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孕婦空腹血糖5.6mmol/L是不正常的，夠妊娠糖尿病診斷的標(biāo)準(zhǔn)了。對(duì)于孕婦來說，血糖要求要低于正常人，通常來說對(duì)于孕婦來說正常血糖空腹在3.9到5.1mmol/L之間，餐后一小時(shí)在3.9到7.8mmol/L之間，兩小時(shí)在3.9到6.7mmol/L之間?？崭勾笥诘扔?.3mmol/L，餐后一小時(shí)大于等于10mmol/L，兩小時(shí)大于等于8.5mmol/L，則診斷為妊娠糖尿病。所以對(duì)于孕婦來說，如果空腹是5.6mmol/L則夠診斷妊娠糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，需要進(jìn)一步復(fù)查糖耐量，以明確診斷。如果明確診斷以后，則需要嚴(yán)格的飲食控制和運(yùn)動(dòng)治療。血糖如果仍然不能達(dá)標(biāo)，則應(yīng)該及時(shí)地啟用胰島素的治療，胰島素的治療對(duì)于孕婦來說是非常安全的治療措施。所以大家如果發(fā)現(xiàn)了血糖的升高，應(yīng)該及時(shí)地到醫(yī)院去就診檢查，以明確診斷。因?yàn)榇蠹叶贾?，血糖的升高?duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育的環(huán)境是非常不良的影響，容易造成胎兒的呼吸窘迫、畸形的發(fā)育率增加以及巨大兒或者是胎死宮內(nèi)的情況發(fā)生的幾率是明顯增加的。所以建議大家應(yīng)該及時(shí)地到醫(yī)院去就診檢查，以明確診斷。

餐后兩小時(shí)血糖是指從進(jìn)餐第一口開始計(jì)時(shí)兩小時(shí)的血糖，一般檢測(cè)點(diǎn)最好前后不要超過15分鐘，正常餐后兩小時(shí)的血糖范圍是在7.8mmol/L以下。對(duì)于正常人來講，進(jìn)餐的種類不同、熱量的多少并不會(huì)明顯影響到餐后兩小時(shí)的血糖的數(shù)值，導(dǎo)致過高或者過低現(xiàn)象。比如說平時(shí)的清淡飲食和外面飽餐差別不會(huì)很大，這是因?yàn)橛姓５囊葝u功能和體內(nèi)精細(xì)的內(nèi)分泌激素調(diào)節(jié)機(jī)制，保證血糖的穩(wěn)定。如果餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L，就達(dá)到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，如果餐后兩小時(shí)血糖大于等于7.8mmol/L，同時(shí)又在11.1mmol/L之間，這就是糖耐量受損，也就是糖尿病前期的一種狀態(tài)。為什么我們會(huì)重視餐后兩小時(shí)血糖，并且把它作為糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)之一，就是因?yàn)橥ㄟ^臨床研究發(fā)現(xiàn)，餐后兩小時(shí)血糖升高的人群，更容易發(fā)生糖尿病、視網(wǎng)膜病變、糖尿病、腎臟損傷等糖尿病慢性并發(fā)癥，而且餐后兩小時(shí)血糖升高的糖尿病患者，總的冠心病發(fā)生率和致死性冠心病發(fā)生率也逐漸增高。餐后血糖越高，發(fā)生心絞痛、心肌梗死、中風(fēng)的幾率就越高，所以說餐后兩小時(shí)血糖，既是一個(gè)診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)點(diǎn)，同時(shí)又是我們糖尿病患者血糖控制的一個(gè)點(diǎn)。對(duì)于普通人群來講，篩查糖尿病也是和空腹血糖一樣，非常重要的一個(gè)點(diǎn)，餐后兩小時(shí)的血糖升高，往往比空腹血糖升高更要早，所以說在篩查糖尿病風(fēng)險(xiǎn)人群當(dāng)中，餐后兩小時(shí)的血糖正常值非常重要。

臨床上血糖高的患者能否進(jìn)食香蕉，需要根據(jù)患者血糖控制是否達(dá)標(biāo)來定。主要基于以下幾種情況：第一，血糖高的糖尿病患者如果血糖未控制達(dá)標(biāo)，避免進(jìn)食香蕉。香蕉含有的碳水化合物量較高，如果在血糖未控制達(dá)標(biāo)情況下，進(jìn)食香蕉過多，也會(huì)引起餐后血糖的升高，不利于患者病情的控制。第二，血糖高的糖尿病患者如果經(jīng)過正規(guī)降糖治療，患者血糖控制達(dá)標(biāo)，可以在兩餐之間適量進(jìn)食香蕉。香蕉雖然含有豐富的碳水化合物，并且升糖指數(shù)熟的香蕉要明顯高于升香蕉的生糖指數(shù)，所以血糖高的糖尿病患者在血糖控制達(dá)標(biāo)情況下，可以在兩餐之間適量的進(jìn)食，生香蕉，可以減少碳水化合物的升糖速度，利于患者餐后血糖的控制。

臨床上血糖升高的患者可以進(jìn)食牛肉。糖尿病患者飲食控制方面，需要嚴(yán)格控制碳水化合物的攝入量，以減少對(duì)血糖的影響，同時(shí)滿足機(jī)體對(duì)能量的需求，同時(shí)要增加蛋白類食物的攝入，以增加機(jī)體的抵抗力以修復(fù)能力。牛肉主要含有的成分為蛋白質(zhì)，可以滿足糖尿病患者對(duì)蛋白質(zhì)的需求。同時(shí)牛肉含有脂肪，所以糖尿病患者進(jìn)食牛肉不宜過多，如果進(jìn)食過多往往會(huì)使攝入的脂肪類的成分過多，可以引起能量過剩容易導(dǎo)致體型，肥胖加重胰島素抵抗。糖尿病患者進(jìn)食牛肉的量要定量不宜過多，尤其晚餐進(jìn)食牛肉的量不宜過多，否則會(huì)影響第二天空腹的血糖。血糖升高的患者在飲食控制方面一定避免走極端，比如有的患者嚴(yán)格控制飲食，嚴(yán)格控制蛋白類食物的攝入，有的患者出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)不良相關(guān)的疾病，所以血糖升高的患者可以適量的進(jìn)食牛肉。牛肉對(duì)血糖的影響相對(duì)要小，同時(shí)可以滿足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)的需求。

臨床上血糖高的患者可以進(jìn)食苦瓜?？喙蠟榈蜕侵笖?shù)的蔬菜，患者進(jìn)食苦瓜后消化吸收慢，對(duì)餐后血糖往往呈現(xiàn)緩慢的升高，很少會(huì)引起血糖的飆升?？喙虾刑妓衔锪可?，對(duì)患者餐后血糖影響小，所以糖尿病患者可以進(jìn)食苦瓜?？喙虾猩攀忱w維，可以改善患者便秘的癥狀，同時(shí)含有的脂肪量少，對(duì)患者的血脂影響小，所以血糖高的患者可以進(jìn)食苦瓜。糖尿病患者在飲食控制上sure。選擇低生糖指數(shù)的蔬菜，主要為綠葉蔬菜，比如情在豆苗、西葫蘆、苦瓜等食物，可以滿足機(jī)體對(duì)維生素礦物質(zhì)的需求。同時(shí)碳水化合物的含量少，對(duì)患者餐后血糖影響小，同時(shí)升糖指數(shù)低，消化吸收慢，可以延緩葡萄糖的吸收，利于患者餐后血糖的控制，一般不會(huì)引起血糖飆升，很少會(huì)導(dǎo)致血糖的波動(dòng)。