自然流產(chǎn)后吃什么
語(yǔ)音內(nèi)容:
另外,要多吃一些高蛋白、高維生素的食物,比如說(shuō)雞肉、魚(yú)肉、牛肉這樣一些含蛋白質(zhì)比較高,脂肪含量比較少的食物。另外,要保證大便的通暢,不要有便秘這樣的壞習(xí)慣,平時(shí)要多吃蔬菜和水果。
另外在流產(chǎn)以后,千萬(wàn)不要吃一些生冷、辛辣和刺激性的食物。因?yàn)樵诹鳟a(chǎn)以后正常會(huì)有少量的陰道出血,這樣的食物吃了以后,會(huì)導(dǎo)致陰道出血的加重,所以在飲食上要特別的注意。
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