習(xí)慣性流產(chǎn)怎么調(diào)理
語音內(nèi)容:
首先,起居要有規(guī)律性,每天要保證八小時(shí)的睡眠,養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,保持大便的通暢。
其次,要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡,但是不要盆浴,也不要到公共的地方去游泳。要保持女性陰部的清潔,防止病菌的感染。
再次,要選擇合適的飲食多吃一些高蛋白、高維生素以及含有多量元素的物質(zhì)。要保持心情的舒暢。自然流產(chǎn)大多是由于孕婦的中樞神經(jīng)過度興奮導(dǎo)致的。因此,女性如果再次懷孕,這個(gè)時(shí)候一定要避免各種刺激。
最后,有流產(chǎn)史的女性在懷孕前三個(gè)月和后七個(gè)月以后要注意避免房事。
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