風(fēng)寒感冒的食療方法
發(fā)布時(shí)間：2019-12-0659113次收聽
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風(fēng)寒感冒可以食用蔥白粥、防風(fēng)粥、蔥須陳皮紅糖湯、香菜蔥白飲、姜絲蘿卜湯、姜糖飲、可樂煮姜、紫蘇茶、核桃生姜飲、薺菜姜湯等食物改善癥狀。
風(fēng)寒型感冒是患者受風(fēng)寒而發(fā)生的感冒。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵是解表發(fā)汗，疏風(fēng)散寒。風(fēng)寒感冒時(shí)關(guān)鍵要發(fā)汗，包括桑拿，用熱水泡腳，可以適當(dāng)多飲一點(diǎn)熱水，喝一點(diǎn)生姜紅糖水。
白蘿卜蔥白湯做法，取白蘿卜半根、蔥白兩根，洗凈后切成片，放入水中小火煮沸后，20分鐘文火慢煮，起到止咳化痰、消食去滯的作用，白蘿卜具有止咳化痰的作用，蔥白具有辛散的作用，可有效對(duì)抗風(fēng)寒性咳嗽。風(fēng)寒感冒期間同時(shí)需注意飲食宜清淡半流質(zhì)或流質(zhì)飲食，既富有營(yíng)養(yǎng)又易消化，多吃新鮮的蔬菜，如大白菜、西紅柿、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜。忌食生冷寒涼、肥甘厚膩之物，如黃瓜、梨、苦瓜、螃蟹、大蝦、肥肉等。
風(fēng)寒型感冒是患者受風(fēng)寒而發(fā)生的感冒。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵是解表發(fā)汗，疏風(fēng)散寒。風(fēng)寒感冒時(shí)關(guān)鍵要發(fā)汗，包括桑拿，用熱水泡腳，可以適當(dāng)多飲一點(diǎn)熱水，喝一點(diǎn)生姜紅糖水。
白蘿卜蔥白湯做法，取白蘿卜半根、蔥白兩根，洗凈后切成片，放入水中小火煮沸后，20分鐘文火慢煮，起到止咳化痰、消食去滯的作用，白蘿卜具有止咳化痰的作用，蔥白具有辛散的作用，可有效對(duì)抗風(fēng)寒性咳嗽。風(fēng)寒感冒期間同時(shí)需注意飲食宜清淡半流質(zhì)或流質(zhì)飲食，既富有營(yíng)養(yǎng)又易消化，多吃新鮮的蔬菜，如大白菜、西紅柿、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜。忌食生冷寒涼、肥甘厚膩之物，如黃瓜、梨、苦瓜、螃蟹、大蝦、肥肉等。
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什么是風(fēng)寒感冒
風(fēng)寒感冒是中醫(yī)的病名和證型，是由于機(jī)體感受了風(fēng)邪、寒邪的刺激，而導(dǎo)致的外感癥狀。風(fēng)寒感冒多數(shù)發(fā)生在寒冷季節(jié)，如冬季或秋末春初。風(fēng)寒感冒會(huì)渾身酸痛、鼻塞、鼻流清涕、怕冷、惡風(fēng)、嗓子癢、咳嗽、咳白痰、舌苔白等。治療風(fēng)寒感冒需服用一些辛溫解表的藥物。除此之外，還要注意身體的保暖，多喝溫開水，吃一些富含維生素C的食物，并配合優(yōu)質(zhì)蛋白?；疾∑陂g，要注意多休息，緩解期可適當(dāng)恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。其次注意不去人流較多的地方，忌煙忌酒，適當(dāng)休息，忌食生冷、油膩食物。
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風(fēng)寒感冒有什么癥狀
風(fēng)寒感冒主要由于感受風(fēng)邪、寒邪引起。一般起病較急，最初可表現(xiàn)為怕風(fēng)、惡寒，嚴(yán)重時(shí)可有寒顫。多數(shù)病人可有鼻塞、鼻流清涕，有時(shí)會(huì)有咳嗽、咳痰、嗓子癢。有的可以有強(qiáng)烈的頭疼，或全身肌肉關(guān)節(jié)酸疼。食欲減退，舌苔薄白，脈浮緊。想要緩解這些癥狀，需服用辛溫解表的藥物，如荊防顆粒，具有發(fā)汗解表、驅(qū)風(fēng)散寒、祛濕的功效?！侗静菡x》記載荊防顆粒為“四時(shí)感冒之神劑”，四時(shí)感冒、風(fēng)寒感冒皆可使用。另外，平時(shí)也要注意身體保暖。多吃具有溫補(bǔ)散寒功效的食物。作息要規(guī)律，保持房間內(nèi)空氣流通。
風(fēng)寒感冒能吃板藍(lán)根嗎
在出現(xiàn)風(fēng)寒感冒以后，是可以服用板藍(lán)根的。板藍(lán)根性寒，可以起到清熱解毒的作用，能夠達(dá)到?jīng)鲅实淖饔?，可以有效抑制咳嗽痰多的情況，同時(shí)可以提高人體的免疫能力和抵抗能力，有效緩解感冒咳嗽的癥狀。
風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的區(qū)別
風(fēng)寒感冒，多發(fā)生于深秋、冬季和初春，是受到風(fēng)寒之邪導(dǎo)致，起病較急，怕冷的癥狀明顯，打噴嚏，流清鼻涕，頭痛，甚至是全身關(guān)節(jié)疼痛，舌苔薄白，怕風(fēng)怕冷，無汗，不發(fā)熱或發(fā)熱輕，咳嗽，痰稀色白，舌苔薄白、食欲減退。風(fēng)寒感冒選取祛風(fēng)散寒辛溫解表的藥物。風(fēng)寒感冒可以喝感冒清熱沖劑、柴胡顆粒治療。風(fēng)熱感冒，多發(fā)生于夏季和初秋，一般是是受到風(fēng)熱之邪導(dǎo)致，寒冷的表現(xiàn)不明顯，熱象比較明顯，流黃鼻涕，嗓子疼，口渴口干，咳黃痰，舌苔薄黃。發(fā)熱重，鼻子堵塞，咳嗽聲重，或者咳粘稠黃痰，咽喉紅、干癢、疼痛。風(fēng)熱感冒選取辛涼解表疏風(fēng)清熱的藥物。風(fēng)熱感冒可以服用板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒片等。
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風(fēng)寒感冒的癥狀
中醫(yī)上把感冒分為風(fēng)寒和風(fēng)熱感冒，主要是由病人受了外界不同的邪氣以后出現(xiàn)的相關(guān)癥狀不同來命名的。風(fēng)寒感冒是病人感受了外界的風(fēng)寒邪氣以后出現(xiàn)的相關(guān)癥狀，一般表現(xiàn)為怕冷、畏寒、甚至打哆嗦。有可能會(huì)發(fā)低熱，體溫在37度左右。病人如果有咳嗽，伴有咳痰或者鼻塞、流鼻涕的話，痰和鼻涕都是白色的，而且比較清晰或者稍微粘稠。有的患者會(huì)口干不愛喝水，喝溫水不喝涼水等。病人的舌象和脈象主要表現(xiàn)為舌質(zhì)偏淡，舌苔是薄白苔，然后脈偏浮偏緊。充分了解了病人的癥狀后，再把脈看舌頭，如果基本上如果符合以上的癥狀，就可以基本上診斷為風(fēng)寒感冒了。
風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒區(qū)別
首先兩者的發(fā)病時(shí)間不同，風(fēng)寒感冒多見于秋冬季節(jié)，風(fēng)熱感冒多見于春末秋初。另外發(fā)病的原因不同，風(fēng)寒感冒通常是勞累加上受風(fēng)或著涼，導(dǎo)致風(fēng)寒外邪，侵入人體。風(fēng)熱感冒為熱邪侵犯人體所致。另外癥狀不同，風(fēng)寒感冒通常表現(xiàn)為打噴嚏、流清涕、頭痛、身痛、怕冷，一到兩天后開始發(fā)熱、咳嗽、吐稀白痰。而風(fēng)熱感冒主要有頭痛欲裂、咽喉腫痛、發(fā)熱極重、怕熱、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴等。
風(fēng)寒感冒吃哪些藥
藥物治療方面：一、傳統(tǒng)的方劑，風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯?！秱摗返氖追剑卜Q和劑之王，麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒，但是在南方慎用。二、治風(fēng)寒感冒的便方：1、組方薄荷、大蔥、生姜等，用法：將各藥共搗爛如膏，取適量敷于肚臍，外蓋紗布、膠布固定，一天換藥一次。敷藥后可吃熱粥，有助藥力，得微汗出則佳。2、組方蔥白3根，白酒、小米適量。用法：加水適量煮粥，熱服取汗。3、主方蔥頭3個(gè)。用法：蔥頭煎湯，臨睡時(shí)熱水燙腳，再趁熱服蔥頭湯。
風(fēng)寒感冒咳嗽的食療方法
當(dāng)天氣變涼的時(shí)候被風(fēng)寒邪氣侵襲，不注意保暖就會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒感冒咳嗽。很多人都會(huì)選擇用服用藥物或者靜脈注射來進(jìn)行治療。其實(shí)風(fēng)寒感冒咳嗽還可以用食療來治愈的。我們可以用可樂煮姜、烤橘子、蒸大蒜水、生姜蘿卜榨汁這些食療方法來進(jìn)行治療。
風(fēng)寒感冒是怎么引起的
感冒在秋冬季的時(shí)候最容易發(fā)生，是最常見的一種現(xiàn)象。一旦感冒了，對(duì)人的身體及工作有很大的影響。我們平時(shí)說的著涼感冒，就是就是中醫(yī)上的風(fēng)寒感冒。主要由環(huán)境因素、免疫力低下、疾病因素、病毒感染等原因引起，我們還應(yīng)該知道它的一些癥狀。
風(fēng)寒咳嗽是什么病
風(fēng)寒咳嗽就是風(fēng)寒侵襲肺和呼吸道引發(fā)的咳嗽，肺氣被風(fēng)寒之邪束縛就會(huì)導(dǎo)致咳痰、流鼻涕、全身怕冷等癥狀，中醫(yī)診斷為舌苔發(fā)白、脈象浮而緊。常見高發(fā)人群有老年人、體質(zhì)虛弱的人及慢性支氣管炎患者。
風(fēng)寒咳嗽有哪些食療方法
體虛、老慢支病人在感受風(fēng)寒后容易引起風(fēng)寒咳嗽，可用生姜紅糖杏仁湯調(diào)理，做法：生姜20克、紅糖30克、杏仁9克混合加入1000毫升水，小火煮開，喝水即可。另外還可以吃一些發(fā)散風(fēng)寒的食物，例如蔥、姜、香菜、大棗。
怎么做才能不再容易受寒感冒呢
我們都知道肺在人體的上部，主管著呼吸，外界寒氣最先侵入的就是人的肺。而肺呢，相對(duì)比較嬌氣，要是心的火力不夠，身體陽氣少，血液運(yùn)行不暢，不能夠抵抗外界的冷熱變化，那么肺就遭殃了，人也會(huì)患發(fā)燒、咳嗽、肺炎等呼吸道疾病。那么為什么外界寒氣來的時(shí)候都是先攻擊肺呢，肺與心是什么關(guān)系，以后怎么做才能不再容易受寒感冒呢?下面我們大家來簡(jiǎn)單了解一下。
風(fēng)寒咳嗽的癥狀
咳嗽包括風(fēng)寒咳嗽與風(fēng)熱咳嗽，所以在有咳嗽的時(shí)候不要亂用藥，風(fēng)寒襲肺引起咳嗽就是風(fēng)寒咳嗽，而且風(fēng)熱咳嗽就是風(fēng)熱犯肺引起咳嗽。當(dāng)然兩者名字不同，癥狀也是不盡相同。今天要為各位介紹的是風(fēng)寒咳嗽的癥狀是什么?
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什么是風(fēng)寒咳嗽
風(fēng)寒咳嗽就是風(fēng)寒侵襲肺和呼吸道引發(fā)的咳嗽，肺氣被風(fēng)寒之邪束縛就會(huì)導(dǎo)致咳痰、流鼻涕、全身怕冷等癥狀，中醫(yī)診斷患者的舌苔發(fā)白、脈象浮而緊。常見高發(fā)人群有老年人、體質(zhì)虛弱的人及慢性支氣管炎患者。
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風(fēng)寒咳嗽吃什么藥
風(fēng)寒咳嗽常用經(jīng)典丸劑藥有通宣理肺丸和三拗片，最常用的治療方劑有麻黃湯、小青龍湯等等，而最常用的中藥材有麻黃、桂枝、杏仁、荊芥、防風(fēng)等，對(duì)于這些藥材，需要專業(yè)中醫(yī)大夫根據(jù)患者的舌脈，辨證開具方劑治療，才有良好的效果。
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