肩膀疼痛怎么辦
發(fā)布時間：2019-12-0558958次收聽
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肩膀疼痛需要通過鍛煉、放射性沖擊波、局部封閉療法、熱敷、理療、手術(shù)治療。
治療之前要找出其疼痛的原因，根據(jù)病因選擇不同的治療方式。
一、臨床上一些頸椎病系頸椎間盤突出癥等原因會引起肩膀的疼痛，需要針對病因進行治療。
二、一些肩周炎引起肩膀的疼痛。對于肩周炎引起肩膀的疼痛，可以指導患者進行適當?shù)墓δ苠憻?，必要時可以采取放射式?jīng)_擊波治療以及藥物的局部封閉療法等進行治療。若非手術(shù)治無法緩解可行關(guān)節(jié)鏡下的微創(chuàng)手術(shù)治療。
三、一些肩部的筋膜炎會引起肩膀的疼痛?？梢圆捎靡恍┛寡祖?zhèn)痛的藥物應用，同時可以采取局部的熱敷、理療等方法進行治療。
四、肩膀的疼痛不排除是由于肩袖的損傷所致。對于肩袖的完全撕裂，需在關(guān)節(jié)鏡下進行手術(shù)治療。
五、肩膀的疼痛不排除是一些肩關(guān)節(jié)周圍的腫瘤性因素，以及結(jié)合性病變等引起。根據(jù)病因選擇不同的治療方式。
治療之前要找出其疼痛的原因，根據(jù)病因選擇不同的治療方式。
一、臨床上一些頸椎病系頸椎間盤突出癥等原因會引起肩膀的疼痛，需要針對病因進行治療。
二、一些肩周炎引起肩膀的疼痛。對于肩周炎引起肩膀的疼痛，可以指導患者進行適當?shù)墓δ苠憻?，必要時可以采取放射式?jīng)_擊波治療以及藥物的局部封閉療法等進行治療。若非手術(shù)治無法緩解可行關(guān)節(jié)鏡下的微創(chuàng)手術(shù)治療。
三、一些肩部的筋膜炎會引起肩膀的疼痛?？梢圆捎靡恍┛寡祖?zhèn)痛的藥物應用，同時可以采取局部的熱敷、理療等方法進行治療。
四、肩膀的疼痛不排除是由于肩袖的損傷所致。對于肩袖的完全撕裂，需在關(guān)節(jié)鏡下進行手術(shù)治療。
五、肩膀的疼痛不排除是一些肩關(guān)節(jié)周圍的腫瘤性因素，以及結(jié)合性病變等引起。根據(jù)病因選擇不同的治療方式。
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肩周炎按摩有用嗎
一般肩周炎患者進行按摩治療，是有一定臨床療效的。肩周炎的患者通常會出現(xiàn)肩部疼痛、活動受限的情況，適當?shù)陌茨梢源龠M改善血液循環(huán)、減輕肩部疼痛、促進炎癥消退的效果。如果肩周炎疼痛較為嚴重，患者需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下，服用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，緩解疼痛，改善肩關(guān)節(jié)的功能活動。此外，肩周炎的患者需要進行康復鍛煉，改善肩關(guān)節(jié)的活動范圍，要注意保暖。如果按摩治療以后，癥狀改善不明顯，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下，進行其他的有效療法。
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肩周炎會復發(fā)嗎
肩周炎多數(shù)治療效果比較好，但也有一些情況會導致肩周炎的復發(fā)。肩周炎復發(fā)與肩關(guān)節(jié)的活動、勞損、受涼，還有一些炎癥反應有關(guān)系。肩周炎大多數(shù)的發(fā)病是因為肩部氣血的循環(huán)不足，造成了小的炎癥損傷，不能完全修復，久而久之可能會造成肩關(guān)節(jié)廣泛的無菌性損傷。經(jīng)過治療以后，一般都會較快恢復。如果不治療，肩周炎也會在一年多，甚至2年完全恢復，一般不會復發(fā)。個別肩周炎的患者，治愈若干年后又再次復發(fā)，患者可能會達到反復損傷的情況。應該注意避免相應的誘因，進行合理化的治療和循序漸進的康復。
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肩周炎有哪些危害
肩周炎的危害如下：一、由于肩周炎屬于慢性疼痛性疾病，對于時間短的，可能能夠幾個月到半年，疼的時間比較長的，甚至可以持續(xù)幾年，長期的慢性疼痛會影響患者的睡眠質(zhì)量，心情也會受到負面影響。二、如果患者初期肩周炎治療不當，患者可能會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動受到限制，不能做大幅度運動。三、肩關(guān)節(jié)長期活動受限，還會造成局部肌肉萎縮，導致關(guān)節(jié)不可逆的功能損害，建議患者當出現(xiàn)肩周炎癥，疼痛、功能活動受限的時候，如果沒有得到明顯緩解，建議及時的就診，早期診斷，早期治療。
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肩周炎是怎么治療
肩周炎是常見的疾病，治療原則是緩解疼痛，改善功能障礙，提高生活質(zhì)量，針對肩周炎的不同時期，或者不同癥狀、嚴重程度，采取相應的治療措施。早期即疼痛期，治療主要以解除疼痛、預防關(guān)節(jié)功能障礙為目的，疼痛劇烈時可以服用鎮(zhèn)痛藥或封閉，同時輔以推拿、按摩、理療、針灸等，減少肩部活動，肩周炎中期是凍結(jié)期，治療主要是以恢復關(guān)節(jié)運動功能為目的，此時疼痛癥狀已減輕，理療可繼續(xù)進行，以主動運動和被動運動為主。肩周炎后期是恢復期，主要以消除殘余癥狀為主，繼續(xù)加強康復功能鍛煉為原則，功能鍛煉應該在疼痛減輕的同時，循序漸進的進行，部分肩周炎患者，如果通過長時間系統(tǒng)的治療，功能障礙仍無明顯改善，無法忍受疼痛的長期狀態(tài)，一般是半年以上，可以在醫(yī)生全面評估以后選擇肩關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)治療，術(shù)后輔以康復訓練，可以得到滿意的治療效果。
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肩周炎如何自我鍛煉
肩周炎的自我鍛煉最經(jīng)典的有爬墻，甩肩。這兩種鍛煉在治療中起著非常重要的作用。肩關(guān)節(jié)除了疼痛之外，還會引起關(guān)節(jié)粘連，這種粘連是無法通過藥物解決的。它的康復需要一個較長周期，一定要在無痛范圍內(nèi)循序漸進鍛煉，鍛煉量也要由少到多，過度的鍛煉會加重病情。適度恰當?shù)腻憻挘庞兄谝婕缰苎椎幕謴汀?、爬墻鍛煉，主要是鍛煉上舉功能。2、甩肩動作，方法是向前或者向后，做畫圓的運動。
肩周炎是什么
肩周炎全稱叫做肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱五十肩、肩凝癥。國際上一般叫做黏連性肩關(guān)節(jié)炎，凍結(jié)肩。肩周炎的主要表現(xiàn)就是肩關(guān)節(jié)的疼痛，這個疼痛是進行性的加重，夜間疼的比較厲害，活動受限，這個活動受限是主動活動，被動活動都受限，嚴重者不能穿衣服不能梳頭。肩周炎也分成原發(fā)性和繼發(fā)性。肩周炎一般指的是原發(fā)性肩周炎，指的是沒有明顯誘因，而自然發(fā)生的肩周炎，繼發(fā)性的是激發(fā)于手術(shù)外傷?；蛘呤且恍┫到y(tǒng)性疾病，其中糖尿病的病人是更容易得肩周炎。
肩周炎如何治療
一旦患者檢查出自己患有肩周炎的病癥之后，就要積極的就醫(yī)，采取適合自己的方法進行病癥的治療了。一般在臨床上能夠切實有效的治療肩周炎病情的方法也很多。比如說中醫(yī)的推拿治療，西醫(yī)的理療紅外線治療，還有藥物治療，其實最好的治療還是在于患者，只要患者堅持正確的方法來鍛煉，也是可以治療肩周炎的。
肩周炎鍛煉方法
肩周炎這種疾病主要是周圍軟組織的粘連導致的，所以鍛煉上肯定是以松解粘連為主的，平時可以適當?shù)淖鲆恍┢餍档腻憻?，比如一些肩膀轉(zhuǎn)圈的鍛煉，還可以通過爬墻的方式，但是這種方式一點要循序漸進，避免造成二次損傷，引起水腫，進而加重粘連。
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