踝關(guān)節(jié)粘連如何治療
發(fā)布時(shí)間:2019-12-0557584次收聽
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踝關(guān)節(jié)損傷后或者是在對(duì)踝關(guān)節(jié)進(jìn)行手術(shù)治療時(shí),由于局部的關(guān)節(jié)內(nèi)損傷以及關(guān)節(jié)外等因素,會(huì)造成關(guān)節(jié)部位的粘連,影響踝關(guān)節(jié)的活動(dòng),造成踝關(guān)節(jié)處的疼痛不適等。
踝關(guān)節(jié)粘連,若不伴有踝關(guān)節(jié)處的腫脹、疼痛以及明顯的畸形等。我們可以考慮行非手術(shù)治療或者是無需特殊治療。
因踝關(guān)節(jié)主要為負(fù)重關(guān)節(jié),其主要是維持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,對(duì)踝關(guān)節(jié)的跖屈、背伸、內(nèi)翻、外翻等功能要求較低,不影響活動(dòng)的情況下,我們可以考慮無需特殊治療或僅靠非手術(shù)治療,如采取局部的熱敷,以功能鍛煉等方法進(jìn)行治療。若踝關(guān)節(jié)粘連較重,導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)無任何的活動(dòng)度。這時(shí)我們要評(píng)估是關(guān)節(jié)內(nèi)因素,還是關(guān)節(jié)外因素所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)粘連。我們需首先行非手術(shù)治療,可進(jìn)行物理的康復(fù)治療,若非手術(shù)治療效果欠佳,必要時(shí)可行松解術(shù)進(jìn)行治療。
踝關(guān)節(jié)粘連,若不伴有踝關(guān)節(jié)處的腫脹、疼痛以及明顯的畸形等。我們可以考慮行非手術(shù)治療或者是無需特殊治療。
因踝關(guān)節(jié)主要為負(fù)重關(guān)節(jié),其主要是維持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,對(duì)踝關(guān)節(jié)的跖屈、背伸、內(nèi)翻、外翻等功能要求較低,不影響活動(dòng)的情況下,我們可以考慮無需特殊治療或僅靠非手術(shù)治療,如采取局部的熱敷,以功能鍛煉等方法進(jìn)行治療。若踝關(guān)節(jié)粘連較重,導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)無任何的活動(dòng)度。這時(shí)我們要評(píng)估是關(guān)節(jié)內(nèi)因素,還是關(guān)節(jié)外因素所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)粘連。我們需首先行非手術(shù)治療,可進(jìn)行物理的康復(fù)治療,若非手術(shù)治療效果欠佳,必要時(shí)可行松解術(shù)進(jìn)行治療。
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腳腕扭傷后在扭傷部位會(huì)發(fā)生韌帶和關(guān)節(jié)囊等軟組織的撕裂傷,嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腳腕部位的撕脫骨折,斷端有滲出出血就會(huì)導(dǎo)致腫脹和疼痛,首先要好好的休息,停止一切不必要的運(yùn)動(dòng),沒事時(shí)就躺在床上抬高患側(cè)肢體避免下肢的腫脹,晚上睡覺可以將患肢抬高30度左右有利于消腫。另外還要盡早的對(duì)患肢進(jìn)行有效的冰敷,冰敷可以使破裂的毛細(xì)血管收縮減少腳踝的腫脹還有疼痛感,一般可以用冰袋或冰水混合物覆蓋于腳踝腫脹疼痛的部位。每次冰敷的時(shí)間在20-30分鐘,一天2-3次。如果腳踝腫脹不重,可以單純的使用彈力繃帶進(jìn)行加壓包扎固定。如果腫脹疼痛比較明顯,可以用石膏或關(guān)節(jié)支具進(jìn)行有效的制動(dòng),促進(jìn)韌帶或者骨折的愈合。
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腳崴了用什么藥最好
腳崴急性期治療:一、冷敷或加壓包扎,減輕腫脹和淤血。二、制動(dòng),不要活動(dòng)太多。三、藥物,早期急性期防止淤血、減輕腫脹為主,外用藥噴一噴,減輕水腫、淤血。過了急性期三五天后用促進(jìn)活血化瘀或消炎止痛的藥物,外用、內(nèi)服的都可以。還有消炎藥物消除無菌性炎癥、減輕水腫,抬高患肢也可以。崴腳后最重要是制動(dòng)、上冷敷,藥物是配合的。沒有明顯的藥物是最合適的,要因情況選擇不同的,有淤血選擇活血化瘀的,疼的重用止疼的治療。
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腳腕疼怎么回事
腳腕疼是有很多原因。首先是有無外傷,腳腕疼多數(shù)因?yàn)槟_扭傷或曾經(jīng)扭傷過。沒有外傷,不知道為何疼也分很多原因。比如年輕時(shí)受過傷或局部平常用力較多發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎。比如內(nèi)蒙古的大骨節(jié)病,因?yàn)樗猎蚧蚱渌暮浠蛱厥庠蛟斐申P(guān)節(jié)軟骨較早出現(xiàn)退變、不光滑就是較頑固、難治療的骨關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)囊或局部肌腱得腱鞘囊腫、腱鞘炎也可造成疼痛。還有周轉(zhuǎn)骨壞死導(dǎo)致腳腕疼,壞死原因并不清楚。腳腕疼原因很多,要到醫(yī)院找醫(yī)生看清楚,不要耽誤病情。
單個(gè)腳腕腫是怎么回事
單個(gè)腳腕腫脹很有可能是走路的時(shí)間太長(zhǎng)所致,一般休息之后就會(huì)緩解。如果說腳腕扭傷,腳腕處的軟組織出現(xiàn)炎癥,也容易使單個(gè)腳腕腫脹。此外,這種情況的發(fā)生和心臟疾病也有一定的關(guān)系。
腳踝疼是怎么回事
如果病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)疼痛情況,多是由于踝關(guān)節(jié)部位損傷、關(guān)節(jié)退變骨性關(guān)節(jié)炎、勞損受涼所以起的。所以出現(xiàn)這種情況以后,首先要查明病因,看是什么原因?qū)е碌奶弁?,并且針?duì)病因治療,患者疼痛的癥狀才能夠明顯減輕。并且出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)疼痛期間,平時(shí)一定多注意保暖,避免受涼,避免踝關(guān)節(jié)過度負(fù)重活動(dòng),特別是蹲起、跑跳及上下樓梯、登山的活動(dòng)一定少做,并要避免外傷,以免導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)疼痛癥狀加重。并且在疼痛期間可以早晚多行踝關(guān)節(jié)部位熱敷,多穿厚底軟鞋,疼痛明顯時(shí)可以口服點(diǎn)非甾體抗炎藥物比如尼美舒利,氯諾昔康之類的藥物,和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物比如硫酸氨基葡萄糖或者鹽酸氨基葡萄糖治療,來緩解疼痛。必要時(shí)也可以應(yīng)用針灸理療的輔助治療,來緩解踝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。
崴了腳腳背腫了怎么辦
崴了腳腳背腫先用冷敷,48小時(shí)后局部理療,對(duì)伴隨對(duì)韌帶損傷、骨折等癥狀,借助石膏或繃帶固定2到3周。崴腳是指踝部扭傷,在下臺(tái)階或在高低不平的路上行走時(shí),踝關(guān)節(jié)處于跖屈位。若遭受內(nèi)翻或外翻暴力,使踝部韌帶過度牽拉,可導(dǎo)致韌帶部分損傷或完全斷裂,也可導(dǎo)致韌帶被拉長(zhǎng)、撕脫骨折、踝關(guān)節(jié)或下脛腓聯(lián)合半脫位、全脫位。若急性韌帶損傷修復(fù)不好、韌帶松弛,易致復(fù)發(fā)性損傷,導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)慢性不穩(wěn)定,出現(xiàn)習(xí)慣性崴腳。踝關(guān)節(jié)扭傷后,足背或踝關(guān)節(jié)會(huì)迅速腫脹,立即予以冰敷,減少局部出血腫脹。48小時(shí)后可局部理療,促進(jìn)組織愈合。一般踝關(guān)節(jié)扭傷,大部分會(huì)有韌帶損傷,在踝關(guān)節(jié)背屈90°位極度內(nèi)翻位(內(nèi)側(cè)副韌帶損傷時(shí))或外翻位(外側(cè)副韌帶損傷時(shí))石膏固定,或用寬膠布、繃帶固定2到3周。韌帶完全斷裂合并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定者,或有小撕脫骨折片,也可采用石膏固定4到6周;若有骨折片進(jìn)入關(guān)節(jié),可切開復(fù)位,固定骨折片或直接修復(fù)斷裂韌帶,術(shù)后用石膏固定3到4周。
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踝關(guān)節(jié)積液的治療
找到原因是治療前提條件,如是感染性炎癥引起積液,要把炎癥消下去。其次,使用祛濕或者是消腫藥物治療,適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉。踝關(guān)節(jié)跟其他關(guān)節(jié)不一樣,所以一旦積液以后,治療起來很麻煩。找到原因是治療前提條件,如是感染性炎癥引起積液,要把炎癥消下去,才能治好積液。治療踝關(guān)節(jié)積液,首先用祛濕或者是消腫藥物,平時(shí)把踝關(guān)節(jié)抬高,適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉,把踝關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)起來,有助于消除積液和消腫。有些踝關(guān)節(jié)積液可能其他血管疾病引起,那就得疏通血管,才能解決踝關(guān)節(jié)積液的問題。
踝關(guān)節(jié)扭傷可以敷藥嗎
踝關(guān)節(jié)扭傷是可以敷藥的,只是一定要注意時(shí)間,一般在72小時(shí)之內(nèi)不建議敷藥。過了72小時(shí)之后,局部的出血現(xiàn)象和腫脹現(xiàn)象都會(huì)減退,這個(gè)時(shí)候就可以考慮外敷一些藥物來治療。
踝關(guān)節(jié)痛的原因
引起踝關(guān)節(jié)疼痛的原因較多,比較常見的原因是運(yùn)動(dòng)損傷,其中以踝關(guān)節(jié)扭傷最為常見。此外,軟骨損傷、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、退變、占位、腰椎間盤突出等原因也會(huì)引起踝關(guān)節(jié)疼痛,發(fā)生這種情況,患者應(yīng)及時(shí)查明病因,再對(duì)癥治療。
腳扭傷怎么辦
腳扭傷是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常遇到的情況。剛扭傷要進(jìn)行冷敷,然后去醫(yī)院檢查,看看是否有骨折的情況。通過檢查結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)的治療。注意休息,避免患肢的負(fù)重行走。還可以使用活血化瘀的藥物治療,平時(shí)注意飲食調(diào)理。
踝關(guān)節(jié)扭傷后如何調(diào)養(yǎng)
踝關(guān)節(jié)扭傷后的調(diào)養(yǎng)包括:第一,需要休息,冰敷壓迫踝關(guān)節(jié),逐步抬高。這些治療措施可以減輕受損的踝關(guān)節(jié)血管出血,延緩腫脹的繼續(xù)發(fā)展,有時(shí)候這種情況不足也要對(duì)踝關(guān)節(jié)進(jìn)行治療。第二,還需要判斷是否存在韌帶損傷以及骨折,如果韌帶損傷以后,我們需要對(duì)踝關(guān)節(jié)進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?,一般采取肢具固定即可,這樣的處理措施主要是讓受傷的踝關(guān)節(jié)韌帶得以修復(fù),避免以后發(fā)生頑固性的崴腳。有些踝關(guān)節(jié)損傷由于受傷,當(dāng)時(shí)暴力作用強(qiáng)大,可以引起踝關(guān)節(jié)部位的骨折。我們一般采取石膏外固定,這種外固定的時(shí)間一般是4到6周,在治療過程中需要抬高患肢,配合一些活血化瘀的藥物進(jìn)行使用。在受傷的早期同樣可以進(jìn)行熱敷或者冷敷,一般在24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷療,在超過了48小時(shí)以后進(jìn)行熱敷,可以促進(jìn)腫脹的消退,甚至減輕疼痛的癥狀。所以總結(jié)起來踝關(guān)節(jié)扭傷以后,早期需要立即停止活動(dòng),冷敷加壓包扎。需要明確潛在的損傷,給予及時(shí)的治療。在治療的過程中可以抬高患肢,配合一些活血化瘀的藥物進(jìn)行使用,限制活動(dòng)讓受傷的韌帶骨組織、軟組織有一個(gè)充分的時(shí)間得到恢復(fù)。
踝關(guān)節(jié)扭傷后有后遺癥嗎
踝關(guān)節(jié)扭傷以后,可能會(huì)有后遺癥。踝關(guān)節(jié)扭傷,很多人不注意及時(shí)進(jìn)行治療,對(duì)一些存在的疾病沒有及時(shí)準(zhǔn)確的診斷、治療,就可能留下后遺癥。踝關(guān)節(jié)最常見的后遺癥是在首次踝關(guān)節(jié)扭傷以后,會(huì)發(fā)生反復(fù)多次的踝關(guān)節(jié)扭傷。有些人在走平路的時(shí)候,即可發(fā)生踝關(guān)節(jié)的再次扭傷。這種扭傷形成的原因主要是在第一次踝關(guān)節(jié)扭傷以后出現(xiàn)了韌帶的問題。有些韌帶即使沒有撕裂,也可能出現(xiàn)韌帶的松弛。踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性主要靠韌帶來進(jìn)行固定關(guān)節(jié)。在首次沒有治療的時(shí)候,我們經(jīng)??梢钥吹轿业哪_怎么反復(fù)崴,主要是由于這種原因所造成的。還有一種后遺癥是由于踝關(guān)節(jié)內(nèi)在首次扭傷以后出現(xiàn)韌帶增生,或者滑膜組織形成了像半月板一樣的組織,在踝關(guān)節(jié)位置發(fā)生變化的時(shí)候,會(huì)卡壓在踝關(guān)節(jié)骨頭的間隙內(nèi)引起疼痛,有時(shí)候改變位置以后這種疼痛就會(huì)消失,這些情況也是需要進(jìn)行治療的。比較嚴(yán)重的后遺癥是踝關(guān)節(jié)發(fā)生骨折以后,由于需要長(zhǎng)期的固定,在骨折愈合以后又沒有及時(shí)的進(jìn)行活動(dòng)鍛煉,可能會(huì)產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)僵硬等等一些問題。所以踝關(guān)節(jié)扭傷以后,我們需要引起重視,及時(shí)治療各種潛在的損傷性疾病。
經(jīng)常性腳扭傷怎么辦
愛體育運(yùn)動(dòng)的或者經(jīng)常穿高跟鞋的美女們,腳扭傷是常事了,但是往往扭傷后沒有及時(shí)治療就會(huì)形成習(xí)慣性的崴腳,走路別扭不說,甚至有的陰雨天氣腳脖子也會(huì)疼。