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肩胛骨酸痛怎么緩解

發(fā)布時(shí)間：2019-12-0551379次收聽

語(yǔ)音內(nèi)容：

對(duì)于肩胛骨處的酸痛要對(duì)病因進(jìn)行治療，如筋膜炎，慢性的無(wú)菌炎癥引起的肩胛骨處的酸痛可以采用熱敷、理療等物理治療方式，同時(shí)指導(dǎo)患者改變?nèi)粘５纳畈涣甲藙?shì)，避免肩胛骨處的局部勞損；可以采取放射式?jīng)_擊波治療，減輕局部的疼痛的治療，必要時(shí)可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，以及緩解肌肉緊張的藥物進(jìn)行治療。平常可多增加一些體育活動(dòng)，如聳肩，盡量的多活動(dòng)頸肩部的肌肉等。
肩胛骨酸痛以肩胛骨的肌肉，以及筋膜炎的一種無(wú)菌性炎癥為主要病因。主要由于長(zhǎng)期的勞損所致。常表現(xiàn)為肩胛骨的疼痛以及活動(dòng)受限等表現(xiàn)。
一些頸椎病，肩甲部的牽扯疼痛，如內(nèi)臟的疾病，膽囊炎以及心臟疾病會(huì)引起肩胛骨處的疼痛。肩部的局部軟組織損傷、骨折、甚至是肩關(guān)節(jié)脫位等均可引起肩胛骨處的疼痛。一些肩周的其他慢性疾病，如肩周的腫瘤以及肩周炎等會(huì)引起肩胛骨處的酸痛。

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在臨床上病人出現(xiàn)肩胛骨一邊突出的現(xiàn)象，也可以稱病人為出現(xiàn)剃刀背的表現(xiàn)，同時(shí)還會(huì)伴有病人雙側(cè)，肩膀有高低不平的臨床表現(xiàn)。主要是病人可能患有脊柱側(cè)彎的疾病，在治療時(shí)可以針對(duì)脊柱側(cè)彎采用對(duì)癥治療的方法。對(duì)于兒童、青少年患有這種疾病，在治療時(shí)可以采選保守治療。也可以采用懸吊牽引法或者是過(guò)伸牽引法，同時(shí)配合傳統(tǒng)中醫(yī)手法，給與脊柱部位的按摩處理，可以緩解肌肉粘連程度，同時(shí)促進(jìn)肌肉的新陳代謝。然后，佩戴脊柱側(cè)彎矯正支具給與固定，亦可做下肢的物理治療方法，比如低頻電刺激，中藥的熏蒸等。如果成人患有了這種病癥，在治療方法上多數(shù)選擇手術(shù)治療，在術(shù)后佩戴脊柱側(cè)彎的矯正支具給與固定。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10

2021-07-09

59002次收聽

01:47
肩胛骨骨折多久能好
肩胛骨骨折屬于肩部骨折的疾病之一。一般骨折以后，需要進(jìn)行局部的自制動(dòng)休息，骨折的愈合時(shí)間大概在2個(gè)月左右。肩胛骨骨折的愈合時(shí)間，需要結(jié)合骨折的情況和嚴(yán)重程度進(jìn)行綜合判斷。如果裂縫骨折移位不太明顯，通過(guò)一些制動(dòng)休息，大概1個(gè)月到一個(gè)半月就能夠有明顯的愈合。如果骨折有一定的移位或者是粉碎性骨折，可能需要采取手術(shù)治療的方法解決問(wèn)題。在進(jìn)行骨折復(fù)位和牢固固定以后，一般經(jīng)過(guò)2-3個(gè)月，病人的病情能夠得到逐漸的愈合。
01:53
肩胛骨錯(cuò)位什么癥狀
對(duì)于肩胛骨錯(cuò)位，通常表現(xiàn)為局部高度腫脹，劇烈疼痛，并且局部會(huì)有突出，甚至?xí)霈F(xiàn)明顯畸形，按壓會(huì)有明顯骨擦音或骨擦感，并且肩關(guān)節(jié)抬肩的功能受限，會(huì)有很大程度的活動(dòng)受限?？紤]主要是因?yàn)樽藙?shì)不當(dāng)，或者是有扭傷等因素所出現(xiàn)的情況，通常需要拍一個(gè)普通的X光片，做一個(gè)局部CT或三維重建CT，就可以明確病情、治療方法。保守治療主要是選擇復(fù)位治療，同時(shí)也可以選擇配合針灸理療等方式進(jìn)行配合，在必要的情況下可選擇應(yīng)用口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物。如果保守治療不太理想，也可以選擇進(jìn)行手術(shù)治療。
01:51
肩胛骨一邊突出怎么辦
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肩胛下肌起止點(diǎn)
肩胛下肌是位于肩胛骨的前面呈三角肌的肌肉，起自肩胛下窩，肌束向上外方向，逐漸移行為扁腱，經(jīng)過(guò)肩關(guān)節(jié)囊的前方，屬于肱骨小結(jié)節(jié)。它的主要作用是收縮時(shí)，使肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、內(nèi)旋。肩胛下肌、崗上肌、崗下肌和小圓肌共同組成肩袖，對(duì)于肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性起十分重要的作用。肩胛下肌會(huì)由于上肢突然內(nèi)收、內(nèi)旋而造成損傷，也有可能是長(zhǎng)期持續(xù)的上肢內(nèi)收、內(nèi)旋活動(dòng)、來(lái)回多次收縮、舒張肩胛下肌，從而使止點(diǎn)處的肌肉纖維撕裂、小血管破裂，一般不會(huì)有突出的明顯癥狀，在早期不為人們所注意。
02:12
肩胛骨錯(cuò)位能按回去嗎
肩胛骨一般不會(huì)錯(cuò)位。如果出現(xiàn)錯(cuò)位，問(wèn)題就比較嚴(yán)重，一般有兩種情況可能導(dǎo)致。一是胸長(zhǎng)神經(jīng)損傷后形成異狀肩胛，這種情況是不能按回去的。還有其他情況，比如外傷了、肩胛頸骨折、肩胛骨骨折導(dǎo)致的錯(cuò)位，這種情況也是很嚴(yán)重的，但是一般病人不是這種情況。如果是這種情況，往往需要手術(shù)治療，病人大多數(shù)問(wèn)這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，可能就不是這種情況，就不存在能不能按回去的問(wèn)題。如果病人懷疑自己肩胛骨已經(jīng)錯(cuò)位了，要到醫(yī)院找骨科醫(yī)生先明確診斷，到底是不是錯(cuò)位了。
肩胛骨在哪個(gè)部位
我們身體有不同的骨頭，它們都有不同的名字，而肩胛骨是在第二肋骨到第七肋骨之間，肩胛骨的主要作用就是讓上肢以及軀干能夠正常運(yùn)轉(zhuǎn)，如果平時(shí)坐姿不正確，站姿不正確就很容易讓肩胛骨部位出現(xiàn)問(wèn)題，意外情況也會(huì)讓肩胛骨受傷，一定要好好保護(hù)。
肩胛骨突出是怎么回事
肩胛骨突出是指由于肌肉穩(wěn)定度，神經(jīng)受損，肩胛骨骨折等因素，造成自然狀態(tài)下或者手臂做某些動(dòng)作時(shí)可以見到肩胛骨明顯突出的表現(xiàn)。消瘦、佝僂病、胸駝背、外傷、炎癥、腫瘤等均可引起肩胛骨突出。首先我們應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確病因，積極治療原發(fā)病，常見的檢查方法有以下幾種：1、X線片可觀察骨骼的情況，適用于頸椎病、骨折等疾病的排查。2、CT及MRI等影像學(xué)檢查可清晰顯示病灶部位、有無(wú)空洞和死骨形成，也可早期發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨及軟骨下骨質(zhì)的異常改變，適用于腫瘤等疾病的排查。3、取病變部位活組織做病理檢查，有助于確定病變的性質(zhì)，如腫瘤、炎癥等疾病的確診。4、肌電圖適用于肌肉病變的篩查，神經(jīng)病變定位、定性等。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2020-01-07

60815次收聽

后背肩胛骨處疼是怎么回事
后背肩胛骨疼痛是一種籠統(tǒng)的說(shuō)法，有的病人是肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛，有的是頸肩部的疼痛，有的是背部的疼痛，在臨床中較常見。常見的原因有四類：1、肩背部外傷，如：肩背部軟組織損傷、肩胛骨骨折、肋骨骨折、鎖骨骨折等；2、肩關(guān)節(jié)本身疾病，如肌筋膜炎、肩周炎、肩峰下撞擊征、肩峰下滑囊炎、肩袖損傷、關(guān)節(jié)盂唇損傷、鈣化性岡上肌腱炎等疾??；3、肩關(guān)節(jié)以外的骨科疾病，如頸椎間盤突出、頸椎病、肩胛上神經(jīng)卡壓、胸廓出口綜合征等骨科疾病；4、內(nèi)科內(nèi)臟疾病，比如心絞痛、心肌梗死、肺梗死、肺癌、縱膈上下的疾病、膽囊炎、肝臟疾病等。出現(xiàn)肩胛骨疼痛以后，如果病程短，癥狀輕，休息后可緩解，無(wú)需特殊治療。如果病程長(zhǎng)、癥狀較重、反復(fù)發(fā)作，則建議去醫(yī)院就診，檢查明確疼痛原因，早期治療，避免帶來(lái)不良后果。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51

2019-12-26

59308次收聽

肩胛骨痛是怎么回事
肩胛骨痛主要是局部的筋膜炎，局部的外傷，一些肩胛骨的腫瘤性疾病引起。由于局部的筋膜炎造成，即肩胛部由于長(zhǎng)期維持某姿勢(shì)，慢性的肌肉、以及筋膜的勞損導(dǎo)致的一種無(wú)菌性炎癥改變?cè)斐?，本病一般都發(fā)生于四十歲以上的中老年人，有長(zhǎng)期的頸肩部的過(guò)度勞損史。常常可以引起肩胛部的酸痛，甚至活動(dòng)受限等表現(xiàn)，局部存在著廣泛的壓痛，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致痙攣，以及肌肉的萎縮。肩胛骨處的疼痛不排除是局部的外傷，如軟組織損傷、骨折等造成。一些肩胛骨的腫瘤性疾病，也可以引起肩胛骨處的疼痛，一些頸椎病也會(huì)引起肩胛骨處的疼痛，另外，一些肩部的牽涉痛會(huì)引起肩胛骨處的疼痛，如一些心臟疾病以及肝臟疾病等。會(huì)引起肩胛骨處的牽涉痛，還有間肩胛骨處的疼痛，不排除是一些其他的慢性疾病，比如肩周炎等所引起。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55

2019-12-05

58393次收聽

肩胛骨連著后背痛怎么辦
肩胛骨連著后背痛要明確病因，針對(duì)病因進(jìn)行治療，對(duì)于局部的肌肉筋膜緊張引起的肩胛骨連著后背疼痛，可以采取局部的熱敷、理療，以及口服非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用進(jìn)行治療，而對(duì)于頸椎病引起的肩胛以及后背的疼痛，我們可以采取牽引局部的物理治療等，必要時(shí)可行手術(shù)治療。肩胛骨連著胳膊和后背疼痛。主要是由于四個(gè)原因引起的。一、頸椎病，尤其是神經(jīng)根型的頸椎病，以及混合型的頸椎病會(huì)引起肩胛骨處以及后背的疼痛。同時(shí)，一般伴有上臂的疼痛不適，以及上肢的麻木等等。二、項(xiàng)背部的筋膜炎，是由于局部軟組織，以及筋膜的一種慢性無(wú)菌性改變所造成的。常常與肩部以及背部的肌肉勞損有關(guān)系，是我們長(zhǎng)期保持某一個(gè)姿勢(shì)，造成局部肌肉緊張導(dǎo)致的一種結(jié)果。三、肩周炎會(huì)引起肩胛骨處連著后背的一些疼痛。肩周炎另外可以引起肩部以及肩胛區(qū)的放射性疼痛，有時(shí)可放射至上臂以及后背部。四、肩胛部區(qū)的軟組織損傷、骨折等會(huì)造成上述部位的疼痛。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:24

2019-12-05

54349次收聽

肩胛骨酸痛怎么緩解
當(dāng)出現(xiàn)肩胛骨酸痛時(shí)，可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，能很好的緩解癥狀，堅(jiān)持對(duì)患處進(jìn)行按摩、拔罐、艾灸等療法，也能緩解酸痛癥狀。適度地做頭部運(yùn)動(dòng)、拱橋運(yùn)動(dòng)等運(yùn)動(dòng)療法，也能起到不錯(cuò)的效果。
什么是翼狀肩胛
翼狀肩胛在我們生活中也是比較常見的一種情況。當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間的讓自己的肩膀承受比較重的壓力，總是進(jìn)行一些超負(fù)荷的背、抬、扛等，就會(huì)導(dǎo)致我們的胸長(zhǎng)神經(jīng)和副神經(jīng)受到損傷，引起翼狀肩胛。這時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致我們患側(cè)手臂酸軟無(wú)力的癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候還沒(méi)有辦法讓自己的手舉過(guò)自己的頭頂。
肩胛骨突出怎么辦
肩胛骨突出，不會(huì)給大家的身體帶來(lái)傷害，但卻極大的影響了大家的美觀度，而導(dǎo)致肩胛骨突出的原因有很多，比較常見的有先天畸形，駝背以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏等。如果說(shuō)大家想要矯正自己肩胛骨突出的情況，需要根據(jù)自己具體的原因來(lái)進(jìn)行矯正，可以通過(guò)給自己的身體補(bǔ)充微量元素，又或者是多多鍛煉等辦法，來(lái)達(dá)到矯正的目的。
肩胛骨疼怎么辦
肩胛骨疼給人們帶來(lái)很大的痛苦。要想盡快的治療，就要找明具體原因，針對(duì)性的治療。如果是肩胛骨炎導(dǎo)致的，可以通過(guò)藥膏、止痛的藥物或者中藥進(jìn)行治療。如果是牽涉痛，就要積極的治療原發(fā)病。外傷和慢性勞損也是肩胛骨經(jīng)常頭痛的原因，這就要根據(jù)具體的程度，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，貼止痛膏藥等方法進(jìn)行治療。