骨質疏松的治療方法
發(fā)布時間：2019-12-0564278次收聽
語音內容：
骨質疏松的有效治療方法主要有以下幾種：
1、運動：在成年人，多種類型的運動有助于骨量的維持。絕經期婦女每周堅持3小時的運動，總體鈣增加，運動還能提高靈敏度以及平衡能力。
2、營養(yǎng)：良好的營養(yǎng)對于預防骨質疏松癥具有重要意義，包括足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質。從兒童時期起，日常飲食應有足夠的鈣攝入，鈣影響骨峰值的獲得。
3、預防摔跤：應盡量減少骨質疏松癥患者摔倒幾率，以減少髖骨骨折以及Colles骨折。
4、藥物治療：有效的藥物治療能阻止和治療骨質疏松癥，包括雌激素代替療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調節(jié)劑以及二磷酸鹽。
5、外科治療：只有在因骨質疏松癥發(fā)生骨折以后，才需外科治療。
1、運動：在成年人，多種類型的運動有助于骨量的維持。絕經期婦女每周堅持3小時的運動，總體鈣增加，運動還能提高靈敏度以及平衡能力。
2、營養(yǎng)：良好的營養(yǎng)對于預防骨質疏松癥具有重要意義，包括足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質。從兒童時期起，日常飲食應有足夠的鈣攝入，鈣影響骨峰值的獲得。
3、預防摔跤：應盡量減少骨質疏松癥患者摔倒幾率，以減少髖骨骨折以及Colles骨折。
4、藥物治療：有效的藥物治療能阻止和治療骨質疏松癥，包括雌激素代替療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調節(jié)劑以及二磷酸鹽。
5、外科治療：只有在因骨質疏松癥發(fā)生骨折以后，才需外科治療。
分享到微信朋友圈
×打開微信，點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
相關推薦
骨質疏松吃什么鈣好
骨質疏松患者，可以遵醫(yī)囑服用維D鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣等補鈣。同時根據(jù)病情，選擇合適藥物。骨質疏松屬于代謝性骨病，主要與骨量丟失與降低、骨組織微結構破壞等有關。對于骨質疏松患者，如果需要補鈣，并沒有吃什么好這一說法，可以遵醫(yī)囑用維D鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣、碳酸鈣、磷酸鈣等鈣片。其次還需要結合患者病情，遵醫(yī)囑服用合適藥物。如果患者骨細胞破壞過多，可以遵醫(yī)囑服用抑制破骨細胞的藥物，如阿倫磷酸銨、唑來膦酸、李賽磷酸銨等。如果是骨丟失和骨溶解引起的骨質疏松，可以遵醫(yī)囑服用依降鈣素、鮭降鈣素等抑制骨吸收的藥物。骨質疏松吃什么鈣好沒有明確指出，存在個人差異。建議患者遵醫(yī)囑用藥，避免擅自服用藥物。
02:58
老年人腿為什么老是抽筋
一、老年人骨質疏松。伴有鈣磷代謝的異常，腿部的肌肉容易出現(xiàn)痙攣。二、低鈣性抽搐，多半見于代謝障礙。三、關節(jié)炎。使膝關節(jié)受力不平衡，膝關節(jié)周圍的肌肉力學也不平衡，就會出現(xiàn)肌肉的痙攣、疼痛。四、肌肉著涼或受到寒冷，容易出現(xiàn)肌肉痙攣，出現(xiàn)抽搐現(xiàn)象。五、藥物的副作用，有些藥物有時會引起小腿的肌肉抽搐。六、肌肉減少。老年人肌肉更容易疲勞，出現(xiàn)缺血，誘發(fā)肌肉痙攣。七、脊髓受壓，如脊髓壓迫癥，會出現(xiàn)一些肌肉的自發(fā)性的收縮或痙攣。老年人腿抽筋，應注意保暖、減少過度疲勞。
骨質破壞一定是不是腫瘤
不一定，腫瘤可以是引起骨質破壞的原因之一，但是引起骨質破壞還有其他的很多因素。且不說外傷肯定是可以，外傷骨折以后造成的骨頭有破壞，但是外傷以后骨折以后一般來說好區(qū)別，病人并不關心這一塊。主要是關心連續(xù)性的并沒有骨折的骨質破壞，是不是腫瘤，這個意義是非常大的，病人非常關心。造成骨質破壞，非腫瘤的原因還有炎癥，還有其他的比如嚴重的骨質疏松，還有甲狀旁腺機能亢進也可以造成局部的破壞，但是這破壞一般來說是整體的，不是局域的。局域的可能是腫瘤，也可能是炎癥，就要區(qū)別這兩種。還有一種是結核，比如說結核也會造成局部的骨質破壞，這是臨床醫(yī)生也是非常想跟腫瘤鑒別的，因為腫瘤確確實實的容易跟結核都要發(fā)生混淆。但是腫瘤一般來說分原發(fā)和特發(fā)，原發(fā)的相對少一些，轉移的相對多一些，這種轉移的往往其他的部位，可能已經有了腫瘤了。另外一個，結核有些個是特殊的改變，比如說有死骨，有低燒，腫瘤多數(shù)沒有死骨、沒有低燒，都需要醫(yī)生進行專業(yè)的判斷。病人自己一定要把自己交給醫(yī)生，不能夠自己去動心思、瞎琢磨，給自己增加沒有必要的無所謂的心理壓力。
可樂能導致骨質疏松
這個情況看喝可樂的多少，喝的時間長短。短暫喝上幾杯可樂，一般不會導致骨質疏松了，有的人長時間的喝，或者大量的喝，一天多少大杯，一天整一大瓶，那你的鈣量補充的再不充足，有可能會導致因為喝了可樂以后，鈣的吸收就會受影響，腸道吸收鈣，可樂把鈣就形成結晶了，這是沉淀的，然后就吸收不進去了，隨著糞便就排出去了。所以長時間喝，你鈣的量就不足了，這個有可能會出現(xiàn)有這種風險。骨質疏松最常見的因素，老年性的就是雌激素撤退，女性的絕經可以導致骨質疏松。再一個就是男性年老了，65歲以上了，成骨能力差了可以導致骨質疏松。第三個，繼發(fā)性的骨質疏松，就是一些藥物引起的，所以糖皮質激素這類的藥物，或者其他的治療腫瘤的藥物，抑制了的成骨，促進了破骨，這也會導致骨質疏松。第四類的因素，就是一些食物因素，有可能會導致骨質疏松。它主要是影響了鈣的吸收，骨質疏松里頭，沉淀最基本的鈣和磷叫無機質，鈣吸收以后才沉淀了，才構成了骨的無機質，喝的東西有的會影響鈣磷的吸收。
02:25
骨質疏松怎么引起的
骨質疏松有多種因素，有特殊病理狀態(tài)的，就是特發(fā)性的，有的隨著年齡增大，有的是跟遺傳有關系。特發(fā)性的，比如甲狀旁腺。甲狀旁腺得疾病之后，會得一種病叫甲旁亢，就是甲狀旁腺機能亢進，這種情況會引起全身的幾乎所有的骨頭都會出現(xiàn)骨質疏松，這是一種比較特殊的情況。多數(shù)人的骨質松是因為伴隨著老化造成的，是一種自然現(xiàn)象，沒有辦法避免。還有就是廢用性的，比如走路少、長期的臥床。大家平常要多運動、多鍛煉、多曬太陽、多喝牛奶，這種因素綜合來運用，可以防止骨質疏松的發(fā)生或者是較晚的發(fā)生。
02:15
骨質減少能恢復嗎
骨質減少是由醫(yī)生根據(jù)骨密度報告來做出的文字說明。骨質減少，即使到了骨質疏松，病人也未必能感覺到。一定年齡或運動較少的人，會出現(xiàn)骨質減少，本身不是一個病，不需要專門去治療。骨質減少之后很難恢復，是走向骨質疏松的前期過程，這個過程不能逆轉，現(xiàn)在醫(yī)學上都在努力采取措施，方法有多運動、喝牛奶、曬太陽，還有口服藥物，補充一些鈣質，比如碳酸鈣、維生素D、阿侖膦酸鈉、特立帕肽等。如果不維持，不采取措施，可能走向骨質疏松的速度會更快，所以一定要采取措施。
得了骨質疏松癥有可有沒有遺傳性
得了骨質疏松癥有可能遺傳嗎?現(xiàn)在患有骨質疏松癥的人越來越多，該疾病會給人體帶來很多的危害，大家都知道很多疾病都有遺傳傾向，骨質疏松會不會遺傳，很多朋友很關注這個問題，下面就針對這個問題為大家做詳細的解答一下。
補腎壯骨丸可治療骨質疏松癥
骨質疏松癥的病因復雜多樣，補腎壯骨丸具有補腎壯骨、健脾益氣、活血通絡的功效，同時還具有類激素作用，用此藥治療骨質疏松癥，臨床療效較好。
骨質疏松吃鈣片有用嗎
骨質疏松對人體健康具有極大的危害，鈣是人體必需的微量元素，對人體非常重要。補鈣可促進骨骼的生長，并有助于預防肋外翻；而對于老年人，補鈣可用于治療骨質疏松癥，但同時也應注意添加促進鈣吸收的維生素D。
骨質疏松用什么藥
骨質疏松所用的藥物有很多，包括鈣片、維生素D、降鈣素、雌激素、非甾體類抗炎藥等。需要根據(jù)自己的情況，選擇適合的藥物來治療。而且在生活中需要注意飲食，注意鍛煉，多曬太陽。
骨質疏松如何鍛煉
出現(xiàn)骨質疏松的患者除了藥物的治療，也要注意鍛煉。需要在平時多曬曬太陽，促進鈣的吸收，然后適當運動，可以選擇太極拳或者是散步也可以進行體操，每天保持充足的睡眠，在飲食上，多吃含鈣高的食物。
重度骨質疏松的癥狀
重度骨質疏松，主要是由于骨質流失，導致骨頭的密度降低，主要表現(xiàn)有疼痛、局部畸形、局部麻木無力、肌肉萎縮、胸悶氣短和呼吸困難等癥狀。一、疼痛，多是以腰背疼為多件疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，白天的時候疼痛，眼睛夜間加重。二、胸腰段骨質疏松，可引起腰椎后凸畸形，導致伸長縮短。三、由于骨質疏松嚴重導致壓縮性骨折，發(fā)生可能性比較大，如果壓縮性骨折壓迫局部的神經或椎管，會引起下肢的麻木無力，嚴重的會引起下肢肌肉萎縮，引起呼吸功能下降，胸腰段的壓縮性骨折或脊柱的后彎會引起胸口的畸形之導致肺活量換氣量減少，出現(xiàn)胸悶氣短和呼吸困難的情況。骨質疏松的治療主要是進行補鈣，平時多曬太陽，多吃含鈣高的食物，另外可以使用唑來磷酸等藥物，以降低血鈣濃度，增加骨密度。
膝蓋疼怎么快速緩解
膝蓋疼可以通過藥物治療、理療以及外用藥物來快速緩解。口服非甾體類抗炎藥，比如芬必得、尼美舒利、雙氯芬酸鈉之類的藥物，配合營養(yǎng)軟骨的硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖，加用活血通絡的活血通痹膠囊、仙靈骨葆膠囊之類的藥物來治療。理療措施：穴位按摩選取犢鼻穴；中藥熱敷、食鹽熱熨、紅外線照射等方式來緩解癥狀。外用藥物：非甾體類鎮(zhèn)痛抗炎藥，如扶他林乳膠劑。避免誘發(fā)因素是治療膝蓋疼痛的關鍵。日常生活中保持適當運動，但不要做劇烈運動，注意膝部保暖，加強股四頭肌肌力鍛煉，增強對膝關節(jié)的保護。合理膳食、增強營養(yǎng)、注意補鈣等。
01:43
骨質疏松吃什么藥
所有骨質疏松都有兩個基礎用藥：鈣劑和維生素D，之后才是治療骨質疏松的藥物，如雌激素或雌激素替代劑，如雙磷酸鹽類益智鈣吸收的藥物、抑制甲狀旁腺素的藥物等。骨質疏松目前為止主要針對的是原發(fā)性的骨質疏松用藥，分為兩部分：絕經后的骨質疏松、老年性的骨質疏松。對于絕經后的骨質疏松，現(xiàn)在最常用是激素替代療法，絕經后三年之內用雌激素類的藥物進行治療，也可以用激素受體的替代劑。老年性骨質疏松和絕經后骨質疏松有一類藥可以同時使用，就是雙膦酸鹽類抑制鈣吸收的藥物，現(xiàn)在逐漸還有一種是抑制甲狀旁腺素的藥物，PTH的藥物現(xiàn)在已經上市了。
02:13
喝骨頭湯能夠防治骨質疏松嗎
中國人有句老話“吃什么補什么”，很多患有骨質疏松的病人覺得喝骨頭湯可以治療骨質疏松，實際臨床上治療骨質疏松除了喝骨頭湯以外還應該吃補鈣藥物，并且需要功能鍛煉、曬太陽。單純喝骨頭湯力度不夠。飲食方面多吃肉、魚、蛋奶類食物。
