餐前血糖比餐后血糖高要怎么辦

發(fā)布時(shí)間：2019-11-2756293次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

我們正常人餐前血糖和餐后血糖相比肯定是偏低的。對(duì)于糖尿病的患者，無(wú)論是一型還是二型糖尿病，往往出現(xiàn)餐后血糖比餐前血糖升高的這一種現(xiàn)象，這是和我們胰島功能和攝入熱量相關(guān)的。但是有一部分患者又出現(xiàn)餐前血糖比餐后血糖升高，這種情況出現(xiàn)原因比較復(fù)雜，像有的患者以空腹血糖升高，而早餐后血糖下降，這種情況以黎明現(xiàn)象最為常見(jiàn)，這也是糖尿病患者血糖升高的一個(gè)特點(diǎn)。黎明現(xiàn)象的原因往往是由于激素分泌的異常，尤其像抵抗胰島素的激素，比如說(shuō)糖皮質(zhì)激素、甲狀腺激素等等，他們?cè)谠缟?到9點(diǎn)鐘是分泌的高峰。
所以引起空腹血糖升高，我們糖尿病患者如果服用降糖藥物，比如說(shuō)像阿卡波糖、諾和龍等等這一降低餐后血糖藥物的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)餐后血糖比餐前血糖降低的一種現(xiàn)象，這種現(xiàn)象是藥物，同時(shí)飲食控制一個(gè)綜合因素導(dǎo)致的，對(duì)于這部分患者只要在沒(méi)有出現(xiàn)低血糖風(fēng)險(xiǎn)的情況下是可以接受的。如果餐后血糖出現(xiàn)偏低的一種現(xiàn)象，我們要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整降糖的方案，避免使用像諾和龍這種促進(jìn)胰島素分泌的藥物，導(dǎo)致餐后的低血糖，同時(shí)我們?cè)跀z入的飲食方面可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)整，增加碳水化合物的攝入，可以避免出現(xiàn)餐后低血糖的這種出現(xiàn)。

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血糖高能吃人參果嗎

糖尿病人或糖尿病前期的病人，對(duì)飲食控制方面，應(yīng)有非常嚴(yán)格的要求，要根據(jù)身高、體重，來(lái)定每天吃的能量，所以吃的各種東西，包括米、面、水果、硬果等等，都需要控制。人參果作為一種水果類(lèi)或硬果類(lèi)的東西，能夠吃，但需注意量，如果量吃多，可能會(huì)增加能量，引起血糖升高。但少吃一點(diǎn)，等于是解饞沒(méi)關(guān)系，或吃多一點(diǎn)，把米、面主食等其它食物少吃一點(diǎn)即可。所以，糖尿病人是各種食物都可吃，但一定按規(guī)定的量。所以，有時(shí)跟病人講，不要把任何東西都限制，因此糖尿病人可以吃一點(diǎn)人參果。

2021-05-10 111962次播放

02:29

血糖偏高是糖尿病嗎

正常人血糖空腹是小于6.1mmol/L，餐后小于7.8mmol/L。如果是空腹血糖超過(guò)了7mmol/L，或餐后兩小時(shí)血糖超過(guò)了11.1mmol/L，剛超過(guò)一點(diǎn)也算偏高，但這里強(qiáng)調(diào)的是數(shù)據(jù)具體的值，因?yàn)樵\斷糖尿病，糖尿病前期都是根據(jù)血糖的結(jié)果來(lái)定的，所以要看偏高的程度，如果偏高偏在糖尿病前期就是糖尿病前期。如果已經(jīng)超過(guò)了糖尿病前期的水平，這種偏高已經(jīng)是得了糖尿病的。所以主要是看偏高的程度，是糖尿病前期還是糖尿病進(jìn)行判斷。也還可以做糖耐量試驗(yàn)來(lái)進(jìn)行確定。

2021-05-10 71780次播放

02:17

血糖高能喝羊湯嗎

血糖高能不能喝羊湯，可以喝羊湯的。但是注意羊湯里面有可能有些油，因?yàn)樘悄虿∪顺擞盟幬镏委熞酝?，飲食控制是一個(gè)基礎(chǔ)。糖尿病人要規(guī)定每天吃多少蛋白、多少脂肪、多少碳水化合物，有一定比例的。如果羊比較肥、油比較多，可能就形成脂肪，所以有脂肪喝了以后，就要把它算成一種能量，算成油、脂肪的含量。所以糖尿病人喝點(diǎn)羊湯，這個(gè)是沒(méi)有什么問(wèn)題的。如果多喝一點(diǎn)，可以把上面的油給去掉，喝羊湯的味道，這樣多喝一點(diǎn)沒(méi)什么關(guān)系。

2021-05-10 90254次播放

02:16

血糖高能吃黑米粥嗎

糖尿病人能吃黑米粥。一般糖尿病每天吃的食物有規(guī)定，如蛋白、各種肉類(lèi)、脂肪，還有碳水化合物。碳水化合物主要是米和面，黑米基本上也算是米一類(lèi)，屬于細(xì)糧。糖尿病人每天要計(jì)算好碳水化合物的總量，如一般60kg的糖尿病人，每天的主食米面加上粗糧，一共大概是5-6兩，黑米粥也是一種主食，但需要注意如果黑米制成干飯，可能會(huì)好一點(diǎn)。如果煮稀飯，則需特別注意，僅可少量食用，不能多喝。如果食用一大碗稀飯，餐后血糖會(huì)明顯升高，黑米粥也是稀飯，所以需少量食用。

2021-05-10 87354次播放

血糖高能吃花生嗎

臨床上，血糖高的患者可以適量的進(jìn)食花生，花生的種類(lèi)不同，含有的碳水化合物以及脂肪的含量不同，對(duì)環(huán)境的影響不同。主要見(jiàn)于以下幾種情況:鮮花生含有的碳水化合物每一百克為五點(diǎn)三克，同時(shí)脂肪的含量為二十五點(diǎn)四克，為低碳水化合物的食物可以適量的進(jìn)食，但是進(jìn)食量不宜過(guò)多。炒花生以及花生仁兒含有的脂肪含量就鮮明顯升高，同時(shí)碳水化合物的量衍生高。血糖高的糖尿病患者需要控制炒花生以及花生仁兒、炒花生等食物的攝入過(guò)多。如果攝入過(guò)多，可以引起熱量的攝入過(guò)多脂肪的攝入量過(guò)多可以引起血脂的異常會(huì)增加體重，會(huì)加重胰島素抵抗需要糖高的糖尿病患者在食物的選擇中，要選擇含碳水化合物低升糖指數(shù)低的食物，同時(shí)避免進(jìn)食含脂肪高的食物。血糖高的糖尿病患者可以適量的進(jìn)食花生，尤其禁食鮮花生對(duì)患者的血糖影響較小。如果進(jìn)食花生仁炒花生往往攝入的熱量高，避免攝入量過(guò)多。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39

2021-04-20

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血糖高能吃全麥饅頭嗎

血糖高可適量吃全麥饅頭。碳水化合物為人體供應(yīng)能量主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。糖尿病患者需適量攝入碳水化合物，控制餐后血糖，滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)能量需求。糖尿病患者嚴(yán)格控制碳水化合物或進(jìn)食碳水化合物過(guò)少，誘發(fā)糖尿病酮癥、糖尿病酮癥酸中毒風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病患者可適量進(jìn)食全麥饅頭。全麥饅頭含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于精面饅頭。全麥饅頭可提供給糖尿病患者碳水化合物，以供應(yīng)機(jī)體能量需求。含豐富維生素B1和尼克酸，滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)微量元素、維生素、礦物質(zhì)需求。含膳食纖維可增加飽腹感，減少患者對(duì)食物攝入量增加，延緩葡萄糖吸收，利于患者餐后血糖控制，增加腸道益生菌，調(diào)節(jié)腸道功能。糖尿病患者可吃全麥饅頭滿(mǎn)足對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝取。全麥饅頭提供主要為碳水化合物，攝入量不宜過(guò)多，攝入過(guò)多會(huì)引起餐后血糖升高。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45

2020-08-13

59361次收聽(tīng)

血糖2.6正常嗎

臨床上正常人群空腹血糖一般波動(dòng)在3.9到6.1毫摩爾每升，如果監(jiān)測(cè)的血糖為2.6毫摩爾每升，患者往往伴有心慌、手抖、乏力、饑餓感等癥狀，臨床上稱(chēng)為低血糖癥，需要查找低血癥的原因。低血糖癥的常見(jiàn)原因?yàn)橐葝u細(xì)胞瘤。臨床上如果監(jiān)測(cè)血糖2.6毫摩爾每升不伴有上述的癥狀，建議一定復(fù)核隨機(jī)血糖。如果仍然低于2.8毫摩爾每升，提示慢性低血糖，一定要查找低血糖的原因。對(duì)于糖尿病患者，如果監(jiān)測(cè)的血糖為2.6毫摩爾每升，稱(chēng)為低血糖。糖尿病患者血糖低于3.9毫摩爾每升時(shí)，稱(chēng)為低血糖，往往伴有心慌、手抖、乏力、饑餓感，部分患者可誘發(fā)心腦血管疾病。嚴(yán)重者可以出現(xiàn)低血糖昏迷，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)調(diào)整降糖方案，從而避免低血糖的發(fā)生，避免誘發(fā)心腦血管等不良事件的發(fā)生。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27

2020-08-13

61427次收聽(tīng)

孕婦血糖高的癥狀有哪些

孕期如果出現(xiàn)明顯高血糖等現(xiàn)象，本身就應(yīng)該引起重視，大部分的情況下，血糖偏高也會(huì)有著一些癥狀，比如會(huì)經(jīng)常性出現(xiàn)口渴，又或者是出現(xiàn)肌膚瘙癢等情況，除了這一些之外也會(huì)經(jīng)常性的頭暈，這些都是比較常見(jiàn)的癥狀，一旦出現(xiàn)之后需要加以改善。

2020-03-20 58563次瀏覽

血糖高能吃蘋(píng)果嗎

身體存在血糖高情況的人最好根據(jù)自己體內(nèi)的血糖情況來(lái)決定自己是否適合吃蘋(píng)果。而且在吃蘋(píng)果的時(shí)候，一定要注意控制好量，最關(guān)鍵的是要選擇好食用的蘋(píng)果種類(lèi)以及時(shí)間。所以血糖高能不能吃蘋(píng)果并沒(méi)有具體的答案，還是要根據(jù)個(gè)人的情況具體分析。

2020-03-20 61438次瀏覽

飯后2小時(shí)血糖多少為正常

餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖如果超過(guò)7.8也說(shuō)明血糖偏高，但是如果是中老年人群，血糖可以控制在11.1以下，如果出現(xiàn)明顯的偏高現(xiàn)象，也可以選擇控制飲食，堅(jiān)持餐后運(yùn)動(dòng)又或者是監(jiān)控血糖等等，在經(jīng)過(guò)針對(duì)性的處理之后，自然也有好的效果。

2020-03-20 68032次瀏覽

高血糖吃什么水果

高血糖應(yīng)注意多吃一些低血糖含量的水果，在我們常見(jiàn)的水果中主要有蘋(píng)果，桃，柚子，橙子，火龍果，草莓，鱷梨，櫻桃等。這些都是低血糖的水果，高血糖患者可以食用。但是請(qǐng)注意，這些水果的卡路里需要從每日飲食的總卡路里中減去。

2020-03-18 58126次瀏覽

血糖高會(huì)引起什么癥狀

如果血糖比較高，排尿的次數(shù)會(huì)比較頻繁，而且排尿量也會(huì)明顯增加?；颊呖偸菚?huì)感覺(jué)口渴和饑餓，喝水無(wú)法緩解口渴的癥狀，吃很多食物也不覺(jué)得飽，視力也會(huì)出現(xiàn)短暫的模糊現(xiàn)象。血糖高的人明明食欲大增，每次都吃很多的食物，但是體重卻在不斷的減輕。

2020-03-18 57386次瀏覽

怎么控制血糖

控制血糖的方法以綜合的措施為主。一般血糖高的患者首先要改善自身的生活方式，比如在飲食上不能暴飲暴食，可以每日三餐變成午餐或者六餐，不至于對(duì)胰島素產(chǎn)生一些刺激反應(yīng)，引起血糖的不穩(wěn)定。一般以低鹽低糖低脂飲食為主，以顏色比較鮮艷的蔬菜水果，以及瘦豬肉、雞胸肉、鴨胸肉為主，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充牛奶、豆?jié){、雞蛋等，充分補(bǔ)充機(jī)體內(nèi)的維生素和礦物質(zhì)，以及鈣和鐵元素。另外就是保證良好的睡眠狀態(tài)，還可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每天攝入過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)之后，還要通過(guò)運(yùn)動(dòng)將過(guò)多的熱量散發(fā)出去，防止血糖升高，可以做一下慢跑，做一下太極拳、瑜伽等。如果血糖持續(xù)升高，再借助藥物來(lái)控制，包括阿卡波糖、二甲雙胍等。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2020-01-14

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血糖高的早期癥狀

糖尿病是一組由胰島素分泌所引起的，以血糖升高為特征的代謝性疾病。血糖高可以引起滲透壓升高從而出現(xiàn)多尿，進(jìn)而出現(xiàn)口渴。糖尿病是一種代謝性疾病，可以引起脂肪及蛋白質(zhì)代謝異常，由于糖代謝異常，可以出現(xiàn)脂肪及蛋白質(zhì)代謝增加，除了出現(xiàn)容易饑餓、多食外，還可出現(xiàn)乏力、體重減輕，即臨床上常說(shuō)的“三多一少”：煩渴多飲、多尿、多食和體重減輕。早期血糖高還會(huì)引起皮膚瘙癢及視力模糊。如果出現(xiàn)上述典型癥狀或者體檢發(fā)現(xiàn)血糖升高，要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)一步檢查和評(píng)估病情，包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白以及有無(wú)并發(fā)癥等，綜合評(píng)判后制定合理治療方案。如果血糖高早期不及時(shí)治療，晚期可引起心、腦、腎、眼底、神經(jīng)系統(tǒng)等并發(fā)癥。所以控制血糖的目的就是延緩或避免出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2019-12-30

55039次收聽(tīng)

02:41

孕婦怎么降血糖

孕婦降血糖首先要判斷孕婦是否血糖異常。如果孕婦屬于妊娠期糖尿病或是孕前糖尿病及糖尿病合并妊娠，第一，要采取合理的飲食控制加運(yùn)動(dòng)療法調(diào)整血糖，比如少量多餐以及餐后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。第二，積極補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及膳食纖維，因?yàn)橥ㄟ^(guò)蛋白質(zhì)及膳食纖維的補(bǔ)充，可能會(huì)有更多的鈣質(zhì)、維生素進(jìn)入到孕婦的體內(nèi)，從而產(chǎn)生降血糖的作用。第三，如果通過(guò)飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)療法，血糖還沒(méi)有達(dá)到合理的范圍之內(nèi)，必要時(shí)需要采用口服的降糖藥物或者胰島素來(lái)控制血糖。對(duì)于高血糖的患者，建議保持放松的心情，早睡早起，避免熬夜。

2019-05-09 62455次播放