痛經(jīng)的注意事項有哪些
發(fā)布時間：2019-11-2752035次收聽
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女性如果有痛經(jīng)情況平時在生活習(xí)慣上首先要進行梳理，要注意避免吃寒冷和辛辣的食物，在經(jīng)期要注意保暖，多喝熱水或姜糖水，能夠溫經(jīng)散寒，緩解痛經(jīng)。
如果患者非常容易糾結(jié)，要告訴多加開導(dǎo)患者，對事情要盡量的想開，因為情志郁結(jié)也可能引起氣滯，不管是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)的患者，可能都會引起氣滯所表現(xiàn)的癥狀，包括形成了盆腔的巧克力囊腫包塊。
對于女性經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)期的疼痛、腹痛的病人，還是要在生活中，多的注意常規(guī)的生活習(xí)慣。痛經(jīng)的原因是非常多，從中醫(yī)的角度來講可能由于氣滯或寒凝，痰濕等引起瘀癥。在經(jīng)期時要注意生活的規(guī)律，飲食的營養(yǎng)搭配。所以對于痛經(jīng)的女性建議從生活習(xí)慣上進行相應(yīng)的調(diào)整，有經(jīng)期時要多注意相應(yīng)的衛(wèi)生和保暖工作。
如果患者非常容易糾結(jié)，要告訴多加開導(dǎo)患者，對事情要盡量的想開，因為情志郁結(jié)也可能引起氣滯，不管是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)的患者，可能都會引起氣滯所表現(xiàn)的癥狀，包括形成了盆腔的巧克力囊腫包塊。
對于女性經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)期的疼痛、腹痛的病人，還是要在生活中，多的注意常規(guī)的生活習(xí)慣。痛經(jīng)的原因是非常多，從中醫(yī)的角度來講可能由于氣滯或寒凝，痰濕等引起瘀癥。在經(jīng)期時要注意生活的規(guī)律，飲食的營養(yǎng)搭配。所以對于痛經(jīng)的女性建議從生活習(xí)慣上進行相應(yīng)的調(diào)整，有經(jīng)期時要多注意相應(yīng)的衛(wèi)生和保暖工作。
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痛經(jīng)有哪些癥狀
痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，而且由于痛經(jīng)的嚴重性不同，所以在出現(xiàn)痛經(jīng)以后的癥狀表現(xiàn)會因人而異。有的女性在痛經(jīng)的時候，子宮和盆腔會處于充血狀態(tài)，因此就會伴有肛門墜痛表現(xiàn)，同時下腹部的疼痛也比較明顯，有可能是脹痛，也有可能是陣發(fā)性的痙攣樣疼痛，還有可能出現(xiàn)下墜疼痛。對于痛經(jīng)特別嚴重的女性，還可能會刺激到迷走神經(jīng)，而影響胃腸道，導(dǎo)致惡心、嘔吐、面色蒼白，甚至?xí)驗樘弁炊鴮?dǎo)致暈厥現(xiàn)象。如果女性的疼痛不是特別嚴重，那可以喝紅糖水，同時艾灸下腹部來緩解疼痛現(xiàn)象。如果女性的痛經(jīng)癥狀特別嚴重，而且肛門墜脹也比較明顯，那就可以考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛來進行對癥止痛。
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痛經(jīng)吃藥有副作用嗎
大部分人痛經(jīng)吃的都是止痛藥物，像芬必得、散利痛這類藥物，一般只有痛經(jīng)的時候才吃，所以幾乎沒有什么副作用。但是一般來說止痛藥物有可能會刺激胃腸道，引起胃痛不舒服，長期服用肯定對肝臟有損害。如果是長期用藥，比如說口服短效避孕藥來治療痛經(jīng)的患者，這時候就會帶來一些副作用，首先就是藥物可能會刺激食欲導(dǎo)致肥胖，另一個副作用就是會有血栓風(fēng)險。如果家族有血栓病史，或者是年齡大于四十歲的人，不建議長期使用口服短效避孕藥，可以考慮宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)。
為什么生完孩子就不痛經(jīng)了
生完孩子就不痛經(jīng)了可能是原發(fā)性痛經(jīng)，因為年輕的女孩子排卵功能尚未穩(wěn)定，或者子宮頸口小，月經(jīng)引流不通暢而引起痛經(jīng)，到了正常分娩的年齡，女性內(nèi)分泌功能有所改善，排卵變得旺盛。同時隨著年齡增長，子宮發(fā)育日趨成熟，經(jīng)血和剝脫的子宮內(nèi)膜容易排出，所以會有部分女性在生完孩子后痛經(jīng)癥狀逐漸消失。痛經(jīng)是指月經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適。痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性痛經(jīng)沒有發(fā)生器質(zhì)性病變，是來月經(jīng)周期疼，這個疼可能很劇烈，也可能不是很嚴重。但是這種疼痛通過檢查沒有發(fā)現(xiàn)大的病變。主要是因為和體內(nèi)分泌的一些激素的失衡有關(guān)，特別是前列腺素的失衡有關(guān)系，前列腺素不僅僅造成子宮肌肉的收縮，隨著血液到達身體其他部位時，也可能會讓其他部位肌肉產(chǎn)生收縮。比如胃部肌肉的收縮，就可能產(chǎn)生嘔吐。
月經(jīng)期頭痛是怎么回事
如果女性每次來月經(jīng)的時候都出現(xiàn)頭痛，而在月經(jīng)干凈后自然緩解，那可能是屬于正常的生理性表現(xiàn)，往往考慮是月經(jīng)來潮以后體內(nèi)水鈉潴留比較嚴重，導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高，從而引起的頭痛不適表現(xiàn)。如果女性不但在月經(jīng)期出現(xiàn)頭疼，月經(jīng)干凈后也出現(xiàn)頭痛，那有可能是因為女性本身就有高血壓疾病，而在月經(jīng)期的時候血壓控制不佳，從而導(dǎo)致的頭痛癥狀。還有的女性則是由于在月經(jīng)期免疫力下降，從而導(dǎo)致病毒，或者細菌感染而出現(xiàn)的感冒現(xiàn)象，這時不但會引起頭痛，還可能會引起咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。如果是由于水鈉潴留而導(dǎo)致的頭痛現(xiàn)象，在疼痛不是特別嚴重的情況下，通?？梢钥紤]服用來進行利尿緩解。
痛經(jīng)止痛藥有哪些
痛經(jīng)分原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng)。原發(fā)性的痛經(jīng)大多是由于體內(nèi)的前列腺素類的物質(zhì)增多，導(dǎo)致了子宮痙攣性的收縮、子宮缺血引起的疼痛。這種情況下就要吃一些抑制前列腺素合成酶的藥物。在臨床上常用的是吲哚美辛、布洛芬、芬必得、酮洛芬等等這樣一些藥物。這些藥物吃下去以后，一般2到3小時就能達到止痛的作用。他們的主要副作用有胃腸道的癥狀以及過敏反應(yīng)。如果有消化道潰瘍的患者，那么是不能服用的。另外在吃藥的同時，作為女性，一定要注意月經(jīng)來的時候要注意小肚子的保暖，千萬不要受涼。如果是已婚女性，而且檢查出來發(fā)現(xiàn)是有盆腔或者子宮器質(zhì)性的病變導(dǎo)致的痛經(jīng)。那么這種情況下就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用其他的藥物治療。因為這樣的止痛藥只能起到一種暫時的作用，不能起到根本的治療作用。
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痛經(jīng)怎么治療
痛經(jīng)患者需要接受對因治療，目的就是為了緩解疼痛以及緩解疼痛引起的伴隨癥狀。痛經(jīng)的患者要根據(jù)病因進行相應(yīng)的治療。痛經(jīng)的治療主要的目的是快速緩解疼痛，以及疼痛的伴隨癥狀。首先要重視精神和心理的治療。其次可以采取抑制排卵的治療，降低前列腺素的水平，從而緩解痛經(jīng)的程度?？诜茉兴幍寞熜Э梢赃_到90%以上，主要適用于有避孕要求的病人。另外，前列腺素合成酶抑制劑可以通過抑制前列腺素合成酶的活性，從而達到治療痛經(jīng)的目的。前列腺素合成酶抑制劑的有效率可以達到60%到90%。對于不要求避孕或者是對口服避孕藥效果不佳的原發(fā)性痛經(jīng)的病人，在月經(jīng)來潮或者是痛經(jīng)出現(xiàn)后，連續(xù)服用吲哚美辛、布洛芬等二到三天，可以緩解痛經(jīng)。
痛經(jīng)到嘔吐怎么辦
通常引起痛經(jīng)的原因是女性不注意保暖，不注意衛(wèi)生等。只要多加注意，痛經(jīng)就不會變得那么嚴重。如果女性痛經(jīng)非常嚴重，而且發(fā)生嘔吐。經(jīng)常發(fā)生痛經(jīng)的婦女應(yīng)保持腹部溫暖，并喝一些熱水以緩解疼痛，在痛經(jīng)嚴重的情況下要服用止痛藥，在月經(jīng)干凈后去醫(yī)院急診。
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經(jīng)常痛經(jīng)有什么危害
經(jīng)常痛經(jīng)會對患者的生活或工作，面部方面，情緒方面造成影響。痛經(jīng)時患者比較疼，會牽扯到腹部、腰骶部、大腿內(nèi)側(cè)，疼痛較劇烈，有的人還會出現(xiàn)冷汗、惡心、暈厥等癥狀。若患者疼痛比較嚴重，將無法安心工作，在痛經(jīng)期間必須休息，因此對生活和工作產(chǎn)生很大影響。長期痛經(jīng)還會造成面部影響，因為痛經(jīng)是由于氣血運行不暢，氣淤血滯，有血虛的表現(xiàn)，因此會出現(xiàn)面色晦暗的癥狀，還會形成色斑、痤瘡等問題。痛經(jīng)對患者情緒也會產(chǎn)生影響，長時間疼痛折磨會使有些人產(chǎn)生抑郁的表現(xiàn)。
痛經(jīng)吃止痛藥好嗎
經(jīng)期感覺腹部疼痛難忍的女性，適當(dāng)?shù)某砸恍┲固鬯幙梢詭椭鷷簳r的緩解月經(jīng)帶來的不適感，但是長時間的服用止疼藥的話，很容易就會對身體產(chǎn)生一些不正常的影響，嚴重時甚至?xí)行┰S依賴作用，所以止疼藥只是下下策，一般不建議食用。
痛經(jīng)吃什么止痛藥
痛經(jīng)嚴重時，并不能硬抗著，因為痛經(jīng)的疼會發(fā)生暈倒的情況，所以痛經(jīng)嚴重時可以服用止痛藥來緩解，另外還要結(jié)合著維生素類藥物一起調(diào)理。生活中也要積極做好調(diào)理的工作，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┰袐D，比如瑜伽，同時個人衛(wèi)生的工作也要做好。
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痛經(jīng)嘔吐是怎么回事
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，發(fā)生痛經(jīng)的原因是受前列腺素的影響而造成，在女性月經(jīng)時孕酮促使子宮內(nèi)膜分泌大量的前列腺素，前列腺素有興奮子宮的作用，會造成子宮平滑肌的收縮，子宮平滑肌收縮會造成下腹的疼痛，這是痛經(jīng)的一個原因；另外，在痛經(jīng)發(fā)生的同時前列腺素會進入血液，隨血液的循環(huán)到胃腸道，就會引起胃腸道肌肉的收縮，這時出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，所以很多痛經(jīng)都會伴有嘔吐的發(fā)生。痛經(jīng)可能很多女性朋友在每個月來月經(jīng)時都會碰到的問題，指月經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛。
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艾灸治療痛經(jīng)嗎
艾灸能不能治療痛經(jīng)，這里的答案是肯定的，因為艾灸是針灸療法中的重要部分，它是用艾葉制成艾灸材料，點燃以后溫?zé)岽碳ぷ饔糜谘ㄎ?，從而達到防病治病目的的一種治療方法。中醫(yī)認為艾灸有溫經(jīng)、散寒、止痛的作用，所以它可以治療痛經(jīng)。艾葉燃燒之后本身作用在穴位局部或下腹部，可以使血液循環(huán)加快，血液循環(huán)加快就可以使局部緊張和收縮的肌肉達到放松和松弛，這時疼痛可以緩解；另外，艾灸作用于穴位，這種溫?zé)岽碳ぷ饔糜谘ㄎ恢罂梢源碳と梭w精氣提升，使經(jīng)絡(luò)更通暢，起到通經(jīng)止痛的作用。所以從以上兩方面來講，艾灸可以幫助緩解月經(jīng)的疼痛，具體的穴位應(yīng)用或應(yīng)用時間要根據(jù)病人的情況具體而定。
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