吃桔子上火嗎

發(fā)布時(shí)間：2019-11-2263379次收聽(tīng)

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桔子上火嗎？桔子這種水果酸甜，大家都很喜歡吃，但是橘子確實(shí)可以讓我們上火。上火是火邪、熱邪對(duì)我們?nèi)梭w的一種影響，上火之后，更多的表現(xiàn)是舌頭上長(zhǎng)瘡、長(zhǎng)口瘡、小便黃、還有大便干、流鼻血、頭發(fā)沉等等等等。
上火之后會(huì)讓我們覺(jué)得不舒服，有的人還會(huì)嗓子干、嗓子疼。桔子吃多了，我們舌頭還會(huì)發(fā)黃，舌苔被染成了黃色、小便也特別黃，這些也是上火的表現(xiàn)。
因此桔子是可以讓我們上火的，吃桔子果肉上火，但是桔子皮是不上火的，很多人吃桔子上火之后，拿桔子皮泡水來(lái)去火，這也是可取的。桔子上火，大家知道之后，一定要控制好吃桔子的量，不要買了一斤橘子、一兜桔子就一次性吃完，一定要分開(kāi)吃，上火了之后，吃桔子還容易引起我們反酸，夜里會(huì)有反酸，然后脾胃功能不好、消化不良、腹脹等等等等。因此桔子這種水果，大家吃的一定要適量，吃多了就上火，再吃多了就會(huì)影響我們的脾胃功能。

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