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月經(jīng)一個(gè)月來兩次一般與宮頸淤血、排卵期、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎等原因有關(guān)，需根據(jù)具體情況選擇治療方式。1、宮頸淤血：在月經(jīng)期間，可能子宮收縮沒有將經(jīng)血完全排出，從而會(huì)有部分經(jīng)血淤積在宮腔，可能會(huì)在月經(jīng)期結(jié)束后排出，從而會(huì)有該情況，一般是正常的情況，不需要特殊改善。2、排卵期：排卵期一般在月經(jīng)結(jié)束后，排卵期可能激素波動(dòng)會(huì)較大，容易引起子宮內(nèi)膜脫落，使用會(huì)有少量出血的情況，一般出血量較少，可以逐漸自愈。3、內(nèi)分泌失調(diào)：如果作息不規(guī)律、壓力較大、節(jié)食可能會(huì)影響內(nèi)分泌，造成上述癥狀。在平時(shí)需注意調(diào)整作息和飲食，改善不良習(xí)慣。4、子宮內(nèi)膜炎：是子宮內(nèi)膜感染病原體而發(fā)生的炎癥，可能造成上述癥狀。建議遵醫(yī)囑使用婦樂片、金剛藤膠囊、替硝唑膠囊等藥物進(jìn)行改善。5、宮頸炎：頻繁的陰道沖洗，導(dǎo)致陰道菌群紊亂，可能引起宮頸炎，會(huì)有白帶分泌增多、月經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)，建議遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素膠囊、羅紅霉素膠囊、阿莫西林膠囊等藥物緩解不適。在月經(jīng)期間不要過度勞累，以免影響身體的恢復(fù)。

通常褐色指的是陰道的褐色分泌物，月經(jīng)期間經(jīng)量少、經(jīng)期長(zhǎng)且陰道有褐色分泌物，女性可以通過調(diào)整飲食、改善生活方式、針灸、局部保暖、藥物治療等方式進(jìn)行治療，患者需及時(shí)到醫(yī)院就診，以免出現(xiàn)不適癥狀。1.調(diào)整飲食：月經(jīng)只來兩天可能是飲食不規(guī)律或者營(yíng)養(yǎng)不足引起的，女性應(yīng)養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣，可多吃養(yǎng)血益氣的食物，如阿膠、木耳、香菇、菠菜、石榴等，此類食物有助于補(bǔ)血益氣，緩解此癥狀。2.改善生活方式：月經(jīng)只來兩天可能是長(zhǎng)期熬夜沒有充足的睡眠導(dǎo)致的，建議患者養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，避免熬夜，以免內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致出現(xiàn)此癥狀。3.針灸：若患者因子宮內(nèi)膜比較薄出現(xiàn)此癥狀，可遵醫(yī)囑進(jìn)行針灸治療，利用按摩穴位可以有效促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，消除體內(nèi)瘀血。4.局部保暖：可能是由于溫度下降，腹部受涼引起的月經(jīng)期間經(jīng)量少、經(jīng)期長(zhǎng)且陰道有褐色分泌物癥狀，建議使用局部熱敷的方式進(jìn)行腹部熱敷，有利于緩解此癥狀。5.藥物治療：若因日常衛(wèi)生沒有做細(xì)致導(dǎo)致外陰受到細(xì)菌感染引起陰道炎，可能會(huì)出現(xiàn)陰部長(zhǎng)水皰的癥狀，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方黃松洗液、硝呋太爾片、硝呋太爾-制霉菌素陰道栓等藥物進(jìn)行治療，可緩解炎癥的癥狀，從而有效改善此癥狀。平時(shí)需清淡飲食，避免辛辣刺激性食物的攝入，以免導(dǎo)致上火，加重病情。

月經(jīng)突然不提前了可能與壓力過大、飲食不當(dāng)、長(zhǎng)期熬夜、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)，需根據(jù)具體原因進(jìn)行針對(duì)性治療。若是導(dǎo)致身體不適，建議就醫(yī)治療。1.壓力過大：精神壓力過大容易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，主要癥狀有月經(jīng)周期異常，因此需及時(shí)排解個(gè)人壓力，建議通過旅行、聽音樂等方式改善。2.飲食不當(dāng)：食用過多辣椒、雪糕等生冷、辛辣食物，容易引起激素異常，從而引發(fā)月經(jīng)突然不提前了的現(xiàn)象。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。3.長(zhǎng)期熬夜：長(zhǎng)期熬夜，作息不規(guī)律，也可能出現(xiàn)月經(jīng)突然不提前了的情況，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間。4.內(nèi)分泌失調(diào)：身體激素異常容易導(dǎo)致月經(jīng)異常，因此可以遵醫(yī)囑服用加味逍遙丸、七制香附丸、烏雞白鳳丸等藥物治療。5.子宮內(nèi)膜異位癥：該病一般是指子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，常導(dǎo)致患者有痛經(jīng)、月經(jīng)異常等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用孕三烯酮膠囊、炔諾酮片、地屈孕酮片等藥物治療?；颊叻盟幬锖螅瑧?yīng)以清淡、易消化飲食為主。

維生素C是一種水溶性維生素，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用具有抗氧化、美容養(yǎng)顏的功效，而且維生素C還可以促進(jìn)鐵元素的吸收，對(duì)于治療和預(yù)防缺鐵性貧血也是非常有幫助。但是如果服用維生素C過量也有一些危害，主要包括以下幾種情況：第一，增加結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)榫S生素C代謝以后的產(chǎn)物是草酸，過多的草酸和體的鈣結(jié)合后會(huì)形成草酸鈣，增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。第二，維生素C屬酸性物質(zhì)，如果一次性吃得太多，可能會(huì)刺激胃腸黏膜，誘發(fā)急性胃炎、胃潰瘍等，特別是有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍?nèi)巳?，不建議大量服用維生素C。第三，大量服用維生素C的情況下，一旦停藥可能會(huì)導(dǎo)致出血，出現(xiàn)壞血病癥狀，如牙齦腫脹、出血、牙齒松動(dòng)等，嚴(yán)重危害人體健康。第四，長(zhǎng)期過量服用維生素C的女性，可能會(huì)引起宮頸黏液中糖蛋白二硫鍵改變，阻止精子穿透，影響懷孕。所以備孕期的女性補(bǔ)充維生素C時(shí)不可以過量。維生素C可以用于壞血病、貧血、急慢性傳染性疾病及紫癜的輔助治療，一般來說按照推薦劑量服用維生素C并不會(huì)危害人體健康，維生素C可以溶于水，服用期間多喝水，就可以加快維生素C的分解代謝。但是長(zhǎng)期大劑量使用維生素C可能會(huì)造成上述危害，一定要高度注意。

內(nèi)分泌失調(diào)在臨床上因?yàn)閭€(gè)體的差異有多種表現(xiàn)，經(jīng)過科學(xué)的調(diào)差，女性的發(fā)病率要高于男性，而且患病率逐年增高，那么到底是什么原因?qū)е铝诉@種疾病，以下我們專家從中西醫(yī)兩個(gè)方面給出了闡述。

內(nèi)分泌失調(diào)是我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中越來越高發(fā)的一種疾病，人們面對(duì)這種疾病很多時(shí)候都很茫然，不知所措，下面，就讓專家教你如何正確的診斷內(nèi)分泌失調(diào)，希望對(duì)大家的學(xué)習(xí)和生活有所幫助：

現(xiàn)代生活中大部分人深受內(nèi)分泌失調(diào)的影響，特別是青少年和上班族，程度不一的內(nèi)分泌失調(diào)造成心力交瘁，身心疲憊，對(duì)生活產(chǎn)生了較大影響。那么內(nèi)分泌失調(diào)要怎么調(diào)理呢?需要做什么運(yùn)動(dòng)呢?

調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)我們主要可以從幾個(gè)方面：第一個(gè)就是飲食。飲食上我們平時(shí)要多吃一些清淡的東西，少吃一些油煎或者說煎煮的，這個(gè)對(duì)內(nèi)分泌的穩(wěn)定、維持內(nèi)分泌的激素的平衡是有一定幫助的。也防止我們說中醫(yī)說的濕熱或者說上火這種情況的發(fā)生。第二個(gè)運(yùn)動(dòng)也是很關(guān)鍵的。我們防止內(nèi)分泌失調(diào)可以多運(yùn)動(dòng)，保持這種精神的愉悅或者是這種心理上的這種健康，對(duì)我們防止內(nèi)分泌失調(diào)也是很有幫助的。第三個(gè)就是可以輔助藥物。如果我們有一些輕度的內(nèi)分泌失調(diào)，我們可以不用管。

臉上長(zhǎng)小米粒疙瘩，對(duì)于整個(gè)人的顏值影響是很大的，要想去掉這些小米粒疙瘩，可以先考慮進(jìn)行排毒，比如進(jìn)行一些理療就有很好的作用，除此之外如果是食物因素導(dǎo)致的，這種情況，還可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來進(jìn)行改善，一些女性朋友臉上的小米粒疙瘩，是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，所以調(diào)整內(nèi)分泌是最好的治療手段。

女性通常是在來月經(jīng)的過程當(dāng)中才會(huì)流出鮮紅的血液，但是倘若如果沒有來月經(jīng)卻流出黑色的東西，總共有三個(gè)方面的原因，分別是內(nèi)分泌失調(diào)或者是宮腔異物又或者是子宮異常出血，具體情況判斷起來會(huì)比較復(fù)雜，需要到醫(yī)院進(jìn)行具體的檢測(cè)才能夠進(jìn)行進(jìn)一步的確診。