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寶寶便秘應(yīng)該吃什么好

發(fā)布時間:2019-11-1360034次收聽

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寶寶便秘吃什么好?調(diào)節(jié)嬰兒飲食是非常重要的方面。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶,由于母乳量不足而導(dǎo)致的便秘,常有體重不增加,食后啼哭等癥狀出現(xiàn)。
對于這種便秘,只要增加乳量,便秘的癥狀隨即緩解。若是奶粉喂養(yǎng)的嬰兒更容易發(fā)生便秘,這多半是牛奶中酪蛋白含量過高,而使大便干燥堅硬,這種情況下可以減少奶量,增加糖量。
不足3到4個月的嬰兒,可在牛奶中加一些奶糕,對于4到5個月的以上的嬰兒,可以適當(dāng)增加輔食。最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥中同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
大的孩子可以多增加蔬菜和水果的攝入量,比如說可以多吃香蕉,多吃一些含高纖維的蔬菜,比如說韭菜,還有菠菜,還有白菜這些東西給孩子吃,然后可以增加他的纖維攝入量,從而可以減輕便秘。

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寶寶便秘吃什么好
寶寶便秘吃什么好?調(diào)節(jié)嬰兒飲食是非常重要的方面。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶,由于母乳量不足而導(dǎo)致的便秘,常有體重不增加,食后啼啼哭等癥狀出現(xiàn)。對于這種便秘,只要增加乳量,便秘的癥狀隨即緩解。若是奶粉喂養(yǎng)的嬰兒更容易發(fā)生便秘,這種情況下可以減少奶量,增加糖量。不足3到4個月的嬰兒,可在牛奶中加一些奶糕,對于4到5個月的以上的嬰兒可以適當(dāng)增加輔食。最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米中同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。大的孩子可以多增加蔬菜和水果的攝入量,比如說可以多吃香蕉,多吃一些這個含量高纖維的蔬菜,比如說韭菜、菠菜、白菜,增加他的纖維攝入量,從而減輕便秘。
小孩便秘怎么治療
孩子因為自身的腸胃功能并不是很完善,所以就會有嚴(yán)重的便秘現(xiàn)象,要想有效治療便秘,首先就應(yīng)該調(diào)整日常的飲食,盡可能的訓(xùn)練大便的習(xí)慣,同時也應(yīng)該按摩腹部,能夠促進(jìn)消化,改變便秘的情況,最主要的就是應(yīng)該補(bǔ)充纖維素。
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小孩便秘的原因
小孩便秘可能母親的飲食過辣造成,腸道菌群不健全,也能引起便秘。小孩便秘是一個比較常見疾病。小孩便秘的原因可能都不一樣:一、如果吃奶粉的孩子,沖的奶粉比較濃,也會引起便秘。二、稍微大的孩子在喂輔食時,吃含纖維素的食物或者蔬菜水果比較少,而肉食比較多,也容易發(fā)生便秘。三、有些大孩子挑食,不愛吃蔬菜水果,也會造成便秘。四、長期用尿不濕也是造成便秘的一個因素。
小兒便秘中醫(yī)怎么調(diào)理
小兒便秘給孩子和家長帶來極大的困擾,可以通過中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。首先在飲食上要多吃富含纖維的食物,多喝水。健脾類的藥物中成藥也能夠調(diào)理脾胃。同時還可以配合按摩的方法治療。另外中草藥湯劑也能起到很好的效果。
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寶寶便秘怎么辦
寶寶偶然發(fā)生的便秘可以吃一些粗纖維食物,多運(yùn)動,多喝水,具體要看便秘的情況。一、便秘是大便的性狀不好,大便比較干燥,排便困難,每次排便時間很長,排便的間歇比較長。正常的小孩一般排便是一天需要有1到2次的排便。便秘的孩子可能會超過3天以上才有一次大便,這些都屬于小孩便秘。二、日常吃一些粗纖維食物,如韭菜、芹菜等膳食纖維含量高的食物,這些會促進(jìn)腸道的蠕動。三、多進(jìn)行活動,有利于腸道的蠕動。四、多喝水,養(yǎng)成一個比較良好的排便習(xí)慣,讓寶寶定時定點(diǎn)的排便。
新生兒便秘吃什么
便秘困擾著很多人,也會讓人們十分擔(dān)心,尤其是新生兒便秘,不僅會讓父母十分擔(dān)心,也會讓嬰兒的身體出現(xiàn)嚴(yán)重的不適感。在新生兒出現(xiàn)便秘的時候,建議最好是及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥,如果是母乳的嬰兒,那么媽媽們的飲食也需要注意,平時多吃一些菠菜、香蕉、芹菜、雪梨等食物。
寶寶便秘怎么調(diào)理
當(dāng)寶寶因為便秘而影響食欲的時候,媽媽可以通過給寶寶少量多餐、補(bǔ)益生菌、多喝湯水、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,親自按摩等方式幫助寶寶調(diào)理腸胃。首先是少食多餐,寶寶的胃部容量比較小,吃粗糙大塊或者過量的食物很容易阻塞到腸胃,出現(xiàn)便秘的癥狀。所以寶寶吃飯應(yīng)該采取少量多餐的原則,媽媽可以給他專門準(zhǔn)備一個小碗。其次可以通過補(bǔ)充益生菌來刺激腸蠕動,促進(jìn)排便。適當(dāng)加強(qiáng)腹肌的運(yùn)動,有助于改善便秘的癥狀。比如簡單的蹲,身體往墻后彎曲或者轉(zhuǎn)腰的動作,都可以扭動腰部的肌肉,加速腸蠕動。睡前幫寶寶做做按摩,也可以促進(jìn)腸蠕動。具體的方法就是讓寶寶躺在床上,媽媽用右手的手掌根部按摩寶寶的腹部,按照右上腹,左上腹,右上腹方向邊揉邊推,但是一定要注意手法不要過重,每次持續(xù)十分鐘,每天做2到3次。
語音時長 01:38

2018-11-30

52895次收聽

寶寶便秘會不會發(fā)燒
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