腫瘤患者怎么開展運(yùn)動康復(fù)

發(fā)布時間：2019-11-1159173次收聽

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根據(jù)患者的具體情況制定個性化的康復(fù)運(yùn)動方案，運(yùn)動強(qiáng)度和康復(fù)運(yùn)動時間，控制在適度范圍內(nèi)，確保患者康復(fù)運(yùn)動安全性。慢走、快跑、游泳以及球類等有氧運(yùn)動，和傳統(tǒng)的太極、氣功、武術(shù)是很好的運(yùn)動方式。但是必須要強(qiáng)調(diào)，腫瘤患者的運(yùn)動康復(fù)需要在康復(fù)醫(yī)師、康復(fù)治療師的專業(yè)指導(dǎo)下開展。
適度的運(yùn)動是腫瘤康復(fù)的一大重要原則。運(yùn)動可以改善患者的失眠、疲乏、焦慮等癥狀，還能夠提高免疫功能，改善放化療導(dǎo)致的疲勞、器官損害等不良反應(yīng)，改善患者的生活質(zhì)量。

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化療后睡眠不好怎么治療

化療后睡眠不好可以找心理醫(yī)生咨詢，或者適當(dāng)給予抗焦慮藥物治療?；熁颊邥?jīng)常出現(xiàn)失眠、焦慮的情況。主要與其化療藥物有關(guān)，如使用激素會刺激患者神經(jīng)興奮，引起失眠，另外患者本身的心理因素，也會引起失眠。

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化療期間食物吃什么好

化療是臨床上常見的一種治療方式。在化療期間，藥物對消化道的影響會比較大，病人可以出現(xiàn)消化和吸收功能減退的情況，進(jìn)食量會下降，患者可以出現(xiàn)食欲不佳的癥狀，會有消瘦、乏力，甚至是貧血癥狀的出現(xiàn)，需要積極補(bǔ)充營養(yǎng)?；熎陂g，建議病人以高蛋白、低脂以及高維生素飲食為主，比如牛奶、雞蛋、肉類，能夠很好的補(bǔ)充人體所缺乏的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)?；颊咭部梢猿砸恍┖S生素豐富的蔬菜以及水果，保持心情的愉快和舒暢?；颊咭苊獬杂湍仭⑿晾贝碳さ氖澄?，也要避免吃一些難以消化的食物。這樣，就能夠補(bǔ)充病人的營養(yǎng)缺陷，維持正常的身體狀態(tài)，從而可以幫助患者更好的完成化療的過程。除此之外，患者也可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動，能夠很好的增強(qiáng)體質(zhì)。

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