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氣虛吃什么比較好

發(fā)布時(shí)間:2019-10-3161437次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容:

氣虛可以吃黃芪,黨參,山藥。用黃芪燉雞或黨參,白術(shù),山藥熬湯或燉肉對(duì)補(bǔ)氣虛有很大的好處。
氣虛在臨床上非常常見(jiàn),有好多患者有氣虛的表現(xiàn),一進(jìn)門(mén)就可以觀察到步履緩慢,沉重,有時(shí)候有氣喘,然后這個(gè)氣不足以吸,然后或有咳嗽,這些表現(xiàn)都是和氣虛有關(guān),氣虛產(chǎn)生原因,主要一方面是脾胃功能差。因?yàn)槠⑽甘菤庋?,是后天之本,如果脾胃功能差,氣的生成不足就出現(xiàn)氣虛。
另一方面,是氣的損耗過(guò)多,由于勞累過(guò)度,很大一部分有各種慢性疾病損耗氣血引起來(lái)的。所以如果出現(xiàn)氣虛了,用補(bǔ)氣的方法,補(bǔ)氣的方法主要的的原則是補(bǔ)脾胃,補(bǔ)后天之本,一方面用藥補(bǔ),黃芪,黨參,山藥等等這些個(gè)是藥補(bǔ),另一方面是食補(bǔ),用有補(bǔ)氣作用食物,或藥物和食物組合來(lái)補(bǔ)。

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氣虛會(huì)不會(huì)頭暈
氣虛是可以引起頭暈的,氣可以推動(dòng)血液的運(yùn)行,氣虛就意味著患者沒(méi)有力量推動(dòng)血液,血液很難供應(yīng)到頭部,血液供應(yīng)不上去,氧氣也供不上去,整個(gè)頭部就出現(xiàn)能量跟不上,代謝跟不上,營(yíng)養(yǎng)跟不上,所以會(huì)出現(xiàn)頭暈。這一類患者處理有兩個(gè)辦法:第一可吃一些補(bǔ)氣藥物,如補(bǔ)中益氣丸、胃脾丸等,其次要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),氣虛很多是身體虛弱,長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng),在家里不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致氣虛,所以脈管很小,同一時(shí)間內(nèi)供上去的血液很少,所以會(huì)出現(xiàn)頭暈,當(dāng)然還有一部分屬于病后氣虛,這類患者更加要使用補(bǔ)氣的藥,補(bǔ)氣活血,推動(dòng)血液運(yùn)行。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

2021-12-30

78238次收聽(tīng)

氣虛喝黃芪多久見(jiàn)效
肺脾氣虛吃黃芪的見(jiàn)效時(shí)間,要根據(jù)患者的肺、脾氣虛程度判斷,其次要根據(jù)用藥量的情況,量大相對(duì)見(jiàn)效時(shí)間快,量小見(jiàn)效的時(shí)間就慢。一定要根據(jù)氣虛癥狀的嚴(yán)重程度和脾氣不足的程度,兩種情況結(jié)合才能判斷。氣虛是人體疾病狀態(tài)的原因之一,氣虛又分為肺氣虛、脾氣虛、心氣虛和腎氣虛,臨床上常見(jiàn)的是肺、脾氣虛和腎氣虛。肺氣不足時(shí)要用補(bǔ)肺益氣的藥物,脾氣不足要用益氣健脾的藥物,肺脾氣虛時(shí)要用味甘、性溫的入肺經(jīng)和脾經(jīng)的藥物治療。首選藥物是黃芪,黃芪有補(bǔ)肺益氣、補(bǔ)氣健脾的作用。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:11

2021-09-29

86598次收聽(tīng)

嚴(yán)重心氣虛癥狀有什么
首先會(huì)有心慌、心悸,一般在平靜的狀態(tài)下,是感覺(jué)不到心跳的,但是如果嚴(yán)重的心氣不足,就會(huì)在靜止的狀態(tài)下,也能感到心慌,摸一摸心率跳的是不整齊的,有時(shí)有停跳的情況發(fā)生。這時(shí)候可能還伴有驚恐、緊張的情緒,同時(shí)可能會(huì)見(jiàn)到有氣短,這個(gè)病人會(huì)有胸悶、氣短,甚至于呼吸困難、語(yǔ)音比較低微,甚至于說(shuō)話聲音小得聽(tīng)不清。而且因?yàn)闅舛?,活?dòng)以后更加耗氣,所以這些情況在活動(dòng)后會(huì)更加明顯。同時(shí)會(huì)有面色蒼白,有自汗的這種情況,因?yàn)樾臍獠蛔?,不能鼓?dòng)氣血向上沖頭面,所以臉色也是蒼白的,脈是比較虛弱的,看舌,舌也是淡的。因?yàn)樾氖侵魃裰镜模砸粋€(gè)嚴(yán)重的心氣不足,可能會(huì)見(jiàn)到這種精神恍惚、精力不能集中或者精力比較差,會(huì)存在著嗜睡,睡的比較多或者是失眠,這兩種情況都能見(jiàn)到,因?yàn)樾臍馓撊跻院笮纳袷ш?yáng),癥狀嚴(yán)重的甚至于造成神志不清、胡言亂語(yǔ)這種情況都會(huì)發(fā)生的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2021-06-25

97074次收聽(tīng)

02:27
氣虛吃什么食物能補(bǔ)
氣虛既可以食補(bǔ),也可以藥補(bǔ),還可以通過(guò)針灸、推拿、氣功、太極拳、八段錦、鍛煉等方法來(lái)改善。如果是單純的氣虛,沒(méi)有明顯的器質(zhì)性病變,首選還是以食補(bǔ)為主,藥物不作為首選。食補(bǔ)可以在均衡飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)增加一些具有補(bǔ)氣作用的食品,像烏雞、牛肉、羊肉、鯽魚(yú)、鱔魚(yú)、泥鰍、山藥、蓮子、薏米、紅豆、小米、糯米、大棗、牛奶、雞蛋、蜂蜜、蜂王漿等。也可以食物跟藥物結(jié)合,藥物可以選擇黃芪、人參、黨參、西洋參、太子參、茯苓、白術(shù)等做成藥膳,補(bǔ)氣作用更好。
02:30
氣虛胸悶是什么癥狀
臨床表現(xiàn)除胸悶之外還會(huì)有氣虛的癥狀,像心悸、氣短、乏力、自汗,尤其是稍微一活動(dòng)出汗就會(huì)更明顯,面色是晄白的容易感冒,氣虛病人還會(huì)常常伴有陽(yáng)虛,所以有的人還會(huì)出現(xiàn)怕冷、水腫、四肢冰涼等癥狀。嚴(yán)重的氣虛還會(huì)有氣陷的表現(xiàn),像上氣不足的表現(xiàn),頭暈、眼花、耳鳴、倦怠乏力,這是由于脾氣虛損、升清之力不足,無(wú)力將水谷之精微充分地上輸于頭目,頭目失養(yǎng)所導(dǎo)致,還會(huì)出現(xiàn)中氣下陷的表現(xiàn),像臟器的下垂、腹脹、腹墜、腹瀉等。
02:39
氣虛怎么治療
氣虛的治療如下:如果是肺氣虛,可以吃黃芪、人參這一類,冬蟲(chóng)夏草,成藥可以吃玉屏風(fēng)散。如果是心氣虛,可以吃西洋參、人參、刺五加、甘草,這樣可以補(bǔ)心氣的藥物,成藥可以選擇生脈飲。如果是脾氣虛,可以多吃山藥、白扁豆、茯苓、薏米、糯米等,成藥可以吃參苓白術(shù)丸、四君子丸、六君子丸。如果是腎氣虛,臨床表現(xiàn)是神疲乏力、眩暈健忘、腰膝酸軟、乏力、牙齒脫落、小便頻數(shù),可吃冬蟲(chóng)夏草、核桃仁、鹿茸等,成藥可以吃金匱腎氣丸。
02:16
陽(yáng)氣虛的癥狀有哪些
陽(yáng)氣虛的表現(xiàn),陽(yáng)氣損傷程度不同,癥狀不同。比如主要是以氣虛為主的,可能會(huì)見(jiàn)到身體的虛弱、氣短,沒(méi)有力氣、語(yǔ)聲低微。有一些比較氣虛明顯的病人,說(shuō)話聲音量很低且懶得說(shuō)話,面色蒼白,有頭暈、自汗的情況,容易感冒,并且會(huì)有肚子脹、肚子墜的情況。嚴(yán)重氣虛,還會(huì)出現(xiàn)胃下垂、脫肛、子宮脫垂、脫垂性的疾病出現(xiàn)。如果是氣虛更進(jìn)一步損傷陽(yáng)虛,除了有氣虛癥狀,還可見(jiàn)像腰膝酸軟、手腳冰涼,大便溏泄或五更泄,還可能伴有生殖系統(tǒng)問(wèn)題。所以根據(jù)損傷程度的不同,癥狀是漸進(jìn)加重的。
如何有效的預(yù)防氣虛
氣虛就是說(shuō)人體內(nèi)氣不足可能會(huì)導(dǎo)致人身體出現(xiàn)各種不適癥狀,所以對(duì)于該狀況要及時(shí)預(yù)防。比較常見(jiàn)的預(yù)防方法主要有服用藥物以及食療法等,同時(shí)還需要人多多減肥以及控制好心臟病等疾病的病情。
氣血不足吃什么可以食補(bǔ)
對(duì)于氣血不足的人,如果說(shuō)他偏于氣虛的人,比如說(shuō)他以氣短、乏力、不耐勞、容易感冒這些癥狀為主的,我們可以選黃芪、用生黃芪這味藥,因?yàn)樯S芪它是一個(gè)補(bǔ)氣最重要的一個(gè)藥,它補(bǔ)氣作用非常強(qiáng),用生黃芪可以用它來(lái)燉雞,或者燉一些瘦肉,讓黃芪燉雞,很多老百姓都知道這是一個(gè)大補(bǔ)的,它可以大補(bǔ)元?dú)獾?。這樣燉完了以后,我們可以把湯喝了,然后再把這些肉吃掉,這樣能夠達(dá)到一個(gè)補(bǔ)氣的作用。如果偏于血虛的,我們可以用桂圓、紅棗加一些米,可以用它來(lái)煮粥,同時(shí)如果沒(méi)有糖尿病,血糖不高的人,也可以再加一些紅糖,這個(gè)是偏于血虛的人,它有養(yǎng)血的作用。另外像阿膠糕,市面上就有賣(mài)的,這阿膠是我們一個(gè)補(bǔ)血的圣品,它具有明顯的補(bǔ)血的作用,但是用阿膠的時(shí)候,要注意脾胃虛弱的人要謹(jǐn)慎的應(yīng)用。另外我們還可以選用黃精、黃精這個(gè)藥也可以用它來(lái)煎水喝,另外也可以把它配到撓湯或者燉肉,也可以用它,黃精是一個(gè)氣陰雙補(bǔ)的藥。還有如果說(shuō)你氣血都不足,我們就可以用黃芪、桂圓、紅棗茶,這樣把補(bǔ)血和補(bǔ)氣的藥都放在一個(gè)里面,我們可以用它放在水里頭,給它煮開(kāi)一下,稍微煮一會(huì),煮個(gè)半個(gè)小時(shí)左右,然后沒(méi)有糖尿病的人可以加上紅糖,有糖尿病的人就不加糖,直接單喝就可以了。如果說(shuō)血虛明顯,我們也可以用當(dāng)歸茶,當(dāng)歸茶就是用當(dāng)歸加上甘草,再用點(diǎn)紅茶放在一塊煮一下,然后當(dāng)水喝,這樣讓它達(dá)到一個(gè)補(bǔ)益氣血的目的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03

2020-02-27

59497次收聽(tīng)

02:34
氣血虛的癥狀
氣血虛的癥狀比較多,一般出現(xiàn)在女性身上,主要表現(xiàn)為脾胃功能不好,常常出現(xiàn)吃的少,感覺(jué)不消化,脾胃不調(diào);還有患者由于氣血損耗,感覺(jué)身體無(wú)力,心慌、氣短,精神狀態(tài)不好,提不起精神來(lái)。還會(huì)出現(xiàn)面色黃,口唇?jīng)]有血色,手指發(fā)白的癥狀,還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)量稀少,閉經(jīng)的癥狀。癥狀比較明顯,需要進(jìn)行治療,平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)充足,必要時(shí)需要通過(guò)中藥調(diào)理身體。
氣虛吃什么藥管用
氣虛主要是吃一些補(bǔ)氣的藥材,例如人參、黨參、西洋參等。補(bǔ)氣的同時(shí)還要注意兼顧理氣,這樣才能達(dá)到補(bǔ)而不滯。一、在吃補(bǔ)氣的藥時(shí),更要注意虛不受補(bǔ)的問(wèn)題。也就是如果體內(nèi)不是純粹的氣虛的時(shí)候,用單味補(bǔ)氣的藥,則容易出現(xiàn)虛不受補(bǔ)。補(bǔ)了氣有余則有火出現(xiàn),則容易出現(xiàn)上火的情況。二、在補(bǔ)氣的時(shí)候,補(bǔ)氣不容易出現(xiàn)壅滯。所以在補(bǔ)的時(shí)候還要添加兼顧理氣的藥,例如加上陳皮、砂仁這樣行脾、芳香、理氣的藥,例如常用補(bǔ)氣的經(jīng)典用藥是四君子湯,那么在四君子湯的基礎(chǔ)上,我們往往會(huì)結(jié)合加強(qiáng)理氣的藥,比如異功散,它既有補(bǔ)氣的作用,同時(shí)又加強(qiáng)理氣的作用。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37

2019-06-06

50331次收聽(tīng)

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