葉酸要如何補充
發(fā)布時間：2019-10-2565062次收聽
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葉酸在懷孕前三個月開始服用，一直到服用到懷孕后三個月，這段時間就可以了。補充葉酸的量一般是零點四毫克到零點八毫克。
葉酸是一種B族維生素，而且對于生育，在孕期來說是很重要的。
口服足量葉酸可以減少寶寶神經(jīng)管機能神經(jīng)，口服足量葉酸可以減少寶寶神經(jīng)管缺陷出現(xiàn)這種風(fēng)險。神經(jīng)管缺陷就是無腦兒、脊柱裂這些開放性的神經(jīng)管的異常。所以葉酸的益處也是通過研究或經(jīng)驗得來的，什么時候吃葉酸或葉酸什么時候結(jié)束，時間是應(yīng)該在孕前三個月就開始補充葉酸，讓體內(nèi)葉酸水平達(dá)到一個相對來說平穩(wěn)、足夠合格的一個水平。而三個月之后，由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)特別是神經(jīng)管系統(tǒng)的最基礎(chǔ)的發(fā)育已經(jīng)完成了，這個時候?qū)τ谝种粕窠?jīng)管發(fā)育異?；蛘邷p少神經(jīng)管畸形風(fēng)險的作用的歷史使命也達(dá)到了。常規(guī)的斯利安或者其維生素，這個量都是可以的，對特殊情況，有葉酸代謝異常，或者曾經(jīng)有過這種神經(jīng)管畸形的這種異常胎兒分娩史的孕媽，就要加強補充葉酸，這時量一般是正常的十倍，也就是四毫克葉酸。而且每個人對于葉酸的代謝能力不同，補充的情況也不能夠一概而論，但原則上是一般的孕媽每天補充零點四點零點八，有特殊風(fēng)險的孕媽每天補充四毫克就可以。
葉酸是一種B族維生素，而且對于生育，在孕期來說是很重要的。
口服足量葉酸可以減少寶寶神經(jīng)管機能神經(jīng)，口服足量葉酸可以減少寶寶神經(jīng)管缺陷出現(xiàn)這種風(fēng)險。神經(jīng)管缺陷就是無腦兒、脊柱裂這些開放性的神經(jīng)管的異常。所以葉酸的益處也是通過研究或經(jīng)驗得來的，什么時候吃葉酸或葉酸什么時候結(jié)束，時間是應(yīng)該在孕前三個月就開始補充葉酸，讓體內(nèi)葉酸水平達(dá)到一個相對來說平穩(wěn)、足夠合格的一個水平。而三個月之后，由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)特別是神經(jīng)管系統(tǒng)的最基礎(chǔ)的發(fā)育已經(jīng)完成了，這個時候?qū)τ谝种粕窠?jīng)管發(fā)育異?；蛘邷p少神經(jīng)管畸形風(fēng)險的作用的歷史使命也達(dá)到了。常規(guī)的斯利安或者其維生素，這個量都是可以的，對特殊情況，有葉酸代謝異常，或者曾經(jīng)有過這種神經(jīng)管畸形的這種異常胎兒分娩史的孕媽，就要加強補充葉酸，這時量一般是正常的十倍，也就是四毫克葉酸。而且每個人對于葉酸的代謝能力不同，補充的情況也不能夠一概而論，但原則上是一般的孕媽每天補充零點四點零點八，有特殊風(fēng)險的孕媽每天補充四毫克就可以。
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// 例子：
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