扁平足的治療方法是什么
發(fā)布時間：2019-10-2360764次收聽
語音內(nèi)容：
扁平足在早期，如果在孩子沒有發(fā)育很好的時候，可以進行功能鍛煉，主要是提踵、提腳后跟、踩健身球這種方法，這些方法可以促進足弓的發(fā)育，可以增加足部的、足底的還有踝關節(jié)周圍的小肌肉的力量，可以增加足部的平衡感，這樣扁平足的發(fā)展就會得到延緩，將來可能就不會有很大的問題。但是如果有扁平足，已經(jīng)發(fā)展定型了，已經(jīng)有些癥狀，那么怎么辦？
那首先推薦的是支具的治療，因為還是不主張馬上手術治療的。首先采取支具治療，支具當然要采取個體化的方法，因為每個人的扁平足的程度、外翻的程度是不一樣的。這個支具外形像一個鞋墊，它墊在鞋底下來達到分解足部受力的作用，這樣可以讓足部受力得到平衡，來延緩扁平足的發(fā)展，可以放松足部的重要的血管和神經(jīng)不受到壓迫。另外，不是很重的時候也可以采用中藥的外用的方法，比如說可以用中藥的外洗，舒筋活絡、消腫止痛，用這些方法對于一些不是很重的患者、走多了才疼的患者，還是有一些效果的。當然對于特別重的患者、很嚴重的畸形、走不遠路，甚至都磨破了磨出很多繭子的這種患者就只有通過手術治療，把足弓重塑出來，把足的外翻矯正過來，才能夠達到比較好的治療效果。
那首先推薦的是支具的治療，因為還是不主張馬上手術治療的。首先采取支具治療，支具當然要采取個體化的方法，因為每個人的扁平足的程度、外翻的程度是不一樣的。這個支具外形像一個鞋墊，它墊在鞋底下來達到分解足部受力的作用，這樣可以讓足部受力得到平衡，來延緩扁平足的發(fā)展，可以放松足部的重要的血管和神經(jīng)不受到壓迫。另外，不是很重的時候也可以采用中藥的外用的方法，比如說可以用中藥的外洗，舒筋活絡、消腫止痛，用這些方法對于一些不是很重的患者、走多了才疼的患者，還是有一些效果的。當然對于特別重的患者、很嚴重的畸形、走不遠路，甚至都磨破了磨出很多繭子的這種患者就只有通過手術治療，把足弓重塑出來，把足的外翻矯正過來，才能夠達到比較好的治療效果。
分享到微信朋友圈
×打開微信，點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
相關推薦
先天性扁平足是什么
先天性扁平足，主要是由于足骨異?；蛘呤亲慵∪饬λ鶎е?。而且足弓將呈現(xiàn)明顯的塌陷，舟狀骨和距骨會有明顯的向下突出的現(xiàn)象，而且嚴重的患者還會出現(xiàn)足內(nèi)緣同地面接觸時，跟骨外翻嚴重，跟腱位于外踝的后外側，會對正常行走造成很大的影響。先天性扁平足治療方式可以從小開始，比如可以適當?shù)脑鰪娺\動，讓肌肉變得更加發(fā)達，在一定程度上可以緩解扁平足癥狀。在走路的時候，盡可能用足跟、足尖和足外緣，起到鍛煉足弓的效果。日常生活中不要過多的走路，同時還要控制體重，避免體重過重對足弓產(chǎn)生巨大的壓力。當先天性扁平足已經(jīng)嚴重影響到個人生活和健康，則可以通過手術來進行矯正治療。
扁平足走路腳疼用什么藥
扁平足走路腳疼會影響到正常生活，因此需要進行治療，在治療的同時可以進行藥物緩解。但是目前絕大多數(shù)患者都會選擇中藥治療，雖然中藥治療時間比較長，但是效果還是比較明顯的。為了更好的預防扁平足走路腳疼這一現(xiàn)象，所以在走路過程中，盡量選擇軟一點的鞋底或者是運動鞋，避免影響到足弓發(fā)育。而且在選擇寫的時候盡量避開高跟鞋，也不要選擇擠腳的鞋，最好大小合適。如果扁平足現(xiàn)象比較明顯，則可以在醫(yī)生的指導下進行矯正，比如穿特制的鞋墊進行矯正。雖然矯正時間比較長，但是效果還是很明顯。如果扁平足現(xiàn)象十分嚴重，則需要到醫(yī)院進行手術治療，治療后還需要配合相應的藥物來進行恢復。
扁平足走路腳疼用手術嗎
扁平足走路腿疼是否需要手術，還是要根據(jù)實際情況進行判斷。因為有的人扁平足情況不是特別嚴重，但是走路走多后腳也會疼。對于扁平足情況不是嚴重的患者而言，可以通過保守治療進行矯正，不需要一定進行手術。目前扁平足分為早期、中期和晚期，無論是哪一時期的扁平足都需要進行及時的矯正治療，這樣才不會對形象和正常生活有影響。針對晚期扁平足需要進行手術治療，通過手術來修補足骨缺陷，從而有效治療扁平足。而早、中期的扁平足，更有效的治療方式就是預防其向晚期發(fā)展。可以通過專業(yè)的矯正方式，來緩解扁平足癥狀。日常生活中也要注意走路數(shù)量，不要走過的路，避免出現(xiàn)腿疼。
扁平足天生的能矯正嗎
扁平足天生的是可以矯正的。但是矯正方式需要根據(jù)實際情況進行選擇，目前常見的矯正方式主要有保守矯正和手術矯正兩種。保守矯正更適用于先天扁平足不是特別嚴重的人群，而手術治療則適合扁平足嚴重的人。保守矯正扁平足主要是通過矯正鞋墊或者是矯正工具，同時還要搭配相應的藥物，這樣保守治療效果才會更好。如果保守治療一段時間后，扁平足癥狀沒有得到緩解，甚至有加重的情況，則需要到醫(yī)院進行全面的檢查，然后進行相關的手術治療。手術治療扁平足主要是對先天足骨畸形進行修復，讓患者重新?lián)碛姓Ｐ螤畹淖愎?。手術治療扁平做見效快，但是仍然需要一段時間進行恢復。
扁平足的護理和預防
扁平足是成長期兒童常見的足部問題，不少家長當發(fā)現(xiàn)孩子腳板扁平、走路姿勢奇怪、腳部容易疲倦，鞋的內(nèi)側較快磨損時，都會擔心孩子是否患上扁平足。如有扁平足但不及早處理，日后對背部、膝部及脊椎的健康都有深遠的影響
扁平足能查出來嗎
扁平足能查出來嗎?扁平足主要是由于某些原因使足部形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損而造成足縱弓塌陷火彈性消失所引起的足痛，病發(fā)初期癥狀并不明顯，故應及時進行診斷。診斷該病可依據(jù)是否有相關病因和癥狀而進行初步判定，后借助X線片最終診斷。
扁平足遺傳嗎
父母的基因對孩子的影響是很大的，往往可以通過遺傳的方式，很多的東西傳到孩子的身上，其中腳部的情況，父母有扁平足的情況，會影響到日常的跑步的速度，使人們擔心會影響到孩子成長，那么扁平足遺傳嗎
到底得扁平足會不會影響壽命
不少人去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)自己得了扁平足，這是一種常見的骨科疾病，該病主要的癥狀就是疼痛，患者很容易因為腳部的疼痛而影響正常的生活和工作，可見該病對患者的影響很大，還有人害怕扁平足會危及生命，那么得扁平足會影響壽命嗎?
扁平足的矯正方法是什么
經(jīng)常用腳尖走路可以起到矯正扁平足的作用，如果是小孩子發(fā)現(xiàn)扁平足，可以讓孩子學習芭蕾舞。使用足墊雖然不一定都可以從根本上治療平足癥，但是卻能有效緩解和改善扁平足帶來的痛苦，長期使用能預防腳踝和膝蓋變形疼痛。通常有扁平足的人不適合穿鞋底比較柔軟的鞋子，成年扁平足患者可以采用這種方法來改善扁平足。
02:25
扁平足怎么判斷
扁平足直接通過外形就可以判斷。平時在家可以將腳打濕站在報紙上，通過觀察腳印判斷。正常因為有足弓，所以腳印為前腳掌和后腳掌，中間部分是懸空的，扁平足沒有足弓所以中間是平面的。如果腳印接觸面積越大說明扁平足越厲害，也有處于中間位置的，未完全達到扁平足但接觸面積已經(jīng)比正常人打了，所以這是判斷扁平足的重要標志。嚴重的扁平足是需要拍片子更直觀的檢查骨骼發(fā)育的情況及有沒有其他的骨骼的畸形綜合判斷。
01:32
扁平足怎么判斷
扁平足是足弓低平。足弓是足部的一個重要支撐結構，由跗骨和跖骨砌合為拱形，以及彈性和可收縮的足底韌帶和肌腱等組織，共同組成足弓，以一定的弧度向上凸起，起著緩沖震蕩、保護足底神經(jīng)血管、支撐身體的重要作用，足弓弧度過小，就出現(xiàn)了扁平足現(xiàn)象。實際上，扁平足在人群中并不少見，但大家一定要明確一個概念，扁平足跟平足癥不同。很多人扁平足可能會有足弓低平，但平足癥指同時伴有扁平足，并有疼痛不適，包括行走不適的人。扁平足絕大多數(shù)可以不用干預，只觀察治療即可，平足癥需要進行治療。
02:17
扁平足的矯正方法
扁平足的矯正方法根據(jù)扁平足患者不同階段，不同癥狀，需要采取不同矯正方案。兒童期不需要處理，青春期后，需要做足部肌肉訓練，同時使用矯形鞋和矯形肢具；成人扁平足較輕可以使用矯形鞋和矯形鞋墊，較重的患者需手術治療。兒童期，如果癥狀比較輕，可以不需要做特殊處理，只需做功能練習即可。如果孩子稍大一點，但還沒上學，可以讓他練習足部肌肉的力量。但是如果已經(jīng)上學，要注意加強足部的力量。一旦青春期后，有些孩子出現(xiàn)肥胖，體重增加，對于足部的壓力進一步增加，這種情況下在足部肌肉訓練的前提下，還需要加用矯形鞋或矯形肢具。對于成人較輕的扁平足，可以用矯形鞋和矯形鞋墊。但是對于重的患者，特別是比較嚴重的患者，保守治療效果不太好，建議手術治療。無論在哪期，患者出現(xiàn)什么樣的癥狀，都建議患者到醫(yī)院，找骨科醫(yī)生進行咨詢，并得到骨科醫(yī)生最專業(yè)的指導。
01:17
扁平足是怎么回事
扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況，足弓發(fā)育的過高會產(chǎn)生高弓足，發(fā)育的低平會出現(xiàn)扁平足，扁平足相對高弓足韌帶更偏松馳，人在踩地的時候腳的支撐力無法支撐足弓，出現(xiàn)足弓的塌陷，很多會伴有后足的外翻和前足的外展，這種情況呢叫做扁平足。
01:16
成人扁平足需要治療嗎
成人扁平足需要治療，建議前往醫(yī)院治療。長期的扁平足可能會造成膝前痛或者腰椎不適，有的患者即使暫時沒有出現(xiàn)很嚴重的癥狀，也會產(chǎn)生很多繼發(fā)危害，比如加重拇外翻的發(fā)生，要從病根上進行治療，把扁平足糾正好，才有可能會讓這些問題迎刃而解。
扁平足適合穿哪種鞋
扁平足這種疾病在人群中相對比較常見，扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況，扁平足的患者需要穿支撐力相對好一點的鞋子，相對寬松鞋底不能太薄，鞋子最好墊一些有足弓支撐能力的鞋墊，要注意少穿非常窄的尖頭的鞋子，包括高跟鞋。
