扭傷后應(yīng)該如何處理
發(fā)布時間：2019-10-2359307次收聽
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扭傷后48小時之內(nèi)做冰敷，48小時后才可以做熱敷，抬高患肢、制動、配合中藥外敷。
扭傷是骨科經(jīng)常遇到的問題，許多患者來了以后就說踝關(guān)節(jié)扭傷了，首先要求做冰敷，在48小時之內(nèi)做冰敷，冰敷可以減少出血，減少腫脹的產(chǎn)生，48小時后才可以做熱敷，熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)淤血的吸收，促進(jìn)病理性代謝產(chǎn)物的擴(kuò)散，配合中藥的外用外敷，對它有一定的好處的。
在外敷的同時，不建議去揉去搓，扭傷的同時往往伴有出血，過早的進(jìn)行揉搓，可能造成再次的出血，反而腫脹會加重，對于腫脹比較明顯的人，建議把患肢抬高，都知道水往低處流，患肢抬高可以讓淤血比較順利的回流到體內(nèi)，消腫會快，對于韌帶扭傷比較嚴(yán)重，一般建議患者是減少肢體的活動，扭傷實際上就代表了軟組織，包括韌帶肌腱，關(guān)節(jié)囊的部分纖維的撕裂，纖維是需時間來愈合的，如果過早的行動，過早的受力，過早的刺激它，愈合的過程就會受到影響，將來可能產(chǎn)生韌帶松弛的這個后果，韌帶松弛后，將來關(guān)節(jié)活動就會不穩(wěn)，易反復(fù)的發(fā)生扭傷，以至于烙下終身的后遺癥，總之扭傷的處理要以早期冰敷，后期熱敷，患肢抬高，制動為主要的處理原則。
扭傷是骨科經(jīng)常遇到的問題，許多患者來了以后就說踝關(guān)節(jié)扭傷了，首先要求做冰敷，在48小時之內(nèi)做冰敷，冰敷可以減少出血，減少腫脹的產(chǎn)生，48小時后才可以做熱敷，熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)淤血的吸收，促進(jìn)病理性代謝產(chǎn)物的擴(kuò)散，配合中藥的外用外敷，對它有一定的好處的。
在外敷的同時，不建議去揉去搓，扭傷的同時往往伴有出血，過早的進(jìn)行揉搓，可能造成再次的出血，反而腫脹會加重，對于腫脹比較明顯的人，建議把患肢抬高，都知道水往低處流，患肢抬高可以讓淤血比較順利的回流到體內(nèi)，消腫會快，對于韌帶扭傷比較嚴(yán)重，一般建議患者是減少肢體的活動，扭傷實際上就代表了軟組織，包括韌帶肌腱，關(guān)節(jié)囊的部分纖維的撕裂，纖維是需時間來愈合的，如果過早的行動，過早的受力，過早的刺激它，愈合的過程就會受到影響，將來可能產(chǎn)生韌帶松弛的這個后果，韌帶松弛后，將來關(guān)節(jié)活動就會不穩(wěn)，易反復(fù)的發(fā)生扭傷，以至于烙下終身的后遺癥，總之扭傷的處理要以早期冰敷，后期熱敷，患肢抬高，制動為主要的處理原則。
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消腫止痛酊和云南白藥哪個效果好
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老年髖關(guān)節(jié)扭傷的不良癥狀，首先是紅腫疼痛，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)明顯的壓痛，降低了患者的生活質(zhì)量；其次是關(guān)節(jié)活動受限，會誘發(fā)一些諸如骨折、腫痛以及關(guān)節(jié)脫位等等不良癥狀的發(fā)生；最后還會導(dǎo)致患者關(guān)節(jié)異?；顒右约盎蔚陌l(fā)生。
寶寶手腕扭傷怎么辦
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扭傷手筋怎么辦
手筋實際上是一個老百姓的說法，我們的手包括手指，包括手掌，包括手背，這些地方的所有的韌帶，肌腱損傷都可以稱為手筋的損傷。在治療上早期在扭傷的地方48小時內(nèi)做冰敷，72小時候可以做熱敷，患肢要制動，不要動，要給這個韌帶，肌腱一個充分的愈合時間。一般韌帶愈合時間在3-4周就可以初步長上了。在3-4周之間少用這只手來進(jìn)行活動，局部外用一些活血化瘀消腫止痛的中藥也是有好處的。但是需要特別注意，手筋損傷也有一些特殊情況，比如說錘狀指，它實際上是肌腱在手指的附著點(diǎn)上撕脫造成的，這種就比較麻煩一些，這種撕脫有時候很難長上，早期就需要把這個手指固定一下，用夾板，但是對于一些完全的斷裂，就需要手術(shù)來進(jìn)行治療。
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手腕扭傷怎么辦
手腕扭傷的原因也比較多，對于一些單純的腕部肌腱，肌肉拉傷，這個問題不是很大，經(jīng)過這個休息，制動，冰敷，用一些活血化淤止痛通過藥物外用都是能長上，沒有有問題的。對于一些手腕的扭傷就比較嚴(yán)重的，這個就比較麻煩一些，因為下尺橈關(guān)節(jié)，韌帶斷裂，有的人是很難長上，有的時候需要手術(shù)來進(jìn)行治療，腕關(guān)節(jié)扭傷要看它的情況會不會伴有前臂旋轉(zhuǎn)時候的劇痛，伴不伴有彈響，以上情況沒有的話，進(jìn)行休養(yǎng)就可以了，但是如果有我說的這些關(guān)節(jié)的彈響，旋轉(zhuǎn)活動疼痛首先，往往可能有下尺橈關(guān)節(jié)的損傷，這時候就比較需要重視，有的人需要到醫(yī)院去拍片檢查，最好是帶一個護(hù)腕進(jìn)行保護(hù)。
手腕扭傷如何處理
手腕扭傷怎么辦？手腕扭傷的原因也比較多，有的是一些單純的腕部肌腱，肌肉拉傷，這個問題不是很大，經(jīng)過這個休息，制動，冰敷，用一些活血化淤止痛藥物外用都是能長上，沒有有問題的。但是有一些手腕的扭傷就比較嚴(yán)重，比如說手腕有一個下尺橈關(guān)節(jié)，下尺橈關(guān)節(jié)，雖然很小，但是它也是一個完整的關(guān)節(jié)，里頭有一個三角軟骨板，起到類似于這個半月板的一個作用。它損傷的時候，就會發(fā)生腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)的受限。旋轉(zhuǎn)的時候就會出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)的疼痛，有的人還會伴有里頭嘎巴嘎巴的彈響，這個就比較麻煩一些，因為下尺橈關(guān)節(jié)，韌帶斷裂，有的人是很難長上，有的時候需要手術(shù)來進(jìn)行治療，三角軟骨板的這個破裂也需要很長很長的時間才能夠長上，對于這種情況的患者，建議患者帶一個比較好的戶外或者帶一個前臂的一個腕部的一個腕關(guān)節(jié)的支具，把患肢給固定一下，然后減少前臂旋轉(zhuǎn)的活動，這樣的話可以給下尺橈關(guān)節(jié)的韌帶，三角軟骨板一個比較充分的愈合時間，一般到三到四周以后，有的人就長上了，這時候在做一些功能鍛煉的就不太會有很大的影響。總之，腕關(guān)節(jié)扭傷要看它的情況會不會伴有前臂旋轉(zhuǎn)時候的劇痛，伴不伴有彈響，以上情況沒有的話，進(jìn)行休養(yǎng)就可以了，但是如果有我說的這些關(guān)節(jié)的彈響，旋轉(zhuǎn)活動疼痛受限，往往可能有下尺橈關(guān)節(jié)的損傷，這時候就比較需要重視，有的人需要到醫(yī)院去拍片檢查，最好是帶一個護(hù)腕進(jìn)行保護(hù)。
扭傷腳腫了應(yīng)該怎么消腫
對于腫脹癥狀比較明顯的病人，可以用石膏或者繃帶的固定，對踝關(guān)節(jié)的腫脹的消退會有幫助，還可以醫(yī)院就診，拍x光片排除骨折的情況，藥物治療早期可以用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括扶他林或者是芬必得藥物的治療，中藥可以用一些活血止痛的中藥口服和外用，如七厘膠囊，外用藥可以用活血止痛膏或者是傷科靈，對腫脹的消退都會有幫助。踝關(guān)節(jié)的扭傷是臨床上經(jīng)常碰到的一種損傷，行走或者上下樓梯的時候出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的扭傷，踝關(guān)節(jié)內(nèi)踝或者外踝疼痛、腫脹，活動受限明顯，早期的處理一個是要制動，扭傷以后，避免行走和負(fù)重，防止損傷進(jìn)一步的加重，這是一個方面，還有一個就是要注意冷敷，不能熱敷，一般的三天之內(nèi)，都是要冷敷，尤其是損傷以后早期的冰敷，可以防止出血，進(jìn)一步的加重，對癥狀改善也是會有幫助。早期絕對不能熱敷，熱敷可以加重局部的出血，有可能第二天腫的就像饅頭一樣。可以適當(dāng)?shù)闹苿?，對踝關(guān)節(jié)的損傷會有幫助。
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扭傷腳腫了怎么消腫
腳扭傷也就是我們平時所說的踝關(guān)節(jié)的扭傷，在臨床上經(jīng)常碰到。腳扭傷后會出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀，還會活動受限。腫脹特別嚴(yán)重的情況要到醫(yī)院進(jìn)行治療，通過X光片判斷是否骨折，如果是骨折，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。排除骨折的情況下，在腳扭傷后要及時冰敷，早期冰敷可以有效止血消腫，改善癥狀。三日內(nèi)不要熱敷，會加重出血。減少腳步活動，避免加重腳踝的腫脹和疼痛。用繃帶或者石膏固定傷處，有利于傷處恢復(fù)，幫助消退腫脹。藥物治療：內(nèi)服消腫止痛類藥物，比如芬必得、扶他林或者中藥；外用藥物可以用活血止痛膏或傷科靈，有利于消腫止痛。
關(guān)節(jié)扭傷用什么藥
當(dāng)大家關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭傷以及紅腫狀況的時候，大家就需要涂抹一些外用藥物來達(dá)到消腫和促進(jìn)關(guān)節(jié)恢復(fù)的效果，比較常用的藥物有云南白藥噴霧劑、布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林以及三七傷藥片等。
手腕扭傷怎么辦
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手扭傷怎么恢復(fù)最快
平時工作或者活動的時候，手扭傷是很常見的，每當(dāng)遇到這種情況，患者都希望能夠盡快恢復(fù)，以免影響到生活和工作。手扭傷之后，首先要判斷嚴(yán)重程度，如果只是輕傷，只要涂擦一些跌打損傷的藥膏，注意休息，幾天就會好。要是癥狀嚴(yán)重，那么就得先進(jìn)行冰敷，然后再做局部的消炎消腫，口服一些活血化瘀的藥物，加快治療效果。再就是可以對受傷的部位進(jìn)行按摩，也能緩解癥狀。當(dāng)然，日常的護(hù)理也非常重要。
