脾虛怎么辦
發(fā)布時間：2019-10-1457032次收聽
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脾胃不和如何調(diào)理？
脾胃不和的患者可以通過合理飲食、加強鍛煉、中醫(yī)治療等方式進行調(diào)理。脾胃不和的患者常表現(xiàn)為脘腹痞悶、喜溫喜按、胃痛、吐酸、胃脹、食欲不振、身體倦怠乏力、四肢不溫、少氣懶言、大便稀溏等癥狀。建議患者注重飲食清淡而有節(jié)制，減少食用辛辣刺激、生冷油膩類的食物，可以減少對脾胃的損傷。中醫(yī)認為，脾主身之肌肉，肌肉的運動對于脾胃功能也有一定的影響，因此建議患者適度運動，可以促進身體氣血運行，有利于脾的運化，使得食欲增加，胃腸運動增強，從而起到調(diào)理脾胃的作用。嚴重的患者還可以接受中醫(yī)治療，在中醫(yī)辨證論治的指導下，針對病情服用中藥湯劑進行治療。
脾胃虛弱如何調(diào)理
脾胃虛弱吃什么藥最好需根據(jù)患者的年齡、體質(zhì)、病情，由?？漆t(yī)生辨證論治后再進行有針對性的選擇，比如老年人的脾胃虛弱，我們可以用理中丸、歸脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等中成藥；而中青年的脾胃虛弱可以用四君子湯、香砂六君子湯、香砂養(yǎng)胃丸等；青少年患者脾胃虛弱往往會夾濕或夾有食滯，所以建議選用參苓白術散這類健脾祛濕的中成藥，另外，除了藥物治療以外，也可以選擇一些健脾胃的食物來進行食療。孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理對于脾胃虛弱的孩子首先需要從飲食方面進行調(diào)整，讓孩子養(yǎng)成一個良好的飲食習慣，盡可能多吃一些熱的食物，不要直接喝冷水，也不要喝過多的酸奶，這樣會造成腸道的酸堿平衡失調(diào)。在飲食方面盡可能多吃一些容易消化的食物，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激的食物?？梢越o孩子采用中醫(yī)的一些方式進行治療，比如說捏脊：兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏邊向前推進，由尾骶部捏到枕項部，重復3-5遍。脾胃虛弱吃什么食物可以補脾胃脾胃虛弱吃高粱、猴頭菇、紅棗以及羊肉等食物可以起到補脾胃的作用。還可以多吃蓮藕、花生、芋頭、牛肚以及山藥等食物不僅能起到補脾胃的作用，還具有補氣益血的功效。其次，進食扁豆、兔肉、燕窩、櫻桃、番茄以及蕎麥等食物也能起到緩解脾胃虛弱的作用。但在進食的過程中還應注意以清淡飲食為主，避免進食辛辣刺激性的食物，以免導致脾胃虛弱出現(xiàn)加重的現(xiàn)象。脾胃虛弱喝什么茶最好脾胃虛弱患者可以喝一些溫補效果的茶，比如說紅茶、玫瑰花茶、陳皮茶、普洱茶等等。紅茶性溫，并且有暖胃的作用，要調(diào)理脾胃虛弱可以適當?shù)募狱c紅棗或牛奶，不會刺激腸胃，對胃黏膜也有好處。玫瑰花茶也比較的溫補，還能活血化瘀，對改善脾胃虛弱很有效果。陳皮茶有理氣的作用，還能開胃健脾、鎮(zhèn)咳。普洱茶也有養(yǎng)胃護胃的作用，提高腸胃的消化能力。
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脾胃不好怎么調(diào)理
小孩脾胃不好怎么調(diào)理小孩子如果脾胃不好，盡量在生活中注意生活、飲食調(diào)理，對孩子的脾胃會有些幫助。中醫(yī)認為脾胃是后天之本，全身的氣血都依賴于脾的運化，一旦脾胃虛弱以后，就會影響孩子其它臟腑正常發(fā)揮生理作用，所以在孩子出現(xiàn)脾胃不好的時候，一定要注意進行生活調(diào)理。盡量吃些容易消化的食物，給孩子煮小米山藥粥、小米蓮子粥、小米百合粥，對孩子的脾胃虛弱都會有調(diào)理的作用。再就是平常飲食中，盡量不要給孩子吃過于油膩或者是不容易消化的油炸食物，對孩子的脾胃也不容易造成傷害。再就是給孩子的飲食量一次不要過多，不要暴飲暴食或者是時多時少的現(xiàn)象，盡量給孩子規(guī)律進食，對孩子脾胃的調(diào)理也會有一些幫助。脾胃不好吃什么藥脾胃不好可以吃人參健脾丸、參苓白術丸、健胃消食口服液等健脾胃的中成藥，也可以用促進胃腸蠕動的促動力藥，如多潘立酮、莫沙必利、依托必利等，復合消化酶膠囊等助消化藥，對于脾胃不好導致的腹脹、食欲差也有改善作用。脾胃不好喝什么茶最好脾胃不好適合喝黨參山藥茶。材料：黨參、山藥、生姜、蜂蜜。用法：將前2味共研為粗末，生姜切碎，3味一同放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋悶30分鐘，調(diào)入蜂蜜，代茶飲用。功效：健脾益胃。黨參，具有補脾肺氣、養(yǎng)血生津的功效。臨床應用于治療脾肺氣虛、體虛倦怠、食少便溏、肺虛喘咳、津傷口渴、血虛頭暈、心悸等。小孩脾胃不好吃什么食物可以調(diào)理小孩子脾胃不好，可以通過吃以下食物進行調(diào)理，效果比較不錯。第一，肉蛋類。常有的有豬肚、牛肉、狗肉、鴨肉、雞肉、豬肉、牛肚，這些有補脾益氣、滋陰養(yǎng)胃、滋養(yǎng)臟腑的功效。第二，蔬菜類。常見的有蘿卜、山藥、甘藍、扁豆、西紅柿、大頭菜、香菇。第三，五谷雜糧類。主要有玉米、糯米、小麥、蠶豆、蓮子、黃豆等。平時脾胃不好的孩子，建議在飲食上一定要少食多餐，避免暴飲暴食以及挑食，必要時可以結合中藥進行調(diào)理治療。脾胃不好吃什么水果1.木瓜。性平，味甘，含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收。有健脾胃，助消化功能。用于胃痛，消化不良等癥狀。2.石榴，具有生津止渴、潤燥功效。其中含有鞣酸、維生素c、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化的物質(zhì)，對調(diào)理腸胃有一定的功效。3.蘋果。具有健脾補氣益胃功能。含有的果膠會起到吸附作用，容易吸收有毒物質(zhì)。脾胃不好按哪個穴位效果最好1、腹部任脈穴位的中脘，用掌心放于中脘部位，順時針方向揉按3-5分鐘。于飯后半小時操作，可以健脾助運、促進胃腸蠕動；2、內(nèi)側腕橫紋上兩寸的內(nèi)關穴，用拇指按揉，上下午各一次，每次3分鐘，以局部酸脹、微疼為度，能和胃降逆；3、膝關節(jié)下三寸的足三里穴，用拇指或食指由輕漸重揉按3-5分鐘，上下午各一次，能補脾固本；4、背部膀胱經(jīng)沿肝俞穴至三焦俞穴，以拇指推按，每次往返50次，可以調(diào)節(jié)臟腑的陰陽平衡。
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早上吃的東西下午就拉出來了正常嗎
早上吃的東西下午就排出，應綜合分析。比方早上吃像火龍果、香蕉等滑腸的食物，可能下午就會排出。如果沒有異常情況，且拉出的是成形的軟便，則屬于正常排便。當然，火龍果進食后大便可呈紅色，也屬于正常的生理狀況。有的病人吃完就拉，拉出來的大便可能是溏，水分太多，不成形，這種情況可能是存在脾胃虛弱、吸收、運化無力，導致食物沒有完全吸收利用就被排出。有的病人吃完后馬上拉，而且肚子疼的厲害，這種病人可能是脾胃虛寒的情況，摸上腹部肚皮也是涼涼的。
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脾胃虛弱能吃西瓜嗎
脾胃虛弱不能吃西瓜。脾胃是消化食物產(chǎn)生氣血的地方，也就是脾胃為后天之本，氣血生化之源，營養(yǎng)都是由脾胃而來，脾胃虛弱的人脾陽不足，胃的氣血不足，它就不能很好發(fā)揮它的功能，吸收食物營養(yǎng)，功能是低下的，這就是脾胃虛弱，脾胃虛就是脾胃的功能低下。西瓜是一個寒涼性食物，吃進脾胃后，抑制脾胃功能讓脾胃氣化功能減弱，磨碎食物的功能減弱，消化食物的功能減弱，利用食物的功能減弱，脾胃虛弱的人吃西瓜之后會腹瀉，精神乏力，營養(yǎng)跟不上，甚至會出現(xiàn)腹痛、腹脹，女性容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)等等。
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脾胃虛弱能根治嗎
脾胃虛弱能否根治需要視情況而定。如果是個兒童，脾胃虛弱，由于先天機體發(fā)育還不完全，引起了食量減少，活動量減少，消耗減少，這種脾胃虛弱，在他逐漸長大之后，脾胃虛弱是可以慢慢的恢復正常的。對于沒有基礎疾病的成年人，脾胃虛弱，通過吃藥物，健脾化濕，健胃消食也是可以根治的。如果是有一些很難治的有基礎疾病的，引起脾胃虛弱很難治療，比如說腫瘤在晚期，腫瘤引起脾胃功能逐漸喪失，沒有消化功能，也沒有運化功能，不能夠利用吃下去的食物，這種引起的脾胃虛弱很難治。
如何調(diào)理小孩脾胃虛弱
首先要分析一下兒童脾胃虛弱的原因是什么，針對不同的患者，一定要找出來脾胃虛弱的原因。常見的小孩脾胃虛弱的原因：一個就是飲食不節(jié)，因為兒童大腦的發(fā)育還不是健全，神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育不健全，如果小孩遇見特別喜歡吃的東西，小孩不知饑飽就會拼命的吃，這樣會造成積食的情況，時間一久就會出現(xiàn)脾胃虛弱的情況，這種情況除了小孩食欲不好、吃不下飯、飯量很小以外，兒童的生長發(fā)育比較遲緩，面黃肌瘦、頭發(fā)發(fā)黃、打柳、夜間睡覺出汗等，睡覺不安穩(wěn)、夜里哭鬧，像飲食過量、飲食不節(jié)導致脾胃虛弱，這時候要用一些健胃消食的藥物，像山楂、麥芽、雞內(nèi)金等健胃消食的藥物，這是因為飲食不規(guī)律吃得過飽、積食導致脾胃虛弱。另外，就是小孩用一些藥物，在我們國家存在著抗生素的濫用現(xiàn)象，小孩因為自己不能照顧自己，比如天氣變化的時候，如果大人照顧不周小孩就容易感冒，容易得上呼吸道感染或者是肺炎等，甚至出現(xiàn)腸炎、腹瀉問題，出現(xiàn)了感染性疾病的時候，往往是存在著過度醫(yī)療的問題，就是過度使用抗生素。小孩經(jīng)常使用抗生素就會導致腸道的菌群紊亂，這時候也是看小孩的脾胃比較虛弱，像這種情況要盡量的減少抗生素的濫用，兒童生病的時候盡量多吃一些中藥來治療，就能夠避免這種現(xiàn)象。
脾胃虛弱得養(yǎng)多久能好
脾胃虛弱得養(yǎng)多久能夠好，還要因人而異。脾為后天之本，主要的是運化水谷精微。由于不潔的飲食，暴飲暴食，情志不暢等，這些都可能會導致脾胃的虛弱。脾胃虛弱的臨床上的表現(xiàn)包括納差、身困乏力、脘腹的脹滿不適，大便的糖稀，面色的蒼白，形體的消瘦，還有苔白膩。俗話說脾胃病“三分治七分養(yǎng)”，主要是靠養(yǎng)。首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣，吃飯時要細嚼慢咽，少吃多餐。早飯要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌辛辣油膩等一些生冷的食物，同時還要保持心情的舒暢。藥物可以通過健脾丸，香砂六君子丸，四君子丸，參苓白術散，參苓白術膠囊等一些來進行調(diào)理。
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脾胃不好怎么調(diào)理
脾胃不足的表現(xiàn)癥狀有：一、出現(xiàn)消化胃口不佳。二、身體乏力和疲勞。三、診斷上看到舌淡、有齒印，四、出現(xiàn)眩暈、冒汗、容易感冒，免疫力下降等。脾胃的調(diào)理方法有：一、吃平淡的食物，比如五谷雜糧的粥，在粥里可以放點姜；如果氣淤，可以放一點陳皮、姜絲，煲的粥就可以運化。二、補中益氣丸、歸脾丸等藥物，還有黃芪、桂枝五物湯，可以健運脾胃，活血通脈，使身體的肢體，四肢氣血流動。三、在日常生活中可以做肌肉運動、肌肉鍛煉，可以強壯肌肉，也可以健運脾胃。四、要注意休息、養(yǎng)精、養(yǎng)氣、養(yǎng)神、休息充足了，脾胃之氣也會得到保障。五、保持心情的愉快，肝主疏泄，脾胃也可以通暢，也可以健旺。
胃氣不足吃什么中成藥
胃氣不足就是脾胃虛弱的表現(xiàn)。脾胃虛弱常見的表現(xiàn)是消化不良，中醫(yī)叫做積食也就是食滯胃脘。病人可能在這之前有過暴飲暴食，或者是吃了不太干凈的東西，就表現(xiàn)為腹脹，甚至打嗝出來的味道有點不消化的味道。對這種胃氣虛導致的消化不良，常用的是加味保和丸，或者是檳榔四消丸等中成藥，小朋友可以用大山楂丸等等。如果胃脹比較厲害，脾胃虛弱，沒有食欲，總是感覺腹部隱隱不舒服，甚至有脹痛，大便也不條?？梢杂孟闵昂臀竿杌蛘呤窍闵傲油璧鹊取Ｈ绻瞧⑽柑撊醭霈F(xiàn)的腹瀉，可以考慮用人參健脾丸、四君子丸，甚至等補脾胃，溫中正陽的藥物。此外，胃氣不足，有一部分病人可能遷延難愈，到后期還是需要吃健脾胃的藥，像摩羅丹，長期的久發(fā)的疾病可以考慮采用這樣的用藥。
小兒推拿能治脾胃虛弱嗎
小兒推拿能治脾胃虛弱，但是需要講究正確的方法，還需要了解原因，患者受涼，腸胃壓力比較大，就會出現(xiàn)這樣的情況，寶寶還有可能會腹瀉，一定要及早的去醫(yī)院做檢查，然后配合醫(yī)生去用藥，這樣才可以讓患者早日好轉起來，患者一定要合理的用藥才是。
水土不服怎么調(diào)理
水土不服時，一般可以通過飲用蜂蜜水、多喝茶水、多喝酸奶、保持原有生活飲食習慣、使用藥物等方式進行調(diào)理。患者癥狀嚴重時，應及時就醫(yī)治療，以免加重不適癥狀。
女人脾胃虛弱有什么癥狀
脾胃虛弱吃飯不香，沒有力氣，生活質(zhì)量也會下降，尤其對于女性來說，容顏也會大打折扣。女人脾胃虛弱有什么癥狀？女人一旦脾虛就會加速老去，這是很多人不愿意面對的事情，想要治好它，需要時間也需要耐心。
心臟有問題，看看是不是脾胃太虛弱
現(xiàn)在很多的人心臟都出現(xiàn)了問題，尤其是上了年紀的人，更容易出現(xiàn)心慌、氣短等表現(xiàn)，但是去檢查，卻發(fā)現(xiàn)心臟的各項指標都正常，這個時候，就要去看看是不是脾胃的問題了，脾胃如果太虛弱的話，也能引起心臟問題。
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