陽虛體質的表現
發(fā)布時間：2019-10-1462064次收聽
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緩解惡心的按摩手法
惡心與氣血不通有關，正確按摩天樞、內關，能夠通經活血，從而緩解惡心癥狀。按摩天樞的具體步驟：第一步：患者平臥在舒適的地方，腹部放松。第二步：患者雙手的食指、中指、無名指并攏，然后找到肚臍旁開兩寸的天樞，開始順時針按摩。按摩內關的具體步驟：第一步：患者取坐位，將左手掌心向上，放于桌面。第二步：右手找到左手橫腕紋上方2英寸處的內關。第三步：合并右手食指與中指，順時針方向按摩左右內關。第四步：十分鐘后交換左右手。由醫(yī)生按摩穴位后，可改善惡心情況，按摩后需加強保暖。
中午睡覺總出汗是怎么回事
睡覺時出汗比較多見，一種是正常的身體散熱，也就是平常身體強壯，沒有任何癥狀，睡覺以后出汗。中午睡覺如果出汗多，就說明體內的陽氣過旺，加上自然界的溫度較高，過旺的陽氣就把體內的津液、水液逼到體外，就會出汗，這是一種體內陽氣過剩的情況。還有體內陰虛，陰分不足，陽氣相對旺盛，這時候中午睡覺的時候也可能出現出汗較多的情況。因此出現中午出汗比較多，要分清是體內的陽氣過于旺盛，還是因為體內的陰液不足。
什么是治未病
治未病，古代的中醫(yī)就有這種思想，不治已病治未病。未病就指的是身體還沒有出現明顯的癥狀，但是身體的氣血陰陽，它的平衡已經出現了一些問題，已經出現了氣血陰陽的失衡的狀態(tài)，但是還沒有明顯的癥狀出來，這種情況就叫未病。它的思想就是在疾病沒有正式形成之前，或者還沒有達到一個比較嚴重的狀態(tài)的時候，我們進行積極的藥物干預，當然也包括飲食的干預和運動的這種干預。疾病消滅在萌芽狀態(tài)，或者是在疾病沒嚴重的時候積極地治療，這樣就能夠達到一個是容易調整身體的氣血陰陽狀態(tài)，疾病這時候比較容易治愈。另外也可以預防疾病的發(fā)生，它的重要思想就是以預防為主的思想。另外除了對氣血陰陽狀態(tài)進行調理以外，中國古代中醫(yī)，還有一種情況也叫治未病。那么最著名的就是在東漢末年的時候，我們中醫(yī)的傷寒雜病論這本書是非常具有代表性的古典的醫(yī)籍。那么在傷寒雜病論當中，就有說是見肝之病，知肝傳脾，當先實脾，四季脾旺不受邪，即勿補之；中工不曉相傳，見肝之病，惟治肝也。就說的治未病的意思就是肝、脾，中醫(yī)認為是木和土的關系，也就是肝它的疾病屬于木，脾的病屬于土，那么肝病的時候容易出現肝木克脾土的情況，也就是說肝病容易導致脾的疾病的發(fā)生。這個時候，雖然是肝已病脾還沒病的時候，這時候不能單純的治療肝，一定要照顧到脾的問題。這也是中醫(yī)治未病的一個概念之一。
拔氣罐起水泡正常嗎
大多數人在拔罐后皮膚上會起水泡，如果是體內濕氣過重，拔罐時濕氣外泄導致的皮膚上起水泡，屬于正常的現象；如果是拔罐時留罐時間過長、罐內溫度過高，導致皮膚燙傷出現的水泡是不正常的。
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氣血虧虛怎么回事
氣血虧虛，是一種虛弱性的病癥，主要表現為：一、先天稟賦不足，在母體懷胎、懷孕的過程中，營養(yǎng)不足，或胎養(yǎng)不利，導致先天稟賦不足，氣血不足。二、日常生活中由于各種疲勞，造成緊張、壓力，導致人的一種虧耗。三、性生活過度，過于疲勞，也會導致氣血的虧虛、氣血不足。四、人體內最重要的跟氣血相關的臟腑，第一就是脾胃，脾胃是氣血生化之源五、其它的臟腑對于氣血的運化，也有一個重要的作用，比如肝的疏泄，能夠解化氣血。六、心臟的火力對于胃腸的影響也非常大，所以氣血生化，特別是心與小腸相表里，所以小腸是心臟火力的承載點，心臟功能強，小腸的氣化功能也比較好，分清泌濁，導致氣血充盈。有些人不注意形寒、飲冷、受涼，吃的太過于寒涼、冰凍，導致脾胃陽氣受損，一定的時間也會產生氣血虧虛的表現。
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月經可不可以吃西瓜
月經期間并沒有特別要求不可以吃西瓜，如果在三伏天，天氣非常炎熱，又是應季的水果西瓜上市的季節(jié)，如果不讓生理期的女性吃西瓜似乎有點不近情理。西瓜對月經期的女性來說是可以吃的，只不過是不建議女性多吃。因為藥物有藥性，食物也有它的屬性，西瓜的屬性屬于寒涼。而對于月經期的女性，寒涼的東西要少吃，因為西瓜性屬寒涼，所以患者盡量要少吃。但是西瓜并不像藥物一樣有很強的藥效，所以患者也不必有嚴格的禁忌，但是從冰箱里拿出來的冰鎮(zhèn)的、冰凍的西瓜建議患者還是少吃。
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補陰藥用多了傷陽嗎
補陰藥用多不會傷陽，原因有以下兩點：第一，正規(guī)的中醫(yī)在進行治療的時候，滋補陰精一般有一定的限度，不會損傷到陽氣；第二，補陰的藥物一般都是一些甘寒滋陰的藥物，它和一些寒涼清熱的藥物有本質的區(qū)別，寒涼清熱的藥物過于苦寒，會損傷人體的陽氣，在臨床治療的時候在清熱的同時，一定要注意不要損傷人體的陽氣，年輕的中醫(yī)大夫要引以為戒。但是對滋陰的用藥，滋陰之品一般都是甘寒或者咸寒滋陰，它很少有苦寒之品，所以它不會損傷人體的陽氣。
腿腳發(fā)熱是什么病
腿腳發(fā)熱往往是患者的自覺癥狀，患者就診的時候抱怨腿腳發(fā)涼的多，說腿腳發(fā)熱的少，但是也有，腿腳發(fā)熱是患者的一個自覺癥狀。要追問患者除腿腳發(fā)熱有無別的感覺，是否有麻木、脹痛，撫摸患者的皮溫是否他末端的皮溫不僅自覺發(fā)熱，摸著也會覺得皮溫升高，同時觀察一下他的皮膚表面，如果皮膚表面同時有皮膚的色紅，甚至有腫，那就不只是說患者自覺皮膚、腿腳發(fā)熱，而是確實存在著末梢循環(huán)的問題。比如說血管炎、神經炎，此外還應該追問患者是否有血糖的問題，因為糖尿病后期發(fā)生的末梢神經炎有一部分的感覺異常，就是以自覺的腿腳發(fā)熱前來就診。
氣血不足癥狀是什么
氣血不足的癥狀，氣血不足，體質虛弱，氣虛則表現為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。血氣不足則神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或者是面色萎黃、頭暈目眩、唇甲色淡、心悸失眠、女性月經少、延經或閉經、舌淡脈弱。
氣血不足如何調養(yǎng)
氣血不足可以從日常飲食進行調養(yǎng)。一、黑芝麻，黑芝麻促進腎生血、肝藏血和脾統血的功能；二、紅棗，養(yǎng)胃健脾、補血安神，又能滋潤心肺，促生津液，通關開竅，助益十二經絡，對貧血、面白、氣血不正有很好的調養(yǎng)作用；三、豬肝，患有血虛證或者缺鐵性貧血的患者，多吃豬肝；四、蓮藕，生吃可清熱涼血、止血散瘀，熟吃可以健脾胃、養(yǎng)血；五、胡蘿卜，入脾胃經和肺經，是補血和改善腎虛的上好食物。此外，精神上的調養(yǎng)。血虛體質的人容易精神不振、失眠健忘、注意力不能集中，因此，精神調養(yǎng)方面，要努力做到注意力集中。
艾蒿的藥用
艾蒿這個詞語對于很多人來說應該并不陌生，艾蒿是一種植物，它的藥用價值相對來說還是比較高的，也已經將艾葉入了中藥了，艾蒿的藥用價值有可以預防濕疹、可以殺病菌、可以調理月經暖宮、可以疏通內臟、治療腳氣、還可以美容養(yǎng)顏、緩解肩腰疼痛。
中藥芒硝功效與作用
實際上中藥芒硝所具備的功效與作用是非常多的，大家必須詳細了解才能夠更好的使用該藥物，它不光能夠幫助大家起到很好的消腫止痛的效果，而且還具備著清熱除濕、以及泄下的作用，因此當大家的身體出現便秘的癥狀的時候，就可以通過服用芒硝來達到很好的治療作用。
枸杞是熱性還是涼性
枸杞子是日常生活中最經常接觸到的一味中草藥，其藥性偏熱，主要是具有美容養(yǎng)顏、滋補肝腎以及養(yǎng)肝明目的藥物功效，但由于枸杞是熱性，所以陰虛火旺的人群一定要謹慎性服用，腹瀉患者也要避免食用，且還要注意不能與綠茶有搭配禁忌。
黃芪能祛斑嗎
臉上長了色斑是比較愁人的事情，不僅影響了生活，還影響了美觀，除了用一些祛斑的產品進行祛斑以外，還可以通過一些中醫(yī)祛斑的方法，比如黃芪祛斑，臨床上黃芪不僅具有提高免疫力、補氣等功效，還具有祛斑的功效，當然在使用黃芪祛斑的同時，也需要進行日常的調理。
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