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氣血不足最有效中成藥治療氣血不足證時(shí)，最常用的就是八珍湯，是由補(bǔ)氣基礎(chǔ)方和補(bǔ)血基礎(chǔ)方，即四君子湯和四物湯組合而成，可以治療因?yàn)榫貌∈е巍⒉『笫в谡{(diào)養(yǎng)、失血過(guò)多的原因引起的氣血兩虛證。八珍湯的臨床適應(yīng)癥有面色蒼白或暗黃、肢體倦怠無(wú)力、氣短懶言、頭暈?zāi)垦?、心慌、飲食減少、舌淡苔薄白、脈沉細(xì)無(wú)力等。如果患者因?yàn)闅庋蛔阌忻黠@的心悸失眠表現(xiàn)，可以在八珍湯的基礎(chǔ)上加用遠(yuǎn)志、柏子仁、酸棗仁等養(yǎng)心安神藥；若是出現(xiàn)明顯的消化不良、腹脹等癥狀，可以在八珍湯的基礎(chǔ)上加用砂仁、山楂、神曲、麥芽等消食和胃的藥物。氣血不足怎么補(bǔ)最有效在日常飲食方面，患者可以多吃一些補(bǔ)益氣血的食物，比如大棗、龍眼、山藥、枸杞、豬肝、阿膠等。飲食應(yīng)清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富為主，少吃生冷、辛辣、油膩的食物。如果氣血不足較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些氣血雙補(bǔ)作用的藥物進(jìn)行治療，效果會(huì)較好。患者在日常生活中還應(yīng)注意多休息，不要熬夜，避免耗費(fèi)心神，還可適量進(jìn)行身體鍛煉，幫助氣血化生運(yùn)轉(zhuǎn)。氣血不足吃什么調(diào)理的又快又好氣血不足的患者平時(shí)可以多吃龍眼、枸杞子、當(dāng)歸、蓮子、山藥、大棗、桑葚等具有補(bǔ)血、補(bǔ)氣功效的食物和藥材，有利于調(diào)理氣血，改善氣血不足的現(xiàn)象。此外，鐵元素能夠促進(jìn)血紅蛋白生成，能夠后改善貧血現(xiàn)象，因此要多吃豬肝、菠菜等鐵元素含量高的食物，有利于調(diào)理身體。必要時(shí)，還可以服用當(dāng)歸補(bǔ)血湯、八珍湯、十全大補(bǔ)丸等中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理，也能夠有效改善氣血不足的現(xiàn)象。

氣血不足根據(jù)具體程度的不同，采用食補(bǔ)和藥補(bǔ)的方式。能補(bǔ)氣血的食物有很多，如胡蘿卜、豆類、桂圓、動(dòng)物肝臟等。另外，平時(shí)飲食要注意均衡，一日三餐定時(shí)、定點(diǎn)規(guī)律進(jìn)食，食物要注意豐富性和多樣性，可以多吃一些高蛋白的食物，如牛肉、羊肉、魚肉等。一些藥膳也具有很好的補(bǔ)氣血作用，比如可以用當(dāng)歸、紅棗、枸杞與排骨燉煮，或者用當(dāng)歸燉豬蹄和清蒸人參雞等。如果已經(jīng)出現(xiàn)了氣血不足癥狀，如氣短乏力、面色蒼白、腰酸腿軟等，女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲、經(jīng)量減少等癥狀，此時(shí)需以藥物治療為主，輔以飲食調(diào)理。藥物可用補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥，如烏雞白鳳丸。無(wú)論是男性還是女性，只要是氣血兩虛的患者都能使用。

多數(shù)有一些感染性的疾病，多是一些細(xì)菌性的感染，有一些病毒性感染也是這種情況，高燒之前就會(huì)出現(xiàn)怕冷四肢哆嗦、寒戰(zhàn)，另外蓋上被子以后也不能夠緩解，但是寒戰(zhàn)過(guò)后就會(huì)出現(xiàn)高燒，甚至高燒超過(guò)了39~40℃或者是伴有出汗，這種感染性疾病那么就會(huì)出現(xiàn)忽冷忽熱的這種情況。一些原蟲的感染叫瘧疾，瘧原蟲的感染也會(huì)出現(xiàn)這種忽冷忽熱就是寒戰(zhàn)，激素水平的失衡，女性的朋友在更年期的時(shí)候，出現(xiàn)了一些更年期的綜合征，植物神經(jīng)功能的紊亂，營(yíng)衛(wèi)不和、營(yíng)衛(wèi)失調(diào)。

雌激素下降和尿頻之間也并沒(méi)有必然的聯(lián)系，雌激素下降以后，女性第二性征會(huì)減弱，比如乳腺會(huì)萎縮、皮膚會(huì)松弛、皮下脂肪會(huì)蓄積、肌肉也會(huì)松弛；同時(shí)雌激素對(duì)血脂的保護(hù)作用也會(huì)減弱，女性會(huì)突然間血脂增高；此外，女性可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，以前可以蹦蹦跳跳，現(xiàn)在崴腳都可能骨折，這都是雌激素下降導(dǎo)致的。但是尿頻、尿急、尿痛往往都是泌尿系本身的問(wèn)題，女性因?yàn)槟虻辣容^短、比較寬、比較直，容易出現(xiàn)泌尿系感染。所以，尿頻往往都是由于泌尿系本身的問(wèn)題，很少是在雌激素下降以后，女性才出現(xiàn)尿頻的問(wèn)題。

補(bǔ)陽(yáng)氣的中藥一般都是補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物，補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物主要有以下兩種：第一，臨床上常用的一些菟絲子、肉蓯蓉、仙靈脾、巴戟天都是補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物；第二，對(duì)患者來(lái)說(shuō)，腎陽(yáng)虛的癥狀多端，單味的藥物難以達(dá)到補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，所以金匱腎氣丸、桂附地黃丸、等補(bǔ)腎助陽(yáng)的中成藥臨床也非常多用，這些中成藥因?yàn)橛卸喾N中藥在補(bǔ)腎陽(yáng)的同時(shí)還會(huì)加一些理氣，還會(huì)在補(bǔ)腎陽(yáng)的同時(shí)兼顧補(bǔ)腎陰，一般效果會(huì)比單純的用補(bǔ)腎陽(yáng)的單味藥效果要好。

兒童脾陰虛的出現(xiàn)本身就有很多不同的癥狀，對(duì)于兒童的健康也會(huì)造成危害，所以就應(yīng)該盡快的服用，大部分的情況下就應(yīng)該選擇六神曲或者是香砂平胃丸，有效達(dá)到控制病情的一種效果，而在日常服用的過(guò)程中也需注意日常的飲食。

一般情況下，中藥蜈蚣的副作用有引起過(guò)敏、引起中毒、損傷肝腎功能藥物相互作用、消化道不良反應(yīng)等。具體分析如下：

不同的藥材有不一樣的屬性，也有不一樣的藥理作用和毒性作用，所以兩個(gè)藥品的聯(lián)合搭配需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，大家應(yīng)該要知道中藥禁忌的重要性，也應(yīng)該要知道一些相關(guān)的課程內(nèi)容，不妨看看下面的詳細(xì)介紹。

氣血不足是可以通過(guò)下面這四個(gè)方法進(jìn)行調(diào)理的，第一個(gè)方法就是用中藥，中藥調(diào)理脾胃，脾胃健康了氣血也就會(huì)足了。第二個(gè)方法就運(yùn)動(dòng)調(diào)理，選擇合適的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑和瑜伽等。第三個(gè)方法就是飲食調(diào)理，多吃紅棗和豬肝等食物，能夠起到補(bǔ)血的作用。第四個(gè)就是按摩刺激穴位補(bǔ)氣血，效果也是不錯(cuò)的。

氣血怎么補(bǔ)？首先還是要分清自己是什么體質(zhì)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)對(duì)癥調(diào)理才是最好的。幾千年來(lái)中醫(yī)學(xué)將人體體質(zhì)分為陰虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)等九大體質(zhì)類型，每一種體質(zhì)的形成原因及體質(zhì)狀況各有不同，那么氣血不足怎么補(bǔ)最有效?這是大家比較關(guān)注的問(wèn)題，下面就來(lái)看看吧!