腎虛吃什么
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氣血不足吃什么可以補
氣血不足根據具體程度的不同，采用食補和藥補的方式。能補氣血的食物有很多，如胡蘿卜、豆類、桂圓、動物肝臟等。另外，平時飲食要注意均衡，一日三餐定時、定點規(guī)律進食，食物要注意豐富性和多樣性，可以多吃一些高蛋白的食物，如牛肉、羊肉、魚肉等。一些藥膳也具有很好的補氣血作用，比如可以用當歸、紅棗、枸杞與排骨燉煮，或者用當歸燉豬蹄和清蒸人參雞等。如果已經出現了氣血不足癥狀，如氣短乏力、面色蒼白、腰酸腿軟等，女性出現月經推遲、經量減少等癥狀，此時需以藥物治療為主，輔以飲食調理。藥物可用補氣養(yǎng)血的中成藥，如烏雞白鳳丸。無論是男性還是女性，只要是氣血兩虛的患者都能使用。
痰涎壅盛是什么癥狀
痰涎壅盛癥狀之一就是消化系統癥狀，如脘腹脹滿、噯氣和反酸等。也有可能會出現呼吸系統癥狀，常見的就是頻繁咳嗽和咳白痰。還會有脾虛癥狀，患者會感覺身體乏力以及氣短懶言，舌苔厚白，并有齒痕。
血氣不活怎么辦
如果說出現了血氣不活的情況，建議多吃一些能夠補充氣血的食物，比如說桂圓和紅棗；再就是要堅持做運動，一般提倡做有氧運動，還需要經常梳頭，一天可以梳兩三百下。除此之外，也可以考慮服用補氣補血的中藥來調理。
心火肝火旺怎么辦
心火肝火旺的患者，可以食用富含維生素C的水果。食用富含維生素C的水果，比如草莓等。草莓既能養(yǎng)肝，又是去肝火的。從中醫(yī)角度講，草莓性涼，偏酸甜，能養(yǎng)肝護肝，又因紅色入心，可去心火。還有奶制品，奶制品主要是補充人體的蛋白質，以酸奶為佳，因酸奶可調整腸道菌群，促進毒素的排出。此外，酸奶還可促進干擾素生成和提高機體的免疫力，達到養(yǎng)肝護肝的目的。適當運動，每天定時定量的運動，可以提高身體的抵抗力，還可以讓肝臟的功能更好。
更年期失眠吃什么藥
更年期失眠可以取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。這種更年期的失眠療法效果是非常明顯。益氣安神湯：組成茯神、竹葉、麥冬、黃連、遠志、生地、人參、黃芪、膽星、蓮子心、酸棗仁，制法：砂鍋中煎煮，湯飲。主治：五心煩熱，咽干舌燥，舌紅少津，心悸，失眠多夢，脈細數。藥粥療法：取大棗，元肉，大米，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、元肉，煮至粥熟時，調入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。
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藏紅花對男性的功效
活血化瘀、滋養(yǎng)陰血、保肝、降血脂、提高機體免疫力。藏紅花是中藥的一味非常珍貴常用藥。藏紅花的好處在于不僅活血化瘀，還有滋養(yǎng)陰血的作用，而且藥食同源，氣味芳香，臨床使用起來非常的簡單，泡水沏茶使用就可?，F代醫(yī)學的研究發(fā)現，它還有一定的保肝、降血脂、降低血液黏稠度、提高機體免疫力等等功效。對經常高脂、高油膩飲食，應酬比較多，血液黏稠度比較高，有家族的心腦血管家族史的人群，可以常用藏紅花來降低血液黏稠度，活血化瘀，預防心腦血管疾病的發(fā)生，同時它也有一定的養(yǎng)血和抗疲勞的作用，有一定的補益功效。
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例假來了吃什么補血最好
第一，是大家比較耳熟能詳的阿膠，阿膠是一個藥食同源的藥物，它是用東阿井水熬制的驢皮膠，具有補益精血的作用。阿膠可以到藥店里去購買，自己回家熬制；也可以購置專門的藥店熬制好的阿膠膏。第二，如果覺得自己的氣血虧虛并不嚴重，可以吃枸杞、紅棗等補益精血的藥物，桂圓肉也是很好的藥食同源的補血中藥。第三，生活中來源比較可靠的血豆腐、瘦肉蛋白、甘果類的葵花子，都有補益精血的作用。此外，還要注意營養(yǎng)均衡，不要挑食，也盡量不要素食。
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心腎陰虛食療
心腎陰虛可用天冬等滋養(yǎng)心陰藥物；也可用生地、百合等既滋養(yǎng)心陰又滋養(yǎng)腎陰藥物；中成藥中天王補心丹在臨床使用也很廣泛。心腎陰虛是非常專業(yè)的中醫(yī)診斷，心陰不足會有虛火，病人往往表現為心煩、心悸、心慌、晚上睡不好覺、心火擾神。腎陰不足患者會有下焦?jié)駸岜憩F，表現為小便頻數、小便發(fā)熱、手腳煩熱等。若患者晚上睡不好覺、很煩躁，同時伴有尿頻癥狀，治療時既要滋養(yǎng)心陰，也要滋養(yǎng)腎陰，讓心陰和腎陰相互滋養(yǎng)。
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哪些中藥能補陽氣
補陽氣的中藥一般都是補腎陽的藥物，補腎陽的藥物主要有以下兩種：第一，臨床上常用的一些菟絲子、肉蓯蓉、仙靈脾、巴戟天都是補腎陽的藥物；第二，對患者來說，腎陽虛的癥狀多端，單味的藥物難以達到補腎陽的作用，所以金匱腎氣丸、桂附地黃丸、等補腎助陽的中成藥臨床也非常多用，這些中成藥因為有多種中藥在補腎陽的同時還會加一些理氣，還會在補腎陽的同時兼顧補腎陰，一般效果會比單純的用補腎陽的單味藥效果要好。
出汗很多怎么辦
出汗是人體正常代謝途徑，需要進行中醫(yī)辯證調理。一、自汗：稍微一動就出汗，甚至坐著不動都不停的冒汗，往往由于氣虛緣故導致，臨床上用補氣藥物，病情能夠迎刃而解。二、盜汗：睡醒之后，突然出一身汗，常常因為陰虛導致，需要服用滋養(yǎng)腎陰、斂汗生津的藥物，比如臨床常用六味地黃丸。
中藥芒硝功效與作用
實際上中藥芒硝所具備的功效與作用是非常多的，大家必須詳細了解才能夠更好的使用該藥物，它不光能夠幫助大家起到很好的消腫止痛的效果，而且還具備著清熱除濕、以及泄下的作用，因此當大家的身體出現便秘的癥狀的時候，就可以通過服用芒硝來達到很好的治療作用。
補氣血吃什么
氣血不足就是中醫(yī)所說的氣血虛，但不一定是氣虛、血虛全都有，分三種情況值得區(qū)分，氣虛、血虛和氣血俱虛。首先說氣虛，代表方是四君子湯。血虛代表方是四物湯，四物湯被譽為調血補血的基礎方。氣虛血虧、氣血虧虛代表方為八珍湯。中醫(yī)講氣為血之帥，血為氣之母，意思就是氣能推動和統帥血液的生成、運行，而能濡養(yǎng)氣。另外氣血之間可以相互轉化，可以補氣的時候要兼顧補血，補血的時候也好兼顧補氣，才能達到更好的效果。平時日常飲食中，建議要多攝入含鐵量較高的食物，比如說豬肝、豬肉、豬血、牛羊肉等來補充鐵元素，也可以選擇綠葉蔬菜、蛋黃、海帶、紅棗等食物。
人流后氣血不足怎么食補
人流后氣血不足怎么食補？現在很多的人都沒有做好當父母的準備，或是沒有采取好避孕措施導致懷孕之后做人流手術，人流之后女性的身體是很虛弱的，流血過多也是需要補的，如果沒有采取正確的方式進行補充是無用的，很多的食物對人流后氣血不足都是非常有好處的。
肝氣郁結氣血不足怎么辦
肝氣郁結是指肝失疏泄、氣機阻滯的表現，常見癥狀有悶悶不樂、易怒或易生悶氣，部分可能會有頭痛、脅痛即兩肋的脹痛，女性可能出現乳房疼痛、月經不調和小腹疼痛等癥狀。肝氣主疏泄，喜歡調達，即喜歡舒展的狀態(tài)，不喜被抑郁、被壓制的狀態(tài)，所以在肝失疏泄的時候，容易出現情志不舒的表現。氣血不足會出現少氣、少血的癥狀。在肝失調達的時候，好多的人會說自己沒精神、沒有力氣，覺得很疲勞，很不舒服。肝氣郁結、氣血不足分兩種處理方法。如果是由于肝氣郁結引起的癥狀，主要以疏干健脾，理氣和胃為主，可以服用逍遙顆粒、逍遙丸等，若有化熱情況，可用丹梔逍遙、加味逍遙等。如果是氣血不足引的癥狀，則以補氣養(yǎng)血為治療方法。若偏于氣虛可用補氣比較明顯的四君子湯；若偏于血虛可用四物湯；若是氣血兩虛，可用八珍顆粒、八珍湯、八珍益母或十全大補。關鍵看患者處于哪種階段，處于哪種狀態(tài)，根據不同的程度選用的藥物也不同。
