痰濕是什么
發(fā)布時(shí)間：2019-10-1264936次收聽
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痰濕是中醫(yī)講的一種病理產(chǎn)物，身體里面有氣血津液，這些物質(zhì)是要靠正常的氣機(jī)去運(yùn)行，來推動(dòng)它能夠輸布到全身。
如果氣機(jī)運(yùn)行不正常，這些津液水濕不能夠運(yùn)化，停聚在一起就造成痰濕。痰濕的停聚跟人體內(nèi)幾個(gè)臟器關(guān)系十分密切，一個(gè)是腎臟，一個(gè)是脾胃，還有一個(gè)是肺臟。腎臟是水濕的下源，脾胃是水濕的中焦樞紐，肺臟是水濕的上源，假如肺脾腎的功能失調(diào)，都會(huì)引起體內(nèi)水液代謝的失調(diào)產(chǎn)生痰濕。
如果痰濕停聚在上焦表現(xiàn)出來就是咳嗽、痰多等等；如果痰濕停聚在中焦，表現(xiàn)出來就是脾胃的功能受損，比如吃飯以后不消化，大便溏軟；如果痰濕停聚在下焦，可以出現(xiàn)水腫、尿少等等一系列表現(xiàn)。
如果氣機(jī)運(yùn)行不正常，這些津液水濕不能夠運(yùn)化，停聚在一起就造成痰濕。痰濕的停聚跟人體內(nèi)幾個(gè)臟器關(guān)系十分密切，一個(gè)是腎臟，一個(gè)是脾胃，還有一個(gè)是肺臟。腎臟是水濕的下源，脾胃是水濕的中焦樞紐，肺臟是水濕的上源，假如肺脾腎的功能失調(diào)，都會(huì)引起體內(nèi)水液代謝的失調(diào)產(chǎn)生痰濕。
如果痰濕停聚在上焦表現(xiàn)出來就是咳嗽、痰多等等；如果痰濕停聚在中焦，表現(xiàn)出來就是脾胃的功能受損，比如吃飯以后不消化，大便溏軟；如果痰濕停聚在下焦，可以出現(xiàn)水腫、尿少等等一系列表現(xiàn)。
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痰濕的特點(diǎn)
痰濕患者可能體型較肥胖，舌苔厚膩。痰有廣義的痰和狹義的痰。狹義的痰就是咳出來的痰，廣義的痰是這個(gè)人濕氣重，比如這個(gè)人身體非常肥胖，舌苔厚膩，他就是痰濕體質(zhì)。治療肥胖患者，化痰祛濕也是一種常用的治療方法。所以痰濕重的人最好以清淡的飲食為主，加強(qiáng)體育鍛煉。否則痰濕重的患者，日久還可以導(dǎo)致三高。所以應(yīng)該早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。
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痰多吃什么好
痰多我們就要化痰。一般食物最常用的陳皮，就化痰，另外春砂仁行氣，也可以燥濕化痰。還有就是化州橘紅也是地道藥材，也是化痰的，其實(shí)那些橘子皮曬干了都可以化痰，那些芳香類的柚子皮，也可行氣化痰。另外茶葉也是化痰特別好的。第二就是肉類盡量要少吃，現(xiàn)在肉類的添加劑里面殘留的毒素、抗菌素這些，都是毒素產(chǎn)品，都容易生痰。平時(shí)也要注意補(bǔ)氣、養(yǎng)精、養(yǎng)神，這個(gè)痰也慢慢就會(huì)發(fā)散于無形之中。痰濕有時(shí)候表現(xiàn)在肺部，就是要止咳化痰，像川貝、浙貝這些化痰的藥物也很多，川貝枇杷露，橘紅痰咳膏可以化痰。另外血脈中這種痰，通常會(huì)用滌痰湯，或者溫膽湯，二陳湯這些來化痰。一般心腦血管病后期需要化痰，同時(shí)配合祛瘀叫行氣化痰祛瘀，所以有時(shí)會(huì)加上桃紅四物湯這些來配合，一起行氣、活血、化痰。
虛胖是不是濕氣重
虛胖可能是濕氣重。中醫(yī)的虛胖確實(shí)和患者體質(zhì)內(nèi)的水、濕、痰的這種凝聚關(guān)系非常大。沒有這種脾腎或說肺、脾、腎三臟的功能紊亂，往往會(huì)引起水質(zhì)的停聚或說水液不能完全代謝，引起了虛胖。虛胖后，首先祛濕還是很關(guān)鍵的，另外，鹽能吸水，虛胖患者要禁忌口味重，要限制鹽分的攝入，虛胖時(shí)補(bǔ)脾益氣或助陽效果也是很明顯。虛胖患者要調(diào)整脾腎的功能，多用一些祛濕利水的方法來解決功能失調(diào)、水質(zhì)停聚的問題。
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什么叫痰濕
痰濕在中醫(yī)講是一種病理產(chǎn)物。身體里的氣血津液靠正常的氣機(jī)來推動(dòng)運(yùn)行，輸布到全身。如果氣機(jī)運(yùn)行不正常，津液水濕不能運(yùn)化，停聚在一起就造成痰濕。痰濕的停聚跟人體內(nèi)腎臟、脾胃、肺臟的關(guān)系密切。腎臟是水濕的下源，脾胃是水濕的中焦樞紐，肺臟是水濕的上源。假如肺脾腎的功能失調(diào)，會(huì)引起體內(nèi)水液代謝的失調(diào)，產(chǎn)生痰濕。如果痰濕停聚在上焦表現(xiàn)為咳嗽、痰多等癥狀；如果痰濕停聚在中焦，表現(xiàn)為脾胃功能受損，如吃飯以后不消化，大便溏軟等癥狀；如果痰濕停聚在下焦，表現(xiàn)為水腫、尿少等癥狀。
痰濕是怎么有的
痰濕是人體陰陽無法達(dá)到平衡狀態(tài)，積聚過多的廢物液體，無法排除體外形成的。久坐，體內(nèi)缺乏氧的動(dòng)力代謝就會(huì)變慢，從而使痰濕堆積?？谖哆^重，喜歡長期食用偏咸、偏甜、油膩等重口味的食品的人，會(huì)使體內(nèi)水濕增加，也會(huì)傷脾腎。飲食不節(jié)，飲食不規(guī)律或熬夜、吃夜宵、酗酒、暴飲暴食，不僅損傷脾胃，更會(huì)使人體濕濁內(nèi)生。心情抑郁，喜歡生悶氣，每天都郁郁寡歡的人，導(dǎo)致傷肝進(jìn)而傷脾，最終使痰濕堆積。寒濕侵襲，寒濕邪氣，侵襲身體，影響到脾胃，也會(huì)使?jié)窬鄢商?。年老體弱，久病以致脾胃虛弱。缺乏運(yùn)動(dòng)，脾胃的動(dòng)力不足，無法帶動(dòng)水濕的運(yùn)化。
痰濕體質(zhì)如何減肥
每一個(gè)人的身體體質(zhì)都有所不同，痰濕體質(zhì)的人身體很容易疲憊，而且身材容易發(fā)胖，對健康的危害很大，痰濕體質(zhì)想要減肥可以采用中藥減肥藥方，還需要加強(qiáng)鍛煉，注意生活細(xì)節(jié)，做好飲食方面的調(diào)節(jié)。
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痰濕體質(zhì)的癥狀
痰濕體質(zhì)是指當(dāng)人體臟腑功能失調(diào)，易引起氣血津液運(yùn)化失調(diào)，水濕停聚，聚濕成痰而成痰濕內(nèi)蘊(yùn)表現(xiàn)。其一痰濕體質(zhì)一般體型會(huì)比較肥胖，尤其是腹部會(huì)積聚很多肥肉，而且松軟。其二痰濕體質(zhì)的人經(jīng)常容易犯困，愛睡覺，在睡覺的時(shí)候總愛倦縮著身體，這種體質(zhì)的人不愛運(yùn)動(dòng)。其三，痰濕體質(zhì)的人舌頭上會(huì)出現(xiàn)成排的齒印，一般會(huì)出現(xiàn)在舌頭的深部，而且舌頭一般較為肥大、舌苔滑膩。痰濕體質(zhì)和過度飲酒以及生冷的飲料服用過多有關(guān)系，而且痰濕體質(zhì)的人患冠心病、高血壓以及血脂異常的概率要高于其他體質(zhì)。
痰濕體質(zhì)喝什么茶
在生活中，我們都喜歡喝茶，因?yàn)椴柚杏性S多豐富的物質(zhì)，對我們的人體有很大的好處，對于人有很好的養(yǎng)生功效，所以茶一直深受人們的喜愛，喝不同的茶對人體的影響是不一樣的。對于痰濕體質(zhì)可以喝一些普洱茶或者是姜糖茶都是不錯(cuò)的。
姜祛濕嗎
濕氣與飲食不當(dāng)有關(guān)，比如夏天吃冰棍傷了脾臟，影響體內(nèi)水分的排出，多余的水分停滯在體內(nèi)就形成了濕氣。生姜具有解表化濕的功效，平時(shí)可以吃姜可以化解體內(nèi)濕氣，如果有濕氣可以多喝生姜紅糖水、姜糖膏和醋泡姜，另外，還可以用生姜泡腳的方法。
體熱有什么癥狀
體熱是指身體內(nèi)部有火、燥熱，伴有口干、口渴、口唇皰疹，臉上起瘡、眼睛干澀等；有的人會(huì)有口臭、小便很黃，大便偏干、出汗等癥狀。平時(shí)要注意清理內(nèi)熱，可用金蓮花、麥冬、金銀花、菊花泡水喝，體熱、上火的癥狀會(huì)得到緩解。
痰濕體質(zhì)有哪些癥狀
痰濕體質(zhì)最常見的癥狀是肥胖或偏胖、腹部偏大、脂肪松軟松馳且眼睛、面部、腿部容易浮腫。經(jīng)常有痰咳出來甚至咳不出來、胸悶氣短、脘腹部脹滿、大便黏膩，此外痰濕體質(zhì)患者還容易出現(xiàn)疲勞、精力不旺盛等癥狀。
去痰濕最好最快的方法？
痰濕在人體的邪氣中，中醫(yī)講痰濕屬于一種陰性重濁的一個(gè)邪氣，屬性是比較黏質(zhì)，不容易去除的，所以不管是痰濕也好，不管是熱性的痰濕也好，還是寒性的痰濕也好，都沒有非常簡便易行而且馬上就能清除痰濕的好方法。只能說根據(jù)這個(gè)痰濕的屬性不同，選取合適的用藥或者合適的調(diào)理方案，盡快地去除身體內(nèi)的痰濕之邪。它跟外邪所致的感冒發(fā)燒的情況是不一樣的，不會(huì)有三天兩天就可以把痰濕去除的方法。
痰濕的癥狀有哪些
痰濕的原因有很多，不同體質(zhì)的人也會(huì)有不一樣的表現(xiàn)，有的還有可能是遺傳的因素，任何的病癥對人體來說都是不健康的表現(xiàn)，當(dāng)出現(xiàn)痰濕的癥狀大家可以及時(shí)的治療，使其得到改善。痰濕的癥狀有哪些?它的表現(xiàn)有很多，大家可以一起來了解一下。
痰濕內(nèi)阻該怎么辦
痰濕體質(zhì)的癥狀，痰濕體質(zhì)者體形大多肥胖，多由飲食不當(dāng)或疾病困擾而導(dǎo)致，那么痰濕內(nèi)阻該怎么辦？痰濕體質(zhì)是指當(dāng)人體內(nèi)臟功能失調(diào)，易引起氣血津液運(yùn)化失調(diào)，水濕停聚，聚濕成痰而成痰濕內(nèi)蘊(yùn)表現(xiàn)，所以痰濕體質(zhì)是目前比較常見的一種體質(zhì)類型，當(dāng)人體臟腑、陰陽失調(diào)，氣血津液運(yùn)化失調(diào)，易形成痰濕時(shí)，便可以認(rèn)為這種體質(zhì)狀態(tài)為痰濕體質(zhì)
