外痔如何處理
發(fā)布時間：2019-10-1156595次收聽
語音內(nèi)容：
外痔可以少吃辛辣刺激食物、多喝水、多吃蔬菜水果、適當(dāng)運動、提肛運動鍛煉等方式處理。
外痔是指位于齒線以下，是由痔外靜脈叢曲張或肛緣皺襞皮膚發(fā)炎、肥大、結(jié)締組織增生或血栓形成腫塊。癥狀是肛緣皮膚皺襞突起、紅腫熱疼、水腫充血明顯、有壓痛，排便時疼痛加重，有少量分泌物。
一、少吃辛辣刺激食物。辛辣刺激食物對肛門皮膚和神經(jīng)刺激比較大，而且會阻礙排便，引起外痔的靜脈水腫。
二、多喝水、多吃蔬菜水果。可以為人體補(bǔ)充水分，膳食纖維和維生素，緩解便秘，降低痔瘡的風(fēng)險。
三、多喝水。如果體內(nèi)缺水，便秘會更加嚴(yán)重，多喝水有利于解決便秘的情況。
四、適當(dāng)運動。適當(dāng)?shù)倪\動可以增強(qiáng)胃腸的蠕動，有利于排便，避免外痔的癥狀加重。
五、提肛運動鍛煉。提肛運動可以改善肛周的情況，有利于痔瘡的減少和發(fā)生。
外痔是指位于齒線以下，是由痔外靜脈叢曲張或肛緣皺襞皮膚發(fā)炎、肥大、結(jié)締組織增生或血栓形成腫塊。癥狀是肛緣皮膚皺襞突起、紅腫熱疼、水腫充血明顯、有壓痛，排便時疼痛加重，有少量分泌物。
一、少吃辛辣刺激食物。辛辣刺激食物對肛門皮膚和神經(jīng)刺激比較大，而且會阻礙排便，引起外痔的靜脈水腫。
二、多喝水、多吃蔬菜水果。可以為人體補(bǔ)充水分，膳食纖維和維生素，緩解便秘，降低痔瘡的風(fēng)險。
三、多喝水。如果體內(nèi)缺水，便秘會更加嚴(yán)重，多喝水有利于解決便秘的情況。
四、適當(dāng)運動。適當(dāng)?shù)倪\動可以增強(qiáng)胃腸的蠕動，有利于排便，避免外痔的癥狀加重。
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// 例子：
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