坐骨神經(jīng)痛原因
發(fā)布時(shí)間：2019-10-1158256次收聽
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坐骨神經(jīng)痛有原發(fā)性的因素，主要是坐骨神經(jīng)炎，在臨床上比較少見。還有繼發(fā)性的因素，主要病因包括腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、梨狀肌綜合征，還有比較少見的，像臀部的腫物。
坐骨神經(jīng)如果腰背部的神經(jīng)受到壓迫，會(huì)出現(xiàn)下肢的放射痛，疼痛沿著大腿的后側(cè)，放射到小腿的外側(cè)到足部，臨床上最常見病因是腰椎間盤突出癥。
最常見發(fā)病階段包括腰四五和腰五骶一的椎間盤突出。癥狀比較重的病人可能會(huì)出現(xiàn)背伸的肌力減弱或者小腿和足部的皮膚感覺減退。病人有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)大小便的問題，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步的就診、查明病因，做進(jìn)一步的診斷和治療。
坐骨神經(jīng)如果腰背部的神經(jīng)受到壓迫，會(huì)出現(xiàn)下肢的放射痛，疼痛沿著大腿的后側(cè)，放射到小腿的外側(cè)到足部，臨床上最常見病因是腰椎間盤突出癥。
最常見發(fā)病階段包括腰四五和腰五骶一的椎間盤突出。癥狀比較重的病人可能會(huì)出現(xiàn)背伸的肌力減弱或者小腿和足部的皮膚感覺減退。病人有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)大小便的問題，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步的就診、查明病因，做進(jìn)一步的診斷和治療。
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什么是坐骨神經(jīng)
坐骨神經(jīng)，是從腰椎骶發(fā)散而來的人體中比較大的一個(gè)神經(jīng)。通過梨狀肌孔、坐骨大孔，在股骨的后側(cè)向小腿遠(yuǎn)端行走、分散。到膝關(guān)節(jié)分成兩束，一束叫做脛神經(jīng)，一束叫做腓總神經(jīng)。腓總神經(jīng)和脛神經(jīng)一直再往下分，然后到達(dá)了足底部，支配足步的一些肌肉。坐骨神經(jīng)是人體中一個(gè)非常重要的神經(jīng)，如果坐骨神經(jīng)受到損傷，就會(huì)出現(xiàn)一系列的臨床癥狀，腿可能抬不起來，腳可能抬不起來，走路一瘸一拐。因此，坐骨神經(jīng)對(duì)整個(gè)人體的神經(jīng)來說也是非常重要的，坐骨神經(jīng)支配了很多肌肉。
坐骨在哪個(gè)位置
坐骨的位置位于骨盆的后下方。簡(jiǎn)單點(diǎn)來講，就是在坐位時(shí)和凳子接觸最緊密的這個(gè)位置是坐骨結(jié)節(jié)，用手觸摸可以感覺到明顯的硬物，結(jié)節(jié)的兩側(cè)左右各一塊骨頭就是坐骨。坐骨繼續(xù)向前是恥骨，向上會(huì)經(jīng)過髖關(guān)節(jié)、髂骨因?yàn)槿梭w骨盆的承受力比較大，所以坐骨也是很容易會(huì)受傷的，一般在骨盆骨折中，除了受力點(diǎn)因素外，坐骨和恥骨的連接處也很容易會(huì)發(fā)生骨折。另外，久坐對(duì)于坐骨也是沒有好處的，很容易會(huì)導(dǎo)致坐骨結(jié)節(jié)發(fā)炎，引起局部有明顯的酸脹疼痛。
坐骨神經(jīng)壓迫腿疼好治療嗎
坐骨神經(jīng)壓迫腿疼一般好治療。坐骨神經(jīng)壓迫腿疼一般是選擇保守的治療方法，應(yīng)臥床休息，減輕對(duì)坐骨神經(jīng)的壓迫，并口服非甾體類的抗炎藥物，例如雙氯芬酸、粗濾酚酸等，能夠消除炎癥。而且最好能夠配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、和促進(jìn)血液循環(huán)的藥物治療，例如甲鈷胺、丹參注射液等，能夠改善退疼癥狀。也可以配合中醫(yī)的治療方法，例如在患處敷貼祛風(fēng)通絡(luò)、活血止痛的膏藥，并進(jìn)行按摩、針灸緩解癥狀。另外，部分患者存在嚴(yán)重的腰椎間盤突出，可能需要采取腰椎牽引治療。
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鍛煉可以治愈坐骨神經(jīng)痛嗎
不能治愈坐骨神經(jīng)痛，但可改善坐骨神經(jīng)痛的癥狀，有可能能夠緩解疼痛。因?yàn)樽巧窠?jīng)痛是一種癥狀，且造成坐骨神經(jīng)痛的原因有多種，只有除去造成坐骨神經(jīng)痛的原因，才能從根本上治愈坐骨神經(jīng)痛，而鍛煉僅是通過理療或自行主動(dòng)活動(dòng)或被動(dòng)活動(dòng)的方式，緩解坐骨神經(jīng)痛的癥狀，而不能治愈坐骨神經(jīng)痛。另外，鍛煉本身主要是鍛煉肌肉和關(guān)節(jié)，但對(duì)于神經(jīng)本身，無明顯鍛煉功能，而坐骨神經(jīng)支配下肢肌肉，通過鍛煉肌肉可促進(jìn)或改善坐骨神經(jīng)的本身功能，卻不能治愈坐骨神經(jīng)痛。
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坐骨神經(jīng)痛會(huì)引起大腿外側(cè)痛嗎
坐骨神經(jīng)痛通常會(huì)出現(xiàn)屁股疼，然后往下延伸至腿疼，如果在腰間盤突出，壓迫下肢神經(jīng)的2/3的時(shí)候，有的時(shí)候會(huì)牽扯到患者大腿外側(cè)的疼痛的發(fā)生。除此之外，坐骨神經(jīng)痛的患者有的時(shí)候還會(huì)從大腿向下，蔓延至小腿的外側(cè)，包括局部的一些疼痛、麻木的感覺，有的時(shí)候甚至?xí)派涞阶悴?，有的時(shí)候根據(jù)不同階段的壓迫，有人會(huì)到腳面、有人會(huì)到腳底。如果出現(xiàn)大腿外側(cè)的疼痛，還是應(yīng)該進(jìn)行具體的情況具體分析。醫(yī)生根據(jù)疼痛的情況進(jìn)行問診，選擇相應(yīng)的檢查手段，采取相應(yīng)的治療方法。
緩解坐骨神經(jīng)痛的睡姿有哪些
大家應(yīng)該都知道腰肌勞損，這是一種常見疾病，但也是一種容易被忽視的疾病，由于腰肌勞損屬于慢性疾病，所以早期癥狀肯定也不明顯，這樣人們?cè)诎l(fā)現(xiàn)該疾病的時(shí)候可能已經(jīng)嚴(yán)重了,而嚴(yán)重的腰肌勞損是會(huì)有并發(fā)癥發(fā)生的，那么，緩解坐骨神經(jīng)痛的睡姿有哪些?
艾灸能不能治療坐骨神經(jīng)痛
坐骨神經(jīng)痛是以坐骨神經(jīng)徑路及分布區(qū)域疼痛為主的綜合征，坐骨神經(jīng)痛的絕大多數(shù)病例是繼發(fā)于坐骨神經(jīng)局部及周圍結(jié)構(gòu)的病變對(duì)坐骨神經(jīng)的刺激壓迫與損害，稱為繼發(fā)坐骨神經(jīng)痛;少數(shù)系原發(fā)性，即坐骨神經(jīng)炎，這種病的危害是很大的，所以要及早治療，那么，艾灸可以治療坐骨神經(jīng)痛嗎?
治療坐骨神經(jīng)痛的中藥方
坐骨神經(jīng)痛患者可根據(jù)病情的辨證分型,服用相應(yīng)的中藥方進(jìn)行治療,如辨證為風(fēng)寒侵襲,脈絡(luò)阻滯患者可選用蛇蝎湯,每日服用一劑;辨證為陽虛氣弱,寒濕阻滯經(jīng)脈,氣血運(yùn)行不利患者可選用薏苡附子散合芍藥甘草加味,每日1劑,2次分服.
坐骨神經(jīng)痛愈后復(fù)發(fā)的情況
坐骨神經(jīng)痛的病癥性，對(duì)于許多人而言，都是非常痛苦的一個(gè)事情，因?yàn)樗奶弁粗饕羌Y(jié)在下半身，并且由于疼痛的過程中，自身方面是讓人會(huì)在各種挪動(dòng)甚至是走動(dòng)都是會(huì)明顯的疼痛，并且這樣的神經(jīng)疼痛感是比硬傷方面的疼痛要來得更加明顯，那么坐骨神經(jīng)痛愈后復(fù)發(fā)的情況
坐骨神經(jīng)痛不能睡軟床
坐骨神經(jīng)痛是由于脊椎壓迫坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致腰腿疼痛，屬于腰腿病的范疇。其治療方法很多，除手術(shù)和藥物治療外，調(diào)整日常生活習(xí)慣也可以起到坐骨神經(jīng)痛輔助治療效果。
坐骨神經(jīng)痛有哪些自我療法
坐骨神經(jīng)痛可以通過注意日常行為、加強(qiáng)鍛煉、自我按摩進(jìn)行自療。一、注意平時(shí)的行為，比如不能久坐久站久行久立，這些動(dòng)作都是對(duì)腰部損傷比較大的動(dòng)作，要避免。平時(shí)如果彎腰撿東西，一定要在彎腰同時(shí)屈膝，膝關(guān)節(jié)要屈曲，這樣膝關(guān)節(jié)屈曲再彎腰的話能減輕腰部的負(fù)荷和壓力。二、加強(qiáng)鍛煉，比如平時(shí)游泳或者是打羽毛球、乒乓球，增強(qiáng)腰部的肌肉力量，或者平時(shí)進(jìn)行燕飛或者五點(diǎn)支撐三點(diǎn)支撐的鍛煉，增強(qiáng)腰背肌的鍛煉。三、要注意保暖，不能著涼。四、自我按摩?？梢允诌^，用手背從腰部從上往下叩擊，以酸脹感為主，順延著坐骨神經(jīng)痛往下敲到大腿、臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)往下敲，每天可以敲三次，早中晚各一次，一次堅(jiān)持10到15分鐘。按摩可以促進(jìn)局部的肌肉或者是韌帶血液循環(huán)減輕疼痛癥狀。
坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法
坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法主要是有意識(shí)的鍛煉下肢功能，如下蹲、走路、上下樓、跳繩、踢球、瑜伽、太極拳，但這些鍛煉方法一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可過分，否則會(huì)加重病情。一旦發(fā)生坐骨神經(jīng)痛，應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)院就診，確切的病因找到后，對(duì)因治療再加上對(duì)癥治療，這是一種綜合治療方法，配合康復(fù)治療，患者要用力所能及的鍛煉方法配合治療，可以達(dá)到比較理想治療效果。坐骨神經(jīng)痛影響運(yùn)動(dòng)，影響坐臥、影響行動(dòng)，因此影響面比較多，主要是下肢運(yùn)動(dòng)障礙為主，比如有腰疼，坐位、臥位、翻身、行走、下蹲等都會(huì)受到影響。鍛煉時(shí)要注意在對(duì)因?qū)ΠY綜合治療基礎(chǔ)上，有意識(shí)的鍛煉下肢的功能，可以有主動(dòng)的也可以有被動(dòng)的進(jìn)行體療。比如活動(dòng)腰部，在可能的情況下練習(xí)下蹲，練習(xí)下肢屈伸力量，練習(xí)足踝部的各種各樣的關(guān)節(jié)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，還可以練習(xí)走路、上下樓，還可以練習(xí)跳繩、踢球等方法，這些鍛煉方法一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可過分，過分的鍛煉加重病情，不利于神經(jīng)功能的恢復(fù)。還可以在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，有意識(shí)的練一練瑜伽、太極拳等適合中老年人的運(yùn)動(dòng)，但是要循序漸進(jìn)不可過力，過力之后造成損害，得不償失。
坐骨神經(jīng)痛該怎么治療
坐骨神經(jīng)痛治療，包括口服藥物治療，外用藥物治療、針灸、理療以及推拿等。坐骨神經(jīng)痛最常見病因，在臨床上是腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥，治療頭一個(gè)是口服藥物治療，一是非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，臨床上最常用包括扶他林、芬必得片，主要的作用除止疼以外，還有消除局部神經(jīng)根炎癥反應(yīng)的作用，對(duì)癥狀改善會(huì)有幫助。中藥治療經(jīng)常會(huì)用活血、止痛、通絡(luò)的中成藥，比如是大活絡(luò)丹，對(duì)癥狀改善也是有幫助，外用藥經(jīng)常會(huì)用活血、止痛、疏風(fēng)、通絡(luò)的外用藥，比如狗皮膏或者是活血止痛膏，對(duì)于疼痛比較重、癥狀比較重的病人，有時(shí)會(huì)用針劑治療，比如是腺苷鈷胺，作用是營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、消除局部炎癥，然后臨床上還會(huì)用脫水藥物，比如甘油果糖或者是甘露醇，然后同時(shí)配合小劑量的激素，比如地塞米松，主要的作用，就是消除神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)和水腫，對(duì)癥狀改善會(huì)有幫助，急性期過去以后，還可以配合做其他治療方法，比如是針灸、理療、推拿，對(duì)癥狀改善都是會(huì)有幫助。
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坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法
坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法是腰背肌鍛煉，包括五點(diǎn)支撐或小燕兒飛。急性期時(shí)不應(yīng)該做腰背肌鍛煉，建議多臥床休息和下地的活動(dòng)戴上腰圍，腰圍配備硬的腰圍，對(duì)腰部有固定的作用，對(duì)癥狀改善有幫助。腰腿痛的癥狀改善以后，適當(dāng)做腰背肌鍛煉，推薦的鍛煉方式是五點(diǎn)支撐。年輕病人可以改成小燕兒飛，通過這兩個(gè)鍛煉可以增強(qiáng)腰背肌的力量，用腰肌的力量維持脊柱的穩(wěn)定性，對(duì)癥狀改善的同時(shí)避免癥狀的反復(fù)發(fā)作很有幫助。
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坐骨神經(jīng)痛是怎么引起的
坐骨神經(jīng)痛是由于坐骨神經(jīng)受到擠壓或牽拉，或者炎癥的刺激引起坐骨神經(jīng)走行區(qū)間的肌肉功能受限，肌肉無力，進(jìn)而引起局部的疼痛。坐骨神經(jīng)痛分為原發(fā)性和繼發(fā)性。絕大多數(shù)患者的坐骨神經(jīng)痛是繼發(fā)于坐骨神經(jīng)局部及周圍結(jié)構(gòu)的病變對(duì)坐骨神經(jīng)的刺激、壓迫與損害，稱為繼發(fā)坐骨神經(jīng)痛。少數(shù)系原發(fā)性，即坐骨神經(jīng)炎。坐骨神經(jīng)是人體最粗的神經(jīng)，主要調(diào)控的是小腿和腳活動(dòng)以及局部的皮膚感覺。坐骨神經(jīng)痛大多數(shù)為單側(cè)，不伴有腰、背痛；疼痛一般為持續(xù)性，亦可為發(fā)作性，椎管壓力增加時(shí)癥狀加重，亦可沿坐骨神經(jīng)徑路放射。
