高血壓原因
發(fā)布時(shí)間：2019-10-1058462次收聽
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高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓主要是遺傳、環(huán)境因素、飲食因素、飲酒、吸煙、工作壓力大、呼吸睡眠暫停、體重超標(biāo)等造成的，繼發(fā)性高血壓是一些特殊的疾病造成的。
原發(fā)性高血壓的主要原因：
1、遺傳，就是家族史。
2、環(huán)境因素。比如北方天氣寒冷的地方，血壓就要偏高一些。在南方溫暖的地方，血壓就要好一些。
3、飲食因素。飲食因素主要是高鹽。北方地區(qū)高鹽飲食偏多，在北方人的飲食中，每天攝鹽量高達(dá)十幾克，而南方人的攝鹽量要少一點(diǎn)，大約七八克。整體而言，中國(guó)人的飲食偏咸。偏脂的飲食，也就是高脂、高熱量的飲食，也是高血壓的原因之一。
4、長(zhǎng)期、大量飲酒。一般人在飲酒當(dāng)時(shí)是低血壓，但是長(zhǎng)期大量的飲酒，會(huì)導(dǎo)致高血壓。
5、吸煙因素。
6、工作的緊張度。工作強(qiáng)度過(guò)大、加班加點(diǎn)，也可以導(dǎo)致高血壓。
7、呼吸睡眠暫停。
8、體重。血壓和體重有關(guān)系。體重越高，血壓就越高。
繼發(fā)性高血壓是指一些特殊的疾病導(dǎo)致的高血壓。80%的繼發(fā)性高血壓來(lái)源于腎和腎上腺功能異常，比如慢性腎炎、腎上腺功能亢進(jìn)、庫(kù)欣氏綜合征、嗜鉻細(xì)胞瘤，這些都可以導(dǎo)致繼發(fā)性高血壓。主動(dòng)脈狹窄的問(wèn)題、主動(dòng)脈關(guān)閉不全、瓣膜病，也可以導(dǎo)致血壓高。動(dòng)脈導(dǎo)管未閉、腎動(dòng)脈狹窄，這些都是引發(fā)高血壓的原因。
原發(fā)性高血壓的主要原因：
1、遺傳，就是家族史。
2、環(huán)境因素。比如北方天氣寒冷的地方，血壓就要偏高一些。在南方溫暖的地方，血壓就要好一些。
3、飲食因素。飲食因素主要是高鹽。北方地區(qū)高鹽飲食偏多，在北方人的飲食中，每天攝鹽量高達(dá)十幾克，而南方人的攝鹽量要少一點(diǎn)，大約七八克。整體而言，中國(guó)人的飲食偏咸。偏脂的飲食，也就是高脂、高熱量的飲食，也是高血壓的原因之一。
4、長(zhǎng)期、大量飲酒。一般人在飲酒當(dāng)時(shí)是低血壓，但是長(zhǎng)期大量的飲酒，會(huì)導(dǎo)致高血壓。
5、吸煙因素。
6、工作的緊張度。工作強(qiáng)度過(guò)大、加班加點(diǎn)，也可以導(dǎo)致高血壓。
7、呼吸睡眠暫停。
8、體重。血壓和體重有關(guān)系。體重越高，血壓就越高。
繼發(fā)性高血壓是指一些特殊的疾病導(dǎo)致的高血壓。80%的繼發(fā)性高血壓來(lái)源于腎和腎上腺功能異常，比如慢性腎炎、腎上腺功能亢進(jìn)、庫(kù)欣氏綜合征、嗜鉻細(xì)胞瘤，這些都可以導(dǎo)致繼發(fā)性高血壓。主動(dòng)脈狹窄的問(wèn)題、主動(dòng)脈關(guān)閉不全、瓣膜病，也可以導(dǎo)致血壓高。動(dòng)脈導(dǎo)管未閉、腎動(dòng)脈狹窄，這些都是引發(fā)高血壓的原因。
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首先考慮生活方式是不是沒有得到改善，比如體重、鹽的攝入量是否超標(biāo)，過(guò)量的研究，或者沒有戒煙，因?yàn)楣ぷ鞔蛴螒蚨?jīng)常熬夜。其次，是不是方案不合理，或者為規(guī)律的口服加藥物。短期內(nèi)是不是服用了干擾的藥物，比如說(shuō)口服減肥藥，因?yàn)樽陨砻庖咝约膊《眉に?，在調(diào)整生活方式的時(shí)候，應(yīng)去?？漆t(yī)院就診，調(diào)整加治療的方案，同時(shí)調(diào)整生活方式非常重要，需要減輕體重，需要戒煙戒酒，減低鹽的攝入量。
正常血壓是多少
正常血壓是多少需要看測(cè)量的是靜態(tài)血壓還是動(dòng)態(tài)血壓。如果是靜態(tài)血壓，高壓值應(yīng)該是在90mmHg到140mmHg之間，低壓值是在60mmHg到90mmHg之間。如果測(cè)量的是24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓，主要還是看平均值，一般是在130/80mmHg左右。
高血壓能坐飛機(jī)嗎
高血壓患者能夠坐飛機(jī)。高血壓患者在血壓控制良好的情況下，是可以坐飛機(jī)的；但若血壓控制不佳，或未控制時(shí)，乘坐飛機(jī)在上升及下降的時(shí)候，由于重力作用以及壓力的情況下，會(huì)引起血壓的波動(dòng)，從而導(dǎo)致胸悶、頭暈等情況發(fā)生。若合并血管硬化病情較重時(shí)，血管脆性增加，甚至?xí)霈F(xiàn)血管破裂的情況。若破裂的血管在腦部，則會(huì)引起腦出血等危及生命的情況，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)死亡等。因此對(duì)于高血壓患者，積極治療控制血壓，對(duì)日常生活沒有什么影響，也是能夠坐飛機(jī)的。
高血壓三期嚴(yán)重嗎
高血壓三期是嚴(yán)重的。高血壓分期三期代表患者多個(gè)臟器受到了高血壓病的累及，其中常累及的器官有心臟、腦、腎臟等。常見的累及病變有心力衰竭、心臟擴(kuò)大、冠心病等，腦血管病變（腦梗死、腦出血等）；腎功能不全等。高血壓三期是較為嚴(yán)重的情況，若不積極治療，并不控制血壓，不針對(duì)靶器官進(jìn)行治療，可能引起上述病變進(jìn)一步的加重，出現(xiàn)嚴(yán)重后果，甚至出現(xiàn)危及生命的情況。一旦確診了高血壓，需要積極治療控制血壓，并改善生活方式，延緩累及臟器的病情進(jìn)展。
高血壓晚上能吃降壓藥嗎
高血壓晚上是可以吃藥的。對(duì)于高血壓患者的藥物服用時(shí)間主要是根據(jù)血壓波動(dòng)情況來(lái)決定，與白天及晚上無(wú)明顯關(guān)聯(lián)。高血壓的患者需要規(guī)律服藥，且需要選擇針對(duì)性的藥物；在藥物選擇上需要選擇合適的藥物，在對(duì)患者綜合情況進(jìn)行評(píng)估后選擇。藥物的服用時(shí)間主要是根據(jù)患者血壓波動(dòng)的情況來(lái)決定，在血壓上升達(dá)高峰前進(jìn)行藥物治療。對(duì)于夜間血壓偏高的患者，就需要在夜間服用。每一位高血壓患者的用藥時(shí)間均需要個(gè)性化。對(duì)于高血壓患者服藥也不能自行調(diào)整，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免引起嚴(yán)重后果。
老年性高血壓吃什么藥
老年性高血壓所需要服用的降壓藥，通常可以分為6類，分別是：分別是利尿劑以及ARB，還有β受體阻斷劑以及ACEI，除此以外，還有鈣離子通道阻滯劑以及α受體阻滯劑。老年服用降壓藥必須在醫(yī)生指導(dǎo)下小劑量服用，切莫擅自服用。
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高血壓是什么原因引起的
目前高血壓發(fā)病原因并不是非常明確。有很多因素比如個(gè)人不良生活方式、運(yùn)動(dòng)比較少、肥胖、飲食較咸，還有一些遺傳因素，家里有高血壓家族史等都可以引發(fā)高血壓。但是有很少一部分病人，患有高血壓是有明確病因，如腎動(dòng)脈狹窄、腎上腺疾病、甲狀腺的疾病和動(dòng)脈炎癥都可導(dǎo)致病人出現(xiàn)繼發(fā)性高血壓，但是這種高血壓病人比例比較少，大概占總體高血壓病人5%左右。所以絕大部分高血壓病人是沒有一個(gè)明確病因，臨床上這類高血壓稱做原發(fā)性高血壓。
高血壓腦中風(fēng)怎么辦
高血壓不光治愈起來(lái)非常困難，而且還容易導(dǎo)致大家的身體，出現(xiàn)中風(fēng)等并發(fā)癥，而面對(duì)高血壓中風(fēng)這種病癥，目前有很多治療方法。常見的有飲食療法、日?？祻?fù)訓(xùn)練療法、心理療法以及藥物療法等。
01:57
高血壓適合什么運(yùn)動(dòng)
高血壓患者適合慢跑、快走、騎車、游泳、太極拳、八段錦等有氧運(yùn)動(dòng)。高血壓患者在嘗試運(yùn)動(dòng)前要充分進(jìn)行運(yùn)動(dòng)評(píng)估。高血壓患者選擇運(yùn)動(dòng)方式需因人而異，有氧運(yùn)動(dòng)是高血壓患者的最佳選擇，常見的有氧運(yùn)動(dòng)包括快慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳等。建議每天進(jìn)行中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每日30-60分鐘陽(yáng)光下大步走、跑走結(jié)合并加快速度至微微出汗為止，減少久坐時(shí)間。每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)腹式呼吸減腹部脂肪；太極拳、八段錦對(duì)防治高血壓有顯著作用，適用于各期高血壓患者。
高血壓分級(jí)如何進(jìn)行
高血壓是發(fā)病率很高的疾病，一般中老年人群比較常見，但是由于高血壓具有一定的遺傳性，所以有一些年輕人也有可能患上高血壓疾病，由于高血壓的病情程度是不同的，為了確保治療的效果需要分級(jí)，那么到底高血壓分級(jí)是如何進(jìn)行的呢？
高血壓能不用降壓藥嗎
很多病人或從網(wǎng)上，或在門診問(wèn)我，高血壓可以不可以不吃降壓藥?原來(lái)吃了降壓藥的可以不可以停藥?這是用是或否來(lái)回答的問(wèn)題，但我卻不能直接回答是或者否?
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