血瘀月經(jīng)少怎么吃
發(fā)布時(shí)間：2019-09-1763829次收聽
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女性血瘀月經(jīng)少，具體吃什么，可根據(jù)自身情況遵醫(yī)囑用藥物或滋養(yǎng)氣血食物等緩解。
一、血瘀患者往往都會有月經(jīng)的痛經(jīng)，月經(jīng)的量少，或者月經(jīng)即使來，顏色也比較暗，甚至能看到血塊，這類患者一般建議用一些活血化瘀的藥物，比如可以喝玫瑰花、月季花等。
二、如果沒有特別的疾病，可以用一些OTC藥品，就是非處方用藥，比如說益母草沖劑，促進(jìn)宮縮，促進(jìn)活血化瘀，促進(jìn)活血，止痛的藥物；
三、血虛也常常伴發(fā)在血瘀之后，因?yàn)檠鋈站茫膫幯?，同時(shí)這些病人氣血不足，又容易導(dǎo)致氣血阻滯不通，又并發(fā)血瘀，氣血不足的患者，就要用一些滋養(yǎng)氣血的藥物或食物，比如說阿膠、桂圓肉、大棗等藥食同源的食物，或吃來源可靠的血豆腐補(bǔ)益陰血，對患者都有一定的幫助。
一、血瘀患者往往都會有月經(jīng)的痛經(jīng)，月經(jīng)的量少，或者月經(jīng)即使來，顏色也比較暗，甚至能看到血塊，這類患者一般建議用一些活血化瘀的藥物，比如可以喝玫瑰花、月季花等。
二、如果沒有特別的疾病，可以用一些OTC藥品，就是非處方用藥，比如說益母草沖劑，促進(jìn)宮縮，促進(jìn)活血化瘀，促進(jìn)活血，止痛的藥物；
三、血虛也常常伴發(fā)在血瘀之后，因?yàn)檠鋈站茫膫幯?，同時(shí)這些病人氣血不足，又容易導(dǎo)致氣血阻滯不通，又并發(fā)血瘀，氣血不足的患者，就要用一些滋養(yǎng)氣血的藥物或食物，比如說阿膠、桂圓肉、大棗等藥食同源的食物，或吃來源可靠的血豆腐補(bǔ)益陰血，對患者都有一定的幫助。
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更年期失眠吃什么藥
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中醫(yī)刺絡(luò)放血療法好嗎
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氣血不足的人可以通過多吃富含鐵以及葉酸優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、中藥調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動等調(diào)理方法。一、多吃富含鐵以及葉酸優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如肉類、動物內(nèi)臟、大棗、百合、黃芪等食物，能改善人體氣血，氣血運(yùn)行良好情況也能夠提高免疫力。二、嚴(yán)重氣血不足時(shí)，可以選擇用中藥調(diào)理，因?yàn)闅庋蛔銜霈F(xiàn)很多的亞健康表現(xiàn)，如倦怠乏力、四肢困倦，這時(shí)可以選用四君子湯、歸脾湯，都能調(diào)氣活血，但注意藥物應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。三、在氣血不足時(shí)，建議適當(dāng)運(yùn)動，但避免過度運(yùn)動消耗人體氣血。
中醫(yī)體質(zhì)判斷
中醫(yī)體質(zhì)判斷有助于我們對一些疾病的診斷和防治。如果一個(gè)人的體型比較的健壯，臉色、膚色、頭發(fā)也是比較有光澤的，這類的人群屬于平和體質(zhì)。如果一個(gè)人比較的怕熱，經(jīng)常手心和腳心會發(fā)熱，就屬于陰虛型的體質(zhì)。如果一個(gè)人的臉上總是比較油膩，容易出現(xiàn)粉刺，就屬于濕熱型的體質(zhì)。如果一個(gè)人的臉色比較暗沉，就屬于血瘀體質(zhì)的人群。
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總是口干舌燥，與戴假牙、張嘴呼吸有關(guān)系；與患有干燥綜合征，糖尿病，維生素缺乏等疾病有關(guān)系；另外，服用藥物的副作用，進(jìn)行放化療的副作用等，同樣會引起口干舌燥的癥狀。
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手腳冰涼吃什么好
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血虛吃什么
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血虛風(fēng)燥是什么意思
血虛風(fēng)燥大多見于皮膚性疾病，如瘙癢、皮膚增厚、肌膚甲錯(cuò)。肌膚甲錯(cuò)指皮膚摸上去像鞋底一樣，一格一棱的增厚。血虛指血的濡養(yǎng)作用減退，導(dǎo)致皮膚缺少濡養(yǎng)，出現(xiàn)各種干燥表現(xiàn)，風(fēng)燥指皮膚干燥脫屑、增厚。血虛風(fēng)燥是皮膚病的一個(gè)統(tǒng)稱癥候。
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