貧血吃什么補血最快
發(fā)布時間:2019-09-1654615次收聽
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貧血的人吃什么補血最快。貧血的患者可以吃蓮子桂圓湯。蓮子、桂圓肉各三十克,紅棗二十克,冰糖適量。先將蓮子用水泡發(fā),去皮、去芯,洗凈,與洗凈的桂圓肉、紅棗一同放入砂鍋中,加水適量,煎制至蓮子酥爛,加冰糖調(diào)味。睡前飲湯,吃蓮子、紅棗、桂圓肉。每周服用一次,可經(jīng)常服用。具有補心血,健脾胃的功效。
適用于貧血乏力,神經(jīng)衰弱,心悸,健忘,睡眠不安等。雞肝西紅柿湯:雞肝、西紅柿各二百克,水發(fā)木耳十二枚,熟豬油三十克,鮮湯七百克,味精一克,精鹽三克,胡椒粉零點五克。先將西紅柿洗凈,切片。雞肝洗凈、切片。置鍋旺火上,加入鮮湯燒開,下雞肝、木耳、西紅柿片、胡椒、熟豬油。雞肝熟后起鍋,佐餐食用,具有補氣、補血、強身的功效。
適用于貧血乏力,神經(jīng)衰弱,心悸,健忘,睡眠不安等。雞肝西紅柿湯:雞肝、西紅柿各二百克,水發(fā)木耳十二枚,熟豬油三十克,鮮湯七百克,味精一克,精鹽三克,胡椒粉零點五克。先將西紅柿洗凈,切片。雞肝洗凈、切片。置鍋旺火上,加入鮮湯燒開,下雞肝、木耳、西紅柿片、胡椒、熟豬油。雞肝熟后起鍋,佐餐食用,具有補氣、補血、強身的功效。
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孕5個月吃什么對胎兒好
孕5個月指妊娠5個月。妊娠5個月的女性吃牛肉、豬肝、雞蛋、蘋果、葡萄等食物通常對胎兒比較好,要注意適量食用。1.牛肉:牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)。蛋白質(zhì)是胎兒生長發(fā)育所必需的,有助于胎兒組織器官的形成和發(fā)育。2.豬肝:豬肝含有豐富的鐵、維生素A、維生素B2等成分。鐵能有效預(yù)防和改善孕期貧血,維生素A對胎兒的眼睛和皮膚發(fā)育有益,維生素B2可以參與能量代謝。3.雞蛋:雞蛋是蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的良好來源。雞蛋中的蛋白質(zhì)有助于胎兒身體的構(gòu)建,維生素和礦物質(zhì)能滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。4.蘋果:蘋果富含膳食纖維、維生素C和多種抗氧化物質(zhì)。膳食纖維可以預(yù)防孕期便秘,維生素C有助于提高孕婦的免疫力,抗氧化物質(zhì)對胎兒的細胞健康有益。5.葡萄:葡萄含有葡萄糖、維生素、礦物質(zhì)等成分。葡萄糖可以為孕婦提供能量,維生素和礦物質(zhì)對胎兒的生長發(fā)育也有一定的幫助。妊娠5個月的女性要注意飲食的均衡和多樣化,避免單一食物過量攝入。同時,應(yīng)根據(jù)自身的身體狀況和醫(yī)生的建議進行合理的飲食調(diào)整。
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貧血會不會導(dǎo)致月經(jīng)不來
總是乏力、頭暈、面色蒼白,還很容易覺得很累,并且月經(jīng)遲遲不來?這可能是貧血導(dǎo)致的。貧血會造成人體內(nèi)分泌失調(diào),從而影響月經(jīng),出現(xiàn)月經(jīng)不來的情況。那想要改善貧血,讓月經(jīng)按時降臨,該怎么做呢?貧血屬于中醫(yī)氣血兩虛的范疇,通過氣血雙補,可有效改善貧血出現(xiàn)的頭暈,失眠,怕冷以及月經(jīng)不調(diào),經(jīng)血無源的情況。比如復(fù)方阿膠漿,就是臨床補氣養(yǎng)血常用中成藥,它的成分有東阿阿膠、熟地黃、紅參、黨參、山楂,其中阿膠在《本草綱目》中被稱為“補血圣藥”,熟地黃也有補血滋陰的作用,紅參、黨參可以大補元氣,山楂可消食和胃,諸藥合用具有氣血雙補的作用,對營養(yǎng)性貧血、缺鐵性貧血、失血性貧血引起的月經(jīng)推遲、失眠等癥狀均有改善效果。另外,復(fù)方阿膠漿中的成分也比較安全,沒有添加蔗糖和防腐劑,大家可以放心使用。并且該藥攜帶很方便,平時外出可以在包里放幾瓶復(fù)方阿膠漿,按時進行飲用即可。平時可以多吃一些瘦肉、紅棗、豬肝、鴨血等富含鐵質(zhì)的食物,能夠促進人體內(nèi)的血紅蛋白合成,從而輔助改善貧血、調(diào)理月經(jīng)。
貧血和血壓有沒有關(guān)系
貧血和血壓之間沒有必然的關(guān)系。血壓的升高和降低主要和心臟搏動的力量相關(guān),其次和外周血管的阻力、彈性相關(guān)。如果心臟搏出的非常有利,而外周血管的阻力又非常高??梢韵胂?,如果往一個管路里使勁的加壓,這個管路很明顯壓力是升高的,對比一下血壓也是這樣。而貧血的病人也可以導(dǎo)致一些心血管的癥狀,主要是一些心肌的缺血,一些外周組織的缺氧,可以導(dǎo)致比如心率搏動的增快或者是減慢,可以引起心房心室的肥大、心腔的擴大,而這些和血壓之間并沒有明確的相關(guān)性。所以一般來講,如果這個病人出現(xiàn)了貧血,無論是什么程度,輕度的、中度的,還是重度的貧血,同時又有了一些血壓的波動,比如升高或者降低,要考慮是兩種疾病同時在人體上發(fā)生,而一般不用一元論去解釋,所以出現(xiàn)這種問題的病人,建議在血液科和心臟科同時看病,進行相應(yīng)的醫(yī)學處理。
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貧血有哪幾種
臨床貧血的分類方法很多。一、根據(jù)貧血發(fā)生的原因分類:1.紅細胞生成障礙導(dǎo)致的貧血,如再生障礙性貧血。2.造血原料不足導(dǎo)致的貧血,如鐵、葉酸、維生素B12缺乏。3.紅細胞破壞過多導(dǎo)致的貧血,如溶血性貧血。4.紅細胞丟失導(dǎo)致的貧血。二、根據(jù)MCV大小分類:1.大細胞性貧血,如巨幼細胞性貧血、骨髓增生異常綜合征。2.正細胞正色素性貧血,如再生障礙性貧血。3.小細胞低色素貧血,如缺鐵性貧血。還有原發(fā)于造血系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的貧血;繼發(fā)的疾病,肝病、腎病導(dǎo)致的貧血。
貧血性溶血是什么意思
貧血性溶血是指的由于感染,遺傳因素,紅細胞酶的缺陷,紅細胞膜的缺陷,或者是珠蛋白的合成障礙,自身免疫性因素,化學毒物,藥物因素,物理機械因素等所導(dǎo)致的紅細胞破裂溶解,血紅蛋白大量的從紅細胞內(nèi)逸出,紅細胞破壞加速,壽命縮短,骨髓的造血能力不足以代償破壞掉的紅細胞,外周血液當中可以出現(xiàn)紅細胞減少,血紅蛋白濃度下降。發(fā)生貧血性溶血的時候,需要對其病因進行檢查,然后根據(jù)不同的原因,采取不同的治療方式。同時要加強對癥支持治療,病人發(fā)生休克的時候,要補充液體以及血漿,擴充血容量。如果是出現(xiàn)了高鉀血癥,可以考慮進行血液透析治療,也可以使用一些藥物堿化尿液,保護腎功能。
護理貧血患者的措施
在很多人的心里貧血是一種很可怕的疾病,因為貧血初期癥狀不明顯,讓很多人都沒有引起重視,任其發(fā)展,到了貧血后期變得嚴重的時候,才發(fā)現(xiàn)并發(fā)了很多治愈難度加大的病癥。但其實,只要做好護理措施,就能大大減輕貧血的危害。今天小編就為大家介紹一些護理貧血患者的措施,1、健康教育。治療貧血期間,患者家屬應(yīng)堅持合理安排患者膳食、培養(yǎng)良好飲食習慣,這是防止復(fù)發(fā)及保證正常生長發(fā)育的關(guān)鍵。因缺鐵貧血而誘發(fā)的智商減低,學
該如何防治貧血?
有些人常常忽視自己的身體健康,特別是當貧血發(fā)生了以后,更是覺得是小病。近幾年專家指出,如果長期的貧血不能夠加以關(guān)注和治療,那么將會影響身體其它器官的正常運轉(zhuǎn),危害是極大的。并且專家還針對如何防治貧血作出了以下的介紹,希望大家能夠詳細的了解。一.防治病因:積極治療原發(fā)疾病,包括病因治療。對
貧血是什么疾病
貧血在我們的生活中是非常常見的,很多的人都不在乎貧血,認為貧血了補點就行了,沒有什么大不了的,為了讓人們重視貧血,也讓人們懂得什么是貧血,下面專家就要為大家介紹一下到底什么是貧血?在一定容積的循環(huán)血液內(nèi)紅細胞計數(shù)、血紅蛋白量以及紅細胞壓積均低于正常標準者稱為貧血。其中以血紅蛋白最為重要,成年
貧血的類型大不一樣!
如今,很多女性朋友都有貧血的癥狀,而且對于貧血的類型,我相信很多人都不是很了解,那么,貧血的類型具體有哪些呢?接下來就請專家來為大家介紹下貧血的類型。(一)貧血的類型按發(fā)病機理可分為:①造血不良性貧血:如再障;②紅細胞過度破壞造成的貧血:這個貧血的類型如遺傳性球形紅細胞增多癥;③失血過多造成的貧血
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貧血心慌氣短怎么辦
貧血出現(xiàn)乏力、困倦或心慌氣短時要和心肺類型疾病進行辨別,通過基礎(chǔ)的血常規(guī)檢查進行診斷。根據(jù)貧血發(fā)生速度治療是不一樣的,對急性快速發(fā)生的貧血要積極的尋找病因采取對癥治療。一般輕度貧血血紅蛋是在90g/L以上,如果是90g/L以下的患者,還要觀察血紅蛋白下降速度,因為長期貧血的病人,身體會有一定耐受度,血紅蛋白30~40g/L患者可能都沒什么感覺。
貧血有哪些癥狀
貧血有神經(jīng)系統(tǒng),皮膚黏膜,消化系統(tǒng)和呼吸循環(huán)系統(tǒng)等癥狀。一、頭暈、耳鳴、頭痛、失眠、多夢、記憶力減退、注意力不集中等,乃至貧血、缺氧導(dǎo)致神經(jīng)組織損害所致的常見癥狀。二、蒼白是貧血時皮膚以及黏膜的最主要的一個表現(xiàn)。三、貧血的時候消化腺分泌減少,甚至腺體萎縮,進而導(dǎo)致消化功能的減低,消化不良出現(xiàn)腹部脹滿、食欲減低、大便規(guī)律和性狀發(fā)生改變等。四、輕度的貧血無明顯的表現(xiàn),經(jīng)活動后,引起呼吸加快加深,并有心悸、心率加快。貧血越重,活動量越大,癥狀越明顯,重度貧血的時候就是平靜的狀態(tài),也可能有氣短,甚至端坐呼吸的發(fā)生。
貧血吃什么補的快
有貧血癥狀的患者,可以每天吃兩個雞蛋黃,來起到補血作用,除此之外,薏仁紅棗粥因為本身具備著滋陰補血的功效,同樣是很好的補血食物。要說到補血的佳品,那么桂圓肯定是必不可少的。既含有豐富的維生素,也含有一定含量鐵元素和磷元素的南瓜,同樣是值得選擇的補血佳品。
貧血該怎么吃藥
老年人貧血吃什么好