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宮寒如何調(diào)理

發(fā)布時間:2019-09-0460246次收聽

語音內(nèi)容:

宮寒怎么調(diào)理?在日常生活中,
首先胞宮保暖,尤其是下身要少受涼,注意給小腹、腰部和雙腳保暖,尤其注意腳部的保暖。特別是春夏之交,不要過早的暴露雙腿,過早地穿短裙,最好要穿厚羊毛襪打底,以防寒從腳下生。
二,月經(jīng)期間、產(chǎn)后哺乳期應(yīng)該注意避免過多的接觸寒涼。經(jīng)期的女性不要淋雨,坐臥濕盛之處。
三,中醫(yī)有“動則生陽”之說,即運動可以改善體質(zhì)。每天保證一小時左右的走路時間,這樣能夠改善循環(huán)。平常在家多用熱水泡腳,刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,使身體處于溫暖狀態(tài),也可以改善宮寒。

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宮寒患者喝姜糖水管用嗎
宮寒患者的病情比較輕微,喝姜糖水通??梢栽谝欢ǔ潭壬细纳瓢Y狀,若病情比較嚴(yán)重,一般沒有用,建議及時就醫(yī)治療。宮寒是子宮受寒引起的癥狀,可能是體內(nèi)陽氣不足、外界寒氣侵襲等原因?qū)е?。可能會有畏寒、乏力、月?jīng)失調(diào)、腹痛、難以受孕等表現(xiàn)。而姜糖水具有鎮(zhèn)吐、活血、驅(qū)寒等功效與作用,如果患者的病情比較輕,適量喝姜糖水通??梢詫Σ贿m癥狀起到一定的改善作用。但是患者的病情比較嚴(yán)重時,姜糖水難以改善病情,不能起到緩解作用,此時建議遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸、田七痛經(jīng)膠囊等藥物進(jìn)行治療?;颊咴谌粘I钪幸⒁馍眢w的保暖,不要吃生冷的食物,比如冰淇淋、雪糕、生魚片等。
01:14
月經(jīng)推遲不來喝紅糖水有用嗎
若是月經(jīng)推遲不來與宮寒有關(guān),此時喝紅糖水就有用;如果存在妊娠、宮頸炎等情況,也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲不來,此時喝紅糖水就沒有用。1.有用:若是未做好腹部保暖,導(dǎo)致風(fēng)寒侵襲腹部,就可能導(dǎo)致宮寒,常出現(xiàn)月經(jīng)推遲、痛經(jīng)等癥狀。紅糖屬于常見的糖類食物,能夠補充能量,還有助于保暖。此時喝紅糖水,能夠幫助改善宮寒癥狀,有利于身體健康。2.沒有用:妊娠、宮頸炎等因素也會導(dǎo)致月經(jīng)異常,月經(jīng)就可能會推遲,甚至不會來潮。此時喝紅糖水就沒有用,需通過其他方式改善。若是與妊娠有關(guān),做好生活護理即可。若是與宮頸炎有關(guān),常出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛等癥狀,可遵醫(yī)囑使用宮炎平片、婦科千金片、羅紅霉素片等藥物治療。如果長期存在該情況,應(yīng)該及時就醫(yī)治療,平時多注意休息,避免進(jìn)行劇烈運動。
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宮寒怎么調(diào)理
宮寒吃什么食物好宮寒應(yīng)該多吃一些紅棗、生姜、紅糖等食物,可以起到溫里散寒、補氣補血的作用。宮寒的患者也可以多吃溫?zé)岬氖澄?,如羊肉、豬肝、鵝蛋、河蝦、狗肉等,還有青菜、韭菜、大蒜、蒜苗、榴蓮、龍眼等蔬菜水果。還可以吃些枸杞、人參、當(dāng)歸等,都能夠驅(qū)寒溫補,適合調(diào)理宮寒。同時也可以配合選擇服用艾附暖宮丸進(jìn)行治療。月經(jīng)期間,如果有腹痛,小腹部冷痛可以進(jìn)行熱敷。平時少吃寒性較大以及過涼的食物,比如冰箱里的食物,寒性較大的水果還有橙子、柚子、梨,葡萄等。還應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下婦科B超和激素水平,看看是否有實質(zhì)性的婦科疾病。宮寒吃什么藥宮寒可以服用暖宮丸、逍遙丸、調(diào)經(jīng)丸、婦舒丸、鹿胎膏、、少腹逐瘀丸、艾附暖宮調(diào)經(jīng)丸來調(diào)理。女性出現(xiàn)宮寒,可以影響正常的懷孕。一、暖宮丸,主要治療宮寒不孕。二、逍遙丸,具有疏肝健胃,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之功效。三、調(diào)經(jīng)丸,具有理氣和血、調(diào)經(jīng)止痛之功效。四、婦舒丸,具有養(yǎng)血補氣之功效。五、鹿胎膏,具有補氣養(yǎng)血、通經(jīng)散寒之功效。六、,具有活血化瘀功效。七、少腹逐瘀丸,具有溫經(jīng)活血、散寒止痛之功效。八、艾附暖宮調(diào)經(jīng)丸,具有補氣、理氣、補血、暖宮、調(diào)經(jīng)之功效。以上藥物可以對宮寒有一定調(diào)理作用,可以根據(jù)具體的情況,選擇性的進(jìn)行使用。治女人宮寒的好偏方烏骨雞湯。組成:烏骨雞1只,當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克。用法:將雞洗凈,去臟雜,把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合,放砂鍋內(nèi)煮熟,去藥渣,加入調(diào)味品后食肉喝湯,分2―3次服完。月經(jīng)前每天l劑,連服3―5次。作用:健脾養(yǎng)心,益氣養(yǎng)血。適用于氣血不足而致月經(jīng)過少、經(jīng)色稀淡、頭暈眼花、心悸怔仲、面色萎黃、少腹空墜、舌質(zhì)淡紅、脈細(xì)。宮寒艾灸哪個部位最好第一、因為子宮在下腹部,出現(xiàn)宮寒的時候,用艾條選擇肚臍下三寸,這個部位叫做關(guān)元,它是元氣所在的部位,艾灸這個部位可以補益陽氣,治療體內(nèi)的寒濕,這個部位離子宮也是相對比較近的。第二、后背部的腰骶。腰骶部在臀裂上至腰椎下,這個部位有八髎穴,常常用于治療腹腔里的一些婦科疾病。艾灸的時候直接選取這個部位,針灸或者艾灸這個部位,能夠起到溫陽、散寒、止痛的目的。第三、下肢的三陰交,一般常常艾灸雙側(cè)的。三陰交位于足內(nèi)踝上三寸,也就是把手指放在上面直接取就可以,一夫指的方法。三陰交是婦科的要穴,艾灸此穴對于一些寒證或者虛證,都具有較好的療效。宮寒痛經(jīng)怎么調(diào)理宮寒痛經(jīng)的調(diào)理包括避免受涼、保持心情愉快、服用姜糖水或藥物等,具體如下:1、痛經(jīng)患者最怕著冷、受涼,所以不要吃生冷刺激性食物,不要吃寒涼食物,多吃溫?zé)嵝再|(zhì)的食物,經(jīng)期前后一定要注意保暖;2、保持心情愉快,不要過分緊張,多注意休息,適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,對于緩解痛經(jīng)有一定幫助;3、可以服用姜糖水,對痛經(jīng)癥狀有明顯的緩解作用;4、痛經(jīng)比較明顯的患者可以口服止疼藥物,如西藥的芬必得、扶他林等,也可以口服中藥性質(zhì)的止疼藥物治療,如元胡止痛片等。
宮寒吃什么藥
宮寒的患者可以吃益母草。益母草對女性調(diào)經(jīng)、治療宮寒、消腫都有明顯的作用。女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)宮寒、經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等證,都可以使用益母草。食用方法:用益母草七十五克,瘦肉兩百克,紅棗六個,用開水煮開,再用小火煮兩小時,可以放入適量的鹽,就可以飲用了。還可以用當(dāng)歸,當(dāng)歸性溫,是很好的治療宮寒的藥物。在中醫(yī)上講,當(dāng)歸有歸頭補血、歸身養(yǎng)血、歸尾破血、全身活血的講究,所以可以起到活血的作用。當(dāng)歸對活血化瘀、調(diào)理經(jīng)血、治療宮寒都有很好的一個效果,所以在中醫(yī)上,經(jīng)常利用當(dāng)歸來治療女性的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮寒等病證。
語音時長 01:35

2019-10-14

58912次收聽

宮寒怎么調(diào)理
宮寒的女性大都偏于安靜沉穩(wěn),運動過多時容易感覺到疲勞。其實“動則生陽”,寒性體質(zhì)者特別需要通過運動來改善體質(zhì)??觳阶呤亲詈啽愕姆椒ā2叫杏绕涫窃诼咽飞闲凶?,能夠刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通經(jīng)脈,調(diào)暢氣血,改善血液的循環(huán),使全身溫暖。養(yǎng)成習(xí)慣餐前可以喝一杯姜茶,一片姜以開水沖泡,趁熱喝下去。它可以主動地化解涼性食物,或是涼性食物中的寒氣。具有涼熱兩種東西要吃的時候,最好先吃熱的,后吃涼的。如果順序顛倒,涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮,帶來傷害。
語音時長 01:35

2019-09-16

60285次收聽

什么是宮寒
宮寒顧名思義就是子宮寒冷,宮可指西醫(yī)的子宮,也可指中醫(yī)學(xué)的胞宮,或更多的含義是泛指女性內(nèi)生殖器官及其功能。因此這里的宮理解為胞宮,會有助于更好地理解宮寒的含義。寒在中醫(yī)中首先是常見致病原因,即貪涼涉水,受大自然寒邪侵襲、貪食寒涼食物等都可導(dǎo)致外來的寒侵入人體,停滯在人體的經(jīng)脈、臟腑中,當(dāng)然也包括胞宮,這種寒多為實寒。另一方面寒在中醫(yī)中還指病理產(chǎn)物之寒積聚在人體經(jīng)脈臟腑中,這種病理產(chǎn)物的寒可由人體脾腎陽虛,無法正常運化水濕,而使寒涼之氣停滯在人體的經(jīng)脈臟腑中,這種寒多為虛寒。
語音時長 01:41

2019-09-04

60590次收聽

宮寒怎么解決
宮寒怎么辦?宮寒的治療方法主要是寒實的病理機制,是寒邪凝滯于胞宮,使血氣流通不暢。因此治療為溫化寒濕之氣,服用溫經(jīng)湯、桂枝茯苓丸等。虛寒的病理機制是脾腎陽虛,虛寒內(nèi)生,氣血流通不暢。治療可用溫補脾腎,可服艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等。宮寒無論是實寒還是虛寒,引起婦產(chǎn)科,經(jīng)孕產(chǎn)乳等疾病。如果不積極的治療,或者調(diào)整改善,那么對女性的生殖功能有一定的影響,所以必須積極的進(jìn)行治療。
語音時長 01:35

2019-09-04

57716次收聽

宮寒吃什么藥
宮寒是生活中常見的疾病,對于女性宮寒一般是來月經(jīng)時,會出現(xiàn)腹痛、血塊、白帶多等。而生活中治療女性宮寒的方法有很多,如藥物宮寒散,還有生活中的一些小偏方,如紅花暖宮蛋、燕窩粥、用黃芪、大棗、或者當(dāng)歸泡水喝或者煎服等,都可以有效的調(diào)節(jié)宮寒。
痛經(jīng)是宮寒引起的嗎
痛經(jīng)可以是宮寒引起的,但是不能反過來說所有的痛經(jīng)都是宮寒,所以要區(qū)分。痛經(jīng)當(dāng)中有一種類型跟宮寒有關(guān)系,是因為寒冷造成的。醫(yī)學(xué)認(rèn)為寒邪可以使人收引凝滯,所以它在身體里就會使臟腑經(jīng)絡(luò)的氣血也處于一種收引凝滯的狀態(tài)。凝滯到一定的程度就會引起不通,不通就會造成疼痛。但是痛經(jīng)不僅僅是宮寒引起的,還可以有一些其他的原因。有的人氣血不足,也會造成痛經(jīng),或者有的人愛生氣。比如有的女孩子在正好快來月經(jīng)時或者在經(jīng)期跟男朋友吵架,或者情緒變化很大、發(fā)怒,也會導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)氣血不通暢,導(dǎo)致不通則痛。所以痛經(jīng)的原因是多方面的,宮寒只是其中的一種。
語音時長 01:22

2018-12-21

57637次收聽

小肚子涼是宮寒嗎
從溫度下降開始,防寒保暖自然是最重要的,尤其是天氣一冷手腳就特別冰冷,或者是小腹部有冰冷感覺,那么小肚子涼是宮寒嗎?小肚子涼不一定是宮寒,但現(xiàn)代不良的生活方式讓更多女性會因為寒冷邪氣侵襲而出現(xiàn)“宮寒”。
宮寒的癥狀有哪些表現(xiàn)
宮寒困擾著許多女性朋友,從中醫(yī)角度來看,宮寒會有手腳冰涼、月經(jīng)推遲、小便頻繁等癥狀,還有一些朋友會有痛經(jīng)的情況。發(fā)現(xiàn)宮寒一定要及時醫(yī)治,延誤治療很可能會造成不孕的情況發(fā)生,所以要早做治療,飲食方面做好輔助治療。什么是宮寒.
如何治宮寒
宮寒對于女性而言是一種非常可怕的事情,但很多人并不重視這一問題。宮寒對女性的危害是非常大的,長期宮寒不但會引起其它婦科疾病,甚至?xí)?dǎo)致很難懷孕。所以當(dāng)知道自己是宮寒體質(zhì)時,女性一定要注意調(diào)養(yǎng)。
宮寒可以懷孕嗎
女人十有九寒,很多女性一到冬天就手腳冰冷,還經(jīng)常感到腰酸背痛,這樣的情況很多時候就是人們說的的宮寒。都知道宮寒的人難懷孕,那么宮寒可以懷孕嗎?子宮寒冷沒有辦法為胎兒提供一個最佳的溫床,所以有宮寒的女性一般懷孕成功幾率不是很大。
02:39
宮寒不孕怎么調(diào)理
宮寒不孕的調(diào)理主要是預(yù)防宮寒的發(fā)生,可以服用溫經(jīng)散寒或者溫腎陽的中藥來治療宮寒,如肉桂、艾葉等藥物煎湯或泡腳。平時也可做艾灸治療,但盡量在月經(jīng)之后進(jìn)行。此外,還需注意保暖,不吃生冷食物,多食用溫性食物。
02:54
宮寒怎么調(diào)理
宮寒調(diào)理應(yīng)注意以下幾點:一、注重腹部、腿部和腳部的保暖;二、少吃生冷或寒涼性的食物,如冰激凌、西瓜、葡萄等,可多吃偏溫性的食物,如牛羊肉、桂圓等;三、適當(dāng)?shù)倪\動可以促進(jìn)血液循環(huán);四、中醫(yī)方面的調(diào)理,如艾葉泡腳、艾灸等。