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脂肪肝從客觀指標(biāo)來(lái)說(shuō)，是要看肝功，抽血，肝功里邊的谷丙轉(zhuǎn)氨酶，谷草轉(zhuǎn)氨酶轉(zhuǎn)酞酶，就是肝GT，甚至黃疸。另外，往往要同時(shí)再給病人查血糖，血脂，尿酸，這些指標(biāo)對(duì)脂肪肝的診斷都有一定的幫助，另外也會(huì)做影像學(xué)，B超是最簡(jiǎn)單的，也是最可及性，最好的檢測(cè)，可以判斷脂肪肝的一個(gè)根據(jù)酸堿程度來(lái)看，輕，中，重，另外可以看到脂肪肝他發(fā)展的一個(gè)水平，是否到肝硬化階段不均勻，脂肪肝是不是有肝內(nèi)的這種脂肪的結(jié)節(jié)，還要進(jìn)一步再做CT或核磁來(lái)除外肝臟占位性病變，另外FIVE-SCAN就是肝臟彈性的檢測(cè)，目前也是最近幾年新提出的一個(gè)檢測(cè)的一個(gè)手段，對(duì)脂肪肝的一個(gè)診斷，有一定的輔助作用。

脂肪肝浸潤(rùn)，應(yīng)該說(shuō)在人體實(shí)質(zhì)臟器中，都有一定比例的一個(gè)脂肪一個(gè)浸潤(rùn)。只不過(guò)多少不同，那對(duì)于肝臟來(lái)說(shuō)，脂肪占有肝臟失重的比例一般3%~4%。那如果脂肪占的重量，超過(guò)肝臟失重的5%，就稱(chēng)這個(gè)病人患有脂肪肝。那也根據(jù)占有的比例不同，分為輕，中，重。一般要是在5%~10%，是稱(chēng)為輕度脂肪肝，10%~25%是中度大于25%為重度脂肪肝。脂肪肝。應(yīng)該說(shuō)從咱們近年流調(diào)來(lái)顯示，發(fā)病率也是逐年增加，年紀(jì)也趨于年輕化。所以應(yīng)該引起大家重視。而且是一個(gè)脂肪代謝的障礙，往往合并一些糖，蛋白的一些代謝的異常，合并代謝綜合征。這種情況，脂肪肝往往現(xiàn)在是一個(gè)多學(xué)科的一個(gè)關(guān)注的一個(gè)焦點(diǎn)。

脂肪肝運(yùn)動(dòng)有效。很多發(fā)生脂肪肝的患者身體都超重，體內(nèi)的脂肪組織過(guò)多。通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪組織，還能避免血糖血脂的升高，對(duì)于脂肪肝的預(yù)防和治療非常的有效。脂肪肝的患者可進(jìn)行多種運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)跑步、跳舞、游泳等。脂肪肝的患者要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，每天保持一定的運(yùn)動(dòng)量，身體素質(zhì)好的患者可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較多，體內(nèi)消耗的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的量就比較大，對(duì)脂肪肝的控制就非常有利。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的同時(shí)還要注意調(diào)整生活方式，把運(yùn)動(dòng)和生活方式結(jié)合起來(lái)，可以提高治療脂肪肝的效果。

做彩超檢查能夠檢查出脂肪肝。彩超檢查是診斷脂肪肝最常用的檢查手段，根據(jù)彩超的回聲特點(diǎn)，能夠?qū)χ靖巫龀鰷?zhǔn)確的診斷。CT檢查也能夠診斷脂肪肝，CT檢查要比彩超檢查更加清晰。對(duì)于脂肪肝最有效的檢查手段就是組織血活檢，病理檢查可以做出明確的診斷，同時(shí)能夠評(píng)估脂肪肝的嚴(yán)重程度。還可以通過(guò)對(duì)肝臟進(jìn)行磁共振的檢查來(lái)明確是否發(fā)生了脂肪肝。脂肪肝的患者會(huì)出現(xiàn)肝功能的異常，通過(guò)對(duì)肝功能的檢查，也能間接的對(duì)脂肪肝做出診斷。肝臟內(nèi)脂肪組織過(guò)多會(huì)引發(fā)脂肪肝，脂肪組織過(guò)多會(huì)影響肝臟的功能。

脂肪肝其實(shí)是分為兩大類(lèi)，根據(jù)病因的不同，有的人是酒精性脂肪肝，有的人是非酒精性脂肪肝。那么顧名思義，酒精性脂肪肝肯定是長(zhǎng)期大量飲酒引起的。我們對(duì)于飲酒，酒精性肝損傷其實(shí)是有一個(gè)公式，這個(gè)公式就是：連續(xù)飲酒5年，每天攝入純酒精40克，那就可以引起酒精性肝損傷了。這個(gè)純酒精40克其實(shí)相當(dāng)于50度的白酒二兩，那么酒精性肝損傷有炎癥，有酒精性脂肪肝，還有酒精性肝硬化甚至是酒精肝最后進(jìn)展到肝癌。酒精性肝炎的病因：是長(zhǎng)期大量飲酒所致。如果連續(xù)飲酒5年，每天攝入純酒精40克就可以引起酒精性肝損傷。所以酒精性脂肪肝的治療第一個(gè)就是要做到嚴(yán)格的戒酒，在此基礎(chǔ)上積極鍛煉減輕體重。那么非酒精性脂肪肝，它的脂肪堆積就不是酒精引起的，而是由于生活方式不當(dāng)造成的。因?yàn)楝F(xiàn)在生活條件都比較好，大家吃得比較多，營(yíng)養(yǎng)都過(guò)剩，而鍛煉的意識(shí)還不足，所以體型都發(fā)胖。經(jīng)常都有B超一照?qǐng)?bào)脂肪肝的。那么非酒精性脂肪肝其實(shí)它也分為好幾種，有單純性的脂肪肝就是B超一照有脂肪肝，但是化驗(yàn)肝功是正常的，那這些病人可能相對(duì)還算安全。但是如果說(shuō)不控制的話(huà)他會(huì)進(jìn)展到非酒精性脂肪性肝炎，這個(gè)叫NASH，NASH也是國(guó)際國(guó)內(nèi)研究的熱點(diǎn)。NASH定義：即非酒精性脂肪性肝炎，是長(zhǎng)期吃的太好，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，鍛煉不足造成的，長(zhǎng)期脂肪堆積引起的肝細(xì)胞炎癥損傷。NASH就是肝臟不僅有脂肪堆積還有炎癥，所以化驗(yàn)的時(shí)候不僅B超有脂肪肝，而且化驗(yàn)血轉(zhuǎn)氨酶升高。而這個(gè)NASH再往下進(jìn)展就會(huì)出現(xiàn)NASH相關(guān)的肝纖維化肝硬化甚至是肝腫瘤，所以這個(gè)NASH其實(shí)是最讓人頭疼的，是特別特別需要積極重視的一個(gè)疾病。