孕婦能吃羊肉嗎
發(fā)布時間：2019-09-0261408次收聽
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首先，孕婦是可以吃羊肉的。羊肉能抵御風(fēng)寒，又可滋補身體，含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，它能夠增強身體的免疫力。羊肉的營養(yǎng)價值極高，與豬肉相比，羊肉的脂肪、膽固醇含量都比較少，蛋白質(zhì)含量比較高，維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量都非常豐富。孕婦多吃這些羊肉有助于身體免疫力。
第二，補氣益血。羊肉性溫，冬季常吃羊肉可以增加人體熱量，抵御風(fēng)寒，并且能夠增加消化酶，保護胃黏膜，增強脾胃消化。但是如果吃涮羊肉，建議一定要熟透，避免生肉中的寄生蟲等病菌進入孕婦體內(nèi)帶來危害。所以孕媽媽是可以吃羊肉的，但是一定要注意不要吃過多的羊肉。另外在吃肉之前一定要保證羊肉熟透。
第二，補氣益血。羊肉性溫，冬季常吃羊肉可以增加人體熱量，抵御風(fēng)寒，并且能夠增加消化酶，保護胃黏膜，增強脾胃消化。但是如果吃涮羊肉，建議一定要熟透，避免生肉中的寄生蟲等病菌進入孕婦體內(nèi)帶來危害。所以孕媽媽是可以吃羊肉的，但是一定要注意不要吃過多的羊肉。另外在吃肉之前一定要保證羊肉熟透。
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羊水過多和過少的范圍
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陰道口疼什么原因
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尿急尿頻外陰痛怎么辦
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備孕不可以吃什么
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流產(chǎn)后多久可以再懷孕
流產(chǎn)后一般建議至少要避孕3－6個月，讓子宮好好休息，恢復(fù)到正常狀態(tài)以后，看下次能不能有一個正常的懷孕過程。所以流產(chǎn)要慎重做，做完流產(chǎn)要好好保養(yǎng)自己，不打算懷孕要好好的避孕，臨床經(jīng)常也會碰到做完流產(chǎn)第二個月就懷孕的病人，希望引起各位女性的注意。但是作為婦產(chǎn)科醫(yī)生來講，不建議打算流產(chǎn)的時候就想下次什么時候懷孕，如果想懷孕最好還是別做流產(chǎn)，因為做完流產(chǎn)有很多后遺癥，做了流產(chǎn)以后會不會能夠正常懷孕都是未知數(shù)。
坐月子不能吃哪些食物
首先，坐月子期間應(yīng)該禁忌食用辛辣刺激、生冷、煎炸的食物。這些食物會對產(chǎn)后的惡心和血液循環(huán)產(chǎn)生不良的影響。坐月子期間盡可能少食巧克力。巧克力中含有可可堿，可可堿會滲入到母乳當(dāng)中，積聚在嬰兒體內(nèi)，破壞嬰兒的精神，并且對嬰兒的消化系統(tǒng)也會產(chǎn)生不良的影響。也不主張喝濃茶和濃咖啡，因為這些會影響鐵的吸收，寶寶吃了母親的母乳之后，也會受到一定的影響。不要經(jīng)常吃喝高脂肪的食物和湯汁，一定要注意營養(yǎng)，但是不要有太多的能量攝入。喝高脂肪的湯類會導(dǎo)致母親在坐月子期間體重顯著上升，并且由于母親在坐月子期間活動量比平時要少，嚴(yán)重的情況可能會發(fā)生靜脈血栓，危及母親的生命和健康，所以坐月子期間不要攝入過多的能量。
孕婦能喝咖啡嗎
咖啡是目前非常流行的飲料，尤其是對于現(xiàn)在的上班族?？Х壤锩嬗幸欢ǖ目Х纫颍梢云鸬揭粋€提神益氣的功效，所以許多人對它情有獨鐘。但是咖啡對于孕婦有什么影響呢？如果是孕婦喝咖啡的話，那么咖啡因可以通過胎盤到我們的胎兒血液里面，會引發(fā)胎兒的興奮，引起胎動，或者是引起胎兒的狂躁不安，這個對于胎兒是有不利影響的。所以我們并不建議孕婦喝咖啡。但是，如果孕婦對于咖啡特別的喜愛，在通常情況下，沒有發(fā)現(xiàn)對胎兒的發(fā)育有實質(zhì)性的危害。如果綜合考量的話，咖啡對于孕婦來說還是弊大于利的。因為咖啡幾乎沒有任何營養(yǎng)素，或者是營養(yǎng)物質(zhì)含量非常低，這對于大量需要營養(yǎng)素的孕婦來說并不是好事。所以我們建議盡量不喝咖啡。如果非喝不可，也一定要限制咖啡的進入量，以每天喝一杯為界限。
孕婦腳腫是什么原因
毛細血管數(shù)量增多管徑增粗、血容量增加、下腔靜脈壓升高、下肢靜脈壓升高都可能導(dǎo)致孕婦腳腫。一、全身的毛細血管數(shù)量增多，管徑增粗，結(jié)果有更多的液體進入毛細血管壁，從而進入組織間隙。二、因為懷孕后孕婦的血容量會隨著孕周的增加而不斷增加。懷孕32至34周達到最高峰，比妊娠前增加約35%到50%，平均增加量約在1500毫升左右。由于循環(huán)血容量的增加，心臟排出量也會因此而增加。三、妊娠后大量的血液要從胎兒居住的子宮流向下腔靜脈，從而導(dǎo)致下腔靜脈壓升高。此外懷孕20周之后，增大的子宮也會壓迫盆腔靜脈以及下腔靜脈，從而使靜脈血流回流受阻，下肢靜脈壓進一步升高，孕婦就會出現(xiàn)腳腫的情況。如果孕婦發(fā)現(xiàn)自己的水腫范圍增大，由腳踝至小腿至膝部以上，甚至到達腹部、上肢、顏面，6到8個小時也不能夠消退，或又伴有血壓升高的情況下，就要及時到醫(yī)院進行檢查，因為孕婦可能出現(xiàn)了妊娠期高血壓。
懷孕初期出血怎么回事
首先最常見的是宮內(nèi)孕造成了先兆流產(chǎn)。有的人可能經(jīng)過保胎以后，轉(zhuǎn)歸為正常妊娠，但是也有一部分變成了稽留流產(chǎn)、胚胎停育，甚至胚胎未完全排出變成了難免流產(chǎn)，早期孕婦很難接受。還有一種情況是宮外孕，比如說輸卵管妊娠、卵巢妊娠、腹腔妊娠，甚至宮角妊娠。早期出血不要想當(dāng)然自認(rèn)為是宮內(nèi)孕出血，其實沒那么簡單。我們要多次檢查，通過體格檢查和實驗室來確定。出血的原因還有可能還有一些合并情況，比如宮頸炎，衣原體感染造成了出血性宮頸炎，還有比較嚴(yán)重的陰道炎，都可以造成出血。合并內(nèi)科疾病，比如活動性的乙肝、血小板減少、弓形蟲感染。有的患者喜歡養(yǎng)小動物，小貓、小狗實際上已經(jīng)被弓形蟲感染，這種情況下也可以出現(xiàn)流血的現(xiàn)象，這需要我們醫(yī)生逐步檢查。
坐月子能不能做足療
足療就是在專業(yè)按摩師的操作下，采用不同的藥液，通過各種手法刺激足部和小腿部的穴位和反射區(qū)，從而起到調(diào)暢氣血、平衡陰陽、健身療病的目的。但是坐月子期間能否做足療還要根據(jù)產(chǎn)后自身的身體情況。
坐月子能不能坐火車
月子期間是不適合乘坐火車的，尤其是夏季，火車上都有空調(diào)，如果不小心感染了風(fēng)寒，很容易落下月子病，月子期間的產(chǎn)婦應(yīng)該注意臥床休息，精心調(diào)養(yǎng)，最好不要外出。
坐月子能不能種睫毛
坐月子期間是不可以種睫毛的，月子是一個特殊的時期，產(chǎn)婦應(yīng)該靜養(yǎng)，還要注意避免感染風(fēng)寒，最好不要外出，需要在室內(nèi)活動，更不能種睫毛，以免引發(fā)嚴(yán)重危害。
哺乳期不能吃什么
大多數(shù)哺乳期的女性還處于虛弱狀態(tài)，再加上為了寶寶的健康更要注意自己的飲食，所以平時不吃刺激辛辣食品，不能吃辣椒、大蒜、洋蔥等食物。也不能吃太多熱量高的食物，盡量遠離油炸的、甜膩的食物。當(dāng)然哺乳期的女性還不能喝咖啡吃巧克力。除此之外還要遠離腌制的、生冷的食物。
孕期的女性怎么進行保健
早孕期保健的重點是防致畸和避免流產(chǎn)。應(yīng)盡早確診妊娠，加強早孕保健。要注意保持心情舒暢、保證營養(yǎng)和充足的睡眠，避免病毒感染和接觸有毒有害物質(zhì)，測量基礎(chǔ)血壓和基礎(chǔ)體溫，及時進行優(yōu)生咨詢，必要時遵醫(yī)囑服用藥物。
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圍產(chǎn)期注意事項有哪些
圍產(chǎn)期是指自懷孕第28周到出生后一周這段時期。第一要注意休息，別太勞累，預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。第二要控制體重增加。第三要定期到產(chǎn)科檢查，28周后每兩周檢查一次，36周以后每一周查一次。需要關(guān)注自己有沒有不舒服，同時關(guān)注胎兒胎動情況。
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