孕婦可以吃冰淇淋嗎
發(fā)布時間：2019-09-0259862次收聽
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對于孕婦來講，在孕早期胃部有灼熱感的時候，孕婦都會想吃一些冰鎮(zhèn)的食物來降溫。但是孕婦可以吃冰淇淋嗎？首先對于冰淇淋這種食物，它是利用乳類、乳制品、蛋、蛋制品，還有一些香精調(diào)味劑做成。對于孕婦來講，在早期有胃部灼熱感，是可以少吃一點(diǎn)冰淇淋。但是冰淇淋的本身對于體質(zhì)較寒的孕婦來講，胃腸功能不好，尤其是早孕期孕吐比較反應(yīng)的情況。
如果吃大量的冰淇淋，過冷的食物進(jìn)入到我們胃里，會刺激我們的胃黏膜，引起胃部的血管的收縮，這個時候就會出現(xiàn)一些腹痛、腹瀉等相關(guān)的胃腸道癥狀。嚴(yán)重者甚至可能會引起胎兒的不適。所以對于一般人來講，我們不建議吃太多的冰淇淋，偶爾吃一些是可以的，但是要限制量。
如果吃大量的冰淇淋，過冷的食物進(jìn)入到我們胃里，會刺激我們的胃黏膜，引起胃部的血管的收縮，這個時候就會出現(xiàn)一些腹痛、腹瀉等相關(guān)的胃腸道癥狀。嚴(yán)重者甚至可能會引起胎兒的不適。所以對于一般人來講，我們不建議吃太多的冰淇淋，偶爾吃一些是可以的，但是要限制量。
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孕婦能吃甘蔗嗎
孕婦能吃甘蔗。首先來講，甘蔗對于大多數(shù)人來講是可以攝入的食物。性甘甜，含有豐富的葡萄糖、果糖，均有利于人體的吸收，并含有豐富的微量元素，如鐵、錳、鎂等，其中含鐵量最為豐富，被稱之為補(bǔ)血圣果，適用于孕期女性的服用，肥胖孕婦或合并妊娠期糖尿病的患者，應(yīng)少吃或者是不吃，以防止孕婦食用過程當(dāng)中攝入量過多，應(yīng)控制血糖水平和體重水平。主要表現(xiàn)在：一、補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)。二、防病健身。甘蔗還是防病健身的良藥。性寒味甘，甘可以滋補(bǔ)養(yǎng)血，寒可以清熱生津，故有滋養(yǎng)潤燥之功。三、清潔牙齒，提高牙齒抗菌能力。四、美容臉部。咀嚼甘蔗對牙齒和口腔、臉部肌肉也是一種很好的鍛煉，有美容臉部的作用。對于孕早期出現(xiàn)嘔吐反應(yīng)者，適當(dāng)?shù)厥秤酶收峥梢詼p輕孕吐，并為身體提供熱量，補(bǔ)充水分。
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坐月子能不能聽演唱會
月子期間的女性身體十分虛弱，需要靜養(yǎng)休息，這樣才能保證機(jī)體迅速恢復(fù)，如果此時去看演唱會，可能會在來回奔走的路上，著涼吹風(fēng)，感染病菌等，對身體造成影響。
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當(dāng)準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)懷孕后，都會被護(hù)士告知需要辦理圍產(chǎn)保健手冊。如發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不來，檢查尿后發(fā)現(xiàn)懷孕，一般要先到醫(yī)院做B超，確認(rèn)是否是宮內(nèi)懷孕。確認(rèn)宮內(nèi)孕后，夫妻雙方帶著身份證，到戶口所在地或社區(qū)辦理母子保健手冊。
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