孕婦奶粉有必要喝嗎
發(fā)布時間：2019-09-0260720次收聽
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多數(shù)孕媽媽認(rèn)為懷孕期間一個人吃兩個人補(bǔ)，在她們眼里補(bǔ)得越多越好。因此孕婦奶粉也自然是難逃魔掌的事情。如今，喝孕婦奶粉對于補(bǔ)充孕婦所需已是國內(nèi)常事。市面上琳瑯滿目的孕婦奶粉，但是真的所有的孕媽媽都需要補(bǔ)充嗎？通常來講，多數(shù)孕婦是沒有必要喝孕婦奶粉的。一般情況下，孕婦會單獨(dú)補(bǔ)充葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)，而且會比平時更加注重營養(yǎng)，所以孕期一般不會缺乏營養(yǎng)。
此外，一些奶粉宣傳中添加的DHA營養(yǎng)物質(zhì)在日常飲食中也能補(bǔ)充，比如說深海魚富含DHA，動物肝臟如豬肝等蛋白含量也非常豐富，最好每周食用一到兩次。瘦肉、蔬菜等含有豐富的葉酸，也可以多吃一些。此外，不少職場女性長期在外就餐，常規(guī)飲食很難做到孕前營養(yǎng)補(bǔ)充儲備，那么這類女性是可以喝奶粉的。
此外，一些奶粉宣傳中添加的DHA營養(yǎng)物質(zhì)在日常飲食中也能補(bǔ)充，比如說深海魚富含DHA，動物肝臟如豬肝等蛋白含量也非常豐富，最好每周食用一到兩次。瘦肉、蔬菜等含有豐富的葉酸，也可以多吃一些。此外，不少職場女性長期在外就餐，常規(guī)飲食很難做到孕前營養(yǎng)補(bǔ)充儲備，那么這類女性是可以喝奶粉的。
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5個月孕婦可不可以右側(cè)睡
很多女性對懷孕以后自己的睡覺姿勢非常的關(guān)注。一般在懷孕七個月之前，可以自由的體位，因?yàn)榭梢詡?cè)臥位，左側(cè)臥、右側(cè)臥都是可以選擇的，平臥位也是可以的。但是懷孕比較大的孕周，也就七個月以后，這個時候子宮會發(fā)生旋轉(zhuǎn)，可能會壓迫到下腔靜脈，引起仰臥位綜合癥，所以不建議長時間的仰臥位。采用右側(cè)臥位、左側(cè)臥位都是可以的，最佳的選擇是左側(cè)臥位。但是有些女性一旦睡醒以后，發(fā)現(xiàn)自己是平臥位，就有很強(qiáng)烈的負(fù)罪感，甚至擔(dān)心會損傷到寶寶，實(shí)際上大可不必過度的緊張。但是如果遇到多胎妊娠，或者是羊水過多，或者過度肥胖的女性，就要選擇比較舒適的睡姿，這個時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，建議選擇比較舒適的睡覺姿勢。
初期孕婦能不能喝蘇打水
懷孕早期可以喝蘇打水，有些女性會有一些早孕的反應(yīng)，比如說惡心、嘔吐、嗜睡，也有一些女性胃有燒灼感或者是有一些反酸，或者既往有一些像伴有輕微的食道反流癥狀的一些人，愿意喝一些蘇打水來緩解這些癥狀。因?yàn)樘K打水是一種含氣的飲料，喝完了以后會出現(xiàn)一個胃脹、排氣、打嗝兒，甚至?xí)霈F(xiàn)一些胃部的不適。如果在喝完了蘇打水以后，引起這些胃腸道的癥狀，就建議不要長期大量的服用。如果偶爾由于胃部的反酸感，喝少量的這種蘇打水也是可以的，但是不要把它作為自己常備的飲料來進(jìn)行飲用。
摘環(huán)前同房了怎么補(bǔ)救
節(jié)育環(huán)是常用的避孕方式之一，如果決定摘掉節(jié)育，在摘掉之前的3~5天左右是不能同房的，以免出現(xiàn)感染，如果已經(jīng)同房，建議暫時不要摘環(huán)，等下次月經(jīng)干凈之后再摘掉，如果已經(jīng)摘環(huán)，則需要服用抗生素類的藥物，以免宮腔內(nèi)出現(xiàn)感染，同時注意觀察身體是否出現(xiàn)異常，如有異常，盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
怎樣知道自己排完卵了
相信大家都會知道在排卵期同房能夠有效增加懷孕的幾率，那么怎么才能夠知道自己排卵完畢，其實(shí)會有很多的癥狀，通過這些癥狀就能夠了解，當(dāng)然也可以選擇一些專業(yè)的檢測方法，可以通過月經(jīng)周期又或者是選擇宮頸粘液檢查等等。
怎么坐月子好
女性在生產(chǎn)之后，體質(zhì)本身就會進(jìn)入到虛弱的階段，所以一定要做好月子，否則也會危害到個人健康，首先就應(yīng)該避免感染風(fēng)寒，也不要在產(chǎn)后做體力活動，當(dāng)然也需要特別注重于清洗，否則就可能會增加婦科疾病的出現(xiàn)，感覺到異常的不適。
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白帶豆腐塊狀怎么回事
白帶有豆腐塊狀是不正常的，多見于霉菌性陰道炎，但是僅僅依靠白帶豆腐塊狀并不能確診霉菌性陰道炎，所以需要到醫(yī)院做檢查，經(jīng)過檢查才能確診治療。正常陰道的分泌物白帶是白色無味或者是透明狀無味，女性陰道有分泌物表現(xiàn)出的就是白帶，在生育年齡的女性常規(guī)都應(yīng)該有白帶，一旦出現(xiàn)豆腐塊樣的白帶，還可以伴隨有外陰陰道的瘙癢，多是患有陰道炎，這種豆腐塊狀的白帶多見于霉菌性陰道炎。但是有這種豆腐塊樣的白帶不一定就是霉菌性的感染，所以當(dāng)女性有了豆腐塊樣的白帶時候，建議應(yīng)該去醫(yī)院檢查，究竟是不是患有霉菌性陰道炎，經(jīng)過醫(yī)生的檢查化驗(yàn)然后確診是霉菌性陰道炎，才能夠做相應(yīng)正確的治療來糾正白帶異常。
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白帶豆腐塊狀怎么辦
女性白帶豆腐塊狀需要立即到醫(yī)院做檢查，經(jīng)過醫(yī)生檢查確診后，積極針對性進(jìn)行治療。女性陰道分泌物呈豆腐塊狀的時候應(yīng)該及時到醫(yī)院去就診，要跟醫(yī)生講清楚除了陰道呈豆腐塊狀，還有沒有其他的不舒服，比如說有沒有外陰的瘙癢、紅、疼等，經(jīng)過醫(yī)生的檢查確定豆腐塊狀的白帶是什么樣的陰道炎，比如說可能就是霉菌性陰道炎，醫(yī)生會根據(jù)檢查給予恰當(dāng)?shù)闹委?。霉菌性陰道炎的治療主要有以下幾點(diǎn)：第一，克霉唑陰道片或者克霉唑陰道栓給予病人陰道上藥；第二，病人應(yīng)該保持外陰陰道的干燥清潔，要把內(nèi)褲每天拿開水燙，穿純棉內(nèi)褲，保持干凈，同時干燥更重要。
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流產(chǎn)后多久可以再懷孕
流產(chǎn)后一般建議至少要避孕3－6個月，讓子宮好好休息，恢復(fù)到正常狀態(tài)以后，看下次能不能有一個正常的懷孕過程。所以流產(chǎn)要慎重做，做完流產(chǎn)要好好保養(yǎng)自己，不打算懷孕要好好的避孕，臨床經(jīng)常也會碰到做完流產(chǎn)第二個月就懷孕的病人，希望引起各位女性的注意。但是作為婦產(chǎn)科醫(yī)生來講，不建議打算流產(chǎn)的時候就想下次什么時候懷孕，如果想懷孕最好還是別做流產(chǎn)，因?yàn)樽鐾炅鳟a(chǎn)有很多后遺癥，做了流產(chǎn)以后會不會能夠正常懷孕都是未知數(shù)。
備孕期吸二手煙有哪些危害
現(xiàn)在我們國家肺癌的發(fā)生率直線上升，專家表明和二手煙有一定的關(guān)系，準(zhǔn)確的來講，現(xiàn)在還沒有準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)來說明二手煙會導(dǎo)致胎兒畸形出問題，但是從我們要有健康的生活方式，生一個健康的寶貝來講，盡量避免吸二手煙，尤其是家人如果準(zhǔn)備抽煙，最好是避開；如果本人要抽煙，最好是戒掉。二手煙對于健康人來講都不是一件好的生活習(xí)慣，尤其是準(zhǔn)備當(dāng)媽媽，要盡量避免吸二手煙，為自己生一個健康的寶貝創(chuàng)造一個好的條件，所以避免到二手煙環(huán)境差的地方去，保持一個良好的生活環(huán)境最重要。
流產(chǎn)后多長時間能再懷孕
作為婦產(chǎn)科醫(yī)生來講，不建議打算流產(chǎn)的時候就想下次什么時候懷孕，如果說想懷孕，最好還是別做流產(chǎn)，因?yàn)樽鐾炅鳟a(chǎn)有好多后遺癥，做了流產(chǎn)以后會不會能夠正常懷孕都是未知數(shù)，假如說你這次的流產(chǎn)是萬不得已，是由于胚胎發(fā)育不良和各種原因做了流產(chǎn)，一般建議至少要避孕3－6個月，讓子宮好好的休息，恢復(fù)到正常狀態(tài)以后，看下次能不能有一個正常的懷孕過程。所以流產(chǎn)要慎重做，做完流產(chǎn)要好好保養(yǎng)自己，不打算懷孕要好好的避孕，臨床經(jīng)常也會碰到做完流產(chǎn)第二個月就懷孕的病人，希望引起各位女性的注意。
孕婦可以坐飛機(jī)嗎
身體健康的孕婦偶爾坐飛機(jī)旅行，對自身和胎兒的健康無明顯不良的影響。但是最好避免在懷孕最初的三個月內(nèi)，以及后三個月乘飛機(jī)，特別是后三個月，飛機(jī)所產(chǎn)生的超聲波可能會引發(fā)宮縮，從而引起早產(chǎn)。而且胎兒也容易受到低氧的危害，而母親對飛行的憂慮和緊張也可能會產(chǎn)生應(yīng)力傳給胎兒，穿寬松的衣服，充足的飲食和水，帶一個軟枕或頸套來支撐頸部，都可以在飛行的旅途中更加舒適。另外建議孕婦不要在懷孕期間乘坐飛機(jī)長途旅行，以免加重孕婦的勞累，而且還會可能出現(xiàn)一些特殊的情況。
坐月子能不能用跑步機(jī)跑步
坐月子最好不要用跑步機(jī)跑步，月子期間是產(chǎn)婦恢復(fù)身體的重要時期，需要多多休息，不能過早的進(jìn)行運(yùn)動，因?yàn)樽訉m剛經(jīng)歷過生產(chǎn)，此時用跑步機(jī)跑步對身體恢復(fù)不利，因此要慎重。
坐月子能不能剪頭
在坐月子期間是可以剪頭的，從我國傳統(tǒng)來說，產(chǎn)婦坐月子什么都不可以做，不能洗頭、不能吹風(fēng)，也不能剪頭等，其實(shí)這些都是毫無依據(jù)的，只要采用的方式正確，便不會對月子期間的女性造成傷害。
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圍產(chǎn)保健手冊怎么辦理
當(dāng)準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)懷孕后，都會被護(hù)士告知需要辦理圍產(chǎn)保健手冊。如發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不來，檢查尿后發(fā)現(xiàn)懷孕，一般要先到醫(yī)院做B超，確認(rèn)是否是宮內(nèi)懷孕。確認(rèn)宮內(nèi)孕后，夫妻雙方帶著身份證，到戶口所在地或社區(qū)辦理母子保健手冊。
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什么是圍產(chǎn)期
圍產(chǎn)期是指妊娠滿28周到產(chǎn)后一周，這個階段叫圍產(chǎn)期，28周晚孕期后，要注意休息，不要太勞累。務(wù)必要控制體重的增加。定期到產(chǎn)科檢查，28周后每兩周檢查一次，到了36周后每一周查一次，要關(guān)注自己有沒有胸悶、憋氣這些不舒服的狀況發(fā)生。
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