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腎陽(yáng)虛如何調(diào)理腎陽(yáng)虛的患者可以通過(guò)調(diào)理情緒、使用中醫(yī)保健方法三九貼或三伏貼、進(jìn)食溫腎助陽(yáng)的食物、使用補(bǔ)腎溫陽(yáng)的藥物調(diào)理。1、調(diào)理情緒，腎陽(yáng)虛的患者往往有精神不振或郁郁寡歡，一定要在精神方面要進(jìn)行調(diào)理。2、腎陽(yáng)虛往往伴有手足怕冷、關(guān)節(jié)冷痛，在夏季的時(shí)候，可以貼三九貼、三伏貼，對(duì)腎陽(yáng)虛的患者就很好的環(huán)境調(diào)整，或者說(shuō)我們一個(gè)中醫(yī)保健的方法。3、飲食上要注意多吃溫腎助陽(yáng)的食物包括羊肉、姜、鹿肉，都是補(bǔ)腎助陽(yáng)的東西。4、補(bǔ)腎溫陽(yáng)的藥物也可以參考使用，如中成藥、金匱腎氣丸、等。腎陽(yáng)虛吃什么藥治療腎陽(yáng)虛常見的中成藥有、金匱腎氣丸、金鹿丸、蓯蓉補(bǔ)腎丸等。處方基本上以熟地、巴戟天、仙靈脾、肉蓯蓉、菟絲子、枸杞、附子、山藥、女貞子、肉桂等藥物組成。除藥物治療外，還可以通過(guò)針灸、推拿、氣功等治療方法改善腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛是指患者腎陽(yáng)虛衰所表現(xiàn)出的證候。由于腎陽(yáng)虛衰、溫煦失職、氣化失權(quán)，患者表現(xiàn)為畏寒肢冷腰以下為甚、面色白或黧黑、神疲乏力、小便清長(zhǎng)、夜尿多、舌苔淡白、脈弱。腎陽(yáng)虛吃什么補(bǔ)最快陽(yáng)虛者應(yīng)當(dāng)多吃溫陽(yáng)類的食物補(bǔ)陽(yáng)最快。陽(yáng)虛者主要表現(xiàn)為周身畏寒怕冷等虛寒癥狀，飲食上應(yīng)當(dāng)選擇性溫?zé)犷惖氖澄餃仃?yáng)化氣，如鴿子肉、桂圓、鵪鶉蛋、韭菜、干姜、大蒜、洋蔥等。但是食療效果較慢且作用輕微，建議若為陽(yáng)虛應(yīng)口服溫補(bǔ)陽(yáng)氣類的中藥，效果較好。溫陽(yáng)類的中藥主要有鹿茸、鎖陽(yáng)、巴戟天、菟絲子、肉蓯蓉等。中醫(yī)治未病的思想提示我們，食療不應(yīng)等到癥狀較重時(shí)再進(jìn)行，建議尚未進(jìn)展至畏寒怕冷之陽(yáng)虛證候時(shí)即應(yīng)調(diào)理，前期多表現(xiàn)為倦怠乏力之氣虛證，應(yīng)多食用補(bǔ)氣類的香菇、大棗、山藥等。腎陽(yáng)虛喝什么泡水最好腎陽(yáng)虛可以喝些中藥泡水，常用的中藥像菟絲子、枸杞子、肉蓯蓉、冬蟲夏草等，能改善腎陽(yáng)虛衰的相關(guān)表現(xiàn)。對(duì)于腰膝酸軟、周身怕冷、四肢發(fā)涼、小便清長(zhǎng)、男性陽(yáng)痿早泄、女性的性欲下降以及不孕癥，都可以有效的通過(guò)中藥泡水進(jìn)行口服治療。臨床上藥量的控制，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用。臨床上除了中藥泡水口服外，也可以選擇中藥方劑中成藥的方式改善腎陽(yáng)虛衰，副作用更小，療效更加確切，常用的有四神丸、濟(jì)生腎氣丸、桂附地黃丸等，都可以合理地應(yīng)用。

陽(yáng)痿的原因很多，腎虛是陽(yáng)痿其中的一個(gè)原因。在不同的年齡階段可能有不同的病因，導(dǎo)致性功能障礙，對(duì)年輕人大多數(shù)以氣滯為主，肝氣不舒，血脈不能通暢，腎功能是好的，但是勃起功能障礙，慪氣太重，所以陰莖的動(dòng)脈血，靜脈血充血的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)障礙，不能勃起，但是性欲很正常。而到中年階段，可能是壓力太大，工作太勞累，熬夜，過(guò)于疲勞，身體過(guò)于耗竭，出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，可以引起性欲減退，性功能障礙。而老年人更多的是腎虛。

手腳冰涼是陽(yáng)氣虛弱了，腎陽(yáng)虛，腎的陽(yáng)是人陽(yáng)氣的根本，腎陽(yáng)能溫暖臟腑營(yíng)養(yǎng)四肢百骸，陽(yáng)氣不足就好像陽(yáng)光不足，陽(yáng)光不足首先保臟腑的供應(yīng)，對(duì)于四肢的營(yíng)養(yǎng)就差，陽(yáng)氣不能達(dá)與四末就見到手腳的冰涼，同時(shí)還可見到腰膝酸軟，腰腿沉重、頭暈眼花、耳聾、耳鳴也可有脫發(fā)，還有全身怕冷精神萎靡。除了陽(yáng)虛，陽(yáng)氣不振和經(jīng)絡(luò)不通，陽(yáng)氣阻滯導(dǎo)致陽(yáng)氣不能達(dá)于四末，也可見到手腳冰涼，手腳冰涼通常不是一個(gè)虛癥，不會(huì)伴有腎虛癥狀，手腳冰涼多數(shù)可能是因?yàn)槟I的陽(yáng)氣不足，也有一部分人屬于沒(méi)有虛損，只是陽(yáng)氣不通達(dá)造成。

腎陰虛是腎虛的一種表現(xiàn)形式，腎虛包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛。出現(xiàn)了腎陰虛會(huì)導(dǎo)致一系列的癥狀，比如頭暈、耳鳴、頭發(fā)蒙、頭昏沉、記憶力減退，這樣的亞健康狀態(tài)。還有腎陰虛會(huì)導(dǎo)致腰膝的酸軟，腰部的酸痛，雙腿膝關(guān)節(jié)的軟、酸、無(wú)力，下肢走路發(fā)飄。治療腎陰虛，可以吃治療腎陰虛的藥物，比如六味地黃丸。也要改變自己的生活習(xí)慣，以清淡飲食為主，避免熬夜、增加體育鍛煉。生活習(xí)慣的改變和藥物治療相配合，才可以更好的改善腎陰虛的表現(xiàn)。

西洋參中含有豐富的氨基酸，人參皂苷，多糖等物質(zhì)，可以起到補(bǔ)腎益精的作用，所以想要壯陽(yáng)可以吃西洋參，比如可以用西洋參制作洋參雞肉黃瓜羹、西洋參靈芝裙邊湯，西洋參乳鴿湯等藥膳補(bǔ)腎壯陽(yáng)，但是不建議長(zhǎng)期吃西洋參，以免引起身體不適。

結(jié)婚以后多年無(wú)法達(dá)成生寶寶的愿望，女性在做了各種檢查以后才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題出在男性身上，是由于腎虛導(dǎo)致的生育能力低下。這個(gè)時(shí)候各種產(chǎn)品就會(huì)吸引人關(guān)注，尤其六味地黃丸更是被傳得神乎其神，到底六味地黃丸的功效好不好？

艾灸是一種防病治病、攝生延壽、保健成效顯著的攝生之道，因其簡(jiǎn)便易行、切實(shí)有用，遭到越來(lái)越多人的推重。古人有“秋灸關(guān)元，春灸氣?！钡慕?jīng)驗(yàn)之談，中醫(yī)攝生考究聯(lián)系時(shí)令，以取得事半功倍的效果，此刻選用艾灸保健也有考究。

腎虛是疾病中比較常見的，而隨著它的普遍，在醫(yī)學(xué)界治愈該疾病的藥物還有方法其實(shí)也有許多，那么患上這樣的疾病會(huì)給眾多患者的身心帶來(lái)很大危害。腎虛會(huì)引起腰痛嗎?會(huì)引起腰痛的，大家需要很好的了解它，才會(huì)找到適合自己的方法來(lái)進(jìn)行治療。

其實(shí)不少人在睡著之后都會(huì)有出現(xiàn)的現(xiàn)象發(fā)生，這就稱為盜汗，在睡醒之后就沒(méi)有了。其實(shí)這是由于你的身體出現(xiàn)了疾病才會(huì)這樣，盜汗多是由于腎陰虛加之肝火旺盛所引起的，因此大家需要注意。但是，別的疾病也會(huì)引起，比如糖尿病、甲亢等都會(huì)引起盜汗。腎虛盜汗吃什么藥好?

腎氣虛的癥狀包括胃寒、怕冷、腰膝酸軟、夜尿頻、夜尿多、神疲乏力、男性的生殖功能障礙，女性的月經(jīng)紊亂等。腎氣虛與腎氣的概念有關(guān)，當(dāng)腎氣不足時(shí)會(huì)出現(xiàn)胃寒、怕冷、腰膝酸軟等癥狀。當(dāng)腎氣功能出現(xiàn)障礙時(shí)會(huì)出現(xiàn)夜尿頻、夜尿多、神疲乏力等癥狀。腎氣虛則更多強(qiáng)調(diào)腎氣的功能性，還表現(xiàn)在兩性方面，比如男性的生殖功能障礙，女性的月經(jīng)紊亂等。