孕婦什么時(shí)候開(kāi)始吃鈣片
發(fā)布時(shí)間:2019-08-2651205次收聽(tīng)
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孕期的營(yíng)養(yǎng)會(huì)直接影響胎兒的生長(zhǎng)和智力發(fā)育。如果胎兒生長(zhǎng)受限及低體重,容易造成流產(chǎn)早產(chǎn)胎兒畸形和胎死宮內(nèi),在孕期增加營(yíng)養(yǎng)是非常關(guān)鍵的。我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議,自妊娠16周起,每日攝入鈣一千毫克,妊娠晚期需要增至1500毫克。所以一般情況下,醫(yī)生會(huì)建議準(zhǔn)媽媽在孕20周之后開(kāi)始補(bǔ)鈣劑。到了孕28周,隨著胚胎生長(zhǎng)發(fā)育需要,就一定要補(bǔ)鈣的。
如果出現(xiàn)大便干燥的情況,可以吃一些蜂蜜或潤(rùn)腸通便的食物。飲食方面要注意多進(jìn)食奶制品豆制品海產(chǎn)品肉類(lèi)和禽蛋類(lèi)。這些物質(zhì)含鈣豐富,并且吸收率高,平時(shí)要注意不要喝碳酸飲料,會(huì)導(dǎo)致鈣的流失。另外含鈣高的食物要避免與草酸含量高的食物一起食用,如菠菜油菜芹菜等,以免引起鈣質(zhì)吸收。
如果出現(xiàn)大便干燥的情況,可以吃一些蜂蜜或潤(rùn)腸通便的食物。飲食方面要注意多進(jìn)食奶制品豆制品海產(chǎn)品肉類(lèi)和禽蛋類(lèi)。這些物質(zhì)含鈣豐富,并且吸收率高,平時(shí)要注意不要喝碳酸飲料,會(huì)導(dǎo)致鈣的流失。另外含鈣高的食物要避免與草酸含量高的食物一起食用,如菠菜油菜芹菜等,以免引起鈣質(zhì)吸收。
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耐糖測(cè)試孕婦什么時(shí)候做
耐糖測(cè)試一般是指口服葡萄糖耐量試驗(yàn),口服葡萄糖耐量試驗(yàn)孕婦通常在妊娠23周到妊娠28周左右做??诜咸烟悄土吭囼?yàn)是檢查葡萄糖代謝功能的一項(xiàng)檢查,是妊娠期的一項(xiàng)常規(guī)檢查,主要檢查目的是篩查、診斷和鑒別妊娠期糖尿病,可以提早發(fā)現(xiàn),提早治療,有利于孕婦和胎兒的健康。一般情況下,孕婦在妊娠23周到妊娠28周左右做口服葡萄糖耐量試驗(yàn),因?yàn)檫@一時(shí)期屬于妊娠中期,檢查結(jié)果相對(duì)準(zhǔn)確。建議在進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)前,孕婦需要提前咨詢醫(yī)生具體注意事項(xiàng),避免影響結(jié)果。如果存在妊娠期糖尿病的情況,建議孕婦積極配合醫(yī)生治療,避免進(jìn)食富含糖分的食物,如糖果、巧克力等,有利于擴(kuò)張血糖水平,保證胎兒健康。
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胎心監(jiān)護(hù)中途可以換姿勢(shì)嗎
胎心監(jiān)護(hù)中途一般可以偶爾更換姿勢(shì),但不可以頻繁換姿勢(shì),不利于檢查。進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)檢查后,若是發(fā)現(xiàn)不良情況,孕婦需及時(shí)治療。1.胎心監(jiān)護(hù)一般可以觀察胎兒的心跳,胎兒的心跳能顯示其發(fā)育情況。醫(yī)生會(huì)根據(jù)胎心了解其健康狀態(tài)。進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)時(shí),孕婦通常能選擇側(cè)臥、仰臥等姿勢(shì)。適當(dāng)更換姿勢(shì),一般不會(huì)影響胎兒健康。2.在胎心監(jiān)護(hù)過(guò)程中,如果有頻繁換姿勢(shì)的情況,一般不利于檢查,容易造成結(jié)果誤差,頻繁換姿勢(shì)也容易影響胎兒發(fā)育,因此不建議頻繁換姿勢(shì)。孕婦在妊娠過(guò)程中,應(yīng)多注意休息,保證作息規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多食用雞蛋、魚(yú)肉等蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物,有助于為身體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能促進(jìn)胎兒的成長(zhǎng)。
雌二醇懷孕早期的正常值是多少
孕婦在懷孕早期的時(shí)候,雌二醇的正常值范圍大概是在0ng-300ng之間,懷孕早期是往往是指的在妊娠大概6周之前的時(shí)候。在妊娠中期的時(shí)候,雌二醇值還會(huì)進(jìn)一步增高,一般可以達(dá)到1000ng-8000ng。雌二醇對(duì)于女性來(lái)說(shuō)也是非常重要的。在懷孕期間,雌激素水平往往會(huì)升高的,而且隨著孕周的增加,雌二醇的水平也會(huì)有一定的增加。往往我們看雌二醇的時(shí)候也會(huì)跟HCG的水平,孕酮的水平一起相參著來(lái)看。像HCG水平如果是小于10000mIU/m的時(shí)候,這時(shí)候雌二醇的水平往往是小于400ng以下的。而到HCG水平大于10000mIU/ml以上時(shí)候,雌二醇的水平就是應(yīng)該超過(guò)400ng以上,后面也會(huì)逐漸增加。所以,每個(gè)人正常值也是不太一樣的,有的人可能在妊娠早期的時(shí)候,7周以后的時(shí)候雌二醇可能是會(huì)達(dá)到數(shù)百或者是上千,甚至有的人可能會(huì)達(dá)到四五千。所以,它的正常值范圍也是非常大的,一般主要是要看的雌二醇的值是不是一直在增長(zhǎng)。再一個(gè)也看雌二醇的值是不是在HCG大于10000mIU/ml的時(shí)候,能達(dá)到400ng以上。如果HCG的值一直長(zhǎng)得很好,但是雌二醇的值一直不怎么漲或者是值比較低,有的人也可能會(huì)不會(huì)形成胎心、胎芽,也會(huì)在孕9周左右的時(shí)候出現(xiàn)流產(chǎn)或者胎停育的情況。所以在懷孕期間,我們現(xiàn)在也經(jīng)常會(huì)監(jiān)測(cè)雌二醇的水平和孕酮的水平,還有HCG的水平來(lái)判斷胚胎發(fā)育的情況。如果雌二醇水平特別低,往往可能會(huì)影響胚胎、胎盤(pán)的形成,這樣有可能會(huì)出現(xiàn)胎停育或者是自然流產(chǎn)的情況。所以在妊娠期間,尤其有過(guò)胎停育或者是自然流產(chǎn)病史的人,在懷孕之后,也可以監(jiān)測(cè)一下雌二醇的數(shù)值。如果雌二醇的水平明顯升高,也有可能會(huì)是雙胎妊娠或多胎妊娠的情況,或者有人可能會(huì)有妊娠糖尿病的傾向,可以監(jiān)測(cè)雌二醇的值以此來(lái)判斷胚胎發(fā)育的情況。
孕晚期下腹針扎一樣疼什么原因
到了孕晚期,隨著子宮體積的增大,子宮的張力也會(huì)比原來(lái)要大一些,如果請(qǐng)醫(yī)生檢查之后,明確針扎樣的部位發(fā)生在子宮上,無(wú)論是墜痛還是針扎樣的疼痛,最常見(jiàn)的可能就是子宮收縮,也可以簡(jiǎn)稱(chēng)為宮縮。一般宮縮可以分為真性宮縮和假性宮縮,假性宮縮和真宮縮一樣,也是在腹部子宮的位置有陣發(fā)性的發(fā)緊、發(fā)硬的感覺(jué),肚子也會(huì)擠成一團(tuán),但是假性宮縮往往程度比較弱,不會(huì)讓宮頸口發(fā)生變化,一般不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn),但是真假宮縮往往很難判斷,如果在孕晚期出現(xiàn)了下腹痛,還是要及時(shí)到醫(yī)院就診。
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32周后多少周照一次b超
如果沒(méi)有需要繼續(xù)觀察的指標(biāo),在三十四周左右,再次提供一次超聲,來(lái)判斷孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況。進(jìn)入到孕三十七周以后,給孕婦提供每周一次的超聲檢查,判斷孩子的大小和羊水量。孕婦在整個(gè)孕期要做以下超聲檢查:孕十二周左右的NT超聲,孕二十周到二十四周左右的畸形篩查超聲,在二十八周之前,做第二次畸形篩查超聲。后期根據(jù)孩子的生長(zhǎng)速度和在孕期檢查過(guò)程中,孕婦的宮高和腹圍的生長(zhǎng)速度、變化情況來(lái)判斷后期是否要繼續(xù)進(jìn)行超聲檢查。
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孕中期右側(cè)睡對(duì)胎兒有影響嗎
懷孕中期右側(cè)睡對(duì)胎兒沒(méi)有太大的不良影響。一般建議在懷孕的中晚期孕婦是采取一個(gè)左側(cè)臥位,主要是由于左側(cè)臥位對(duì)于恢復(fù)子宮胎盤(pán)的一個(gè)正常的血運(yùn)供應(yīng)是有一定的好處的,但是右側(cè)臥對(duì)子宮胎盤(pán)的血供也不會(huì)有影響,所以右側(cè)臥位也是可以的。但是孕期不建議平臥,因?yàn)槠脚P位孕婦會(huì)產(chǎn)生仰臥位的低血壓、下肢水腫、頭暈、惡心、嘔吐的癥狀。所以盡量不要仰臥位,左側(cè)臥位好,右側(cè)位也可以。
懷孕前三個(gè)月感冒對(duì)胎兒有影響嗎
懷孕前三個(gè)月感冒可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響,不過(guò)具體情況也不能確定,如果癥狀比較輕微,一般不會(huì)有明顯危害。而如果感冒較為嚴(yán)重,屬于病毒等致病體感染的類(lèi)型,就會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育緩慢,且容易誘發(fā)兔唇等各種先天性畸形。另外,還會(huì)增加先兆流產(chǎn)的可能性。
月子產(chǎn)婦可以吃蔥花嗎
產(chǎn)婦是可以適量食用蔥花的。蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,含有多種微量元素,礦物質(zhì),還有揮發(fā)油。揮發(fā)油的主要成分是蔥辣素,具有很強(qiáng)的殺菌和抑制細(xì)菌病毒的功效。還可以預(yù)防傷風(fēng)感冒的效果。所以說(shuō)適量的食用蔥花對(duì)產(chǎn)后的身體恢復(fù)是有一定的益處的。孕婦在產(chǎn)后在飲食上要注意清淡,少鹽和脂肪,要趁熱吃飯,細(xì)嚼慢咽,遵守上述這些原則。有利于產(chǎn)后的恢復(fù)。在飲食上要多吃魚(yú)類(lèi),肉類(lèi),豆類(lèi),蛋類(lèi)及奶制品等。這類(lèi)食物在消化后會(huì)變成小分子的氨基酸。氨基酸是身體組織建造修復(fù)必需的。因此,多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,能夠讓分娩時(shí)造成的傷害快速愈合,并且盡快恢復(fù)體力。產(chǎn)后盡量要不要吃寒涼和辛辣刺激性的食物。也不要吃的過(guò)咸。容易造成代謝的異常。產(chǎn)后還要多吃新鮮的蔬菜水果。有利于胃腸功能的恢復(fù),預(yù)防便秘的發(fā)生。
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坐月子可以洗頭嗎
現(xiàn)代女性在坐月子期間是可以洗頭的,不僅可以洗而且每個(gè)產(chǎn)科醫(yī)生都鼓勵(lì)產(chǎn)婦在坐月子期間適當(dāng)?shù)叵搭^。因?yàn)樵袐D在分娩以后會(huì)有大量出汗的表現(xiàn),這個(gè)是正常的不用太擔(dān)心。人體大量的出汗以后如果不洗頭、不洗澡肯定會(huì)不舒服。之前的中國(guó)人沒(méi)有在坐月子期間洗頭和洗澡的習(xí)慣,是因?yàn)橐郧吧顥l件比較差,所以很多人在月子期間不洗頭、不洗澡,甚至不刷牙。當(dāng)然有幾點(diǎn)注意事項(xiàng):一、要保證洗澡間的溫度合適,不要著涼。二、因?yàn)樯眢w剛剛恢復(fù),所以要控制一下洗頭或者是洗澡的時(shí)間,一般10到20分鐘就可以了。三、如果是冬天或者天氣比較涼的時(shí)候,洗頭以后用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹干再出來(lái),注意不要感冒。
孕初期拉肚子怎么辦
孕初期拉肚子可以使用止瀉藥物來(lái)止瀉,還可以使用食物來(lái)止瀉,如蘋(píng)果煮熟,有止瀉效果。如果大量腹瀉,水樣便,應(yīng)該去醫(yī)院補(bǔ)液等對(duì)癥治療。孕期如果出現(xiàn)拉肚子,一般都是因?yàn)轱嬍巢粷崒?dǎo)致,拉肚子嚴(yán)重會(huì)引起宮縮,導(dǎo)致流產(chǎn)。懷孕期間拉肚子原因有:1、胃腸道功能失調(diào)。2、飲食不注意。孕期拉肚子的注意事項(xiàng)有:1、注意拉肚子的次數(shù),避免導(dǎo)致脫水,電解質(zhì)紊亂等現(xiàn)象。2、拉肚子勿太用力,避免引起宮縮及陰道流血。3、注意飲食一定要避免吃熱性以及活血食物,避免引起流產(chǎn)。
懷孕幾天會(huì)有反應(yīng)
經(jīng)常有孕媽會(huì)問(wèn),懷孕幾天會(huì)有反應(yīng)。首先我們要了解一下懷孕的反應(yīng)是怎么產(chǎn)生的,受精卵形成以后的話,從輸卵管內(nèi)運(yùn)送到子宮內(nèi),種植、著床,再到發(fā)育,受精卵大概發(fā)育到2-3周的時(shí)候的話,會(huì)形成胚囊,胚囊的周?chē)鷷?huì)形成一些特意的胚胎發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)的細(xì)胞,叫滋養(yǎng)細(xì)胞。滋養(yǎng)細(xì)胞會(huì)分泌一些激素,尤其是有一種叫人絨毛膜促性腺激素,這種激素的分泌會(huì)增長(zhǎng)特別快,同時(shí)協(xié)調(diào)性,由體內(nèi)的雌激素和孕激素的分泌的快速增長(zhǎng),而這些激素的增長(zhǎng)或者說(shuō)它對(duì)身體的影響是造成懷孕早期反應(yīng)的最主要的一個(gè)原因。所以這樣可以看出來(lái),在受精卵形成2-3周的時(shí)候,就可能會(huì)產(chǎn)生這些影響了,受精卵形成2-3周是一個(gè)什么概念呢,一般來(lái)說(shuō)就是月經(jīng)剛剛沒(méi)有來(lái),或者月經(jīng)推遲大概5-7天這個(gè)時(shí)間,這時(shí)候的話最常見(jiàn)的反應(yīng)就是消化道系統(tǒng)的,比如說(shuō)惡心、不適、上腹脹,或者對(duì)油膩的刺激的味道比較敏感,還有就是有孕媽?zhuān)瑫?huì)有神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng),比如說(shuō)嗜睡,總是覺(jué)得頭暈,昏昏沉沉的,或者總是睡不著,覺(jué)醒狀態(tài),或者還有一些情況是,比如說(shuō)有的孕媽會(huì)覺(jué)得乳房會(huì)有脹痛,因?yàn)闊o(wú)論是消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng),還是咱們?nèi)橄偈菍?duì)生殖激素的變化比較敏感的,還有個(gè)別孕媽會(huì)有腰疼、腿疼,甚至是眼睛脹的感覺(jué),而這些情況一般來(lái)說(shuō)也是在受精卵形成2-3周該有的,但是這種情況有個(gè)體化,有的孕媽在懷孕早期沒(méi)有任何反應(yīng),有的孕媽很早,甚至受精卵剛剛形成的時(shí)候,就有這些反應(yīng)。總之,這些反應(yīng)不是特異的,要確定懷孕或者確定懷孕的時(shí)間,更重要是通過(guò)更確定的生理性的這種客觀依據(jù),比如說(shuō)抽血、查激素或者超聲,來(lái)確定懷孕的時(shí)間和懷孕是否正常。
懷孕宮頸口松怎么辦
有不少的女性在懷孕之后都發(fā)現(xiàn)宮頸口較松,這種現(xiàn)象就沒(méi)有辦法更好的保護(hù)胎兒,要想達(dá)到緩解的作用,首先就應(yīng)該服用藥物,另外也應(yīng)該選擇環(huán)向結(jié)扎的方法??墒窃谶x擇環(huán)向結(jié)扎的過(guò)程中,必須要結(jié)合懷孕的時(shí)間,懷孕時(shí)間較短或者是懷孕時(shí)間較長(zhǎng),都不是很正確。
胚胎停育的原因
胚胎停育是在懷孕早期的時(shí)候出現(xiàn)的一種情況。導(dǎo)致胚胎停育的原因也是很多的。當(dāng)孕婦內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候,導(dǎo)致孕激素、雌激素、人絨毛膜促性腺激素等出現(xiàn)異常,就會(huì)導(dǎo)致胚胎停育。當(dāng)孕婦的子宮出現(xiàn)了異常,男性的精子有問(wèn)題的時(shí)候,孕婦的生殖系統(tǒng)受到了感染的時(shí)候,也會(huì)導(dǎo)致胚胎停育。
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一般情況下,奶水不足的原因可能是奶水尚未大量分泌、產(chǎn)婦的壓力和焦慮、沒(méi)有充足的液體攝入、營(yíng)養(yǎng)不良、患有乳腺炎等,可以通過(guò)日常護(hù)理、使用藥物的方法進(jìn)行治療。
孕婦能不能吃豆腐菜
豆腐菜是我國(guó)的古老蔬菜。因?yàn)樗娜~子近似圓形,肥厚而黏滑,好像木耳的感覺(jué),所以俗稱(chēng)木耳菜,豆腐菜的嫩葉烹調(diào)后清香鮮美,口感嫩滑,深受南方居民的喜愛(ài)。豆腐菜富含維生素A、維生素B、維生素C和蛋白質(zhì),而且熱量低、脂肪少,經(jīng)常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防止便秘等療效,極適宜老年人食用。豆腐菜的鈣含量很高,是菠菜的2—3倍,且草酸含量極低,是補(bǔ)鈣的優(yōu)選經(jīng)濟(jì)菜。孕婦吃豆腐菜的壞處:
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