孕婦腰酸怎么回事

發(fā)布時(shí)間：2019-08-2667876次收聽

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懷孕之后由于身體里內(nèi)分泌水平的改變，而且隨著孕周的增加，子宮慢慢增大，腰部支撐力量不斷增大，子宮的圓韌帶因長時(shí)間被牽拉而松弛，導(dǎo)致韌帶松弛，壓迫盆腔的神經(jīng)，血管，使不少孕婦感到腰酸背痛，這種腰酸背痛一般隨著產(chǎn)后腰部肌力的恢復(fù)可逐漸消失。孕早期孕中期和孕晚期的腰痛病因是有差異的。孕早期腰酸背痛不會(huì)很嚴(yán)重。
這一時(shí)期往往是由于子宮后傾，壓迫直腸和韌帶造成的。孕婦不必過于緊張，孕中晚期多半是由于胎兒的迅速發(fā)育，使子宮逐漸增大，腰部日益向前。為了保持身體平衡，上身代償性的后仰，因而引起脊柱過度前凸，背伸肌持續(xù)緊張，造成腰背部的過度疲勞，很容易腰酸背痛。一般來說休息后癥狀會(huì)逐漸減輕。

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坐月子能吃什么

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