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能夠快速緩解偏頭痛的方法比較多，有以下幾種：第1種可以通過用熱水泡手，主要偏頭痛是腦血管充血擴(kuò)張以及壓迫腦神經(jīng)所導(dǎo)致，在使用熱水泡手的時(shí)候，能夠使血液聚集在手部，使腦血管充血量減少，從而可以緩解偏頭痛所引起的不適；第2種可以通過按摩的方式來緩解。可以用食指按住頭部的太陽穴，多次按摩之后能夠緩解偏頭痛的現(xiàn)象。如果偏頭痛癥狀比較嚴(yán)重，還需到醫(yī)院進(jìn)行檢查，引起偏頭痛的病因比較多，如高血壓、心腦血管疾病、以及脊柱疾病等，要結(jié)合病因選擇合適的藥物治療。

出現(xiàn)偏頭痛睡午覺起來頭痛加重，可能睡覺時(shí)間過長(zhǎng)、睡眠時(shí)室內(nèi)空氣不流通或者光線過于刺激等因素所導(dǎo)致。偏頭痛是比較常見的慢性神經(jīng)血管性疾病，能誘發(fā)偏頭痛發(fā)作的原因比較多，如缺氧、精神壓力過大以及內(nèi)分泌失調(diào)等。當(dāng)然也不排除是身體存在某種疾病所導(dǎo)致，如感冒、高血壓或者貧血等。如果頭痛癥狀比較輕微，可以通過按摩太陽穴或者用熱水泡手進(jìn)行緩解，但如果疼痛感比較嚴(yán)重需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除是身體存在器質(zhì)性病變所引起的頭痛。日常生活中要避免引起頭痛發(fā)作的因素。

偏頭痛如果出現(xiàn)一側(cè)的中、重度疼痛，視物變形、視物模糊或者視物發(fā)花等癥狀就可以確診為偏頭疼。偏頭疼發(fā)作時(shí)患者不能忍受，以至于不能從事日常的工作與生活，持續(xù)時(shí)間一般在四到七十二個(gè)小時(shí)，在偏頭痛發(fā)作之前，患者會(huì)有視物變形、視物模糊或者視物發(fā)花等一些先兆癥狀，在疼痛發(fā)作時(shí)患者會(huì)伴有畏光、畏聲以及惡心、嘔吐等一些現(xiàn)象?；颊呦矚g在安靜、昏暗的小房間內(nèi)休息，一般是休息幾個(gè)小時(shí)以后癥狀會(huì)得到良好的緩解，這是一個(gè)典型的有先兆的偏頭痛。當(dāng)上述的癥狀反復(fù)發(fā)作在兩次以上時(shí)，就可以確診為偏頭痛，當(dāng)然有百分之八十五的患者是沒有先兆癥狀的，只是頭痛的一些表現(xiàn)，當(dāng)排除了一些向顱內(nèi)腫瘤、蛛網(wǎng)膜下腔腦出血、青光眼等這些繼發(fā)性頭痛時(shí)，這些癥狀反復(fù)發(fā)作在五次以上也能夠確診為偏頭痛。當(dāng)偏頭痛一旦確診時(shí)，患者需要按時(shí)規(guī)律的用一些藥物，比如對(duì)于輕、中度的偏頭痛，在發(fā)作時(shí)可以服用一些解熱鎮(zhèn)痛藥物，也就是非載體類消炎藥，比如尼美舒利、芬必得等這些藥物，當(dāng)中、重度的疼痛發(fā)生時(shí)，可以選擇特異性的止痛藥物，比如麥角胺咖啡因或者曲普坦的藥，比如鹽酸曲普坦、舒馬曲普坦等，如果并發(fā)的焦慮、抑郁狀態(tài)，可以口服袋利新或者三環(huán)類或者四環(huán)類的抗抑郁藥物，睡眠前可以服用一些苯二氮卓類藥物緩解睡眠對(duì)于偏頭痛的治療都是有好處的。所以偏頭痛的確診是醫(yī)生根據(jù)患者的反復(fù)發(fā)作的癥狀，以及排除了相關(guān)的疾病以后才能確診的。當(dāng)疼痛發(fā)生的時(shí)候，患者自身先不要盲目的服用鎮(zhèn)痛藥物，在醫(yī)生確診以后再進(jìn)行相關(guān)治療。

偏頭痛指的是頭部的一側(cè)或者雙側(cè)的中、重度的搏動(dòng)樣劇痛，在疼痛發(fā)作時(shí)患者一般不能忍受，所以不能夠在從事日常的工作與生活，疼痛一般持續(xù)四到七十二小時(shí)，在疼痛發(fā)作前患者會(huì)有視物模糊、視物變形、視物發(fā)花等一些先兆表現(xiàn)，在疼痛發(fā)作時(shí)，患者會(huì)有畏光、畏聲或者惡心嘔吐等一些表現(xiàn)，一般疼痛使患者喜歡在安靜、昏暗的房間內(nèi)休息，能夠得到有效的緩解。偏頭痛的病因并不明確，可能與一些代謝、基因等一些遺傳因素，包括激素水平、不良的生活方式有關(guān)系，所以偏頭痛預(yù)防方法也要從這些做起。首先就是一些生活方式的調(diào)整，患者不要抽煙，不要喝紅酒、葡萄酒，不要吃奶酪、檸檬、柑橘等食物，不要吃巧克力，同時(shí)不要吃煙熏制品，不要吃含味精比較多的食物，這樣就有效的防止了偏頭痛的食物上的一些誘因。在生活方式的上面，患者要保持樂觀，保證睡眠，不要熬夜、不要焦慮、不要緊張，情緒不能過分的波動(dòng)，同時(shí)控制好血壓、血糖、血脂等基礎(chǔ)疾病，都能有效地預(yù)防偏頭痛。在女性月經(jīng)期間，如果患者偏頭痛與女性的月經(jīng)周期有明顯關(guān)系的話，在月經(jīng)前患者可以暫時(shí)服用，比如心得安、西比靈等這些藥物來預(yù)防偏頭痛的發(fā)作。當(dāng)然偏頭痛的具體病因并不明確，如果偏頭痛反復(fù)發(fā)作時(shí)，還是希望患者就診于神經(jīng)內(nèi)科，請(qǐng)醫(yī)生幫忙查找引起偏頭痛的病因，比如進(jìn)行頭顱核磁、血管的掃描來看是否有血管畸形，做腦電圖看是否是癲癇發(fā)生等。偏頭痛一旦確診以后要規(guī)律的用藥，改善不良生活方式，才能有效地預(yù)防偏頭痛的反復(fù)發(fā)作。

偏頭痛的好發(fā)人群一般多見于中青年女性，男女比例是一比二到三。偏頭痛指的是頭部的一側(cè)或者雙側(cè)的中、重度活動(dòng)性頭痛，患者疼痛一般不能忍受，以至于患者不能夠再從事日常的工作與生活，疼痛時(shí)間一般四到七十二小時(shí)，經(jīng)過患者臥床休息以后，在昏暗的安靜的房間內(nèi)休息以后，都能得到良好的緩解。在頭痛發(fā)作前患者會(huì)有視物模糊、視物變形、視物發(fā)花等一些先兆表現(xiàn)，在疼痛發(fā)作時(shí)，患者會(huì)有畏光、畏聲或者惡心嘔吐等一些表現(xiàn)。中青年女性多在于有性成熟期，也就是在有月經(jīng)期的時(shí)候好發(fā)偏頭痛。在月經(jīng)期之后，也就絕經(jīng)期以后，一般偏頭痛癥狀都會(huì)明顯減輕，或者由頭痛變成了頭暈。在青春期之前小女孩的時(shí)候一般也是以頭暈為主，而不是以頭痛為主。由于偏頭痛有一定家族史，所以這些人群當(dāng)中有百分之六十的患者的母親或者是患者的一些女性親屬都有可能會(huì)并發(fā)偏頭痛，而且由于偏頭痛與激素或代謝水平有一定關(guān)系，在女性的月經(jīng)期的時(shí)候，由于雌激素的一些孕激素的變化，也會(huì)使偏頭痛來加重，這就更能說明偏頭痛最多見于女性的一些原因。當(dāng)然偏頭痛發(fā)生了以后，患者自身先不要緊張，如果是輕、中度的疼痛發(fā)作，可以服用一些解熱鎮(zhèn)痛藥物，比如一些像布洛芬、芬必得等等，在中、重度疼痛時(shí)可以服用麥角胺咖啡因或者曲普坦類藥物，如果與月經(jīng)周期有明確關(guān)系的頭痛，可以在月經(jīng)周期之前服用，西比靈或者心得安的預(yù)防發(fā)作，自身也不要緊張，規(guī)律用藥，定期復(fù)查。