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由于產(chǎn)婦的個(gè)人體質(zhì)不同，身體條件、飲食狀況、心理因素等各不相同，因此順產(chǎn)后多久能夠來月經(jīng)，也不是完全相同的。如果是早的話在寶寶剛滿月的時(shí)候，有的媽媽就會(huì)月經(jīng)恢復(fù)了，如果晚的話也有在停止哺乳之后，月經(jīng)才會(huì)恢復(fù)。一般順產(chǎn)的產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后，如果產(chǎn)婦的身體狀況非常好，產(chǎn)后恢復(fù)也不錯(cuò)，而且哺乳時(shí)間比較短，則順產(chǎn)后月經(jīng)的恢復(fù)，可能就會(huì)比較早。如果產(chǎn)婦的身體素質(zhì)不好，產(chǎn)后恢復(fù)的不夠理想，哺乳時(shí)間比較長，相對來說月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間，可能就會(huì)晚一些。產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間，與產(chǎn)后卵巢功能恢復(fù)是相關(guān)系的，相對來說大多數(shù)產(chǎn)婦，順產(chǎn)之后5-6周，就有可能會(huì)出現(xiàn)卵巢功能逐漸恢復(fù)了。也碰見過許多病人在生產(chǎn)之后，沒有進(jìn)行避孕，在產(chǎn)后的三四個(gè)月可能就會(huì)懷孕，所以有的產(chǎn)婦在產(chǎn)后，有可能5-6周，就會(huì)出現(xiàn)排卵的跡象，出現(xiàn)透明拉絲白帶。有的人可能也會(huì)出現(xiàn)，經(jīng)前的乳房脹痛這些黃體功能存在的表現(xiàn)，有的產(chǎn)婦卵巢功能恢復(fù)比較快，月經(jīng)也就恢復(fù)比較早，所以在產(chǎn)后即使是喂奶的情況下，還是應(yīng)該注意避孕，一般也是提倡在產(chǎn)后42天之內(nèi)，是不要進(jìn)行性生活的。42天之后如果復(fù)查都是正常的，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行性生活，但是一定要注意避孕。順產(chǎn)后多久來月經(jīng)，是沒有準(zhǔn)確的時(shí)間表，順產(chǎn)的產(chǎn)婦，無須為月經(jīng)遲遲不來而擔(dān)心，一般情況下尤其有哺乳的女性，月經(jīng)恢復(fù)可能會(huì)比較慢，所以這時(shí)候不來月經(jīng)，并不是嚴(yán)重的問題。但是一定要注意，排卵是在月經(jīng)恢復(fù)之前而發(fā)生的，所以在產(chǎn)后，如果有性生活，一定要注意避孕，可以采用避孕套的方式來進(jìn)行避孕，防止意外的懷孕。

在臨床上，經(jīng)常會(huì)有一些患者來了以后就問，陰道一直在出血，月經(jīng)不干凈，給開點(diǎn)藥趕緊把血止住，有的患者有可能在家里就吃了一些止血藥，或者吃了一些促進(jìn)子宮收縮的中藥。比如市面上最常見的有些患者在藥店也能去買的，比如云南白藥、止血藥、益母草等，但是在這里要提醒一下，如果吃了這些藥以后，發(fā)現(xiàn)效果不好，一定要去醫(yī)院找大夫診治一下，要分析一下為什么月經(jīng)一直不干凈，是什么原因引起的，根據(jù)不同的病因進(jìn)行不同的治療。比如有一些患者，實(shí)際上是一個(gè)不全流產(chǎn)的患者，她不知道，有一些不全流產(chǎn)也是來月經(jīng)的時(shí)候，差不多這個(gè)時(shí)間就出現(xiàn)了陰道的出血，甚至量很大、有血塊，還有一些爛肉樣的東西排出來，但是出血一直不停，瀝瀝拉拉、時(shí)多時(shí)少，這個(gè)有時(shí)候會(huì)讓病人去做一些相關(guān)的檢查，尤其是有性生活，又沒有嚴(yán)格避孕的患者。另外，宮內(nèi)占位病變，比如最多見的子宮內(nèi)膜息肉、黏膜下肌瘤，這個(gè)時(shí)候，單純的用一些止血藥，或者促進(jìn)子宮收縮的藥物，效果就沒有那么好，甚至有的人會(huì)出現(xiàn)陰道大量出血，導(dǎo)致貧血，必要時(shí)需要做一個(gè)診斷性刮宮，來明確診斷制定下一步的診療方案。

一般什么時(shí)候來月經(jīng)，主要不是通過超聲來檢查判斷的，來月經(jīng)的時(shí)間關(guān)鍵是要看既往的月經(jīng)來潮的情況。如果平時(shí)月經(jīng)是規(guī)律的，也沒有什么異常的情況存在，月經(jīng)來潮的時(shí)間應(yīng)該是每三十天左右。做了流產(chǎn)手術(shù)月經(jīng)遲遲不恢復(fù)，需要做B超來檢查子宮內(nèi)膜的厚度，來判斷一下大概下次來月經(jīng)的時(shí)間。所以做B超不是用來判斷什么時(shí)候來月經(jīng)，只是能夠反映子宮內(nèi)膜的厚度，結(jié)合月經(jīng)的情況以及病史，來綜合的分析什么時(shí)候來月經(jīng)。

要刺激大姨媽早些來，一般可以進(jìn)行飲食調(diào)理，可以適當(dāng)多吃甜食，在食用甜食以后可能會(huì)對雌激素的水平產(chǎn)生一定的影響，這樣就可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的提前。也可以多吃一些富含膳食纖維的食物，這些食物往往含有較多的鎂元素，會(huì)對月經(jīng)周期產(chǎn)生影響，導(dǎo)致大姨媽的早來，比如芹菜、竹筍等蔬菜。如果多吃一些含有咖啡因的食物，比如巧克力、咖啡等，可能會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，也會(huì)刺激大姨媽的早來。以上這些食物都可以使月經(jīng)發(fā)生提前，可以適當(dāng)多吃來調(diào)理月經(jīng)。

月經(jīng)期一般情況，如果月經(jīng)周期正常、經(jīng)量正常、經(jīng)期正常，沒有什么不適的話，應(yīng)該是什么都不受影響的。如果說你睡眠不好，或者是經(jīng)期有痛經(jīng)等等，影響你的睡眠的話，當(dāng)然喝咖啡就不一定很好了，所以能不能喝咖啡要根據(jù)自己的情況。如果說月經(jīng)期有什么不適的話，下墜、腰困或者是經(jīng)血感覺是不太暢，其實(shí)這個(gè)時(shí)候是可以喝點(diǎn)紅糖水的，因?yàn)榧t糖水從就說多少年的老人的這種經(jīng)歷來說，比如說我們生完孩子的話，都要常常喝紅糖水，其實(shí)也是一個(gè)從中醫(yī)的角度來說，可能就是活血化瘀，所以的話喝咖啡主要是和你的睡眠有關(guān)系，其他應(yīng)該沒有什么問題的。