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便秘如何調(diào)理

發(fā)布時間：2019-07-3063545次收聽

語音內(nèi)容：

由于引起便秘原因不同，所以調(diào)理方法也不同。比如如果是通過服藥來調(diào)理便秘，是由于胃熱引起的便秘，就要服用一些清瀉胃火的藥來通過瀉熱、清熱、通便來達到治療的效果。比如可以用大黃、芒硝這類藥物來治療，最著名的胃熱引起便秘的方劑就是大承氣湯；如果是由氣虛推動無力引起的大便堅澀，不容易排出，就通過補氣來治療便秘。補氣的藥最常用的有白術(shù)、黃芪一類的補氣藥；如果是由于陰液虧虛引起的腸道干澀，大便不容易排出，要通過養(yǎng)陰的方法來治療便秘。
這類藥物常用的比如說用麥冬、元參、當(dāng)歸，潤腸通便。還可以用一些富含油脂的一些藥物，比如是一些果仁類的藥物，像麻子仁、郁李仁這類都可以緩解腸燥引起的便秘，也就是說陰虛便秘。

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產(chǎn)后便秘怎么辦
產(chǎn)后婦女因產(chǎn)后胃腸功能減弱，腸蠕動減慢，加之經(jīng)過妊娠腹部過度膨脹，腹部肌肉和盆底肌松弛，產(chǎn)后體虛等原因，出現(xiàn)排便力量減弱，導(dǎo)致便秘。對于產(chǎn)后便秘的女性可以采取飲食結(jié)合運動的方式改善，效果不佳的患者可以在此基礎(chǔ)上配合藥物治療。產(chǎn)后便秘的患者可以多吃富含膳食纖維的食物，例如芹菜、竹筍、桃子、黑棗等新鮮蔬果；多吃谷類及其制品，如燕麥、玉米、糙米、黃豆等；同時注意進行適當(dāng)?shù)腻憻?，例如瑜伽、散步等。如果便秘的癥狀嚴(yán)重，建議在醫(yī)師指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療。產(chǎn)后便秘的患者可以選擇溫和的中藥制劑進行治療，例如漢森四磨湯，具有順氣降逆、通腑導(dǎo)滯、消積止痛的功效，對于產(chǎn)后便秘患者，可以促進胃腸蠕動，且作用較溫和而持久。產(chǎn)后便秘的患者，日常應(yīng)注意多飲水，每天固定時間上廁所，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，也可以順時針輕揉腹部，促進排便。
語音時長 01:24

2022-05-17

17563次收聽

01:57
便秘的同時便血怎么回事
便秘的同時又合并有便血，第一有可能確實是有肛裂，因為肛裂大便特別干就給蹭破了。第二有可能本身就有痔瘡，大便干也會加重痔瘡出血。第三可能本身大便平時就干，加上有痔瘡，痔瘡有的時候有內(nèi)痔脫出，內(nèi)痔脫出了時間長可能就破潰了，可能也會出血。所以便秘實際上是出血很重要的原因，痔瘡也是。但是便秘會加重痔瘡的出血，所以我們認(rèn)為，便秘實際上也不是正常的，也是一種病態(tài)，便秘也應(yīng)該積極的治療，而且現(xiàn)在科普真的也很重要。
益生菌治療便秘嗎
益生菌是可以治療便秘的，如果孩子的腸道菌群發(fā)生紊亂，可以通過補充腸道的益生菌，可以調(diào)節(jié)孩子腸道便秘的情況。因為有些益生菌可以調(diào)節(jié)孩子的腸道功能紊亂情況，有雙向調(diào)節(jié)孩子大便功能的紊亂情況，可以促進孩子腸道功能紊亂的改變，比如雙歧桿菌這樣的有益菌，可以對身體是很有好處的。因為在腸道內(nèi)可以發(fā)生一個比較好的調(diào)節(jié)作用，對孩子的便秘可以有很大的幫助。所以在益生菌口服過程中，如果在家用其他治療便秘的藥，兩種藥物共同作用能夠達到一個更好的效果。
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2021-04-19

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便秘會讓大便發(fā)黑嗎
便秘一般不會使大便發(fā)黑，大便發(fā)黑有可能會是器質(zhì)性的病變或者是胃腸的病變所導(dǎo)致。便秘通常會引起排便的次數(shù)異常減少和排便困難，排便的時間比較長，一般每周會少于三次或者是更少，排出的糞便比較干燥，會引起大便的形狀的改變，一般不會引起大便的顏色的改變。大便發(fā)黑通常可能會是胃腸的息肉或者腸道的腫瘤性疾病所導(dǎo)致，出現(xiàn)腸道內(nèi)出血，或者是消化道出血，各種原因引起的這些疾病都可能會使胃腸道的黏膜受到損傷，從而使這個出血混雜在糞便里邊，使大便顏色發(fā)黑和大便帶血等等癥狀。
太沖穴的位置及功效
太沖穴在足部背側(cè)，第一跖骨和第二跖骨連接的部位。堅持對太沖穴進行按摩，可以治療腹脹、腹痛、便秘、腹瀉等消化系統(tǒng)疾??；治療感冒、耳鳴耳聾、月經(jīng)不調(diào)等疾病，還能起到養(yǎng)肝護肝的作用。
出現(xiàn)便秘不要亂用藥物
???????一般來說，出現(xiàn)了便秘，大家都是會多吃些香蕉或者是多吃谷物等粗纖維食物，幫助腸道蠕動，再不然就是要吃藥物治療了。但是很多有便秘問題的人都是吃藥之后暫時緩解了癥狀，過不了多久又出現(xiàn)便秘問題了。???????便秘是不是一定要吃藥????????不一定。一部分人可以通過飲食、運動、排便習(xí)慣的形
便秘易導(dǎo)致什么并發(fā)癥
一旦發(fā)生便秘，尤其是長時間便秘會引發(fā)多種疾病。1、引起肛腸疾患便秘時，排便困難，糞便干燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。2、胃腸神經(jīng)功能紊亂便秘時，糞便潴留，有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振、腹部脹滿、噯氣、口苦、肛門排氣多等表現(xiàn)。3、形成
開塞露的副作用
開塞露容易導(dǎo)致成癮性。開塞露臨床的通用名是甘油。一般每支含量約20毫升左右，其主要的適應(yīng)癥，適用于便秘患者，尤其是糞便干結(jié)。一般使用每次1~2只。通過肛門注入，讓患者屏氣，使得開塞露，在直腸肛門內(nèi)停留5分鐘以上，從而起到潤滑直腸肛管的作用。從而幫助干結(jié)糞便順暢排出。開塞露可以對便秘患者起到治療的作用，其常見的并發(fā)癥或者說副作用，主要是成癮性。也就是使用一段時間以后，患者對開塞露刺激，排便作用越來越小，到最后，甚至不起任何作用。因為絕大多數(shù)便秘患者是功能性的疾病，所以在臨床治療上，開塞露一般偶爾使用1~2次，主要是通過飲食調(diào)節(jié)，也就是多進食高纖維素食物，多飲水，同時養(yǎng)成每日定時排便的良好習(xí)慣，以預(yù)防或治療便秘的發(fā)生。
語音時長 01:41

2020-03-31

65238次收聽

便秘的食療方法
便秘食療有芝麻粥、紅薯粥、紅薯蜜糖飲、芝麻粥、小白菜等。便秘在日常生活中比較常見，食療具體做法：一、紅薯粥。材料：紅薯150克，白米適量。做法是將紅薯洗凈去皮，切成小塊狀后，與白米加水共同煮成粥，每日2次，做早或晚餐食用。二、紅薯蜜糖飲。材料：紅薯200克、大棗30克。做法是先將紅薯洗凈，削去外皮并切碎，和大棗一起入鍋，加水500毫升左右，用旺火熬煎至200毫升時，再將蜂蜜加入攪勻，用文火煎10分鐘，冷后即可服用。三、芝麻粥。材料：黑芝麻10克，粳米250克，蜂蜜適量。四、小白菜。小白菜又名油白菜，它性平、味甘，有清熱、通利腸胃的功能，富含纖維素，食用后可增加胃腸道蠕動和消化腺的分泌，可采用清炒或者水煮的方法。
語音時長 01:50

2020-03-20

63684次收聽

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便秘出血是怎么回事
便秘出血的主要原因包括痔瘡出血、肛裂出血及腸道腫瘤。痔瘡出血是因為病人排便的過程當(dāng)中，大便比較干結(jié)、硬，它可能會蹭到直腸黏膜或者痔黏膜，因為本身有痔靜脈曲張，這樣出血一般是鮮紅色的。肛裂出血是因為排便困難、大便干，在大便排出的時候，經(jīng)過肛門會把肛裂的傷口蹭破，有鮮紅色的出血。如果便秘出血是暗紅的，一定要到醫(yī)院檢查一下有沒有腸道的腫瘤，做一個便常規(guī)加潛血檢查，查明腸道出血的原因最好做一個全結(jié)腸鏡檢查。如果檢查沒有發(fā)現(xiàn)腫瘤、息肉、黏膜炎癥，可以先按痔瘡治療，如果治療一周甚至10天無好轉(zhuǎn)，應(yīng)該到醫(yī)院做進一步的檢查。有的痔瘡出血嚴(yán)重會有貧血，可能要手術(shù)治療，有的人便秘用完藥后就恢復(fù)了。
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便秘吃什么藥
功能性便秘患者或者是腸易激綜合征便秘患者，在能排除腸道器質(zhì)性病變時，比起吃藥更重要是調(diào)整患者生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含纖維素食物，爭取恢復(fù)正常排便習(xí)慣。如果說在這些一般治療都做得非常充分，但是患者癥狀緩解并不滿意情況下，那么才建議用一些藥物輔助治療。首先會選擇能夠增加大便容積，增加大便水含量以及促進胃腸道運動藥物，而中成藥，僅僅適合是短期應(yīng)用，因為這類含有蒽醌類藥物長期服用，會造成患者腸道粘膜色素沉著，引起結(jié)腸黑變病。
早孕便秘是怎么回事
懷孕后由于運動量不斷的減少，身體中的一些激素也發(fā)生了一些變化，腸胃的蠕動也就變得少了，導(dǎo)致便秘的形成。而且懷孕胎兒的壓迫導(dǎo)致腸胃受到了一些影響，腸胃功能受到了影響，進而出現(xiàn)了便秘的現(xiàn)象。
長期便秘怎么辦
長期便秘不但會對我們自身生理方面造成影響，更重要的會對我們的生活情緒等方面造成影響。所以得了便秘以后，特別是長期便秘，我們要養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，養(yǎng)成進食排便的習(xí)慣。在這基礎(chǔ)上我們要多進食一些粗纖維的食物，比如火龍果、香蕉、梨等增加纖維素的攝入，增加腸道蠕動，有利于便秘的解決。另外在飲食的基礎(chǔ)上，給予藥物治療。一般的藥物主要是給予瀉藥，比如乳果糖口服液或者聚乙二醇4000。這些藥物副作用標(biāo)系可以在一定時間內(nèi)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。另外像番瀉葉、酚酞片等由于含有蒽醌類的物質(zhì)，不建議長期使用。同時我們要注意瀉藥的使用要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范食用。
語音時長 01:35

2019-10-11

59569次收聽

治便秘最有效的方法
想要治療便秘，平時的飲食和各種生活習(xí)慣都要多加注意，要改變自己不良的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常的熬夜或者吃一些辛辣的食物。只要注意了自己的飲食，那么便秘的情況就可以得到有效的改善，所以飲食上要多下功夫。