兒童肥胖的減肥方法

發(fā)布時間：2019-07-2453773次收聽

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兒童肥胖也是肥胖癥的一種，與成人肥胖的治療是相同的。首先要進行生活方式的干預，因為單純性肥胖都是能量的攝入超過能量的消耗，因而只有將兩者平衡，甚至是能量攝入低于能量消耗時，體重才可能會減輕。
這對于成人和兒童都是非常重要的。兒童性肥胖往往是因為進食過多熱量很高的食物，比如可樂、漢堡。兒童在學校生活中運動量又很少，所以才造成兒童性肥胖。這種肥胖，最重要的是進行生活方式的干預，一定要做到健康飲食，同時增加體育鍛煉。如果能達到以上要求，那兒童的體重控制還是有希望的。但對于兒童肥胖，還要關注一下是否存在病理性的情況。因為現(xiàn)在越來越多的兒童肥胖，并不單純只是飲食運動失衡的狀態(tài)，有些存在病理狀態(tài)。所以，在進行兒童性肥胖診治或者干預時，要先區(qū)分一下，是病理性的肥胖，還是生理性的單純性肥胖。

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