兒童肥胖的減肥方法
語(yǔ)音內(nèi)容:
這對(duì)于成人和兒童都是非常重要的。兒童性肥胖往往是因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)多熱量很高的食物,比如可樂(lè)、漢堡。兒童在學(xué)校生活中運(yùn)動(dòng)量又很少,所以才造成兒童性肥胖。這種肥胖,最重要的是進(jìn)行生活方式的干預(yù),一定要做到健康飲食,同時(shí)增加體育鍛煉。如果能達(dá)到以上要求,那兒童的體重控制還是有希望的。但對(duì)于兒童肥胖,還要關(guān)注一下是否存在病理性的情況。因?yàn)楝F(xiàn)在越來(lái)越多的兒童肥胖,并不單純只是飲食運(yùn)動(dòng)失衡的狀態(tài),有些存在病理狀態(tài)。所以,在進(jìn)行兒童性肥胖診治或者干預(yù)時(shí),要先區(qū)分一下,是病理性的肥胖,還是生理性的單純性肥胖。
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