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血糖高怎么辦

發(fā)布時(shí)間：2019-07-1560555次收聽

語(yǔ)音內(nèi)容：

血糖升高臨床上可分為短暫性血糖升高和持續(xù)性血糖升高，短暫性血糖升高者可先改變這些致病因素，而持續(xù)性血糖升高，需要采用飲食運(yùn)動(dòng)療法、藥物療法、胰島素注射療法。具體需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)病情對(duì)癥治療。
血糖升高時(shí)，首先要到內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行綜合評(píng)估，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況判斷是短暫性血糖升高，還是持續(xù)性血糖升高。如果一時(shí)性、應(yīng)激性、感染、情緒緊張等。導(dǎo)致是短暫性血糖升高，如果患者是由于這段時(shí)間長(zhǎng)期吃很多糖類，吃得過飽，或暴飲暴食，產(chǎn)生的短暫性血糖升高，此時(shí)可先改變這些原因再去檢查，判斷是不是持續(xù)性血糖升高。
如果血糖升高，在不同時(shí)間內(nèi)，兩、三次血糖都很高，超過了正常范圍，那就可以診斷為糖尿病或糖尿病前期。糖尿病其實(shí)還要分為1型糖尿病、2型糖尿病和特殊類型的糖尿病。不同糖尿病，治療方法和方案、檢測(cè)指標(biāo)也是不同。如果1型糖尿病要采用胰島素治療。2型糖尿病，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)患者的情況判斷，采用飲食運(yùn)動(dòng)療法、藥物療法、胰島素注射療法。當(dāng)然特殊類型的糖尿病，還要看是什么原因?qū)е?，最后進(jìn)行綜合判斷。

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血糖64正常嗎
血糖64mmol/L肯定不正常，這個(gè)血糖濃度，不管是空腹?fàn)顟B(tài)還是餐后狀態(tài)，都是特別高的數(shù)值，提示糖尿病已經(jīng)到了非常嚴(yán)重的階段，懷疑已經(jīng)出現(xiàn)了高滲高血糖綜合癥。正常情況下空腹血糖參考值是3.9-6.1mmol/L，進(jìn)餐以后半小時(shí)到一小時(shí)血糖開始升高，一小時(shí)后血糖濃度達(dá)到高峰，兩小時(shí)后血糖逐漸下降，所以餐后2小時(shí)血糖會(huì)高于空腹血糖水平，但應(yīng)該＜7.8mmol/L，進(jìn)餐三小時(shí)后血糖基本降到空腹?fàn)顟B(tài)的水平。在血糖升高的過程中，胰島素起到非常重要的調(diào)節(jié)作用，正常情況下隨著體內(nèi)血糖的變化，胰島素分泌變化也是同步的。當(dāng)胰島素分泌不足或者胰島素抵抗現(xiàn)象時(shí)，就會(huì)造成血糖代謝異常，導(dǎo)致餐后血糖、空腹血糖等居高不降。如果空腹血糖超過7.0mmol/L，或餐后2小時(shí)血糖超過11.1mmol/L，考慮糖尿病，血糖64mmol/L的話已經(jīng)是很嚴(yán)重的情況，可能是高滲高血糖綜合癥，這是糖尿病患者出現(xiàn)的一種嚴(yán)重并發(fā)癥，也可能是一些應(yīng)急狀態(tài)下造成的，或者無糖尿病的情況下，大量輸入葡萄糖或飲用含糖飲料后引起的。此時(shí)患者有嚴(yán)重的高血糖，伴有脫水、高鈉血癥、血漿滲透壓升高等，患者常常是意識(shí)障礙甚至已經(jīng)昏迷，需要緊急搶救，否則會(huì)有生命危險(xiǎn)。
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血糖一直7點(diǎn)多嚴(yán)重嗎
血糖一直7點(diǎn)多，不算太嚴(yán)重，因?yàn)榭崭寡?.1mmol/L以下正常，6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期，大于等于7mmol/L是糖尿病，這就到了糖尿病的范圍，如果是餐后血糖，正常人是7.8mmol/L以下，7.8mmol/L-11.1mmol/L是糖尿病前期，到了11.1mmol/L以上才是糖尿病。所以，如果病人血糖7點(diǎn)多mmol/L應(yīng)該不太嚴(yán)重，但是這里特別要說一下空腹血糖的情況，因?yàn)樘悄虿≡\斷的時(shí)候，空腹血糖大于等于7mmol/L就是糖尿病。
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血糖三個(gè)加號(hào)什么意思嚴(yán)重嗎
血糖三個(gè)加號(hào)指的是尿糖，糖尿病是尿里有糖了，所以叫糖尿病?，F(xiàn)在來看定義不太準(zhǔn)確，因?yàn)檠歉吡耸窃\斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，而尿糖不算，但是在早期的時(shí)候，有的人發(fā)現(xiàn)有的人尿了尿以后，老有螞蟻爬過去，那里面就有糖了。當(dāng)然還有的人去嘗一下尿，有點(diǎn)甜味，就是尿里有糖了，所以后來發(fā)現(xiàn)有的病人尿里有糖了，這個(gè)病人就是糖尿病，所以尿糖就指的有糖尿病。尿糖多少是要注意的，因?yàn)槿绻f是微量，很少，如果三個(gè)加一般來說，血糖是比較高，所以三個(gè)加的話趕快查血糖，很可能就是糖尿病。
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血糖高與熬夜有關(guān)系嗎
血糖高和熬夜應(yīng)該說是有一點(diǎn)的關(guān)系的。一、經(jīng)常熬夜的人晚餐吃的較晚且多或是加餐。二、熬夜后會(huì)比較緊張，屬于疲勞、工作緊張，緊張后血液中有些激素會(huì)升，如腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素、腎臟激素這些激素會(huì)增高，血糖也會(huì)升高。熬夜時(shí)可能這些因素有多方面的原因，對(duì)血糖是有一定的影響，所以現(xiàn)在一般不提倡熬夜，尤其長(zhǎng)期熬夜，血糖升高是有一定的關(guān)系的。當(dāng)然，要除外一些特別情況，有些人是白天或者說上午睡覺，下午才開始工作，熬夜就是和常人不一樣了，改變了生活習(xí)慣的這個(gè)關(guān)系就比較小了。
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血糖高能吃黑米粥嗎
糖尿病人能吃黑米粥。一般糖尿病每天吃的食物有規(guī)定，如蛋白、各種肉類、脂肪，還有碳水化合物。碳水化合物主要是米和面，黑米基本上也算是米一類，屬于細(xì)糧。糖尿病人每天要計(jì)算好碳水化合物的總量，如一般60kg的糖尿病人，每天的主食米面加上粗糧，一共大概是5-6兩，黑米粥也是一種主食，但需要注意如果黑米制成干飯，可能會(huì)好一點(diǎn)。如果煮稀飯，則需特別注意，僅可少量食用，不能多喝。如果食用一大碗稀飯，餐后血糖會(huì)明顯升高，黑米粥也是稀飯，所以需少量食用。
血糖高能吃玉米嗎
玉米有豐富的營(yíng)養(yǎng)，高血糖的人可以適當(dāng)食用。但建議高血糖的人食用老玉米，它有助于控制血糖，預(yù)防高血壓、糖尿病的發(fā)生，而糯玉米和甜玉米含有較多的淀粉，更容易被消化吸收，導(dǎo)致血糖升高，因此，高血糖的人要避免食用。
血糖升高的原因有哪些
引起血糖升高的原因主要是與三大個(gè)，一個(gè)是飲食的攝入導(dǎo)致血糖升高，還有就是內(nèi)源性導(dǎo)致的，并且在劇烈活動(dòng)或機(jī)體缺氧的時(shí)候也是可以導(dǎo)致血糖升高的，血糖比較高的人要注意飲食上面的調(diào)整，避免血糖過于高引起糖尿病。
血糖餐后2小時(shí)是多少正常
餐后兩個(gè)小時(shí)血糖正常值一般都是在7.78mmol/L左右，如果出現(xiàn)明顯的偏高，比如超過11.1mmol/L，這應(yīng)該就是患有糖尿病，但是也有可能和其他的因素有關(guān)，比如說和日常的飲食量不同，這也和檢測(cè)的時(shí)間，又或者是在檢測(cè)之前大量的喝酒，大量的運(yùn)動(dòng)有著直接的關(guān)系。
高血糖是怎么回事
高血糖的出現(xiàn)如果沒有得到有效的控制，自然也會(huì)產(chǎn)生一系列的風(fēng)險(xiǎn)，為什么會(huì)出現(xiàn)高血糖，這主要就是因?yàn)轱嬍车牟豢茖W(xué)，喝酒比較多，又或者是沒有運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致，除此之外，這和長(zhǎng)時(shí)間的壓抑情緒，又或者是經(jīng)常性的熬夜，都會(huì)有著直接的關(guān)系。
降血糖辦法有哪些
降血糖的方法有哪些呢？血糖比較高的人們，在平時(shí)要注意多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力。還要注意飲食控制，吃些控血糖的食物。并且血糖患者要注意吃點(diǎn)降血糖的藥物，這樣綜合起來就能夠更好控制血糖。
降血糖的水果有哪些
降血糖的水果有青梅，青瓜，西瓜，葉子，橙子，檸檬，葡萄，桃，枇杷，菠蘿，草莓，櫻桃橄欖等此類水果。沒有什么水果可以降血糖，糖尿病患者只能盡量攝入含糖低的水果，避免其對(duì)血糖造成擾動(dòng)，需根據(jù)血糖生成指數(shù)選擇水果的品種。血糖生成指數(shù)是指某個(gè)食物吃進(jìn)去吸收后造成人體血糖升高的能力。一把握時(shí)機(jī)，糖尿病患者只有滿足血糖條件，空腹小于7、餐后小于10，才能吃水果，否則應(yīng)管住嘴巴，以黃瓜西紅柿菜瓜代替水果。二把握品種，車?yán)遄訉儆诘蜕穷悾祟愃?千克可提供20到40卡的能量，糖尿病患者可以選用，每天可以吃100克左右。三把握時(shí)間，不要在餐前或餐后立即吃，一般作為加餐食品應(yīng)在兩餐之間。四把握數(shù)量；第5個(gè)是減少主食。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36

2020-03-16

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高血糖怎么辦
高血糖患者要在飲食上控制，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，配合藥物治療，定期舉辦各種形式的健康宣教。1、飲食控制，要根據(jù)患者個(gè)體的具體情況，如年齡、體重、身高、體重指數(shù)、勞動(dòng)強(qiáng)度等，制定每日合適的熱卡攝入量，再換算成具體食物適當(dāng)分配到三餐?？傮w的原則是低鹽低糖低脂，戒煙限酒，避免垃圾食品，每頓七八成飽。2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，要每日保證一定的（約20-30分鐘）有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎車、慢跑、打羽毛球等，記住因人而異、循序漸進(jìn)、持之以恒；3、藥物治療，根據(jù)具體血糖升高的程度和身體狀況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療；4、糖尿病教育，定期舉辦各種形式的健康宣教；5、血糖監(jiān)測(cè)，包括醫(yī)院的監(jiān)測(cè)和家庭監(jiān)測(cè)，用以指導(dǎo)降糖方案的調(diào)整。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41

2020-03-16

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血糖高吃什么主食最好
血糖高的人要想良好控制血糖，要嚴(yán)格控制飲食，要計(jì)算總熱量，制定合適的飲食方案。在飲食結(jié)構(gòu)中，主食的熱量要占到55%左右。熱量低的主食更值得推薦。首先推薦糖尿病患者全谷物比較好。精加工的食物，纖維素大部分都被破壞，使得食物的生糖指數(shù)增加。這樣容易使我們進(jìn)食后，血糖快速升高。一些雜糧，如燕麥、蕎麥、青稞、藜麥、玉米，總體含糖量較平常我們食用的米面低，可以單獨(dú)食用或和米面一起烹飪，這樣可以讓糖尿病患者既能有飽腹感，又可以讓血糖升高減緩。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25

2020-03-16

64856次收聽

高血糖忌口嗎
高血糖需要忌口的，因?yàn)榧煽谀軌蛴行Ь徑夂涂刂蒲窃龈叩那闆r，還能減輕血糖高給患者帶來的不良的癥狀。要想把血糖控制好，還必須要把飲食和運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來效果會(huì)更好，血糖高的忌口包括以下幾個(gè)方面：首先，在飲食上盡量不要吃熱量密度比較高的食品，因?yàn)闊崃棵芏缺容^高的食品，有可能會(huì)讓患者一次不自覺的吃太多，這樣對(duì)血糖的影響就比較明顯。另外，油炸油煎以及各種各樣的零食，也不適合，粥類食品里面含有單糖成分比較多，所以血糖高的患者食用粥類之后血糖會(huì)有明顯的波動(dòng)，因此高血糖患者盡量少吃粥，或者不吃粥，其次，患者一定要注意平常自己要規(guī)律的監(jiān)測(cè)血糖，血糖儀要選擇準(zhǔn)確性高的，而且要定期去醫(yī)院檢查，主要是預(yù)防發(fā)生一些并發(fā)癥，能夠在并發(fā)癥發(fā)生的早期積極干預(yù)治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2020-02-12

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空腹血糖高是什么原因引起的
空腹血糖高引起的原因有以下三種情況。第1種情況就是由于激素調(diào)節(jié)受損引起的，由于空腹血糖受一些激素的影響，比如說我們體內(nèi)的激素除了胰島素以外，其它的很多激素都是有一個(gè)晝夜節(jié)律，早上的血糖分泌是增高的。比如說皮質(zhì)激素，還有甲狀腺激素等等，另外就是生長(zhǎng)激素，也是早上有分泌的，這些激素都是一個(gè)升血糖的激素，所以早上特別是活動(dòng)后，這些激素都是分泌達(dá)到高峰，那就會(huì)影響血糖的增高。第2種情況就是生活不良習(xí)慣，比如說有經(jīng)常熬夜或者是有晚上加餐，吃夜宵的習(xí)慣，那么晚上的熱量就比較高，持續(xù)到早上空腹血糖就會(huì)升高。第3種情況就是糖尿病，低血糖后一個(gè)反應(yīng)性的高血糖。夜間有低血糖的發(fā)生，低血糖刺激腎上腺激素分泌，引起血糖升高。那么這種情況就需要調(diào)節(jié)夜間或者是晚餐前的胰島素用量。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47

2019-12-09

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