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脾虛飲食禁忌

發(fā)布時(shí)間：2019-07-1271799次收聽

語音內(nèi)容：

脾虛患者要少吃寒涼生冷食物，不能吃一些辛辣煎烤食物，不要暴飲暴食，不要情緒激動(dòng)，要吃一些健脾益氣食物，如黃芪、黨參，可以放在粥中或熬制成藥膳粥，能達(dá)到健脾的目的，在飲食方面調(diào)理很重要，但生活以及情緒方面調(diào)理也尤其重要，以防對脾虛造成進(jìn)一步的影響。
脾虛患者一般表現(xiàn)為食欲不振，餐后飽脹不適及大便溏薄，甚至舌苔胖、舌苔厚。脾胃最怕寒涼，以防對脾氣虛造成影響，辛辣煎烤食物會(huì)導(dǎo)致脾胃的功能逐漸衰弱。脾氣虛更要注意情緒的調(diào)節(jié)，脾虛受肝氣影響，如果肝氣越旺，脾氣就越虛，脾的運(yùn)化功能會(huì)逐漸減弱。還要注意生活的調(diào)理，包括睡眠，胃不和則臥不安，脾胃不和的人，睡眠肯定不好，而睡眠不好時(shí)，脾胃功能會(huì)更弱。

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脾虛的表現(xiàn)和癥狀
脾虛比較直觀的表現(xiàn)就是患者舌質(zhì)淡苔白、厚，也會(huì)呈現(xiàn)出鋸齒狀，常在臨床上稱為齒舌，是舌苔的一種異常表現(xiàn)。脾虛的患者還會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼，因?yàn)槠闅庋?，脾虛則會(huì)導(dǎo)致四肢末端缺乏血液溫煦、濡養(yǎng)，從而引起手腳冰涼。大便性狀的改變也是脾虛患者的常見癥狀，因?yàn)槠⑻摶颊叩倪\(yùn)化能力比較差，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)很多濕氣無法排出，所以大便基本是不成型且十分粘膩的，也正是因?yàn)槠⑻摰幕颊哌\(yùn)化能力比較弱，所以脾虛患者的體型常見為肥胖或者異常消瘦，同時(shí)消化能力比較弱，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)食欲不振、飯后飽脹等癥狀。對于脾虛的患者，可以吃一些中成藥進(jìn)行調(diào)理，比如源于《太平惠民和劑局方》的參苓健脾胃顆粒就具有補(bǔ)脾健胃、利濕止瀉的功能，能夠很好的調(diào)理脾胃虛弱。
語音時(shí)長 01:19

2021-11-10

32935次收聽

03:08
女性舌頭有齒痕吃什么藥好
女性舌頭有齒痕，吃一些健脾、祛濕的藥物為好。女性舌頭有齒痕，一般多考慮是脾氣虛或者脾陽虛引起的臨床表現(xiàn)，屬于水濕運(yùn)化功能失常造成的。根據(jù)中醫(yī)辨證，可以分為兩種類型來服藥：第一、脾氣虛，在治療時(shí)應(yīng)該使用具有補(bǔ)中益氣、升陽舉陷、調(diào)補(bǔ)脾胃等作用的藥物，可選用效果比較好的中成藥補(bǔ)中益氣丸等，患者遵醫(yī)囑選取合適劑量口服。第二、脾陽虛，在治療時(shí)應(yīng)該使用具有辛溫補(bǔ)陽等作用的藥物，可選用的效果比較好的中成藥，有藿香正氣丸、加味保和丸、人參健脾丸、附子理中丸、參苓白術(shù)丸等。
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寶寶脾虛的癥狀有哪些
孩子脾虛，消化吸收會(huì)受到影響，會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常不愛吃飯，經(jīng)常積食、腹瀉、便溏等問題。孩子的氣血生化也會(huì)減少，出現(xiàn)面黃、消瘦、少氣懶言、沒有精神等。寶寶脾虛，家長一方面要注意孩子的日常飲食調(diào)節(jié)。另一方面，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，給寶寶服用兒童專用的健脾益氣藥物，如薏芽健脾凝膠，全都是藥食同源的食材，溫和安全。此外，也可以配合給小孩推拿。推拿的手法有補(bǔ)脾經(jīng)、揉足三里、揉板門、運(yùn)內(nèi)八卦、摩腹、捏脊等。建議去醫(yī)院查微量元素，若缺乏微量元素，及時(shí)給孩子補(bǔ)充。
脾虛吃什么補(bǔ)最快
補(bǔ)的最快肯定是藥物，如果這個(gè)病人有少氣懶言、氣短乏力這些看似是脾虛的癥狀，可能是肌肉出問題，肌肉出問題，很多人現(xiàn)在玩電腦，然后長期低頭玩手機(jī)，頸部的肌肉就會(huì)勞損，因?yàn)槠⒅骷∪猓瑒趽p的情況下會(huì)為非常疲軟，因此可以用四君子湯、理中丸、人參歸脾丸、人參健脾丸這些補(bǔ)藥可以健脾。如果是泄瀉，以泄瀉為主，以大便稀溏，但是查完也沒有腸炎，只是腸功能紊亂，但是它有脾虛的癥狀，可以吃理中丸，還有人參健脾丸，這是藥物。如果在我們生活中，可以用食物，就是山藥、薏米、薏仁，還有蓮子燉湯喝或者是煮粥吃，補(bǔ)脾是有很好的療效的，脾虛的病人最好是吃寒涼的時(shí)候注意一點(diǎn)，不要過食，就可以了。
語音時(shí)長 02:12

2021-06-25

87173次收聽

脾虛什么來調(diào)理
脾虛的調(diào)理需辨證施治，比如用中藥或者是食療方式調(diào)理身體。一、腹瀉主要表現(xiàn)為滿腹疼痛綿綿，得溫痛減，遇冷更甚，或兼嘔吐不能食，治宜溫中散寒。一般用附子粳米湯，或大建中湯。二、泄瀉。由于暴注水瀉，短時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致脾陽大虛，更多見于慢性腹瀉，病程日久，飲食不化，纏綿不愈，時(shí)輕時(shí)重，腹痛隱隱，得溫則舒，這種一般養(yǎng)胃津，溫胃治療。三、痢疾。久痢不愈，因寒積久日腸中，腹痛隱痛。下痢稀薄而帶有年度，遇寒易發(fā)，治療以溫中散寒，消食導(dǎo)滯。四、痰飲。由于脾陽不足，氣化無權(quán)不能行水。則水飲內(nèi)停心下，胃中振水有聲，脘腹喜溫、喜按，這種一般用溫脾化飲，一般可以考慮服用苓桂術(shù)甘湯。五、水腫，水腫以腰以下為主，按之凹陷不起，小便不利。治療以溫運(yùn)脾陽，以利水濕，方用實(shí)脾飲來治療。飲食方面的調(diào)理，主要可以考慮服用山藥菟絲子粥，一般以山藥30克、菟絲子10克、粳米100克。菟絲子搗碎、煎水起汁，山藥研成粉末，與粳米共煮粥，粥熟加白糖，這樣可以起到補(bǔ)腎益精，山藥可以起到補(bǔ)脾腎的作用。
語音時(shí)長 02:23

2020-01-14

64902次收聽

03:21
神疲乏力吃什么中成藥
除脾虛外，有腎氣不足的表現(xiàn)，可以用六味地黃丸，或者知柏地黃丸進(jìn)行調(diào)理。如果有神疲乏力，是脾陽不足伴有乏力、腹痛、腹瀉、四末不溫、舌淡、苔白、脈沉遲的表現(xiàn)，可以溫補(bǔ)脾陽。飲食上多吃健脾補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，如大棗、桂圓，甚至黃芪、黨參，都有補(bǔ)益肺脾的作用。平時(shí)食物上要注意煲湯，因?yàn)闇芙夥ΑＲ⒁馇榫w的管理，加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)，大部分可以緩解神疲乏力的癥狀。對于神疲乏力在中醫(yī)上需要鑒別是由氣血還是陰陽引起。
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舌頭上有齒痕怎么調(diào)理
飲食上吃健脾開胃祛濕的食物，如薏米、白術(shù)，還有山藥、大棗，使得氣血運(yùn)行正常；服用中成藥，如參苓白術(shù)散等健脾丸；注意情緒，要保持心理平衡等方面進(jìn)行調(diào)理。舌頭有齒痕，一、因?yàn)樯囿w濕阻于舌后引起舌體的胖大，然后擠壓牙齒，引起了齒痕。二、因?yàn)辇X痕伴有脾虛的表現(xiàn)，氣虛后引起舌體的腫大。從中醫(yī)上講，齒痕往往代表脾虛濕盛，舌體胖大才引起齒痕。
02:47
脾陽虛的癥狀有哪些
脾陽虛有內(nèi)寒，有腹痛，喜溫喜暗，食欲下降等表現(xiàn)，綿綿隱隱作痛的感覺，同時(shí)脾陽虛會(huì)手足不溫、面色恍白、下肢清冷、月經(jīng)異常，痛經(jīng)等癥狀。脾陽虛因?yàn)檫^食生冷，或久病，用藥不當(dāng)傷了脾陽后引起血寒內(nèi)生的癥候。脾陽虛表現(xiàn)的主要特征性癥狀是食少，腹脹腹痛，大便腹瀉等三大表現(xiàn)。除滋補(bǔ)脾腎的藥物以外，針灸、拔罐，對緩解脾陽不足有很好的幫助。食物上要禁寒涼生冷，會(huì)傷脾陽。
脾虛的食療方法
脾虛不但會(huì)導(dǎo)致食欲不振，還會(huì)影響容顏的美麗，所以需要及時(shí)調(diào)理，采取食療方法調(diào)理效果也不錯(cuò)，比如可以常吃附片狗肉湯，健脾利水茶，綠豆糯米豬腸，山楂薏仁粥，山藥薏仁粥等，只要堅(jiān)持食用，就可以起到緩解脾虛問題的作用。
治療脾虛最快的方法
一般治療脾虛不能籠統(tǒng)地說什么最快，因?yàn)槠⑻摫旧硎且粋€(gè)比較復(fù)雜的過程，也是一個(gè)比較慢性的過程，必須鑒別原因，然后根據(jù)病因進(jìn)行治療，就是最快的方法。脾虛是虛癥大多是由于生活起居不注意，飲食不注意，或貪涼飲冷不注意等，長期作用的結(jié)果，恢復(fù)也相較慢。脾虛一定要在飲食起居調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上用藥，即健脾的藥，如人參、黨參、黃芪、白術(shù)等補(bǔ)氣的藥，補(bǔ)脾、健脾的藥比較快，可選用中成藥，如補(bǔ)中益氣丸、補(bǔ)中益氣丸、理中丸、人參健脾丸等，丸藥也是慢慢緩?fù)恐粫?huì)特別快。因此脾虛沒有什么最快的辦法，只能慢慢來，如果出現(xiàn)嚴(yán)重的問題，需要住院治療咨詢醫(yī)生。另外還要找到導(dǎo)致脾虛的原因，肝郁會(huì)引起脾虛，而肝郁大多是由于情緒異常，情緒恢復(fù)正常逐漸脾虛也能緩解。心血虛也可以導(dǎo)致脾虛，母病及子，臨床上心衰的病人也會(huì)引起脾虛，治療心衰即為治療脾虛最快的方法。脾為土臟，肺為金臟，土能生金，子病及母，肺病也可以導(dǎo)致脾虛，如果肺病導(dǎo)致的脾虛，就要治療肺臟疾病，即治療脾虛最快的方法。
語音時(shí)長 02:22

2018-04-11

81324次收聽

脾虛腎虛怎么調(diào)理
脾虛腎虛常常也被叫做脾腎兩虛、脾腎氣虛或脾腎陽虛，都屬于脾虛腎虛的范疇，那么脾虛腎虛常常會(huì)有以下癥狀。比如食少納呆、乏力倦怠、四肢無力酸軟、腰膝酸軟、小便清長、大便溏泄、月經(jīng)遲發(fā)、月經(jīng)延期等等。主要在生活起居、飲食、藥物幾個(gè)方面加以調(diào)理。生活方面，每天要保證充足的睡眠，然后按時(shí)按點(diǎn)早中午飯都吃，尤其是現(xiàn)代人容易不吃早飯，時(shí)間長了容易造成脾虛，脾虛時(shí)間長了又會(huì)導(dǎo)致腎虛。食物方面我們可以用粥來調(diào)理，比如山藥、蓮子、蓮藕、黑芝麻、薏仁、芡實(shí)、龍眼肉等等，都可以煮到粥里去調(diào)養(yǎng)脾胃，起到健脾益腎的作用。那關(guān)于藥物方面，脾虛有理中丸、附子理中丸、四君子丸、六君子丸等等，腎虛有金匱腎氣丸、濟(jì)生腎氣丸、等等。
語音時(shí)長 01:51

2018-04-11

65226次收聽

脾虛有濕的癥狀是什么
脾是后天之本，脾虛會(huì)導(dǎo)致食欲減退、四肢乏力等現(xiàn)象出現(xiàn)。而且脾虛和濕氣會(huì)相互影響，相互作用誘發(fā)身體的其他疾病。脾虛有濕又分為熱濕和寒濕兩種，在日常生活中發(fā)現(xiàn)了脾虛有濕的癥狀之后一定要加以區(qū)別，辨證施治這樣才能獲得不錯(cuò)的療效。
脾虛有濕吃什么
進(jìn)入夏季，天氣炎熱，人們在飲食上沒有胃口，什么都吃不下去，并且容易打盹，還有一些人經(jīng)常大便干燥，容易發(fā)火，雙眼腫痛，這種情況就是因?yàn)楦位鹜脑?。此外夏天人們?nèi)菀状蝽?，也可能與脾虛有濕有關(guān)系，其實(shí)可以選擇一些好的食物就可以對癥下藥，那么，脾虛有濕吃什么呢？
男人脾虛吃什么藥效果最好
擁有一個(gè)健康的身體是很多人的夢想，俗話說的好身體才是革命的本錢，所以不論生活多忙多累都要保證自己有一個(gè)好身體，但是因?yàn)楝F(xiàn)在的生活節(jié)奏過快，很多人都會(huì)有脾虛的病癥，那么男人脾虛吃什么藥效果最好?我認(rèn)為脾虛是不能只靠吃藥的，是藥三分毒這句話流傳到現(xiàn)在，就足以證明其道理，所以食療是很多人選擇的方法。
脾虛便溏是什么意思
脾虛便溏是一種十分影響健康的情況，出現(xiàn)了這種疾病后我們需要了解有關(guān)的常識，這樣才便于對這種疾病進(jìn)行更好的治療，而其實(shí)脾虛便溏是指因脾陽氣虛而致運(yùn)化失常、作瀉，為常見的消化道疾病，治療上還是以食療為主。

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