數(shù)學(xué)恐懼癥的表現(xiàn)

發(fā)布時(shí)間：2019-07-0452205次收聽

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數(shù)學(xué)恐懼癥患者以往因數(shù)學(xué)產(chǎn)生過挫折，造成了心理陰影，其表現(xiàn)是形成對數(shù)學(xué)難以控制的恐懼感，會盡力回避接觸數(shù)學(xué)。
恐懼癥是指患者對某些外在客體事物產(chǎn)生異乎尋常的恐懼和緊張，也伴有明顯自主神經(jīng)的癥狀?；颊呙髅髦肋@種恐懼反應(yīng)是過分的、不合理的，但仍然會反復(fù)出現(xiàn)，影響其正常生活。臨床上根據(jù)恐懼的對象分為三大類：1、場所恐懼癥。2、社交恐懼癥。3、單一恐懼癥。
應(yīng)對癥最好的辦法是進(jìn)行系統(tǒng)的脫敏治療。讓患者從最簡單的開始，接觸數(shù)學(xué)，當(dāng)能夠隨意的接觸，不感到緊張恐懼，就在這基礎(chǔ)上加大難度，讓患者慢慢的適應(yīng)。只要不感到恐懼，就向深層次脫敏，數(shù)學(xué)恐懼癥就能夠逐漸治好。

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2019-07-04

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怎么擺脫社交恐懼癥

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2019-07-04 64320次播放

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社交恐懼癥吃什么藥

治療社交恐懼癥吃“踩剎車”的藥和“松油門”的藥物。一、“踩剎車”的藥物，服用后半小時(shí)，患者的焦慮癥狀就可以得到明顯緩解。這類藥物是俗稱的安定類藥物，又稱為苯二氮卓類藥物，主要包括奧沙西泮、羅拉、阿普唑侖。二、“松油門”的藥物。研究發(fā)現(xiàn)，恐懼癥患者的大腦里會發(fā)生五羥色胺功能障礙。五羥色胺是大腦里一種負(fù)責(zé)情緒調(diào)節(jié)的神經(jīng)遞質(zhì)，抗抑郁藥可以調(diào)節(jié)異常的五羥色胺平衡、代謝和分泌。所以真正能夠從根本上治療恐懼癥的藥物是抗抑郁藥，首選帕羅西汀、艾司西酞普蘭，度洛西汀、氯米帕明、文拉法辛。

2019-07-04 65472次播放

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學(xué)?？謶职Y只有休學(xué)嗎

學(xué)?？謶职Y可以不休學(xué)，需要了解孩子恐懼的原因。孩子首先要進(jìn)行診斷和治療，需要找到孩子對學(xué)?？謶值脑?。比如對老師的講課不感興趣，或者和同學(xué)的交往出現(xiàn)了問題、被同學(xué)欺凌、欺負(fù)或者被某些老師嚴(yán)厲批評。家長要耐下心問孩子原因?，F(xiàn)在家長的教育，有時(shí)候過度嚴(yán)厲，也有時(shí)候過度溺愛，孩子的獨(dú)立自主性和膽量都會有所欠缺。所以不僅要找到孩子對學(xué)?？謶值脑?，家長也要檢討自己的言行舉止是不是給予孩子足夠的尊重，是否給予孩子正確的愛。相信家長經(jīng)過耐心細(xì)致的詢問，幫助孩子去成長，可以克服孩子對學(xué)校的恐懼。

2019-07-04 56181次播放

怎么克服醫(yī)院恐懼癥

醫(yī)院恐懼癥是對醫(yī)院這一特殊的環(huán)境產(chǎn)生的恐懼，屬于場所恐懼癥的一個(gè)類型，多見于兒童。其發(fā)展原因可能是由于年少時(shí)候，家長對孩子的不當(dāng)?shù)慕逃?。比如在孩子不聽話的時(shí)候，和孩子說要給你打針，要給你扎針，要給你輸液等等。因?yàn)楹⒆有。ε略樦惖?，他就逐漸產(chǎn)生了對醫(yī)院的恐懼，去醫(yī)院有可能就會害怕打針、會輸液等等。那么如何消除醫(yī)院恐懼癥呢？我們家長對孩子教育的時(shí)候要正面教育，不要以醫(yī)院穿白衣的叔叔阿姨會打針這種方式來教育孩子。平時(shí)應(yīng)該多鼓勵孩子，多讓孩子多接觸周圍人，包括醫(yī)院的叔叔阿姨。穿白衣的是治病救人的，打針是一種治療疾病的方法，不是懲罰人的，不要讓被孩子心里面養(yǎng)成這種誤區(qū)。同時(shí)讓孩子主動承擔(dān)一些責(zé)任，有什么問題自己去解決，有好的方面要積極表揚(yáng)，有不好的地方，正面教育批評。不要以打針、輸液、扎針這種方式來教育孩子?？傊?，醫(yī)院的恐懼癥多見于兒童，隨著年齡的增長，慢慢逐漸都會消失的。

語音時(shí)長 01:39

2019-07-04

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上班恐懼癥是什么意思

上班恐懼癥是在工作當(dāng)中難免會遇到很多的事情，承受許多的壓力，產(chǎn)生不良的情緒，引起上班恐懼。尤其在長假休息的時(shí)候，休息時(shí)候生活活動范圍發(fā)生了很大的變化。有的人會外出旅游，有的會走親訪友，也有的會參加各種聚會，身心都在放松，與平日里的工作狀態(tài)形成了很大的反差。再想到上班就會產(chǎn)生上班的恐懼。上班的恐懼主要表現(xiàn)有：一、不想上班，一想上班就感到有些焦慮的情緒，恐懼工作。二、上班的時(shí)候，有幾天會打不起精神，上班的工作效率低下，容易打瞌睡等等。上班的恐懼癥可以這樣調(diào)整：一、要保證充足的睡眠，恢復(fù)到正常的作息，每天保證6到8小時(shí)的睡眠時(shí)間，不要熬夜。二、合理的飲食，飲食上要多吃水果，多吃一些清淡易消化的食物，不要再每天大酒大肉那樣吃。三、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。利用業(yè)余時(shí)間可以當(dāng)打球、跑步等等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于盡快恢復(fù)。四、每天可以做幾次深呼吸，深呼吸有利于讓你的身體放松，也能有利于改善睡眠。這樣做就可以使你的精力和心態(tài)恢復(fù)到正常的工作狀態(tài)當(dāng)中。

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2019-07-04

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異性恐懼癥能治愈嗎

異性恐懼癥不是只對于異性恐懼，其實(shí)是屬于社交焦慮癥的一個(gè)表現(xiàn)。異性為什么更恐懼，可能在性的觀念方面存在一些問題，正因?yàn)橛猩缃唤箲]的問題，有跟人建立關(guān)系的問題，所以對異性恐懼癥來說，要解決社交焦慮的問題，解決跟人關(guān)系的問題。一般來說，建議那些進(jìn)入青春期的少男少女，對異性萌生興趣是正常的現(xiàn)象。如果得到健康、正確的教育和引導(dǎo)，這種興趣并不會耽誤學(xué)習(xí)，反而可以作為一種動力，促進(jìn)奮發(fā)向上，尊重而有教養(yǎng)地與異性交往。因此，應(yīng)該重視對孩子進(jìn)行情感的交流與培養(yǎng)，尤其是進(jìn)入青春期，應(yīng)引導(dǎo)孩子進(jìn)行異性間的正常交往，不應(yīng)談性色變。此外，如果孩子的異性恐懼癥比較嚴(yán)重，可以給孩子選擇沒有任何副作用的純中藥制劑靜神定恐劑進(jìn)行調(diào)理。

2018-09-20 61488次播放