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死亡恐懼癥怎么治療

發(fā)布時(shí)間:2019-07-0459694次收聽

語音內(nèi)容:

死亡恐懼癥臨床上診斷為驚恐發(fā)作或急性焦慮癥,治療包括心理治療、藥物治療。
一、心理治療??刹扇≌J(rèn)知療法,改變患者對疾病性質(zhì)不合理的歪曲認(rèn)知。也可運(yùn)用行為治療,例如放松訓(xùn)練,逐漸使其肌肉、身體放松。還可以采用脫敏療法來處理患者焦慮引起軀體癥狀。心理治療需有過程。
二、藥物治療。短期使用苯二氮卓類的藥物,能夠很快消除患者的焦慮驚恐癥狀。同時(shí)還可以聯(lián)合抗抑郁藥物,如5-羥色胺攝取抑制劑,這些藥物起效比較緩慢,一般兩周左右起效。等藥物起效后,再將苯二氮卓類的藥物逐漸減量至停藥。

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語音時(shí)長 01:14

2019-07-04

56433次收聽

什么是黑暗恐懼癥
恐懼癥是一種過分的不合理地懼怕外界的客觀物體或者處境為主的一種神經(jīng)癥,病人明知其沒有必要,但仍然不能阻止這種恐懼的發(fā)作??謶职l(fā)作,同時(shí)往往會伴有顯著的焦慮以及心慌、出汗等自主神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀,病人極力回避所害怕的物體環(huán)境,或者去強(qiáng)行的忍受。在恐懼當(dāng)中,又分為社交恐懼、場所恐懼和特定的恐懼。那么黑暗恐懼是什么意思呢?害怕黑暗。這個(gè)我們可以把它理解為是一種特殊的場所恐懼癥,恐懼黑暗的場所和環(huán)境,是跟患者的性格、成長經(jīng)歷、社會因素、家庭教育等等都有密切的關(guān)系,可以采取藥物治療,心理治療以及自我成長的方法來幫助黑暗恐懼癥患者,從而能夠化解癥狀,讓黑暗恐懼癥患者能夠有比較好的臨床治療效果。
語音時(shí)長 01:25

2019-07-04

64461次收聽

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社交恐懼癥怎么治療
社交恐懼癥治療方法包括藥物治療和心理治療,以及自我治療??謶职Y患者大多具有的人格特點(diǎn):自卑、不自信、膽小,特別在意別人的評價(jià)和看法,安全感匱乏,這樣的人格是導(dǎo)致恐懼癥出現(xiàn)根本原因。自我治療又稱為自我調(diào)整和自我成長。藥物治療和心理治療是比較理想治療方法,其中心理治療可能從根本上治療患者的恐懼癥。藥物治療,可以緩解患者的癥狀,而心理治療可以做到治病必求于本,從病因消除的角度來緩解恐懼癥。所以恐懼癥需要系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療和心理治療。
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婚姻恐懼癥的表現(xiàn)
婚姻恐懼癥就是在結(jié)婚前就會出現(xiàn)恐懼、緊張、焦慮等癥狀,對婚姻的持久持懷疑和恐懼的態(tài)度?;橐隹謶职Y是鑒于新人在結(jié)婚前的一種莫名的恐懼,擔(dān)心害怕,甚至?xí)a(chǎn)生臨陣脫逃的念頭,其實(shí)是一種回避行為在作怪?;橐隹謶职Y是一個(gè)社會心理學(xué)的名詞,不是一個(gè)醫(yī)學(xué)的爭論,也不需進(jìn)行藥物治療。婚姻恐懼中的表現(xiàn)有對婚姻的持久持懷疑和恐懼的態(tài)度,在結(jié)婚前就會出現(xiàn)恐懼、緊張、焦慮等癥狀,對結(jié)婚后的生活,面臨的困難的程度進(jìn)行擴(kuò)大?,F(xiàn)在人們對婚前同居大多是寬容的態(tài)度,所以同居現(xiàn)象越來越普遍,這就使得未婚的青年對婚姻的期待心理也相應(yīng)的減弱。年輕人由于同居而對婚姻失去了新鮮感,反而對結(jié)婚后要承擔(dān)的責(zé)任產(chǎn)生更多的考慮,由此表現(xiàn)出對結(jié)婚的恐懼。也有些人有過失敗的婚姻,怕再次受到傷害,或擔(dān)心由于雙方的子女,引發(fā)再婚的糾紛等等,這也是產(chǎn)生婚姻恐懼癥的因素之一。目前的社會輿論對婚姻生活也有負(fù)面的宣傳,媒體中經(jīng)常就如何處理婚姻關(guān)系進(jìn)行各種討論,所以這種社會分為會給沒有走入婚姻殿堂的人一種無形的壓力,對婚后的生活也會過多的考慮,產(chǎn)生婚姻恐懼癥。
語音時(shí)長 01:52

2019-07-04

55573次收聽

社交恐懼癥自測
社交恐懼癥的表現(xiàn)主要是對社交場合的恐懼,所以患社交恐懼癥的患者不敢面對社交場合,不敢在人多的地方進(jìn)行演講,害怕被別人關(guān)注,就會回避社交。在與人交往的時(shí)候,目光也不敢和別人對視,一旦被別人注意,他就會覺得自己會臉紅、手抖、也不敢抬頭?;颊咭材芤庾R到這種恐懼是不合理的,他也不愿意這樣,但是難以克制。但每次遇到同樣的場合,還是感覺到恐懼。那么患有社交恐懼癥的患者,自己可以怎么來自測一下,我們可以簡單總結(jié)以下幾個(gè)題目,我們可以自己評測一下。第一,我害怕被人注視。第二,別人看我時(shí)我會臉紅,會不由自主發(fā)抖。第三,我不敢與人對視。第四,我不敢在公共場合大聲講話。第五,我不能在別人的注視下做事。第六,聚會及一些社交活動讓我會感到害怕。第七,我常會回避和我不認(rèn)識的人進(jìn)行交流。第八,我回避任何以我為中心的事。這八個(gè)條目,如果我們自己評測一下,每個(gè)條目都有。我們應(yīng)該是患上了社交恐懼癥了。
語音時(shí)長 01:47

2019-07-04

51909次收聽

怎么克服巨物恐懼癥
一個(gè)人有巨物恐懼癥,如果癥狀比較嚴(yán)重,很焦慮,比如說他沒辦法出門,看見高樓大廈,或者看到一些大的物體都會恐懼,可能就需要接受一些藥物治療,藥物治療主要是抗焦慮的藥物、抗抑郁的藥物;如果有睡眠的問題,可能需要吃一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物;另外,還是要看看病因,他為什么對巨物恐懼,第一次出現(xiàn)這種恐懼是在什么背景下發(fā)生的,這就是要接受心理治療的一個(gè)重要原因,一定要讓他講發(fā)生恐懼的背景是什么,怎么發(fā)生的,這樣的話,才能找到發(fā)生恐懼的最根本原因,通過談?wù)撍慕?jīng)歷,我們才能夠讓他自己找到恐懼的來源,讓他有能力去面對它,比如說可以做一些系統(tǒng)脫敏,比如說他可能擔(dān)心巨大的物體,就躲著走,我們要鼓勵他去面對,這樣的話,慢慢通過系統(tǒng)脫敏的方法,會幫他克服這樣的恐懼。
語音時(shí)長 03:04

2019-06-27

66943次收聽

幽閉恐懼癥治療方法
幽閉恐懼癥屬于恐懼癥的一種,是患者對于一個(gè)封閉的空間出現(xiàn)的一種恐懼。當(dāng)患上幽閉恐懼癥的時(shí)候,患者們先不要太緊張和害怕,以免加重自己的病情。這時(shí)候可以通過藥物治療、心理治療和自我調(diào)整的方式來進(jìn)行治療。
婚前恐懼癥的表現(xiàn)
每個(gè)人從生下來之后,都需要經(jīng)歷婚姻,然后慢慢的過完自己的一生。很多人在結(jié)婚之前會患上婚前恐懼癥。當(dāng)患上婚前恐懼癥的時(shí)候,我們會有擔(dān)心婆媳關(guān)系、擔(dān)心家務(wù)做不好、擔(dān)心婚禮用品的準(zhǔn)備和擔(dān)心婚姻是愛情的墳?zāi)沟谋憩F(xiàn)。
02:11
死亡恐懼癥怎么克服
死亡恐懼是人類的一個(gè)主題,生老病死是每個(gè)人都要面臨的。從出生的那一刻起,就是慢慢在走向死亡,這類人可能早年有一些不安全的經(jīng)歷導(dǎo)致他對死亡特別敏感,往往不從哲學(xué)意義上探討死亡,更多的要從他個(gè)人的經(jīng)歷里邊,去尋找恐懼原因。死亡恐懼癥可以通過一些方法來克服。比如情景治療采用的方法,是通過模擬一些可怕的場景。通過可怕場景的不斷重現(xiàn),會逐漸的適應(yīng)恐懼,并逐漸的從恐懼的陰影中走出來。認(rèn)知療法主要是通過不斷的灌輸恐懼觀念,并且認(rèn)識到消除恐懼的方法。通過認(rèn)知療法可以逐漸的從恐懼中走出來。催眠療法主要是試圖去尋找發(fā)病根源,通過對內(nèi)心深處恐懼的挖掘,來找出恐懼的根源。但催眠療法的治療費(fèi)用,相對較大,治療起來花費(fèi)的時(shí)間也較長。芳香療法,芳香類植物可以令人感覺到舒適和溫馨。
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恐懼癥有哪幾類
恐懼癥是焦慮癥的一種,焦慮癥又分為廣泛性焦慮、社交焦慮、單純的恐懼等。焦慮和恐懼在時(shí)間點(diǎn)上不同,焦慮是對未來沒有發(fā)生事情的一種擔(dān)心,恐懼是對現(xiàn)在我們面對的東西的一種情緒反應(yīng)??謶职Y包括單純恐懼癥,社交恐懼癥等。