腎虛的表現(xiàn)有什么
發(fā)布時間:2019-06-2757371次收聽
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腎虛是一個中醫(yī)術語,首先腎是由腰所主,所以首先是腰酸腰疼或者腰腿酸軟無力;除此以外腎主骨生髓,所以就出現(xiàn)骨節(jié)酸軟、骨質(zhì)疏松等;還有是生髓主腦,所以往往是記憶力、大腦腦功能減退、睡眠障礙。
除此以外,腎主生殖發(fā)育,所以會出現(xiàn)發(fā)育遲緩或者是出現(xiàn)早衰等;另外腎主水,患者會出現(xiàn)水代謝失常、尿液失常、出現(xiàn)水腫或者小便不利或者小便功能異常;除此以外,腎還主腎臟,比如小孩如果腎虛,那么這個患者的腎臟就比較矮小。
所以,腎虛癥狀比較多種多樣,另外患者可能表現(xiàn)為陰虛,也可能表現(xiàn)為陽虛。如果說是腎陰虛,一般都表現(xiàn)就是口干,伴有潮熱盜汗;那么陽虛就表現(xiàn)為寒的癥狀,就是腰膝酸軟以外還有怕冷等癥狀。所以出現(xiàn)腎虛,癥狀是多種多樣的。
除此以外,腎主生殖發(fā)育,所以會出現(xiàn)發(fā)育遲緩或者是出現(xiàn)早衰等;另外腎主水,患者會出現(xiàn)水代謝失常、尿液失常、出現(xiàn)水腫或者小便不利或者小便功能異常;除此以外,腎還主腎臟,比如小孩如果腎虛,那么這個患者的腎臟就比較矮小。
所以,腎虛癥狀比較多種多樣,另外患者可能表現(xiàn)為陰虛,也可能表現(xiàn)為陽虛。如果說是腎陰虛,一般都表現(xiàn)就是口干,伴有潮熱盜汗;那么陽虛就表現(xiàn)為寒的癥狀,就是腰膝酸軟以外還有怕冷等癥狀。所以出現(xiàn)腎虛,癥狀是多種多樣的。
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怎樣知道自己是不是腎虛
腎虛是一種常見的病理狀態(tài),可見于兒童、青壯年,老年人更常見。兒童發(fā)育遲緩,如身高偏低、囟門閉得較延遲、走路較晚,嚴重的智力稍低。青壯年腎虛,會出現(xiàn)像頭暈、腰痛、記憶力下降、無精打采、失眠、腰酸腿軟、生理生殖能力下降等癥狀。老年人有一些慢性病,會出現(xiàn)頭暈、耳鳴、眼花、骨質(zhì)疏松、易骨折、小便異常、夜尿增多等情況。不管是哪個年齡段的腎氣虛,都可以用一些益氣補腎的藥物來治療,如金匱腎氣丸、六味地黃丸等,根據(jù)不同個體的具體情況,來具體選擇。
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腎氣丸女人可以吃嗎
腎氣丸女人一部分情況下是可以服用的,腎氣丸主要是補益腎氣的藥物,它是由六味地黃丸加上桂枝,附子而組成,有溫補腎氣的作用。對于女性人群出現(xiàn)腰膝酸軟或是下浮怕冷,小便清腸,晚上由于起夜甚至腰酸腿軟這些人群的話,可以短時間的服用腎氣丸。但是不是所有的人都需要用腎氣丸的。腎氣丸還是偏于溫補的,所以一些虛火上炎或是陽氣比較旺的人群吃了腎氣丸之后,會出現(xiàn)咽喉疼痛,陰虛火燥的表現(xiàn),所以腎氣丸的話一定要針對性的選擇使用。
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腎虛應該多吃什么食物
腎虛應該多吃黑芝麻、黑米、黑豆等黑色補腎的食物、鹿茸、等補腎助陽的食物或藥物,腎陰虛可吃甲魚、枸杞、桑葚等。腎虛的時候一定要區(qū)分是腎陽虛、腎氣虛的情況,做具體的選擇。自古以來,中醫(yī)認為黑色歸腎,腎虛的患者都可以吃,如黑芝麻、黑米、黑豆,黑色的補腎的食物;另外,如腰膝酸軟、四肢乏力、小便清長的腎陽虛的患者,應該多吃補腎助陽的食物或藥物。如鹿茸、等補腎壯陽的東西對腎陽虛非常的有幫助。另外,如腎陰虛了,表現(xiàn)五心煩熱或口干、咽干、昏熱、盜汗的,可以吃甲魚、枸杞、桑葚等,少吃助陽溫熱的這食物。
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腎陽虛的癥狀
腎陽虛的主要癥狀表現(xiàn)有腰酸,腿軟,性功能障以及寒癥反應。腎陽虛在臨床上的癥狀是比較多的,主要是以寒癥為主,患者可能會出現(xiàn)腰酸、腿軟等情況,同時也可能會出現(xiàn)寒癥,比如手足發(fā)冷以及后背感覺寒冷。腎陽虛的情況常發(fā)生在男性的身體上,容易出現(xiàn)陽痿早泄等性功能障礙的情況,這些現(xiàn)象的發(fā)生會直接影響到正常的性生活,要注意治療。對于這種情況治療主要是溫腎補陽,最常用的是服用金匱腎氣丸進行治療,治療效果是較好。如果患者身體出現(xiàn)疑似腎陽虛癥狀時,建議去醫(yī)院確診,再進行針對性治療
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女性腎虛會使得身體出現(xiàn)很多的不適,會影響到激素水平代謝,也會影響到雌激素分泌,從而會影響卵巢功能,導致卵巢早衰,這樣就會導致不孕。所以及時的治療非常重要,可以通過中藥治療,另外還要注意每天都保持好的睡眠,也可以多吃一些枸杞子進行調(diào)理。
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金鎖固精丸是一種對于補腎有很好功效的補藥。補藥也就是中成藥,對于中成藥,中國人都知道,那是一種對于身體有很好療效的藥物。這種藥物在各大藥店都可以買到。不過這種補藥該如何服用。對于買這個藥的人們,都會思考這個問題。其實,這個藥一般就是一次十五顆,一瓶大概服用十次就可以了。一般一天就吃個兩次,在早晚飯之后服用是很好的。不過,對于這些藥品,還是以說明書為準。
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能夠起到補腎補脾的食物有很多種,例如建議患者可以多吃點消食開胃的食物,其中粗糧的效果是比較好的,如粳米、意米、山藥、粟子、馬鈴薯等,而蔬菜可以選擇熟藕、扁豆、胡蘿卜、香菇等,水果可以選擇葡萄、紅棗等。
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腎虛是不分性別的,無論男性還是女性都有可能腎虛,尤其是中年人在長期的生活和工作壓力之下更容易腎虛。腎虛有哪些癥狀,下文會具體闡述。如果有這些癥狀可以在飲食中多加入肉類,雞蛋,骨髓,黑芝麻,桑椹,山藥等食物。
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