酮癥酸中毒怎么治療
發(fā)布時間：2019-06-1158804次收聽
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糖尿病患者肌肉訓(xùn)練的方法
糖尿病患者的肌肉訓(xùn)練項目一般可分為大肌肉群訓(xùn)練和小肌肉群訓(xùn)練。均衡合理的體能訓(xùn)練項目，應(yīng)至少包括兩項上肢運動和一項腰部及下肢運動。在選擇肌肉訓(xùn)練方法時，要考慮完成動作過程中哪些是主要肌肉，哪些是輔助肌肉，并且要考慮具體的身體部位是如何工作的。下面將介紹一些具有代表性的肌肉訓(xùn)練方法：1、上肢運動主要包括肩部推舉、頸后推舉、仰臥推舉、直立推舉、啞鈴劃船、啞鈴?fù)εe、啞鈴彎舉、高拉肌訓(xùn)練、啞鈴頸后臂屈伸、啞鈴聳肩、啞鈴飛鳥、直臂前舉；2、下肢運動包括早安式體前屈硬拉、深蹲、小腿伸展、小腿彎曲、仰臥抬腿。對于體力下降或容易受傷的患者，相比使用器械的肌肉訓(xùn)練，建議先從使用自身體重進行肌肉力量練習(xí)開始。如以下幾種肌肉訓(xùn)練：1、上肢運動：俯臥撐；2、腰背部運動：彈力球山羊挺身、直臂深蹲；3、腹部運動：仰臥起坐、仰臥抬腿。
青蘿卜糖尿病人能吃嗎
糖尿病病人可以吃青蘿卜。青蘿卜是生活中較常見的食物，本身汁水較多，內(nèi)部還含有豐富的維纖維素、芥子油等營養(yǎng)物質(zhì)，可以起到促進食欲、促進消化、保護胃粘膜的作用，且糖分含量以及熱量較低。糖尿病患者同時飲食需要以低糖、低熱量、低鹽飲食為主，所以糖尿病患者可以吃青蘿卜。糖尿病屬于一種代謝性疾病，患者常常因口渴、饑餓出現(xiàn)多飲、多食、多尿的情況。青蘿卜由于汁水較多，且含有豐富的纖維素，食用以后飽腹感較為明顯，可以對糖尿病患者出現(xiàn)的多飲、多食等癥狀起到一定的改善效果。另外，糖尿病患者平時需要注意飲食中糖分的。量與熱量，一般只要是含糖量不高，熱量不高的食物都可以適當?shù)氖秤?，但是一定要注意食用的量，如果患者擔心會對病情造成影響，可以就診以后在醫(yī)生指導(dǎo)下制定合理的飲食計劃。
餐后2小時血糖9.6mmol/L算不算正常
餐后2小時血糖9.6mmol/L是不正常的，正常情況下餐后2小時血糖水平應(yīng)低于7.8mmol/L，如果說經(jīng)過多次血糖OGTT的檢查，餐后2小時的血糖是9.6mmol/L左右，提示糖耐量受損，但是還沒有達到糖尿病的診斷標準，餐后2小時的血糖超過11.1mmol/L才會診斷為糖尿病。糖耐量受損也就是人體對于葡萄糖的耐受程度差了，一般來說餐后半小時到一小時，體內(nèi)血糖濃度逐漸達到高峰，兩小時后血糖會逐漸下降，在這個過程中胰島素對于血糖的調(diào)節(jié)起到了非常重要的作用，餐后三小時的血糖基本會恢復(fù)到空腹的狀態(tài)。如果胰島素分泌異常或者是其他原因造成體內(nèi)胰島的素抵抗現(xiàn)象，胰島素不能正常地行使降糖的作用，就會造成糖耐量受損，此時餐后2小時血糖就會異常升高。可以說，糖耐量受損是糖尿病的前期，如果此時不積極進行干預(yù)和治療，容易發(fā)展為糖尿病。所以，餐后血糖明顯升高，但是在11.1mmol/L以內(nèi)的人群，一定要高度重視，積極地進行調(diào)理和必要的治療。飲食方面，注意清淡低脂低鹽和低糖的飲食；早睡早起，避免熬夜，通過適當?shù)捏w育運動降低體重，幫助降低血糖；定期進行血糖的監(jiān)測，必要的情況下可以口服一些降糖的藥物來降低血糖，如格列吡嗪、鹽酸二甲雙胍腸溶片等。
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餐后2個小時血糖值標準是多少
餐后兩小時是指進餐的第一口到整兩個小時所測得的血糖，餐后兩小時血糖的正常范圍是3.9到7.8mmol/l之間。一般小于7.8mmol/l是正常的范圍，大于等于11.1mmol/l則是診斷糖尿病的標準。對于正常人，7.8到11.1mmol/l之間稱之為糖耐量異常。對于妊娠期婦女餐后兩小時的血糖正常范圍是3.9到6.7mmol/l之間，6.7mmol/l以下才稱之為正常血糖，大于等于8.5mmol/l是糖尿病。
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空腹血糖12點多嚴重嗎
空腹血糖12點多mmol/L是比較嚴重的血糖狀態(tài)。正常人的空腹血糖范圍是3.9-6.1mmol/L之間。空腹血糖如果12點多mmol/L，是一個相對比較高的血糖，這種高糖的狀態(tài)，會抑制胰島素的分泌，減少胰島素的形成，對于患者的血糖不利于控制，需要嚴格的加以控制。長期的高血糖會導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生，糖尿病的并發(fā)癥分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥。如果長期血糖增高，會導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生，從而出現(xiàn)了嚴重的不良后果，所以需要及時的控制血糖。
糖尿病患者治療時需要注意什么
糖尿病治療的目標是要盡可能將病人的血糖控制在正常范圍.要維持血糖完全正常較難,但血糖越接近正常,發(fā)生糖尿病短時或長期并發(fā)癥的可能性就越小.
測測頸圍 排除糖尿病
測頸圍可幫助患者了解上半身脂肪的分布情況，一旦超出超重及出現(xiàn)代謝綜合征的臨界值，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查血糖，排除糖尿病可能性。
雪蓮果糖尿病人能吃嗎
雪蓮果是一種營養(yǎng)豐富的水果，對人體的健康有很大的幫助，并且這種雪蓮果糖尿病人也會可以吃的，雖然它甜食但是里面含的是寡糖，這種糖含量不僅不會造成患者血糖上升，還具有降血糖的功效。
糖尿病患者出現(xiàn)全身浮腫怎么辦
糖尿病引發(fā)身體浮腫是很常見的，患者應(yīng)該先控制住自己的血糖才能進行后續(xù)治療。降糖藥物要根據(jù)患者的發(fā)病類型來選擇，一定要遵醫(yī)囑。然后就是要找準引發(fā)浮腫的病因，弄清楚是腎病，還是心力衰竭或者甲減等因素，然后再針對性用藥。
糖尿病患者應(yīng)怎樣運動
糖尿病患者在運動前要熱身，這樣可以使肌肉先活動起來，避免運動時肌肉拉傷。在整個運動過程中，肌肉需更多的氧氣和葡萄糖的供應(yīng)，因此血液循環(huán)加速、心跳加快、呼吸加深，小血管擴張，從而保證氧氣和葡萄糖的供應(yīng)，應(yīng)保持運動20至30分鐘；恢復(fù)過程。運動即將結(jié)束時，最好再做10分鐘左右的恢復(fù)運動，而不要突然停止。運動是糖尿病治療主要措施之一，但糖尿病患者運動需有很多注意事項。首先要與醫(yī)生共同討論目前的病情是否適合運動、運動量多大最合適、哪種運動更適合、運動中應(yīng)該注意什么等；其次選擇合腳的運動鞋和棉襪，要察看進行運動的場地，地面要平整，運動時最好有家人一起，并隨身攜帶食品防止低血糖。運動要循序漸進，時間一般在餐后半小時至兩小時之間，避免空腹運動，運動時間每周至少150分鐘。
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糖尿病飲食指導(dǎo)
糖尿病患者應(yīng)定時定量進食，不吃高糖、高脂、高鹽食物，均衡飲食。此外，定期咨詢營養(yǎng)師，在營養(yǎng)師指導(dǎo)下找到適合自己的飲食規(guī)律，且配合運動和藥物治療，才能有效的管理糖尿病的病情。當患者被確診糖尿病后，飲食方面是比較困擾患者的問題。在民間，一些不科學(xué)的傳言，卻被很多患者所推崇，比如不吃主食、不吃肉、不吃水果、吃南瓜能降糖等。然而，實際上沒有一種食物可提供給人體所需的全部營養(yǎng)素。
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糖尿病腎病患者有哪些注意事項
糖尿病腎病患者首先飲食上要注意低鹽低脂飲食，吃優(yōu)質(zhì)蛋白，減少植物蛋白的攝入。糖尿病腎病患者的日常飲食和日常生活起居對于疾病治療幫助非常大。生活起居上一定要注意戒煙戒酒，保持心情的愉快平和，要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。不要太勞累，不要感冒，這些都會加重腎臟的負擔。用藥謹慎，抗生素或者其西藥的使用都要最好咨詢專科醫(yī)生的意見。糖尿病腎病患者要定期監(jiān)測蛋白尿，一旦發(fā)現(xiàn)指標的異常及時治療。要注意：有些臨床蛋白尿患者由于無明顯癥狀而忽視治療想法是錯誤的，一定要及時治療。
糖尿病吃什么水果有益
飲食治療是治療糖尿病的基礎(chǔ)治療，是一切治療方法的前提，適用于各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果；中、重型病人，也必須在飲食療法的基礎(chǔ)上，合理應(yīng)用體療和藥物療法。只有飲食控制得好，口服降糖藥或胰島素才能發(fā)揮好的療效。
糖尿病針灸扎哪些穴位
糖尿病針灸可以扎三陰交、太溪、照海，太淵穴，陽明經(jīng)，胰俞穴。糖尿病針灸有很多穴位可以取，中醫(yī)離不開“辨證論治”。首先應(yīng)該確診患者屬于糖尿病的哪個階段，比如燥熱為主的階段、陰虛燥熱的階段、氣陰兩虛的階段、血瘀阻絡(luò)的階段、陰陽不足的階段，在不同階段要取不同穴位來治療。比如陰虛燥熱型的患者，首先要滋陰，陰虛是糖尿病發(fā)病的最根本因素，陰虛可以取、三陰交、太溪、照海，都是補腎陰比較好的穴位。如果患者以口渴為主，因為肺有燥熱，可以取肺俞這樣的穴位，可以取手太陰肺經(jīng)的穴位來治療如太淵穴。如果患者以胃熱為主，需要泄胃熱，取陽明經(jīng)的穴來治療。當然還要具體病人具體來分析。有治療糖尿病比較特殊的穴位如在后背上的穴，古書里叫胃管下俞，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)定位為胰俞穴。糖尿病是患者的胰腺的β細胞分泌的胰島素出了問題，對應(yīng)著的叫胰俞穴，位置在第八胸椎棘突下旁開1.5寸的位置，糖尿病病人取這個穴位治療是非常好的。
糖尿病有什么危害
糖尿病最大的危害是血糖升高導(dǎo)致血管和神經(jīng)的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經(jīng)病變會很多，比如胃輕癱、腸道疾病。
