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亞健康有哪些表現(xiàn)

發(fā)布時間:2019-06-0659106次收聽

語音內(nèi)容:

亞健康是介于疾病與正常之間的第三個狀態(tài),所以它有疾病的一系列的前兆的表現(xiàn),例如出現(xiàn)心腦血管的一些表現(xiàn),胸悶、氣短、心慌、心悸,同時甚至有頭暈乏力,老是打不起精神這樣的一系列表現(xiàn)。那么往往這類人群或者這種表現(xiàn),到醫(yī)院做各種相關(guān)的檢查,又往往查不出什么明確的陽性的結(jié)果,這類情況它往往可能就是得了亞健康的一種情況。
對于亞健康既不能忽視,但是也不能太杞人憂天,這是需要注意的。

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亞健康癥狀
臨床表現(xiàn)多種多樣,軀體方面可表現(xiàn)為疲乏無力、肌肉以及關(guān)節(jié)酸痛、頭昏頭痛、心悸胸悶、睡眠紊亂、食欲不振、脘腹不適、便溏便秘、性功能減退、怕冷怕熱、易于感冒、眼部干澀等。心理方面可表現(xiàn)有情緒低落、心煩意亂、焦躁不安、急躁易怒、恐懼膽怯、記憶力下降、注意力不能夠集中、精力不足、反應(yīng)遲鈍等。社會交往方面可表現(xiàn)有不能較好地承擔相應(yīng)的社會角色,工作、學習困難,不能正常地處理好人際關(guān)系、家庭關(guān)系,難以進行正常的社會交往等。
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