如何防止脫發(fā)
發(fā)布時間：2019-05-1653387次收聽
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頭發(fā)脫落的原因包括：
周期性脫發(fā)、休止期脫發(fā)、男性型脫發(fā)、情緒問題所導(dǎo)致的脫發(fā)以及生長期脫發(fā)等不同類型，所以要根據(jù)不同的情況來加以預(yù)防。平時的日常飲食要均衡，要保證足夠的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、維生素，要避免不良的生活習(xí)慣，比如熬夜、煙酒過量、運(yùn)動過度等情況都可以引起脫發(fā)。
當(dāng)人處于緊張焦慮時，皮脂腺活動旺盛，頭皮分泌失調(diào)，毛囊受損也會造成脫發(fā)。病理性的脫發(fā)，比如男性型脫發(fā)，主要與遺傳因素、內(nèi)分泌因素有關(guān)系，所以要適當(dāng)給予藥物干預(yù)，比如用一些抑制雄激素的藥物，可以口服維生素B6、胱氨酸片。斑禿也是一種突然發(fā)生的脫發(fā)現(xiàn)象，與自身免疫功能紊亂和精神壓力有關(guān)系，所以首先要保持良好的心態(tài)，給予一些中成藥，斑禿丸、等藥物來治療。
周期性脫發(fā)、休止期脫發(fā)、男性型脫發(fā)、情緒問題所導(dǎo)致的脫發(fā)以及生長期脫發(fā)等不同類型，所以要根據(jù)不同的情況來加以預(yù)防。平時的日常飲食要均衡，要保證足夠的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、維生素，要避免不良的生活習(xí)慣，比如熬夜、煙酒過量、運(yùn)動過度等情況都可以引起脫發(fā)。
當(dāng)人處于緊張焦慮時，皮脂腺活動旺盛，頭皮分泌失調(diào)，毛囊受損也會造成脫發(fā)。病理性的脫發(fā)，比如男性型脫發(fā)，主要與遺傳因素、內(nèi)分泌因素有關(guān)系，所以要適當(dāng)給予藥物干預(yù)，比如用一些抑制雄激素的藥物，可以口服維生素B6、胱氨酸片。斑禿也是一種突然發(fā)生的脫發(fā)現(xiàn)象，與自身免疫功能紊亂和精神壓力有關(guān)系，所以首先要保持良好的心態(tài)，給予一些中成藥，斑禿丸、等藥物來治療。
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掉頭發(fā)吃什么好
正常情況下，每天掉發(fā)在一百根以內(nèi)無需過多干預(yù)。如果每天掉發(fā)超過一百根，可能是病理性掉頭發(fā)，病因有很多，如工作壓力過大、營養(yǎng)不足、肝腎虧虛等，需要及時針對病因治療。如果掉頭發(fā)與營養(yǎng)因素有關(guān)，吃東西就相當(dāng)重要，要多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，包括瘦肉、牛奶等。還要多吃含維生素、微量元素，特別是含鐵、鋅、鈣比較多的食物，有利于頭發(fā)生長。掉頭發(fā)也有可能是由肝腎虧虛引起，需要中醫(yī)辨證，可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)，口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。同時還應(yīng)注意選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素，幫助預(yù)防掉發(fā)。
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產(chǎn)后脫發(fā)什么原因引起的
雌激素分泌減少是引起產(chǎn)后脫發(fā)的主要病因，心理壓力大、情緒不穩(wěn)、飲食失衡是產(chǎn)后脫發(fā)的主要危險因素。產(chǎn)后脫發(fā)主要的治療方法是補(bǔ)充雌激素，可嚴(yán)格在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雌激素片，目的是提高體內(nèi)雌激素的水平，從根源上減少頭發(fā)脫落；精神壓力大、情緒不穩(wěn)定的患者，要緩解患者心理壓力，從而減輕脫發(fā)的程度。中醫(yī)認(rèn)為，產(chǎn)后脫發(fā)主要與血虛、腎精不足有很大關(guān)系。產(chǎn)后出現(xiàn)氣血虛性脫發(fā)時，可以遵循傳統(tǒng)中醫(yī)藥方法，使用補(bǔ)腎、補(bǔ)虛、補(bǔ)血的辦法進(jìn)行治療，可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)，服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
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頭發(fā)少吃什么生發(fā)最有效
頭發(fā)少可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃仁、胡蘿卜、萵筍以及南瓜子等食物。胡蘿卜中還有維生素A和β胡蘿卜素，能夠給身體補(bǔ)充一定的微量元素。萵筍當(dāng)中含有很多的微量元素，非常容易被人體吸收，經(jīng)常吃新鮮的萵筍，可以達(dá)到補(bǔ)氣生血、促進(jìn)毛發(fā)生長的作用。黑豆含有很多人體必需的蛋白質(zhì)、維生素和鐵，所以能滋養(yǎng)頭發(fā)。核桃仁的脂肪含量比較高，還有很多其他對人體有利的營養(yǎng)元素，吃核桃仁，可以使頭發(fā)生長速度變快，頭發(fā)變的烏黑有光澤。南瓜子的含鋅量較高，同時含有維生素，負(fù)責(zé)頭發(fā)的生長，保障頭皮的健康。
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謝頂怎么治
謝頂是指成年人頭發(fā)逐漸脫落而形成禿頭。謝頂在醫(yī)學(xué)上治療非常困難，此時第一可以判斷是否有毛發(fā)移植的條件，即取枕后先天性對雄激素不敏感部分的毛囊移植到脫發(fā)區(qū)，這樣移植的毛發(fā)不脫落，能在一定程度上改善外觀。并不是所有謝頂都適合做毛發(fā)移植，還需看謝頂?shù)拿娣e。第二可以用一些美容的方法，如戴假發(fā)或者變換發(fā)型、剃光頭的方法去改善外觀，如果剛出現(xiàn)頭皮毛發(fā)的稀疏，一定要用藥，用藥以后能控制脫發(fā)的進(jìn)展，甚至是逆轉(zhuǎn)脫發(fā)的進(jìn)程。
生姜可以治療脫發(fā)嗎
生姜對于脫發(fā)的治療，在臨床上一般不使用，只是在民間可能采用生姜進(jìn)行治療脫發(fā)。不過對于斑禿這種脫發(fā)，使用生姜切片以后，在局部摩擦?xí)龠M(jìn)局部的血液循環(huán)，在間接上也起到促進(jìn)毛囊和毛發(fā)生長的作用。但是目前在臨床上，一般不采用這些方法進(jìn)行治療。如果患者出現(xiàn)脫發(fā)，還需要根據(jù)患者所出現(xiàn)脫發(fā)的具體原因，以及具體的脫發(fā)類型進(jìn)行針對性治療。比如患者出現(xiàn)的是脂溢性脫發(fā)，一般口服非那雄胺等進(jìn)行治療。因?yàn)橹缧悦摪l(fā)主要是由于雄性激素分泌過旺，或者是由于患者的毛囊以及皮脂腺對于雄性激素比較敏感，所以導(dǎo)致毛囊的營養(yǎng)功能下降，形成毛發(fā)的變細(xì)變軟，最終形成脫發(fā)。所以這時候可以通過口服非那雄胺，控制這種情況的繼續(xù)發(fā)展。同時也可以使用米諾地爾酊局部的外噴或者外涂，這樣能夠促進(jìn)局部毛囊和毛發(fā)的形成。也可以根據(jù)患者是否由于產(chǎn)后脫發(fā)以及其他感染性因素脫發(fā)造成的情況進(jìn)行針對性處理，如果患者是由于感染了真菌而形成的脫發(fā)，需要及時的進(jìn)行抗真菌治療。如果是由于扁平苔癬而導(dǎo)致頭皮的脫發(fā)，需要及時的治療扁平苔癬。
年輕人脫發(fā)怎么辦
年輕人出現(xiàn)脫發(fā)注意戒掉熬夜，遠(yuǎn)離辛辣刺激類食物，可根據(jù)疾病類型選擇非那雄胺、強(qiáng)的松以及米諾地爾酊等藥物口服或外用，促進(jìn)頭發(fā)生長。年輕人出現(xiàn)脫發(fā)，大多和其喜歡熬夜有關(guān)。熬夜會導(dǎo)致很多種類型脫發(fā)，包括脂溢性脫發(fā)、斑禿、各種類型的休止期脫發(fā)或生長期脫發(fā)。年輕人出現(xiàn)脫發(fā)后，首先注意盡量不要熬夜。繼續(xù)熬夜會導(dǎo)致脫發(fā)遷延不愈，最終形成發(fā)量逐漸減少。特別是脂溢性脫發(fā)，容易造成早禿，形成謝頂。同時盡量不要吃辛辣刺激類食品，特別是酒類、火鍋、牛羊肉、燒烤等，盡量少吃或不吃；對海鮮特別是黃魚、帶魚等也要少吃；甜食也要少吃。這些都可能導(dǎo)致頭皮油脂加重，誘發(fā)早禿或脂溢性脫發(fā)形成。青年人出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)，需及時治療，同時對其他類型脫發(fā)也需積極治療。如可口服非那雄胺、強(qiáng)的松等糖皮質(zhì)激素治療。外用藥方面，可選擇米諾地爾酊外噴、米諾地爾酊外涂，也能夠促進(jìn)頭發(fā)生長。
女人掉頭發(fā)是什么原因
女人掉頭發(fā)在臨床上有很多種原因，常見有情緒因素、過度疲勞、脂溢性脫發(fā)以及產(chǎn)后脫發(fā)等。1、情緒因素：情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致脫發(fā)，這種脫發(fā)在臨床上見于休止期脫發(fā)或生長期脫發(fā)，因此產(chǎn)生頭發(fā)的發(fā)量減少。2、過度疲勞：特定環(huán)境污染導(dǎo)致頭發(fā)脫落，或者由于休息、睡眠不足形成過度疲勞，此時免疫機(jī)能下降，也可能會影響毛囊生成以及毛囊對毛發(fā)的營養(yǎng)作用，從而導(dǎo)致脫發(fā)。3、脂溢性脫發(fā)：往往與家族性因素有關(guān)，這種脫發(fā)主要發(fā)生于男性，但女性也會發(fā)生。對于這種脫發(fā)也需要使用米諾地爾酊局部的外用進(jìn)行生發(fā)治療，同時也可以口服螺內(nèi)酯等進(jìn)行治療。4、產(chǎn)后脫發(fā)：如果出現(xiàn)女人特征性脫發(fā)，也可能產(chǎn)后脫發(fā)。比如由于個體差異，有的人產(chǎn)后氣血虧虛，此時會出現(xiàn)頭發(fā)大量脫落。這種脫發(fā)主要是由于前期在生產(chǎn)過程中流血過多或由于心理創(chuàng)傷、身體創(chuàng)傷綜合因素而導(dǎo)致，但此情況大多可以逐漸的恢復(fù)。特別是幾個月后，發(fā)量會逐漸的恢復(fù)。
男性植發(fā)多少錢
男性朋友植發(fā)的價格一般是在幾千元到幾萬元之間，需要根據(jù)毛囊單位數(shù)量去計算。一般情況下，一個毛囊單位的價格是在10元左右，如果脫發(fā)不嚴(yán)重，只需要植入幾百個毛囊單位，花費(fèi)幾千塊錢就夠，但若脫發(fā)嚴(yán)重，需要植入幾千個毛囊單位，那么就得花費(fèi)好幾萬。
掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦
頭發(fā)突然掉的很厲害，先查明原因，再采取藥物治療。一般引起突然掉發(fā)的原因有精神壓力、營養(yǎng)不良，或者遺傳因素，共同作用共同影響。斑禿是突然發(fā)生的局限性斑塊脫落性毛發(fā)疾病，發(fā)展過程比較緩慢，可以自愈。臨床上大面積掉頭發(fā)，可以采取藥物治療。外用藥物：生姜片進(jìn)行反復(fù)擦拭刺激頭皮；局部使用米諾地爾酊；鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，比如愛寧達(dá)、普特彼等。同時忌煙忌酒，注意休息。保持頭皮衛(wèi)生，保持心情舒暢，減緩心情壓力，可以恢復(fù)到正常。局部用藥無法控制病情時，需要口服用藥，比如免疫性抑制劑：環(huán)保素等。糖皮質(zhì)激素：潑尼松等。同時口服調(diào)節(jié)免疫力藥物，增加機(jī)體免疫力，從而加快病情好轉(zhuǎn)，比如：口服復(fù)方甘草酸苷片或者中藥成分精烏膠囊等。
禿頂能植發(fā)嗎
禿頂能植發(fā)。禿頂可以植發(fā)，一般頭發(fā)禿頂可藥物治療，外用米諾地爾酊擦劑，嚴(yán)重時可口服糖皮質(zhì)激素，醫(yī)生觀察下維持劑量治療，但有很多禿頂患者選擇種植頭發(fā)手術(shù)。種植頭發(fā)稱毛發(fā)移植，移植頭發(fā)是將毛囊移植，達(dá)到頭發(fā)重新分配解決禿頂問題，具體來說，種植頭發(fā)將自身后枕部健康毛發(fā)移植到頭頂，補(bǔ)充禿頂部位，毛囊成活后就長出頭發(fā)來覆蓋之前禿頂部位。植發(fā)是創(chuàng)傷性手術(shù)，創(chuàng)傷性手術(shù)具有一定風(fēng)險，若植發(fā)不成功，會造成毛囊進(jìn)一步破壞。植發(fā)手術(shù)及其恢復(fù)過程中，要清淡飲食，忌煙忌酒，忌食辛辣油膩刺激食物，保證睡眠質(zhì)量，不要熬夜，外出避免日曬。
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治療脫發(fā)的最好方法
斑禿，可隨著誘因消除逐漸好轉(zhuǎn)；全禿和普禿，以口服激素藥物為主，必要時用免疫抑制劑治療；紅斑狼瘡、扁平苔蘚誘發(fā)脫發(fā)，以口服藥物為主。治療脫發(fā)的最好方法是針對病因治療。脫發(fā)種類和病因各不相同，治療方法也各不相同。一、臨床上常見斑禿，突然發(fā)現(xiàn)頭發(fā)少一塊，叫斑禿。誘因很多，如睡眠、情緒、特別勞累。隨著原因去除，斑禿癥狀會消失，大部分有自限性，一段時間會自愈；二、斑禿有的非常嚴(yán)重，如全禿和普禿，以口服藥物為主，要口服激素，甚至用到免疫抑制劑等。三、臨床上常見的男性脫發(fā)脂溢性脫發(fā)，男女都可以得，治療方法不一樣。四、瘢痕性脫發(fā)比較常見，像紅斑狼瘡、扁平苔蘚，其長在頭皮上，會破壞毛囊，引起脫發(fā)，治療以口服藥物為主。具體要遵照醫(yī)囑對癥治療。
種植頭發(fā)價錢
種植頭發(fā)目前是比較流行的。所以，種植頭發(fā)的價格問題，也是大家所關(guān)注的。種植頭發(fā)的價格跟很多因素有關(guān)，比如脫發(fā)的嚴(yán)重程度，比如植發(fā)的技術(shù)，比如植發(fā)的醫(yī)院以及植發(fā)的密度，都是有很大的關(guān)系的。
脫發(fā)是怎么回事
睡眠不足會影響頭發(fā)新陳代謝，頻繁的燙發(fā)染發(fā)、陽光暴曬會讓頭發(fā)受損，這都會導(dǎo)致脫發(fā)；壓力太大，精神高度緊張也容易出現(xiàn)脫發(fā)；霉菌感染，營養(yǎng)缺乏，腎氣不足會導(dǎo)致脫發(fā)；這種疾病還和遺傳有關(guān)系。
鬢角脫發(fā)能恢復(fù)嗎
年輕人鬢角掉頭發(fā)是一種看起來很普遍實(shí)際上卻不正常，不健康的現(xiàn)象。不健康的飲食習(xí)慣、過大的精神壓力和遺傳因素都可能導(dǎo)致這種現(xiàn)象的發(fā)生。這是可以恢復(fù)的，我們應(yīng)該多看看自己是不是因?yàn)檫@幾種原因引起的，是的話針對原因及時的進(jìn)行調(diào)理。
掉頭發(fā)是怎么回事
掉發(fā)是個很正常的現(xiàn)象，每個人每天都會導(dǎo)致掉發(fā)。如果經(jīng)常性的大量掉發(fā)，那就會引起脫發(fā)。所以很多人都會擔(dān)心自己的掉發(fā)問題。每天掉發(fā)在100根以下都屬于正常的現(xiàn)象。另外很多的原因也會導(dǎo)致掉發(fā)，比如說季節(jié)性的原因，我們通常發(fā)現(xiàn)每當(dāng)季節(jié)交替的時候，掉發(fā)現(xiàn)象會比較明顯，這時候注意頭發(fā)的保養(yǎng)就可以了。氣血虛、遺傳、內(nèi)分泌、飲食等等，都會引發(fā)掉發(fā)的問題。掉頭發(fā)時要多吃有助于生發(fā)的食物，平時對頭發(fā)進(jìn)行保養(yǎng)、按摩。培養(yǎng)健康的飲食生活習(xí)慣。
