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高血壓和體重有關系嗎

發(fā)布時間:2019-05-1658974次收聽

語音內容:

高血壓跟體重一定是有關系的,超重是高血壓的危險因素,雖然這樣說不夠全面。
每一個人都應該做人體成分分析,明確自己身體肌肉含量、脂肪含量及其占比。腰圍判定是腹型肥胖最有效的指標,男性的腰臀圍比大于零點九,女性的腰臀圍比大于零點八五,被認為是腹型肥胖。
腹型肥胖發(fā)生高血壓的風險是腰圍正常者的四倍以上,腹部的脂肪越多,血壓水平越高。要改變不良的生活方式,要控制體重,要避免發(fā)生腹型肥胖,達到預防高血壓的目的。

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體檢發(fā)現(xiàn)血壓偏高,先因出現(xiàn)頭暈3天來我院就診,綜合診斷后確診為高血壓,建議患者采取生活方式干預及服用美托洛爾緩釋片治療。治療一段時間后,患者頭暈癥狀消失,無頭痛、心悸等不適癥狀,復查血壓控制穩(wěn)定,恢復較好。
一測血壓就緊張血壓高如何處理
如果是偶爾的現(xiàn)象,無需治療,如果經(jīng)常發(fā)作,那就需要立即就診,明確經(jīng)常有緊張性高血壓發(fā)生的話,就要在專業(yè)醫(yī)生指導下口服降壓藥物。有很多人會在緊張的時候出現(xiàn)血壓升高,如果只是偶爾一次出現(xiàn)的現(xiàn)象,是不需要經(jīng)過藥物治療和干預的,只需要充分的休息,平復心態(tài),避免緊張,就可以使血壓平復。但是如果這是經(jīng)常發(fā)作的現(xiàn)象,就要第一時間到心內科門診就診,必要的時候需要進行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測,明確是否有高血壓的診斷。在緊張發(fā)作的時候,交感神經(jīng)興奮,交感神經(jīng)一旦興奮就會作用于腎上腺,腎上腺就會分泌多種兒茶酚胺,包括腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺,這些血管活性物質就會引起血壓升高、心率增快。如果經(jīng)過24小時動態(tài)血壓監(jiān)測,明確經(jīng)常會有緊張性高血壓的發(fā)生,就要在專業(yè)的高血壓醫(yī)生的指導下,口服降壓藥物。目前在臨床中,安全而且有效的降壓藥物分為以下五大類,們分別是利尿劑,代表藥物有呋塞米、托拉塞米等等;還包括鈣離子拮抗劑,代表藥物有硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片等等;還包括β受體阻滯劑,代表藥物有倍他洛克、富馬酸比索洛爾、琥珀酸美托洛爾等等;還包括血管緊張素轉換酶抑制劑,代表藥物有培哚普利、福辛普利、馬來酸依那普利等等;還包括血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑,代表藥物有纈沙坦、厄貝沙坦、奧美沙坦和坎地沙坦等等。如果診斷明確是緊張導致的高血壓的發(fā)生,就要在專業(yè)的高血壓醫(yī)生的指導下,口服上述安全而且有效的降壓藥物。
語音時長 02:05

2021-12-30

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血壓136正常嗎
血壓136應該是指136mmHg。血壓分收縮壓,也就是高壓,舒張壓,也就是低壓。高壓的范圍是140mmHg以下,所以136mmHg如果是高壓,就是正常。低壓的范圍是小于90mmHg,如果是低壓136mmHg,就太高了。測量血壓的時候,最好是在不同的時間多測量幾次,這樣血壓值比較穩(wěn)定,也比較準確。另外,患者在測量血壓的時候,一定要注意保持放松的狀態(tài),同時平時不要吸煙、喝酒,在平靜狀態(tài)下來測量血壓。當患者出現(xiàn)高血壓的時候,飲食上盡量做到清淡,少鹽、少油,同時戒煙、戒酒。
血壓達到多高就會頭暈
一般血壓達到收縮壓高于160mmHg,舒張壓高于100mmHg,大部分患者會出現(xiàn)頭暈、頭痛癥狀。血壓達到多高會出現(xiàn)頭暈,個體差異不同,臨床癥狀也不同,有部分人群血壓稍微高于正常范圍,就可以出現(xiàn)頭暈的臨床癥狀,但是在臨床上還有一部分人群,收縮壓高于180mmHg,舒張壓高于110mmHg,也沒有頭暈的臨床癥狀,這種現(xiàn)象非常危險,容易出現(xiàn)腦血管疾病的發(fā)生。但是血壓的高低不一定與頭暈有必然聯(lián)系,在臨床上大多數(shù)高血壓患者的癥狀不明顯,有的僅在體檢測量血壓時才發(fā)現(xiàn)血壓升高,部分患者會出現(xiàn)頭暈、頭痛、心悸、心慌、肢體麻木等癥狀。當患者血壓高引起靶器官損害,會出現(xiàn)眼底出血、雙下肢浮腫、活動后氣促等相關癥狀。
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2021-05-26

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高血壓能獻血嗎
高血壓患者是可以獻血。高血壓是一類血管調節(jié)性疾病,多表現(xiàn)為血壓的升高及波動,對血液本身的所含物質無明顯影響,因此是可以獻血的。高血壓患者在服用藥物后也是可以獻血的,因為捐獻者的血液在離開身體后,會經(jīng)過一系列的處理,包括藥物濃度測定處理等,不影響血液制品的質量。且獻血對高血壓患者本身無明顯影響,因為每次的獻血量不會很多,不會造成血壓波動等情況。高血壓患者獻血前后均需要檢測血壓,且最好不要空腹獻血,避免造成頭暈、胸悶的情況。
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二級高血壓需要吃藥嗎
二級高血壓是需要吃藥的,因為二級高血壓在臨床上屬于中度高血壓,相對比較嚴重。對于二級高血壓患者想要通過改變生活方式達到降壓目的是很難的,因為這時患者的血壓已經(jīng)處于比較高的水平,已經(jīng)超過了機體的代償能力,往往需要通過聯(lián)合用藥治療。如果不規(guī)律服用降壓藥物進行控制,極容易造成患者心、腦、腎等重要器官的損傷。二級高血壓患者正確的降壓方式是健康的生活方式配合藥物治療,才能夠將血壓控制到理想范圍之內,所以二級高血壓患者必須要進行藥物治療。
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高血壓健康指導內容有哪些
高血壓健康指導主要包括兩方面,藥物治療和非藥物治療。高血壓的非藥物治療是,患者提倡要低鹽低脂的飲食,戒煙限酒,適當?shù)倪\動,控制體重。飲食中要盡量使用含飽和脂肪酸少的油脂類,推薦使用橄欖油。高血壓患者藥物治療方面,5類一線降壓藥物能夠有效的控制患者的血壓,但是具體使用哪一種藥物,還要在臨床醫(yī)生的指導下根據(jù)患者的具體情況。選擇合適的用藥,既能降低血壓,又能保證患者心臟、大腦和腎臟器官的保護,延緩患者發(fā)生心血管疾病時間,達到延長患者的壽命,改善生活質量的目的。
高血壓的癥狀有什么
輕中度的高血壓癥狀僅僅是疲憊、乏力、失眠,高血壓程度加重會使患者出現(xiàn)下肢水腫、活動后胸悶、氣短、頭痛等癥狀。輕中度高血壓在早期癥狀不明顯,隨著病情加重,會有一系列靶器官損害的相關癥狀,最常見是心、腦、腎、血管的損害。長期高血壓會導致心臟功能下降,致心衰;還會有腦梗、腦出血的情況發(fā)生;高血壓會使腎功能不全,常年惡性的高血壓能引起腎衰竭;高血壓也會引起全身各處動脈狀硬化,導致血管的狹窄,甚至閉塞。高血壓是我國最常見心血管疾病之一,目前保守估計有將近三億患者,高血壓病嚴重困擾著我國,有高血壓癥狀要及時診斷、早期干預。
語音時長 01:45

2020-02-27

52288次收聽

01:43
什么人容易得高血壓
高血壓病是一個多因素導致的結果。如果具有很多高血壓危險因素,就容易患病。高血壓危險因素包括可以改變和不可以改變兩種,可以改變包括吸煙、肥胖、精神緊張和久坐等;不可以改變包括家族遺傳和性別,一般男性更容易患高血壓。男性年齡大于55歲以上、女性大于65歲以上人群是高血壓高危人群。從不可以改變危險因素方面而言,如果一個人是坐在沙發(fā)上,左手拿著麥當勞右手拿著酒,嘴里還叼著煙這種情況下,他每一步都是不好生活習慣,這種狀態(tài)的人往往極容易患有高血壓。
降血壓的食物
當高血壓長期不治的時候,就會給大家的生命造成威脅,所以大家可以通過食用一些食物來達到降壓的目的,比如說黑木耳、綠豆、胡蘿卜、以及大蒜等等,這些食物都能夠有效的幫助大家降低自身的血壓,維持大家的身體健康狀態(tài)。
01:40
降壓藥什么時候吃
降壓藥多是長效制劑或緩釋制劑,可一天服用一次。病人可以根據(jù)自己的情況,比如有的病人表現(xiàn)為夜間血壓高,可以晚上服藥。如果病人表現(xiàn)為白天血壓高,可以早晨服藥。長效降壓藥在任何時候吃都合理。但是在臨床中更傾向于每天清晨起床后就服用降壓藥。因為絕大多數(shù)人在清晨起床以后,血壓處于一天24小時中比較高的階段。這時候服用降壓藥,就能使晨峰的高血壓得到很好的控制。高血壓是慢性病,患者需要長期服用降壓藥。
低壓高是什么原因
很多人在血壓檢查的時候出現(xiàn)低壓高的情況,常見于中青年人群中。這種低壓高是高血壓的一個前期表現(xiàn),以舒張性高血壓為主,主要是飲食不當引起的。可以通過藥物進行治療。另外精神因素、不良情緒也容易導致低壓升高。肥胖是常見的引發(fā)低壓高的原因,體內水分過多,增加血容量。心率快也會導致低壓的升高。平時要注意放松心情,注意減肥。
高血壓有什么癥狀
高血壓是現(xiàn)在人們發(fā)病率很高的一種疾病,這種疾病的出現(xiàn)不僅僅危害性很大,還會有引發(fā)遺傳的可能性,因此在生活中對于高血壓需要注意預防,在生活中更要養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣,多了解高血壓的癥狀,才能保證及時發(fā)現(xiàn),那么患上了高血壓有什么癥狀呢?
02:52
高血壓偏方
降血壓,不要完全相信所謂的偏方,同時要合理應用偏方。民間某些偏方:如苦丁茶、夏枯草、菊花等,只對輕度高血壓患者有一定作用,不能完全依賴。同時血壓會隨著情緒、活動、飲食等隨時變化,因此量血壓時一定要在靜息狀態(tài)下測量。