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寶寶如果出現(xiàn)鼻塞呼吸困難，夜間睡眠不安這種情況，最簡單的辦法可以適當(dāng)?shù)慕o孩子抬高一下孩子的這種頭部體位，孩子在平臥位相對來說這種鼻塞會比較重，如果適當(dāng)?shù)慕o孩子的抬高體位，像給孩子抱起來，相對這種鼻塞的情況可能會得到一個比較快速的緩解，第二個就是在孩子睡眠的時候如果鼻塞比較重，適當(dāng)?shù)目赡苁褂靡恍┘訚衿骰蛘呤窃黾迎h(huán)境濕度的辦法讓環(huán)境濕度比較潮濕，鼻腔的粘膜的干燥、充血也會得到部分緩解，再有就是可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┑}水對鼻腔進行清理，如果有一些鼻腔分泌物，用淡鹽水輕輕的清理一下，把清除出去，對于孩子的這種鼻腔的堵塞，影響呼吸，影響睡眠也是有作用的。除了這些生活的方法以外，還要知道產(chǎn)生的原因，針對病因進行一些處理，像孩子如果是感冒，癥狀比較明顯，可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)孩子的情況，使用一些小兒專用的感冒糖漿或者感冒合劑來緩解癥狀，如果孩子的這種鼻塞流涕比較嚴重，要注意一些過敏性的鼻炎，過敏性的鼻炎可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┛诜目惯^敏藥物或者是鼻噴的一些糖皮質(zhì)激素類的這種鼻噴藥物，緩解孩子的鼻塞癥狀，當(dāng)然孩子還有一些可能是因為異物造成的，因為小嬰兒相對年齡比較小，他可能會有一些異物堵塞鼻腔，這種情況出現(xiàn)，應(yīng)該及時到耳鼻喉科進行處理，把鼻腔內(nèi)的一些異物取出，孩子的這種鼻腔不暢，有一些痰液堵塞，引起的這種睡眠不安也會得到一個緩解的效果。所以小寶寶他相對來說產(chǎn)生鼻塞的癥狀原因都不同，不同的原因處理的方法會有所差異的。

小孩子鼻子不通氣的時候比較有效的辦法，可以給孩子適當(dāng)?shù)陌茨⒆拥谋且韮蓚?cè)的迎香穴，這樣有可能會緩解孩子的鼻腔的堵塞、充血、水腫的狀態(tài)，因為小孩子鼻塞多數(shù)的情況下是因為鼻粘膜出現(xiàn)了充血、水腫，適當(dāng)?shù)脑诤⒆拥谋且韮蓚?cè)進行按摩，可以緩解這種充血、水腫的狀態(tài)，緩解孩子的鼻塞，第二個可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整環(huán)境的濕度，一般來說環(huán)境濕度適當(dāng)?shù)奶岣咭恍⒆拥谋侨材軌虮容^快速的緩解，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┻@種加濕器或者是給孩子在鼻腔稍微用一些這種生理鹽水潤一下，對于孩子的這種鼻塞的這種緩解也會有一些幫助，再有就是可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整孩子的體位，一般孩子在平臥位的時候相對鼻塞比較重，如果鼻塞比較重可以稍微抬高孩子的頭部，這樣可以改善孩子的，因為平臥位引起的鼻塞的狀態(tài)，當(dāng)然這些只是相對來說緩解孩子的癥狀。也有要知道原因，不同原因可能這種鼻塞需要對癥的緩解方法也會有所差異，像有些小孩子可能是因為這種干的鼻痂在鼻腔內(nèi)的堵塞，這個時候可以用一些生理鹽水給他潤滑，以后取出這種鼻衄，可能這種鼻塞就會緩解，還有些孩子可能是因為感冒或者是呼吸道感染引起的這種鼻腔粘膜的這種充血、水腫，產(chǎn)生的一些分泌物引起的鼻塞，就需要針對原發(fā)的這種感冒或者支氣管感染進行一個抗炎治療，炎癥控制住之后，這種鼻塞的情況也會得到緩解，再有比較常見的孩子出現(xiàn)的是過敏性的鼻炎，這個時候適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┛惯^敏的藥物或者是鼻噴的一些糖皮質(zhì)激素類的藥物，也能夠比較快速的緩解孩子的鼻塞情況。所以小孩子出現(xiàn)鼻塞，產(chǎn)生的原因不同，所以對癥處理的方法會差異比較大，除了在生活上可以適當(dāng)?shù)倪M行護理以外，如果不能緩解，一定要到醫(yī)院就診，對癥治療。

鼻塞不一定就是感冒，尤其對于新生兒。小兒鼻和鼻腔相對小，在鼻粘膜水腫或者是有分泌物阻塞時，特別容易發(fā)生鼻塞。如果房間溫度過低，新生兒的鼻塞就會更明顯。因為新生兒幾乎沒有下鼻道，沒有鼻毛，鼻腔黏膜柔軟且血管較豐富，故容易受感染引起鼻粘膜充血腫脹而發(fā)生鼻塞。新生兒鼻塞可見吸乳困難、煩躁、哭鬧、呼吸不通暢或是呼吸急促、睡眠打鼾。鼻塞時間長一個要注意鼻炎，新生兒可能會出現(xiàn)反復(fù)的鼻塞。鼻炎會流黃色的鼻涕；另外要注意有無鼻腔狹窄及后鼻孔閉鎖，鼻腔狹窄后鼻孔的閉鎖在出生時就應(yīng)該存在，表現(xiàn)為持續(xù)的鼻塞，甚至無法經(jīng)過鼻子呼吸。孩子出現(xiàn)有憋氣的表現(xiàn)，有口唇發(fā)紺，缺氧。最多見引起鼻塞主要是腺樣體肥大，是新生兒常見鼻咽部的占位性病變。表現(xiàn)為入睡后鼻塞較明顯、睡眠打鼾、伴張口呼吸，甚至憋氣；其次鼻息肉，表現(xiàn)為持續(xù)性的鼻塞，另外有流鼻涕、頭痛等。

經(jīng)常鼻塞，我建議您還是到醫(yī)院去就診一下。因為鼻塞的疾病有很多種，鼻炎主要的一個癥狀就是鼻塞。我們常見的鼻塞有急性發(fā)作的叫急性鼻炎，急性鼻炎一般伴有感冒的這種外感的一個癥狀，比方說發(fā)熱、物寒、身痛，這些突然出現(xiàn)了這種鼻塞。另外有慢性的這種鼻塞，比方說經(jīng)常的反復(fù)交替性的鼻塞或持續(xù)性兩個鼻子都不通氣這種情況，有可能你是慢性鼻炎。慢性鼻炎也分為慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，也需要到醫(yī)院來具體去鑒別您屬于哪種。另外還有常見的像過敏性鼻炎，過敏性鼻炎它也會出現(xiàn)伴有打噴嚏、流清水鼻涕的這種季節(jié)性發(fā)作或者說常年性發(fā)作的這種鼻塞的癥狀。另外還有一種鼻炎叫萎縮性鼻炎，它是自我感覺鼻塞，但實際上鼻腔并不是堵塞的狀態(tài)，它是一種假象，所以這種情況需要您到醫(yī)院就診。

慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻腔干痂脫落、打噴嚏力量較強都可能出現(xiàn)鼻塞鼻腔出血的癥狀。如果出現(xiàn)鼻塞并伴有鼻腔出血的情況，建議到醫(yī)院里就診。如果長期處于鼻塞的情況，應(yīng)該會出現(xiàn)某種鼻炎的情況。如慢性鼻炎或者慢性鼻竇炎或者過敏性鼻炎。這些鼻炎的情況都可以導(dǎo)致鼻塞并伴有鼻出血的情況。比如近期反復(fù)的鼻腔黏膜腫脹之后鼻腔會有干痂，干痂脫落的時候也可以造成鼻出血。而過敏性鼻炎會出現(xiàn)頻繁的兩個以上的噴嚏，打噴嚏的力量比較強的時候也會出現(xiàn)伴有鼻出血的癥狀。所以如果既有鼻堵又鼻塞，還是建議到醫(yī)院里明確診斷，然后再進行具體治療。鼻腔出血并不是特別可怕的問題，所以如果出現(xiàn)這種情況，并且特別有的患者經(jīng)常反復(fù)的鼻出血，在一個星期或一個月內(nèi)經(jīng)常出血，也不用特別害怕，建議到醫(yī)院及時就診明確診斷，及時用藥就可以。如果想簡單處理，也可以抹一點紅霉素眼膏，但不能長期使用。